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호랑쌤 | 부산PT(@hell._.rang) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 7,054, 참여율 5.44%
@hell._.rang
호랑쌤 | 부산PT
■비키니선수(k-classic bikini pro) ■-25kg 다이어터 ■운동꿀팁공유 □폴댄스 @lamer.bella
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X @ourhour_studio_busan 바디프로필 촬영현장 스케치 보정본 어떻게 기다려🥹 👍🏾 : @itstan_hwamyeong 📸 : @ourhour_studio_busan 👙 : @viva_bikini_
🐯호랑T + 회원님 우정 바디프로필🐯 웨이트의 ㅇ도 관심 없다가 체력증가+체중증가를 위해서 호랑쌤을 찾아오셨던 회원님이에요. 1차 목표인 체중증가를 달성하시고 나서, 건강하게 호랑쌤과 함께 바디프로필반으로 다시 찾아오셨어요! 함께한다는 마음이 들 수 있게끔 호랑쌤도 회원님의 바디프로필이 결정되면 항상 다이어트를 같이 하는 편인데요☺️ 감사하게도 스트레스 하나 없이 식단과 운동을 할 수 있었다고 말씀해주셔서 감동이었답니다..🥹 지금은 그 누구보다 웨이트에 진심이셔서 저의 둘도 없는 웨이트메이트가 되셨답니다♥️ 말로써만 트레이닝 하는 사람이 아닌, 항상 준비된 몸으로, 회원님의 다이어트 과정이 외롭지 않도록 함께 땀흘리는 트레이너 호랑쌤입니다 PT 문의 : DM💌 #동래피티 #부산피티 #동래조아짐
확신의 비포 내년에 얼마나 더 좋아질지 두고 봐. #나를_바꾸는_나바 #나바코리아 #나바스튜디오
롱탐노씨 두툼한 호래이도 두툼한 고래상어도 잘 살고 이쯤미다
휘낭시에 넌 이제 쥬그따.
작년 오늘 체험으로 동경과 처음 만나고, 오늘로 딱 1년째 되는 날. 일년 사이에 완전히 가로 세로로 뻗을 수 있는 멋진 어른이 되었답니다🤍 @donggyeong_yoga 원장님 최고👍🏾 #우파비스타코나아사나🦇
#제품제공 × @official.dhyani 고앵이랑 같이 홈요가데이🧘♀️ 내 매트 호시탐탐 뺏아서 눈치싸움이지만 그래도 좋아💜 상 하의 모두 디야니 제품인데 하의 와이존 엉덩이 모두 가려주고 역자세에서도 흐르지 않음👍🏾 뭣보다 부담스럽지 않아서 교복템 될 예정🌟 상의 : hanuman back open top (olive) 하의 : layered flow skirt pants (midnight blue)
힐링하러 와서 냅다 뒤집어까기🧘♀️ 그리고 아로마 테라피 무드있게 찍어보고 싶었던 허당좌
핏터뷰, 그 네 번째 🎤 "나 자신을 가장 사랑할 수 있는 방법, 그 첫 번째는 운동이에요." 웨이트, 요가. 7년째 꾸준히 몸을 움직여온 사람. 잘못된 생활습관으로 살이 많이 찌고 나서 건강관리 차원으로 운동을 시작했다는 호랑쌤. 인터뷰를 하며 인상 깊었던 건, 웨이트에서는 중량보다 자극 위주로, 요가에서는 내 몸이 하는 이야기를 듣는다는 그 섬세한 운동 철학이었어요. 아침 공복 유산소를 습관처럼 하고, 집에 스텝퍼를 두고서라도 간단하게 움직이는 호랑쌤만의 루틴이 인상적이었습니다. 승부욕이 강해 시합에서 좌절을 맛봤을 때 많이 무너지기도 했지만, 대회 수상과 지도자 자격증 취득까지 목표를 하나씩 이루어낸 그 과정이 정말 멋있었어요. 운동을 통해 자기 자신을 사랑하게 되고 자존감이 높아졌다는 호랑(@hell._.rang)쌤. "나 자신을 가장 사랑할 수 있는 방법 중에 가장 첫 번째는 운동을 하는 일인 것 같아요. 시작하려고 마음 먹은 당신, 무조건 화이팅!" 네 번째 핏터뷰를 따뜻한 응원과 함께 채워주신 호랑쌤, 감사합니다 🤍 함께 운동하는 즐거움, FIT TOGETHER 이 인터뷰는 시리즈로 계속됩니다 💚 #핏투게더 #FITTOGETHER #핏터뷰 #인터뷰 #운동스타그램 #헬스타그램 #웨이트트레이닝 #요가 #트레이너 #운동하는사람들 #운동동기부여 #자존감 #아침운동 #공복유산소 #오운완 #운동일기
고향에 온 넉김👍🏾 내고향 @oooone.tan #태닝하는호랭이 #태랑
로뎅의 생각하는 머시깽이
🐣둥근해 미팅거 또 떴네🐣 계란 한 판 인사드립니다 새해에도 잘 부탁 드리고 운동도 더 열심히하고 다이어트도 더 열심히하고 대회준비는 일단은 하반기를 목표로해서 또 다시 하는 그런 머찐 호랭이가 되게씀미다