제로 | 불렛저널 • 다이어리 • 필사(@jero_archive) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 22,486, 참여율 2.07%

작은 크리스마스 선물이 되었으면 하는 책 📕 책을 쓰자고 했을 때 가장 먼저 든 생각은 다음과 같았습니다 “내가 기록에 대해 말할 자격이 있을까?” 남들처럼 기록을 10년 넘게 지속해 온 경험도 자랑할 만한 화려한 기록물도 없는 내가 여전히 자주 멈추고, 비워두고 그저 다시 시작할 뿐인 내가 마음에 드는 다이어리를 사놓고 3달을 넘기지 못한 채 빈 페이지를 남겨둔 경험도 셀 수 없이 많은 내가 기록에 대한 글을 쓴다는 것이 참 모순적으로 들렸기 때문입니다 그래서 왜 우리가 자주 멈추는지 왜 노트 앞에서 괜히 작아지는지 그 질문에서 시작하기로 했습니다 오타가 있어도 하루를 통째로 비워도 다시 펜을 들 수 있다면 그걸로 충분하다고 말해주고 싶었어요 기록에는 정답이 없고 중요한 건 더 멋진 방식이 아니라 나에게 오래 남는 방식이라는 걸 소소한 기록들로 보여주고 싶었습니다 제가 남긴 기록이 누군가의 답이 될 수는 없겠지만 빈 노트 앞에서 자주 멈춰 서던 사람에게 다시 한 줄을 적어볼 수 있게끔 하는 작은 이유쯤은 되었으면 합니다 📚 <제로일기> / 제로 지음 / 북엔드 출판사 🏠 북엔드 자사몰, 알라딘, 예스24, 교보문고, 영풍문고

광고 | 마음이 지옥일 때 몰래 꺼내보는 문장들 📔 누구에게도 말 못 할 마음의 지옥을 통과할 때, 저는 조용히 펜을 듭니다. 최근 제 필사 노트를 채운 문장들은 토니 페르난도의 부처님 말씀대로 살아보니에서 길어 올린 것들이에요. 이 책은 참 이상한 스승의 이야기를 담고 있습니다. 맹목적인 믿음을 강요하기는 커녕, 도리어 이렇게 말하거든요. “내 가르침이 맞지 않으면 기꺼이 버려도 좋다.” 부처를 절대자가 아닌, 우리 일상의 비루한 번뇌를 꿰뚫어 보는 노련한 심리학자로 바라보는 저자의 시선도 흥미롭습니다. 그는 고대의 박제된 진리가 아니라, 당장 내일의 출근이 지옥 같고 관계의 피로가 극에 달한 우리에게 아주 현실적인 마음 처방전을 건넵니다 정해진 답을 억지로 삼키는 게 아니라, 내 삶을 가볍게 만들 조각을 골라내고 실험해 보는 과정 그 고요한 필사의 시간 끝에 마주하는 건 비워진 마음만큼의 해방감입니다 세상에서 잠시 로그아웃하고 싶은 당신에게 슴슴하지만 무서운 힘을 가진 문장들을 권합니다 마음의 서랍 속에 몰래 숨겨두었다가 삶이 버거워 비틀거릴 때 하나씩 꺼내 보세요 📚 <부처님 말씀대로 살아보니>

지난주 화요일 필사 모임장으로 서울책보고에 다녀왔습니다. 규모가 워낙 커서 볼거리도 많지만, 무엇보다 기록러라면 지갑 털리기 딱 좋은 곳이더라고요. 특히 제 시선을 멈추게 한 곳은 기록가의 서랍이라는 섹션이었어요 이곳엔 독서와 글쓰기의 힘으로 각자의 길을 나아가는 기록가들의 이야기가 담겨 있습니다. 작가들이 직접 추천하는 도서와 그 이유가 정성스러운 POP로 적혀 있고, 책 열람까지 가능하니 사지 않을 수 없겠더라고요? 저도 결국 참지 못하고 책 두 권을 품에 안고 돌아왔어요. 이 서랍을 채운 기록가들은 아래와 같습니다 ❶ 김민철 작가 : 모든 요일의 여행 저자 ❷ 은유 작가 : 글쓰기의 최전선 저자 ❸ 배동훈 기록가 : 포엠매거진 운영자 ❹ 하미나 작가 : 나를 갈라 나를 꺼내기 저자 원래도 좋아하던 김민철 작가님은 물론이고, 평소 애정하던 다른 작가분들의 책과 그들의 쫀득한 취향까지 엿볼 수 있어 참 행복했습니다. 무언가를 기록하고 쓰는 이들의 문장 뒤편에는 어떤 책들이 숨어있는지 궁금하다면, 서울책보고의 이 서랍을 꼭 한번 열어보시길 바라요

기록으로부터 받은 선물 🍵 3개월조차 기록을 지속하지 못했던 제가 불렛저널이라는 기록 방법을 만나 온라인에 야금야금 쌓아온 기록들 덕분에, 어느새 책도 쓰고 예상치 못한 멋진 공간에서 귀한 인연들을 마주하고 있습니다. 오늘은 출간을 기념해 따뜻한 차와 함께하는 기록 차담회를 가졌어요. 좋아하는 기록의 가치를 나눌 수 있어 행복했고, 그 대화 사이사이에 애정하는 차의 향기가 다정하게 메워주어 더없이 좋았던 자리였습니다 황금 같은 주말에 시간을 내어 몸을 움직인다는 게 얼마나 어려운 일인지 잘 알기에, 참석해 주신 것만으로도 가슴 벅차게 감사한 하루였어요. 직접 마주 앉아 기록의 고민과 기쁨을 나눌 수 있어 참 좋았습니다 제가 기록으로부터 받은 이 커다란 선물들이 오늘 함께해주신 분들께도 기분 좋게 전달되었으면 좋겠습니다. 오늘 나눈 차의 온기만큼이나 다정한 기억이 남았길, 그리고 각자의 자리에서 다시 야금야금 이어갈 기록의 힘이 되었길 진심으로 바라봅니다. 모두 정말 고맙습니다 🫶💚

[ 컴포지션스튜디오 X 제로 일기 도서 이벤트 ] “모든 기록은 결국 제로(Zero)에서 시작한다.” 이번에 소개하는 《제로 일기: 0에서 나를 향해 나아가는 기록의 여정》은 제로(@jero_archive)님이 3년 이상 기록하며 쌓아온 기록 방법을 담은 책입니다. 총 3개의 챕터 · ‘워밍업 - 나아가기 - 쉬어가기’로 구성되어 불렛 저널의 기본부터 효율과 생산을 위한 기록법, 일상에 여유로운 틈을 만드는 기록법까지 차근히 안내합니다. 도서 곳곳에는 ‘문구 추천’ 페이지가 수록되어 있으며, 가장 기본적이고 접근하기 쉬운 기록 도구인 그리드 저널이 함께 소개됩니다. 해당 그리드 저널은 제로 님의 가이드북과 함께 동봉된 구성입니다. ✍️ 2026년, 당신은 어떤 기록을 남기고 싶으신가요? 댓글로 남겨주시면, 그 기록을 시작하는 마음을 응원하는 작은 선물을 보내드립니다. [ 도서 이벤트 참여 방법 ] 1. 해당 게시물 ’좋아요‘ 2. 참여완료 댓글 남기기 📖 당첨 tip : 리그램, 리포스트, 친구 소환 ▪모집 기간: 01.30(금) ~2.6(금) ▪ 모집 인원: 총 5명 ▪ 발표: 2.9(월) ▪ 증정품 : 컴포지션스튜디오 그리드 저널 & 《제로 일기: 0에서 나를 향해 나아가는 기록의 여정》 도서

2026 BUCKET LIST - 3/100 🪣 최근 올린 캐러셀 콘텐츠가 예상보다 많은 사랑을 받았습니다. 사람들이 좋아하는 콘텐츠가 대략 어떤 결인지 알 것 같다가도, 돌아서면 여전히 오리무중인 상태이기도 해요. 하지만 분명한 건, 하던 걸 묵묵히 하다 보면 이번처럼 선물 같은 날들이 불쑥 찾아온다는 사실입니다 그 과정 사이에서 나만의 터지는 감각을 발견할 수 있다면 좋겠지만, 설령 발견하지 못하더라도 괜찮습니다. 무언가는 계속해서 쌓이고 있고, 이러나저러나 기록하는 사람에게 잃을 건 없는 일이니까요. 정답을 찾으려 애쓰기보다, 오늘도 내 속도대로 무언가를 꾸준히 쌓아 가보려 합니다. 여러분의 일상에도 오늘, 생각지 못한 작은 선물이 도착하길 바라요 💚 3/100 🪣 | 인스타그램 좋아요 1000개 콘텐츠 ✱ 캐러셀 콘텐츠 좋아요 1000개 돌파 확인 완료 이제 남은 버킷리스트는 97개 여러분은 올해 어떤 것들을 지워가고 계신가요?

제로와 함께하는 기록 차담회 🍵 올해는 다이어리 끝까지 쓰고 싶은데 벌써 1월이 끝나가서 불안하신가요? 혼자 하면 작심삼일이지만 함께하면 기록은 루틴이 됩니다 추운 겨울 따뜻한 차 한 잔 마시며 한 달의 기록을 생생하게 나누는 기록 차담회를 준비했어요 워크북으로 1월을 밀도 있게 회고하고 남은 2026년을 완주할 수 있도록 계획을 재점검하는 기록의 시간을 가질 거예요 기록 관련해서 도란도란 이야기도 나누고 숨겨진 나의 차 취향을 알아보는 건 덤 📅 일시: 2026.01.31 (토) 오후 2시 📍 장소: 지유명차 가산점 (가산디지털단지역 6분) 💰 참가비: 15,000원 (선착순 7인 모집) 🎁 제공 내역: 따뜻한 차 + 워크북 + 제로 펜 📝 기록 주제: 1월 회고 & 2026년 계획 재점검 신청을 원하시는 분은 프로필 링크를 클릭하시거나 게시물 내 QR 코드를 스캔해 주세요! 1월의 마지막 토요일 오후 2시 차 향기 가득한 곳에서 우리 기분 좋게 만나요 🍀

광고 | 맵짠보다 진한 순두부 같은 문장의 힘 🕊️ 요즘 같은 ‘매운맛’ 자극의 홍수 속에서, 오히려 아무런 양념 없는 슴슴한 문장에 마음이 툭 하고 걸릴 때가 있습니다. 한국의 광고 회사에서 치열하게 일하며 모니터 너머 디지털 매체와 신문 지면 속에서 일본 광고의 반짝이는 문장들을 길어 올린 사람. 오하림 카피라이터의 글은 사골 국물처럼 깊고, 순두부처럼 담백합니다. 그가 수집한 카피들은 단순히 물건을 파는 문구가 아닙니다. 삶의 찰나를 포착한 시에 가깝죠. 무언가에 반짝이는 눈을 가진 사람만이 발견할 수 있는 그 다정한 시선을 따라가다 보면, 어느새 우리의 눈에 머무는 풍경들도 조금은 더 반짝이는 것 같습니다. 확하고 끌리는 자극은 없지만, 오래 곁에 두고 자주 되새겨보고 싶은 오하림 카피라이터의 <일본 광고 카피 도감>. 빠르게 흘러가는 피드 속에서 잠시 멈춰 서서, 이 차분하고 뭉근한 문장들에 마음을 기대보시는 건 어떨까요?

올해는 빙고판으로 시작합니다 📝✨ 매년 만다라트와 버킷리스트를 써왔지만 올해는 조금 더 직관적이고 즐거운 버킷리스트 100 빙고판을 만들었어요 어차피 본질은 같지만 나만의 카테고리로 칸을 채워가는 재미가 쏠쏠하더라고요 특히 올해의 킥은 빙고 이벤트예요 주제별로 나눈 작은 빙고판이 하나씩 완성될 때마다 작은 선물을 주기로 했거든요 💡 제로가 알려주는 버킷리스트 완주 팁 ❶ 카테고리 먼저 나누기 ❷ 크고 작은 목표 섞기 ❸ 성취를 즐기는 보상 설계 ❹ 떠오를 때마다 천천히 기록은 나를 알아가는 치열하고도 즐거운 여정입니다 버킷리스트 100개를 통해서 내가 진짜 무엇을 원하는지 마주하는 한 해가 되시길 바라요 📖 <제로일기> 0에서 나를 향해 나아가는 기록의 여정 ✱ 교보문고, 알라딘, 예스24에서 만날 수 있어요

18/365 : 문장 수집 아카이브 🔖 채워야 할 공간이 크지 않은 위클리 형식의 다이어리들은 매일 해야 하는 일들을 남기기 좋다 날짜가 있는 노트들의 장점을 알아가는 중 🔖 이번 주 반짝인 문장 TOP 3 ❶ 진짜 친구가 몇 명인지 알고 싶어? - coralsantoro (tiktok) ❷ 이 삶에서 할 수 있는 일에 대해 아주 낙관적이어야 한다고 생각해요 - harrisondavis23 (tiktok) ❸ 다음에 하고 싶은 일에 재능이 있는지 알려명 그 일을 직접 해보는 수밖에 없어요 - 폴인 윤가은 감독 인터뷰 (instagram)

(저장) 비전보드 제대로 쓰는 법 💡 요즘 해외 인플루언서들 사이에서 가장 핫한 키워드인 비전보드 남들의 피드에서 반짝이는 비전보드를 보는 건 참 설레는 일이죠 하지만 단순히 예쁜 이미지만 모은다면 그건 나를 위한 설계도가 아니라 그저 남의 꿈을 구경하는 것에 그칠 뿐이에요 우리는 그 이면에 숨겨진 진짜 시각화의 힘에 주목해야 합니다 🔍 핀터레스트를 켜기 전, 반드시 해야 할 일 : 무작정 이미지를 찾기 전에 <제로 일기> 책에서 소개된 4가지 내용을 꼼꼼히 정리해 보세요 ❶ 목표는 최대한 구체적으로 ❷ 목표를 가로막는 부정적 인식 정리 ❸ 목표 달성을 돕는 확언 작성 ❹ 이미지 키워드 찾기 내 안의 진짜 욕망을 마주하는 이 과정이 빠지면 비전보드는 금세 동력을 잃고 맙니다 사전 준비가 끝났다면 이제 나에게 꼭 필요한 이미지를 정리하고 확언과 함께 주제별로 배열해 보세요 해외 트렌드를 넘어 기록의 본질을 통해 나만의 비전을 세우는 법 비전보드 외에도 나의 2026년을 채울 다양한 기록 방법이 궁금하다면 <제로일기> 책에서 확인해 보세요 — 📖 <제로일기> 0에서 나를 향해 나아가는 기록의 여정 ✱ 교보문고, 알라딘, 예스24에서 만날 수 있어요

(저장) 한 달이 1초 컷이라면? ☝️ 분명 월요일이었는데, 눈 뜨니 한 달이 증발해버린 기분인가요? 나이가 들수록 시간의 속도가 광속이 되는 건 결코 기분 탓이 아니에요 속절없이 흐르는 시간을 내 것으로 만드는 가장 확실한 방법 저는 매달 마지막 날 월간 회고로 한 달을 박제하고 있습니다 단순히 바빴다라고 적고 끝내기엔 우리 한 달이 너무 아깝잖아요 📸 기억을 현상하는 나의 13가지 필터 ❶ 책 : 내 생각의 지평을 넓혀준 책 한 권 ❷ 영감 : 무심코 지나칠 뻔한 일상 속 반짝이는 아이디어 ❸ 소비 : 내 지갑을 열게 한 가치 있는 지름 ❹ 장소 : 유독 마음이 편안했거나 새로운 에너지를 준 공간 ❺ 음악 : 이번 달 내 감정을 대변해 준 단 하나의 플레이리스트 ❻ 영화 : 긴 여운을 남긴 영화 한 편 ✱ 나머지 키워드는 영상에서 확인하세요 여기에 포토프린터로 키워드별 사진을 한 장씩 출력해 보세요 직접 찍은 사진과 짧은 기록이 만나면, 몇 년이 흐른 뒤에 펼쳐봐도 그날의 공기가 그대로 느껴지거든요