김초이(@chocho.unnie) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,168, 참여율 14.3%

📅 날짜: 2025.11.28 마운자로 15일 👉-4kg 164cm / 58.4kg / 85.8cm/ 전날 대비 -500g 영양제 : 오메가3, 유산균,글루타치온, 이노시톨, 진저샷 식욕 ❌ 폭식 충동 ❌ 포만감은 오래, 부작용은 거의 없음. 저녁에 피로감이 몰림 갈증 △ (중간 정도) #마운자로#다이어트#내돈내산#직장인다이어트

💉 마운자로 자가주사 방법 ✔️ 냉장보관 → 맞기 20분 전 실온 ✔️ 주 1회, 요일 고정 ✔️ 복부·허벅지·상완 중 선택 ✔️ 흡수율 최고 = 복부 ✔️ 90도로 밀착 → 버튼 꾹 ✔️ 딸깍 후 10초 유지 ✔️ 문지르지 말기 ⚠️ 같은 부위 연속 주사 ❌ ⚠️ 초반엔 소식 필수 #마운자로 #다이어트주사 #자가주사 #40대다이어트 #체중감량중 #갓생관리

마운자로 맞으면 그냥 살 빠지냐고요? 🙄 5개월 11kg 감량하고 테이퍼링 중인 초초가 솔직하게 말해드릴게요. 네, 저 식욕 사라졌어요. 근데 아무것도 안 한 거 아니에요. 매일 10분 맨손체조 ✔️ 식단 ✔️ 금주 ✔️ 회식은 단백질 위주로 ✔️ 먹고 싶은 거 다 먹으면서 ”효과 없다, 돈 지랄이다“ 하시는 분들... 그게 노력인가요? 🥲 술 안 마시면 잠 못 잔다는 분들, 저도 이명에 메니에르 있어요. 저도 그랬어요. 근데 그거 가짜 잠이에요. 불면증은 잡생각 때문이에요. 몸이 진짜 피곤하면 잡생각 없어요. 다이어트는 숫자가 아니에요. 정신건강, 몸건강 내 삶 전체를 바꾸는 거더라고요. 저도 다 알지는 못해요. 아직 나아가는 중이에요. 근데 확실한 건, 나도 변하려고 노력해야 한다는 거예요 🐷 #마운자로 #직장인 #다이어트

마운자로 5개월 차, 드디어 50kg대 진입! 📉 (feat. 정체기 극복) 첫 달 4kg 감량의 기쁨도 잠시.. 3달 차에 찾아온 ’마의 정체기‘에 좌절할 뻔했지만! 결국 5개월 만에 50kg 후반~51kg 안착 성공했어요. 🙌 요즘은 감량보다 중요한 ’유지(테이퍼링)‘ 단계에 집중하고 있습니다. 10일 간격 투여로 몸의 반응을 살피는 중이에요! ✅ 감량 히스토리 1달 차: -4kg (희망 가득) 2달 차: -3kg (탄탄대로) 3달 차: 정체기 (존버의 시간..) 4달 차: 5mg 증량 후 -2kg (다시 시작!) 5달 차: -2kg 추가 감량 (51kg 진입 완료) ✅ 리얼 유지 후기 10일에 한 번씩 맞고 있는데, 평소엔 식욕 조절이 잘 되다가도 생리 전 9일 차엔 식욕이 확 올라오긴 하더라고요. 😂 다행히 다음 투여 시기랑 잘 맞아서 고비 넘겼습니다! 저는 다행히 부작용 없이 잘 맞는 편이라, 다음 달부턴 다시 2.5mg로 낮춰서 10일 간격 유지를 이어갈 계획이에요. 다이어트하시는 모든 분들, 정체기 와도 포기하지 마세요! 끝까지 가는 사람이 이깁니다. 🔥 #마운자로 #다이어트일기 #직장인다이어터

입술 타투… “왜 이제 했지?” 싶은 시술 1위😅 까무잡잡한 피부 + 진한 입술라인 애 낳고 착색까지 더해지니까 화장 안 하면 너무 튀어보이더라구요… 결국 👉 내돈내산으로 질렀습니다. 근데 이거… 한 번에 끝나는 거 아니고 저는 3번은 해야 된대요🥲 1차만 했는데도 이미 만족인데 진짜 색 들어가는 2차가 더 기대됨🔥 👉 근데 솔직히… 아픔은 있음 (참을만은 함) 입술 타투 고민 중인 사람 댓글로 궁금한 거 다 물어봐요👇

“저 지금 뭐 하러 왔게요?” 정답 맞추는 분 👉 3명 커피 쏠게 ☕️

다들 잘 지내셨나요? 그동안 정신없이 바쁘게 지내다 보니 벌써 4개월 하고 2주가 흘렀네요! 마운자로 18번째 주사를 맞았고, 이번에도 5mg으로 처방받아 왔어요. 사실 중간에 정체기가 와서 5mg으로 증량했었는데, 2회차 주사부터 다시 쭉쭉 빠지기 시작하더라고요! (역시 몸은 거짓말을 안 하나 봐요..😎) 지금은 53kg ~ 52.5kg 사이를 왔다 갔다 하고 있어요. 10kg 가까이 빠지고 나니 나타난 리얼한 변화들! ✅ 바지 사이즈가 전부 커져서 벨트 없이는 못 입을 정도! ✅ 심지어 속옷까지 헐렁해져서 싹 다 새로 장만 중이에요. 😂 52.5kg 밑으로는 쉽게 안 내려가서 또 정체기인가 싶기도 하지만, 이제는 조급해하지 않기로 했습니다. 단순히 살을 빼는 걸 넘어, 이 몸무게를 평생 가져갈 저만의 **’유지 루틴‘**을 탄탄하게 만들고 있거든요. ENTJ답게 효율적으로, 그리고 건강하게! 끝까지 완주하는 모습 보여드릴게요. 여러분도 지치지 말고 함께해요! 🔥 #마운자로 #다이어트정체기 #10kg감량

사각턱 + 승모근 보톡스 1달 후기 ✔ 턱라인 변화 있음 ✔ 얼굴 작아졌단 말 들음 ✔ 승모근 라인 살짝 생김 근데 한 번으로는 드라마틱하진 않은 느낌… 1번더 맞고 싶는데 통증이 2주씩이나 가서 고민중임...😅 아픈거 싫어요...... 그래도 효과는 있음👍🏻

마운자로 14번째 주사💉 2.5 시작 1달 –4kg 2달 –3kg 3달 –1kg 그래서 5mg 증량. 어제 점심 잘못 먹었나… 밤새 설사하고 오늘 53.05kg 생각보다 안 빠짐😂 그래도 복부 82 → 80cm 근데 요즘 너무 추워요… 저만 그런가요? 🥶 #다이어트#직장인다이어트#육아맘#워킹맘

근데 저 미레나 2달차인데요. 생리는 두 번 했는데 생리통은 확실히 없어졌어요. 근데… 이게 생리가 안 끝난 건지 부정출혈인지 모르겠어요. 혹시 미레나 하신 분들 초반에 이런 출혈 있으셨나요? 언제쯤 안정됐는지 궁금해요. #직장인다이어트#마운자로

정체기 왔어요… 54kg 밑으로 절대 안 내려가요. 마운자로 5mg 맞았는데 2.5랑 차이를 모르겠어요… 내 돈 40만원… 마운자로야 일해라 😭 근데 희한하게 복부 둘레는 또 줄었어요. 이거 뭐죠…? 저 통뼈인가요?

수요일인데 왜 벌써 지친 느낌이죠 🐜 요즘 딸기 너무 맛있어서 레몬차 우려 마시고 그릭요거트에 딸기, 견과류 올려 나름 건강 챙기는 중이에요 🍓 근데 이상하게 회사만 오면 어깨 결리고 오른쪽 골반 찝히고 온몸이 다 아파요. 이거… 출근 알레르기인가요? 닭알 먹기 싫어서 구슬 단백질로 바꿨는데 냄새 안 나는 건 좋지만 한입 털어 넣기는 아직 적응 중 😂 4.5일제 언제 오나요. 10시 출근제 제발요. 일개미도 복지가 필요합니다. #직장인공감 #다이어트 #출근알레르기 #워킹맘일상 #건강챙기는중