헬인싸 · 헬스인싸이트(@better.song) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 46,278, 참여율 0.33%

이러면 나라도 안받지…크흠 제 자신에게 반성하라는 의미로 올려봅니다.

PT 재등록 이것만 알아도 2배는 오릅니다. 사람은 말보다 시각적 요소에 영향을 2배나 받습니다. PT라는 건 서비스를 받아보기 전 까지 알수가 없기 때문에 고객이 결정하기까지 시간과 갈등이 오래, 여러번 찾아옵니다. 눈으로 보이는 자료 이거 하나만 제대로 있어도 구매 결정 시간을 상당히 줄일 수 있습니다. #헬스트레이너

재등록 클로징 화법 3단계 1. PT 전과 비교 했을때 얼마나 어떻게 달라졌는지 알려준다. 2. 앞으로 어떻게 바뀔것인지 계획을 공유한다. 3. 지금처럼 관리를 유지할 것을 약속한다.

회원님의 수면상태부터 스트레스 수치 기초대사량에 맞는 식단 플랜까지 입력만 하면 자동으로 나옵니다! 아직 못 써보신 분들은 지금 아무댓글이나 남겨주세요~! 무료입니다 ✨

밀(Meal, 식단) 모빌리티(Mobility, 활동) 멘테이션(Mentation, 마음관리) 이 삼각 축을 조금 더 입체적으로 쪼개면 ’6각형의 구조‘가 나온다. 첫 번째 밀 (Meal, 식단) 단순히 무엇을, 몇 그램 먹는지만 보는게 아니라 평소 음식을 대하는 태도와 규칙성. 스트레스를 받았을 때 감정적으로 음식을 밀어 넣는 행위까지 점검 해야한다. 두 번째 모빌리티 (Mobility, 활동) 운동하는 50분만 활동외에도 하루 동안 얼마나, 어떻게 움직이는지 24시간 전체 궤적을 넓게 봐야 한다. 세 번째 멘테이션 (Mentation, 마음관리) 가장 중요하지만 대부분이 놓치는 보이지 않는 영역 수면, 양질의 잠을 충분히 자고 있는가. 마음 건강, 정서적으로 안정되어 있으며 회복 탄력성이 있는가. 인간의 몸이 바뀌려면 ’3M‘이라는 세 가지 기둥이 톱니바퀴처럼 맞물려 돌아가야 한다. 따라서 트레이너는 3가지 기준을 잡고 수업을 진행해야한다.

자존감이 낮은 사람 특징 ”저는 안 되나 봐요. 제가 그렇죠 뭐.“ 습관처럼 자기를 깎아내리는 회원이 있었다. 객관적으로 충분히 멋진 분인데도 자신에게 향하는 말에는 자비가 없었다. 처음엔 위로가 필요한 줄 알았다. 하지만 그건 투정이 아니었다. 자신을 믿지 못하는 깊은 불신이었다. 부모가 아이에게 ”넌 안 돼“라고 매일 말하면 그 아이는 결국 무너진다. 그런데 그 잔인한 말을 본인에게 직접 한다. 타인의 비난보다 무서운 건 내가 나를 못 믿는 거다. 우리 몸은 쉽게 바뀌지 않는다. 단순히 운동하고 식단만 한다고 되는 게 아니라, 그 과정을 견뎌내는 ’의지력‘의 싸움이기 때문이다. 의지는 쥐어짠다고 생기는 게 아니다. 나를 믿어주는 마음에서 싹트는 거다. 내가 나를 믿지 못하고 미워하는데 어떻게 나를 위해 노력할 의욕이 생길까? 정말 의지를 갖고 싶다면 자신을 그냥 ’나‘로 보지 말고 ’소중한 친구‘라고 생각했으면 좋겠다. 당신은 친구에게 ”뚱뚱해, 못생겼어“라며 비수를 꽂지 않는다. 나에게도 그래야 한다. 운동의 진짜 시작은 덤벨을 드는 게 아니라 나를 믿어주는 것부터다.

쌤들 !! 회원님 식단 짜기 1분만에 끝내드릴게요. 아무 댓글이나 남겨주시면 바로 보내드려요. 무료입니다!! 단, 사용법 영상은 시청하시고 사용하세요✨

대표가 수업 현장을 모른다는 게, 회원님들께 너무 미안했습니다. 홍보는 했습니다. ”저희 이렇게 관리해드립니다.“ 근데 실제로는 아니라면 센터의 이미지는 어떻게 될까요? 선생님들이 수업을 어떻게 하는지 대표는 알 수 없습니다. 회원관리를 전부 맡겼으니까요. 그래서 시스템을 바꿨습니다. 트레이너 의존도를 낮추는 방향으로요. 수업 전. 회원님이 직접 컨디션 체크를 합니다. 갑자기 와서 ”오늘 어깨 합시다“ 가 아니라 컨디션을 미리 확인하고 선생님이 그걸 보고 프로그램을 짭니다. 수업 중. 진행 상황이 대표한테도 다 보입니다. 1회부터 10회까지 회원님이 직접 체크한 만족도 평가지가 쌓입니다. 선생님이 어떻게 수업했는지 제가 볼 수 있고. 그 내용으로 피드백을 줄 수 있습니다. 피드백받은 선생님은 더 빨리 성장합니다. 재등록이 왜 안 나오는지도 바로 보였습니다. 가슴, 등, 어깨, 하체. 매번 영혼 없이 똑같이 반복하는지 동기부여는 제대로 되고 있는지 데이터가 없으니 그동안 몰랐던 겁니다. PT를 진행하다 보면 선생님이 바뀔 수 있습니다. 문제는 수업이 이어지냐는 거죠. 이전 선생님 수업 기록이 전부 남아있으니까 바뀐 선생님이 그대로 이어갑니다. 회원님 입장에서도 끊김이 없습니다. 댓글에 아무 말이나 남겨주세요. 현재 센터 8개를 운영하는 대표님이 직접 쓰고 있는 앱입니다. 한 달간 도입해보고 맞지 않으면 100% 환불됩니다. 지금 우리 센터 운영이 어떻게 돌아가고 있는지 점검해보세요.

PT샵, 헬스장 9개 차려보고 알았습니다. 잘 된 것도 있고, 접은 것도 있는데 그 차이를 한참 지나서야 알았습니다. 이 3가지 순서였습니다. 대부분 이렇게 시작합니다. 좋은 자리 찾고. 평수 재고. 인테리어 고민합니다. 근데 그게 가장 나중 얘깁니다. 1. 내 화력부터 파악해야 한다. 온라인에서 회원을 끌어오는 힘이 있는지. 아니면 온 사람을 안 놓치는 스타일인지. 이걸 모르면 목 좋은 자리는 수익이 아니라 매달 목을 조르는 고정 지출이 됩니다. 좋은 입지가 오히려 망하게 만듭니다. 2. 상권 분석보다 사람 궁합이 먼저다. 트렌디한 수업 하고 싶은데 어르신 많은 동네에 들어가면 전문성이 갈 곳을 잃습니다. 내가 누구랑 호흡할 때 압도적인 결과가 나오는지. 그게 입지보다 먼저입니다. 3. 규모는 감당할 수 있는 만큼만 혼자라면 30평이면 충분합니다. 초기엔 수익 극대화가 아니라 고정 지출 최소화가 생존입니다. 시스템 없이 규모부터 키우면 그 무게를 혼자 집니다. 9개 운영하면서 뼈저리게 느꼈습니다. 사업은 결국 사람입니다. 창업 순서는 하나입니다. 강점 파악 → 사람 파악 → 규모 결정 이게 꼬이면 넓은 센터도, 좋은 입지도 전부 짐이 됩니다.

”거기 왜 들어가요? 아파트 안에 헬스장 다 있는데.“ 신축 아파트 옆에 센터를 차린다고 하면 다들 이렇게 말한다. 하지만 유니크짐 대표님은 달랐다. 남들이 안 된다고 할 때, 모델하우스로 향했다. 커뮤니티 센터 평수가 얼마나 되는지. 기구는 어떻게 배치할 건지. 위치는 어디인지. 직접 발로 뛰었고, 결론은 단순했다. ”70평이네. 들어가도 되겠다.“ 사람들은 이걸 감이라고 부른다. 아니다. 경쟁지 분석을 습관처럼 해온 사람한테만 보이는 데이터다. 남들이 ”거기 헬스장 있대“ 라는 소문에 휘둘릴 때, ”70평밖에 안 되네“ 라는 팩트를 쥐고 있었다. 누군가는 위기 속에서 기회를 알아채고. 누군가는 남이 하는 말에 기회를 놓쳐버린다. 현장에서 확인하고, 숫자로 판단하는 것. 비즈니스의 답은 항상 거기에 있다.

헬스장 창업 비용 아끼는 현실적인 방법 2가지 1. 인테리어 돈을 쓸 곳과 아낄 곳을 구분하는 눈이 먼저다. 평당 단가 기준으로 견적 받으면 항상 예산이 터진다. 있는 구조에서 뭘 살릴지, 직접 할 수 있는 건 뭔지를 먼저 보는 것. 그게 인테리어 비용을 줄이는 시작점이다. 2. 매물 좋은 매물은 찾는 게 아니라 걸러내는 것이다. 망한 곳엔 반드시 이유가 있다. 시설은 좋은데 운영이 없어서, 월세가 버거워서, 사람이 없어서 등 그 이유가 바로 내가 피해야 할 함정 목록이다. 월세, 상권, 평수, 관리비까지 매물을 보기 전에 체크리스트를 먼저 만들자. 감으로 들어가면 어떤 시한폭탄이 걸려들지 모른다. 기준을 갖고 들어가야 협상이 가능하다. #헬스장창업

내가 가장 소홀했던 건 기구도 시설도 아니었다. 사람이었다. 트레이너도 사람이고 회원도 사람인데 나는 그 사람들 사이에서 무슨 일이 일어나는지 보려 하지 않았다. 어쩌면 보고 싶지 않았던 건지도 모른다. 할일이 하나 더 느는 것 같았으니까 모르는 척 ‘알아서 잘 하겠지’라고 생각하는 게 편했으니까 지금 이 글을 읽는 대표님이 나와 다르다면 다행이지만 근데 만약 조금이라도 비슷한 경험이 있다면 같은 문제로 지금도 고초를 겪고 있다면 새로운 해결책을 찾을 시기 아닐까?