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생일 축하해, 잘 버텨줘서 고마워. 나에게. 오늘은 내 생일이다. 다른 누군가의 축하보다도 가장 먼저 하고 싶었던 말이 있다. ”생일 축하해. 그리고, 그동안 잘 버텨줘서 고마워.“ 몇 년 전만 해도 생일은 설레는 날이었다. 누군가가 챙겨주고, 내가 특별한 사람이라는 걸 느낄 수 있는 하루. 그런데 어느 순간부터는 조용히 지나가도 이상하지 않은 날이 되어버렸다. ’에휴.. 나이만 또 한 살 먹었네.‘ 하는 생각이 먼저 들고, 기억해주는 사람이 줄어들수록 괜히 더 쓸쓸해지고. 근데 오늘은 좀 다르게 보내고 싶었다. 누가 챙겨주지 않아도 내가 나를 챙겨주는 하루. 그동안 버티느라 수고 많았던 나에게 따뜻한 말 하나 건네주고 싶었다. 내가 갖고 있는 후회, 끝이 있을까 생각했던 걱정, 아무에게도 꺼내지 못한 내 마음, 그런 것들을 매일 안고도 아무렇지 않은 척 살아온 나에게. 그거, 정말 대단한 일이었다고. 넘어질 때도 있었고 혼자 화장실에 쭈그리고 앉아 펑펑 울 때도 있었지만, 그때마다 결국 다시 일어나 여기까지 와준 나를 오늘만큼은 꼭 안아주고 싶다. 오늘만큼은 잘 해내지 않아도 괜찮고, 조금은 생각없이 보내도 괜찮다고. 다만 하나, 나 자신에게는 꼭 말해주고 싶다. ”생일 축하해, 제이슨. 그리고 잘 살아줘서 고마워. 내가 나를 포기하지 않아서 여기까지 올 수 있었던 거야.“ 그리고 지금까지 함께해 준 모든 분들, 감사합니다💝 앞으로도 잘 부탁드립니다. #라이프체인저스 #제이슨
걱정한다고 크게 달라지는 건 없다. 두려움에 매달리면 오늘을 놓치게 된다. 삶은 언제나 지금 여기에만 있다. #라이프체인저스 #제이슨
침묵은 나약함이 아니라 강함이다 침묵은 때로는 약해 보일 수 있다. 하지만 어느 순간부터 침묵이야말로 진짜 강함이라는 걸 알게 됐다. • 말이 아니라 행동으로 보여주는 것 • 이해하고 배려하는 마음의 크기를 키우는 것 말로 모든 걸 해결할 수 없다. 침묵할 줄 아는 사람, 그게 진짜 강한 사람이다.
오늘 하루는 1. 작은 일에도 크게 감사할 수 있는 2. 하고 싶은 일 그냥 과감히 해보는 3. 스스로에게 매정하게 굴지 않는 4. 내 마음이 끌리는 대로 하는 5. 나에게 '잘했어'라고 말할 수 있는 그런 하루였으면 좋겠다.
오늘도 잘 버텼다, 진짜 수고했다. 이렇게 나에게 좋은 말 해주고 나면 잠 잘 때 괜히 기분 좋아짐 그럼 다들 굿나잇🫡
잊지 말자. 지금이 가장 반짝이는 순간임을. #라이프체인저스 #제이슨
자신이 원하는 것을 이루는 방법
하루 종일 뭔가 안 풀리고, 잘 되던 일도 안될 때가 있다. 괜히 말 한마디에 예민해지고, 별것도 아닌 일에 자꾸 짜증나는 그런 날도 있다. 근데 그런 날도 있는 거지 뭐. 내일는 분명히 더 나아질거니까.
하루는 누구에게나 똑같이 주어진다. 누군가는 그 하루하루를 쌓아가고 누군가는 아무것도 안하고 흘려보낸다. 결국 차이는 ‘시간’이 아니라 ‘마음’이다. 어떻게 쓰느냐, 어디에 쓰느냐. 그건 오롯이 스스로의 선택이다.
솔직히 말해 두려웠다. ”이게 맞을까?“ ”이렇게 해도 되는 걸까?“ 그런 생각이 하루에도 몇 번씩 들었다. 그래도 멈추지 않았다. 완벽하지 않아도, 할 수 있는 만큼 했다. 그게 내 방식이었다.
10월도 수고했어. 11월도 파이팅🫡
남들은 다 잊어도 당신만은 기억하세요 참아온 날보다 견뎌낸 날이 더 많았다는 걸 지금의 당신은 그 모든 시간을 버틴 결과라는 걸