위드혀니🤍(@food.recipe942) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 101,148, 참여율 0.91%

이건 맛이 없을수 없는 조합인데 스팸계란주먹밥 실패없는 레시피에요✨ 동글동글 만들어두면 순식간에 동나는 스팸계란주먹밥🤍 💚재료 - 스팸 200g - 계란 3개 - 밥 1공기 반 - 간장 1 - 설탕 1/2 - 마요네즈 1 - 조미김 1통 - 깨 🩵레시피 - 스팸은 잘게 깍뚝썰어 기름없이 볶아주고 - 노릇하게 익으면 한쪽으로 밀어준뒤 한쪽에 계란 3개 깨넣고 스크램블 만들어주고 - 계란이 익으면 스팸과 섞어주세요 - 밥에 익힌 스팸 계란 넣고 간장1 설탕 1/2 마요네즈 1 깨 듬뿍 넣고 조미김 부셔넣어서 섞어주면 완성 #스팸주먹밥#

빵은 화이트리에 프로필 링크에 있어요🍞 서브웨이 가면 뭐드시나요🤍 저는 에그마요 좋아하지만 이렇게 집에서 만드는게 훨씬 맛있고 계란도 가득 들어가서 더 맛있더라구요✨ 마요네즈 대신 그릭요거트 넣어서 만든 그릭에그샌드위치🥚 💚재료 - 계란 4개 - 식빵 2장 - 캔옥수수 2-3 - 소금 후추 - 그릭요거트 4 - 홀그레인 머스타드 1 🩵레시피 - 계란 4개 전자레인지 용기에 깨넣고 캔옥수수 소금 후추 넣고 섞어준뒤에 뚜껑닫고 전자레인지 4-5분 돌려준다 - 식빵은 바삭하게 구워두고 - 계란이 익으면 으깨서 잠시 식혀두고 - 그릭요거트 , 홀그레인 머스타드 섞어주면 끝 - 구운 식빵에 속 빵빵하게 채워주면 완성 ✨ 마요네즈 살짝 추가하셔도 좋아요 #샌드위치#그릭샌드위치#

초간단 계란감자샐러드🤍 해외에서 인기라는 레시피인데 소스가 진짜 맛있어요! 감자에 계란 아삭한 오이 베이컨까지 들어가서 이건 빵 없어도 맛있으니깐 꼭 만들어보세요✨🤍 💚재료 - 계란 2개 - 감자 1개 - 오이 1개 - 베이컨 3-4줄 🩵소스 -그릭요거트 3 -마요네즈 1.5 -홀그레인 머스타드 1 -우유 2 ✔️감자와 계란은 삶아주고, ✔️오이는 슬라이스해서 소금에 절여준뒤 물기 꼭 짜주기 ✔️베이컨 잘게 썰어 바짝 볶아준비 #샐러드#

베르가못은 준비된 수량이 모두 소진되었습니다🍋‍🟩 지난 1차에서 드셔보시고 재구매가 많아요! 저도 꾸준히 마시고 있는데 살빠지고 피부 좋아졌다는 말 많이 들어요☺️ 3차는 2-3개월뒤로 8월쯤 예상입니다! 구매해주신 분들 모두 감사드려요 꼼꼼히 배송해드릴게요🤍

마감되었어요❗️ 🚚배송일 지정일 배송으로 원하는 일정에 수령 가능합니다. (단, 당일 상황에 따라 하루이틀 지연 될 수 있습니다) 무항생제 신선한 난각번호 1번란 ♥️ <링크> 라고 남겨주시면 최저가 링크 보내드릴게요🥚 🎁구매완료 이벤트 구매완료 + 박*현+1234(전화번호뒷자리) 남겨주시면 추첨을 통해 5분께 네이버페이 3,000원보내드릴게요✨ “계란은 다 똑같지 않나?” 저도 그렇게 생각했는데 이거 먹고 진짜 생각 바뀌었어요 🥚✨ 비린맛 거의 없고 노른자는 고소하고 진해서 한 번 먹으면 냉장고에 꼭 쟁이게 되는 오복란🤍 대한민국 단 1%밖에 없는 난각번호 1번 무항생제 유정란입니다🤍 ✔ 자유롭게 뛰노는 닭들이 낳은 1번란 ✔ 충남 홍성 넓은 자연 방목 환경 ✔ HACCP · 무항생제 · 식약처 인증 ✔ 평균 3일 이내 산란한 신선한 달걀만 출고 ✔ 깨끗한 포장으로 안전배송 ✔ 파손 시 수량에 따라 환불까지! 저는 아침마다 삶아먹고 샌드위치, 계란말이, 반숙란 해먹는데 비린맛이 적어서 더 손이 가더라구요✨ 계란은 매일 먹는 음식이라 “어떻게 길러졌는가”가 중요해요💚

#공구예고 제가 먹는 계란 궁금하시면 아무 댓글이나 남겨주세요🩵 최저가 링크 보내드릴게요! 아침에 계란 이렇게 드시면
점심까지 든든해요 그릭요거트에
단백질 풍부한 계란,
버터 조금 같이 먹으면
포만감 유지에도 좋고
근육 유지, 혈당 안정에도 도움돼요✨ 특히 계란 노른자에 풍부한 콜린 성분은
기억력이나 뇌 건강에도 좋아서
성장기 아이들 아침 식단으로도 많이 챙기시더라구요🤍 근데 매일 먹는 계란,
혹시 난각번호 보고 사세요? 마트에서 흔히 보는 계란 대부분은
3,4번 케이지란인 경우가 많아요. 좁은 공간에서 자란 닭은
스트레스와 면역 저하로 인해
항생제나 살충제 관리가 들어갈 수 있다고 해서
저는 이제 계란도 꼭 따져보고 사게 되더라구요. 특히 아이들과 함께 먹는 음식이라면
더 신경 쓰게 되는 것 같아요🥹 그래서 제가 먹는 건
대한민국 단 1% 수준이라는
난각번호 1번 무항생제 유정란🤍 ✔ 자유로운 환경에서 자란 닭
✔ 무항생제 · 무살충제 · 무산란촉진제
✔ 우리 가족 안심 먹거리
 계란은 매일 먹는 음식이라
얼마나 좋은 환경에서 길러졌는지가
정말 중요하다고 느꼈어요🥚 제가 먹는 계란 최저가로 소개할게요
댓글에 “알림” 남겨주세요✨ #아침계란 #유정란 #난각번호1번

#베르가못 3차는 8월17일 입니다 구매 원하시면 “알림” 남겨주세요♥️ 친구가 알려준 천연위고비 주스🍋‍🟩 ✨항산과의 여왕 베르가못✨ 혈당관리,콜레스테롤 수치개선,내장지방감소까지 🤍토마토 + 오렌지 + 베르가못 🍅토마토 → 라이코펜 (지방 대사, 항산화) 🍊오렌지 → 비타민C (지방 산화 촉진) 🍋‍🟩베르가못 → 지방 분해 관련 폴리페놀 ✅레시피 토마토 1개 오렌지 1/2개 베르가못 원액 10ml 물 100ml

아침에 이렇게 드셔보세요✨ 혈당 걱정없고 내장지방 쏙 빼주는 여름샐러드🌱 저는 한번 만들어 두고 밥먹기 전에도 먹고, 아침으로도 먹어요💛 밥먹기 전에 먹으면 포만감 좋아 과식을 안하게 되더라구요🫶 너무 상큼하고 맛있으니 꼭 드셔보세요♥️ #여름샐러드

#공구오픈#구매인증여기에 마감되었어요❗️ 🎁구매인증 이벤트 이벤트1 구매완료 + 박*현+1234(전화번호 뒷자리) 남겨주시면 추첨을 통해 3분께 네이버페이 3,000원 보내드릴게요💚 이벤트2 구매완료 + 박*현+1234(전화번호 뒷자리) 남겨주시면 추첨을 통해 3분께 트러플 소금(2만원상당) 보내드릴게요💚 
내장지방, 콜레스테롤 관리 동안 비법으로 뜨고 있는 베르가못✨ 동안의 대명사 홍석천님도 픽한 그 제품이에요! 레몬즙이나 애플사이다비니거를 드시다가
산도가 부담돼 중단하셨다면
이번엔 베르가못 원액을 추천드려요✨ 지난 공구 때 드셔보신 분들의
재진행 문의가 정말 많았는데 이탈리아 칼라브리아산
100% 유기농 베르가못 원액 베르가못은 지중해 지역에서 재배되는 시트러스 과일로,
특유의 향긋한 풍미와 풍부한 폴리페놀 성분으로 알려져 있어요. 공인 시험기관 기준
총 폴리페놀 2,505mg/kg 함유✨ 무엇보다 레몬보다 산도가 부드러운 편이라
아침 공복에도 비교적 부담이 덜하고,
은은한 시트러스 향 덕분에 매일 마시기 좋더라고요🍋 🩵 이렇게 드셔보세요 ✔️ 아침 공복 따뜻한 물 + 베르가못
✔️ 탄산수에 넣어 상큼한 에이드
✔️ 샐러드 드레싱
✔️ 플레인 요거트 토핑
✔️ 육류 요리 마리네이드 물 한 방울 넣지 않은 100% 생착즙 원액이라
베르가못 본연의 향과 풍미를 그대로 느낄 수 있어요✨ 내장지방, 콜레스테롤 관리가 고민이라면
이번 기회에 베르가못 루틴 시작해보세요💛

#베르가못 #미리보기 🍋 알림 원하시면 댓글 남겨주세요🔔 
내장지방, 콜레스테롤 관리 동안 비법으로 뜨고 있는 베르가못✨ 동안의 대명사 홍석천님도 픽한 그 제품이에요! 레몬즙이나 애플사이다비니거를 드시다가
산도가 부담돼 중단하셨다면
이번엔 베르가못 원액을 추천드려요✨ 지난 공구 때 드셔보신 분들의
재진행 문의가 정말 많았는데 이탈리아 칼라브리아산
100% 유기농 베르가못 원액 베르가못은 지중해 지역에서 재배되는 시트러스 과일로,
특유의 향긋한 풍미와 풍부한 폴리페놀 성분으로 알려져 있어요. 공인 시험기관 기준
총 폴리페놀 2,505mg/kg 함유✨ 무엇보다 레몬보다 산도가 부드러운 편이라
아침 공복에도 비교적 부담이 덜하고,
은은한 시트러스 향 덕분에 매일 마시기 좋더라고요🍋 🩵 이렇게 드셔보세요 ✔️ 아침 공복 따뜻한 물 + 베르가못
✔️ 탄산수에 넣어 상큼한 에이드
✔️ 샐러드 드레싱
✔️ 플레인 요거트 토핑
✔️ 육류 요리 마리네이드 물 한 방울 넣지 않은 100% 생착즙 원액이라
베르가못 본연의 향과 풍미를 그대로 느낄 수 있어요✨ 내장지방, 콜레스테롤 관리가 고민이라면
이번 기회에 베르가못 루틴 시작해보세요💛

마감되었어요❗️ 1차 진행후 후기 좋았던 베르가못 2차로 돌아왔어요✨ 알림 원하시면 댓글 남겨주세요🔔 이탈리아 사람들은 매일 빵, 파스타 먹는데 유럽에서 제일 날씬해요 그 이유는 바로 바로 이거래요…✨ 이탈리아 칼라브리아산 100% 유기농 베르가못 원액 레몬즙, 애사비는 속 쓰려서 포기했던 분들 많잖아요? 근데 베르가못은 산도가 훨씬 부드러워서 공복에도 부담이 덜한 편이라 아침 루틴으로 챙기기 좋더라구요. 게다가 물 한방울 안 넣은 100% 생착즙 원액이라 향이 진짜 고급스럽고 깔끔해요✨ 특히 베르가못은 폴리페놀 성분이 풍부한 걸로 유명한데 공인 시험기관 기준 총 폴리페놀 2,505mg/kg 폴리페놀은 식물이 강한 햇빛이나 외부환경으로부터 스스로를 보호하기 위해 만드는 천연 항산화 성분이에요. 그래서 요즘은 ✔️ 콜레스테롤 관리 ✔️ 지방 대사·내장지방 관리 ✔️ 항산화 루틴 관심 있는 분들이 많이 찾더라구요. 🩵 이렇게 드셔보세요 ✔️ 따뜻한 물 + 베르가못 (아침 공복) ✔️ 탄산수 에이드 ✔️ 샐러드 드레싱 ✔️ 요거트 토핑 ✔️ 고기 잡내 제거용 레몬보다 훨씬 부드럽고 은은한 시트러스 향이라 한번 먹으면 계속 손 가는 맛이에요🍋✨

#화이트리에 이건 한번 먹어보면 절대 돌아갈 수 없는 맛✨ 깜짝오픈해요🎀 프로필 링크에서 구매가능하세요🩵 ———————————————————- ✅구성 ✨화이트리에 생식빵 풀사이즈 줄 서서 사먹는 이유가 있는 프리미엄 식빵, 비싸도 계속 찾게 되는 바로 그 맛! 한 번 씹으면 느껴지는 밀도·쫄깃함·버터 풍미의 밸런스가 미쳤고, 인공첨가물·방부제 없으니 아이들 간식으로도 마음 편하게 줄 수 있어요 💫 식빵계의 에르메스, 화이트리에 ✔️ 압도적 풍미 & 식감 버터 향, 쫄깃함, 촉촉함까지 균형 최고! ✔️ 무첨가 클린 레시피 인공첨가물·방부제 없는 깨끗한 빵