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@co.sat
글쓰는 트레이너 정다빈
@winebar_co.sat @cosat_training 한국체육대학교🇰🇷 FMS(기능적움직임테스터) Nasm-cpt(미국공인트레이너) Nsca-스포츠영양사 체형교정사 등 다수 자격증
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#바디프로필 #오늘의일기 . 저는 인생을 마라톤에 비교하며 살아가고 있어요 42km라는 풀마라톤을 뛰어야 하는 기나긴 여정 . 완주하기 위해서는 그냥 열심히 해서는 안돼요 쉬어야 할 구간, 열심히 달려야할 구간 완급 조절이 필요한거죠 . 너무 달리지 마세요 쉬엄 쉬엄 오래해요😊 . #제주에있으니 #감성이 #목끝까지
#바디프로필 . 저는 첫번째요 . Photo by, @lux_4to
#바디프로필 #컨셉 . 지금 달 보세요 여러분 슈퍼문이에요
살아 생전 해외 여행 같이 다녀보지 못해서 그런지 일본 여행 내내 선옥씨 목걸이 밖으로 차고 다니며 많이 걷다 왔습니다. . #있을때잘하세요 #저는잘해서후회가남진않아요
도쿄 접수, 하루 3만보 okay . #도쿄 #시부야 #한국인 #맥주 #도요츠
일본 다르다 달라~! . #일본 #도쿄 #로손 #스시 #나마비루
#광화문러닝 #나이키 #러닝 #일요일 #커피
남자는 핑크
#박효신콘서트 . @pt_one_e 덕분에 대장님 공연 보고 왔습니다. 많은 생각, 영감을 얻게해준 시간이었던 것 같아요 감사합니다.
중학교 당시 체육선생님이었던 중근쌤, 당시부터 교장이 되겠다고 하셨는데 정말 되셨네요 못 이뤄내실 줄 알았는데 이뤄내셨네요😊 저 또한 이뤄내겠습니다. 평창동 그리고 PT샵 중 가장 전문적인 짐코사트가 되기로 무튼 살 좀 빼겠습니다. 얼굴이 통통하네요..
병오년 느낌 아주 좋아 . #제주도 #에코랜드 #대한목장 #병오년 #짐코사트
모두 새해 복 많이 받으세요~!