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나빈 | 40대 여자의 슬림 탄탄 몸매 가꾸기✨🩰(@aura_nabin) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 9,916, 참여율 3.4%
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나빈 | 40대 여자의 슬림 탄탄 몸매 가꾸기✨🩰
🩵40대 중딩맘, 출산 후 -17kg 감량 🩵슬림 탄탄 몸매 가꾸기 ⬇️ 40대가 예뻐지는 루틴은 여기 Ambassador @afresh_sports
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피트니스 라이프 인터뷰 - 출산 후 17KG 감량한 40대 운동하는 주부 나빈님(@aura_nabin) 간단한 자기소개 부탁드려요. “안녕하세요! 부산 광안리에 살고 있는 중1 엄마 손나빈이라고 합니다. 출산 후 17KG 감량에 성공하고 13년째 슬림탄탄 몸매를 유지하기 위해 다양한 운동을 현재 즐겨 하고 있어요.” 중학생 아들을 둔 40대임에도 젊음의 비결이 궁금해요 “제 생각에는 꾸준히 운동하고 스트레스 덜 받으려고 하는 것 같아요. 그외에도 항상 일상에서 긍정적으로 생각하려고 많은 노력을 하고 있어요.” 바쁜 삶 속에서 나 자신을 위해 운동하는 사람들에 대한 특별한 이야기를 들어보세요. 세상에 있는 모든 피트니스를 보다, 핏뷰 📝 Fitview experience series
오아빌리지 아테네컨셉에 꽂혀 급 준비했던 바디프로필!!!! 오아빌리지 보정본이 왔어요🫧🩵✨ 몇일 동안 피드박제 예정!!!이번까지만 이쁘게 봐주기😉😉💓💓 #바디프로필 #오아빌리지 #아테네 #아테네컨셉 #바프컨셉 #서울바디프로빌 #여자바디프로필 #바디프로필스튜디오 #바디화보 #운동하는여자
노출 많은 바프보다 이런 고급스럽고 탄탄한 무드가 딱 제가 원하던 느낌이라 너무 뿌듯하네요✨🖤 . . #바디프로필 #바프 #뉴트럴스튜디오 #바디프로필스튜디오 #운동하는여자
흑백 감성 말고 블랙 감성 🖤 . . #뉴트럴스튜디오 #바프 #바디프로필 #운동스타그램 #감성사진
그냥… 이런 분위기 좋아하잖아 🖤 . . #바디프로필 #뉴트럴스튜디오 #필라테스프로필 #웰니스프로필
물빛 위의 기록 . . #바디프로필 #바프 #bodyprofile #비키니 #여름무드
긴머리도 이쁜걸💕💗 . . #40대운동 #자기관리 #바디프로필촬영 #운동하는엄마 #3040
오늘 정말... 침대에서 몸이 천근만근이었어요🥺 “갈까? 말까?”수십 번 고민하다가, 결국 운동복 챙겨 입고 다녀왔어요🏃♀️💪 여러분도 오늘 너무 피곤해서 운동 가기 싫으셨다면, 딱 10분만 해보세요. 그럼 나머지 50분은 저절로 하게 될 거예요.🔥🔥 오늘도 모두 수고하셨습니다! 함께 #관리하는여자 로 거듭나요! 💪✨ . . #40대여자 #운동하는여자 #자기관리
맘에 쏙든 두번짼 컨셉💗💗 . . #바프컨셉 #바프의상 #바디화보 #개인화보 #40대바디프로필
웨이브컨셉에 반해서 찍었던 바프 보정본 받았어요🥰💕 한장씩 올려볼께요!!!🤍🩵 . . #비디프로필 #스튜디오디아나 #40대여자 #바프컨셉 #관리하는엄마
스트레스로 점점 말라가🙈😭😭 . . #스트레스는만병의근원 #오운완 #40대여자 #운동하는여자 #관리하는엄마
제가 매주 빠짐없이 루틴에 넣는 힙업 동작 3가지예요. 작지만 동그란 엉덩이, 우리 함께 만들어요!🍑 ✨ 오늘의 루틴 추천 ✨ • 덤벨 스쿼트 30회 x 4세트 • 스티프 데드리프트 20회 x 4세트 • 힙 쓰러스트 20회 x 3세트 ✔️날이 더워지니 긴 레깅스는 답답했는데, AF 플렉 3부 레깅스는 통기성도 좋고 복원력이 좋아서 과격한 힙업 운동 중에도 늘어남 없이 핏을 딱 유지해 주네요😉👍 . . #ALLGINGS #올깅스 #에스레져레깅스 #웰니스 #애플힙🍎