Junhyeok__s(@jun.hyeok__s) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 19,491, 참여율 2.87%

2025 구례 아이언맨 텐언더 성공🚀 목표한 기록을 위해 최선이 아닌 고통을 참으며 달렸다. 피니쉬 라인에 접어들고 9시간대의 전광판을 보고 그동안 연습하고 달려온 시간과 노력이 만들어주었구나 너무 벅찼다. 울보 서전트.. 펑펑 울면서 기쁨을 만끽하고 자원봉사 아주머니가 완주 메달을 걸어주시면서 ”너무 고생했어요. 이 힘든걸 왜해요ㅠㅠ“ . . 아이언맨 구례 후기는 미화가 된 뒤로 업로드 해보겠습니다..😂 주로에서 응원 해주신 선수분들 친구들 인친들 모두모두 너무 감사하고 덕분에 해냈습니다!!🙏🏻 📸@web_monkey_ #구례아이언맨 #텐언더 #guryeironman #10under #ironman #triathlon

결국 해내는 무서운 사람은? 버텨본 사람이다. 마냥 상황이 좋지 않아도, 묵묵히 자기 페이스를 유지해본 사람. 그런 사람은 버티면서 점차 성장한다. 그리고 결국, 어려움을 이겨내고 해낸다. 서울에서 부산까지 403km를 혼자 페달링을 했지만 힘든 도전을 함께 해주겠다며 서포터를 자청하고 12시간이 넘는 시간동안 수십리터의 물과 24개의 파워젤을 건내준 이런 친구가 있었기에 해냈다. “이런 벗이 있다는 내 인생은 성공했구나” 느낀 하루였다. 함께 멋진 도전을 완성 시켜준 @photo.swagger 멋진 사진으로 추억까지 남겨줘서 고마워🙏🏻 #BUILTFORLEGENDS #SWORKS #이제나만의이야기를쓸차례 #스페셜라이즈드 #서울부산 #서울부산자전거

프랑스 몽블랑 UTMB OCC 완주했습니다! . 전세계 트레일러너들의 꿈의 무대! 정말 꼭 와보고 싶었고 준비도 너무 부족했지만 끝없이 올라가는 오르막과 긴 내리막을 경험하면서 인생에 좋은 경험을 했습니다. 응원해주신 모든분들 덕분에 무사히 완주했어요! 감사합니다🙏🏻 . 정말정말 간략한 레이스 후기! 내 인생에서 가장 힘든 날이었다.. . 진짜 할말 줄여서 후기.. 시작과 동시에 설악산으로 올라가서 능선 타다가 해발 2222m를 올라가고, 다시 2282m까지 올라서 5km 고산 트레일러닝 그리고 11km 다운힐 + 약업힐이 반가울줄 알았는데 긴내리막도 고통이다. 마지막 CP간격이 5km라 뭐지 했는데 한라산을 찍고 내려오는 코스.. 정말 힘들었지만 기록보다 이렇게 멋진 풍경 언제 보나 싶어서 평평한 돌만 보이면 멍하니 앉아 높은 산들을 바라보고, 아래에서 기다리고 있는 우리가족 생각과 하율이 생일날 이게 뭐하는 건지...갑자기 눈물샘 터저서 다시 힘내서 달렸다. 후기만 보면 욕나오는 코스지만 정말 멋진 풍경!! UTMB 덕분에 우리가족 유럽여행도하고, 내일은 스위스로 넘어가서 휴식하겠습니다! . @hoka_kr #호카 #호카텍톤x3 @a.running.club #arc #러닝베스트 @garmin_korea #가민포러너965 @neonoptic_kr #네온옵틱스고글 감사합니다🙏🏻 . . . . #프랑스 #샤모니 #UTMB #UTMBOCC #occ

In madrid🇪🇸 #스페인 #마드리드 #마드리드여행 #가족여행

스페인 마드리드 라이딩🇪🇸

스페인 마드리드 라이딩!🇪🇸 마르벨라 아이언맨 챔피언십을 참가하기 위해 먼길을 달려왔다. 쉬브의 상태는 아주 조금 문제가 있지만 오늘 마드리드 라이딩을 하면서 상태를 미리 체크해서 다행이다. (대회장에 미케닉 서비스가 살려주시길🙏🏻) 스트라바를 열심히 찾아서 근교 라이딩 코스를 확인하고 솔로 라이딩 시작! 생각보다 쌀쌀한 날씨와 익숙하지 않은 스페인 도로가 무서웠지만 자동차들이 정말정말 너무 매너있게 운전해서 큰 어려움 없이 2시간 정도 운동을 끝낼 수 있었다! 이제 이번주 일요일 기다리고 기다렸던 챔피언십🔥 안전하게 마무리할 수 있기를🙏🏻 #스페인 #스페인여행 #마드리드라이딩 #마드리드여행 #자전거 #사이클 #라이딩 #specialized #maapapparel #albaoptics

DJI 오즈모 360 vs 인스타360 x5 나의 선택은 조금 더 컴팩트한 크기와 조금더 가벼운 DJI 오즈모 360!! . . . . #dji오즈모360 #인스타360x5 #djiosmo360 #djiosmo #motorcyclecamera #bikecamera #helmetcamera #divingcamera #surfingcamera #riding #cyclinglife

백설공주 성을 찾아 세고비아🇪🇸 마드리드 근교여행지로 유명한 세고비아! 세고비아는 수도교와 백설공주성의 모티브가 되었던 알카사르 성이 있는 작은 도시인데요. 마드리드에서 1시간 거리에 있는 세고비아를 가기 위해 Moncloa 버스터미널에서 고속버스를 타고 이동했습니다! 우리가족 왕복 30유로 초가성비 여행! 📍세고비아 수도교는 로마시대 수도로 식수를 공급하기 위해 건설되었는데 무려 2000년이 넘는 시간 동안 잘 보존되어 스페인에서 가장 잘 보존된 로마 수로 중 하나라고 합니다. 🏛️백설공주 성의 모티브가 되었다는 알카사르성! 우리딸 들이 가장 기대했던 곳인데 역시 너무 아름다웠습니다! 정말 아름다우면서도 엄청난 성곽으로 둘러 쌓인 알카사르 성이 너무 멋지고 아름다웠습니다!! 외에도 세고비아 대성당과 골목골목 스페인 시골길 감성을 제대로 막끽하고 왔습니다! 마드리드를 찾는다면 꼭 들러보세요! #스페인여행 #마드리드근교여행 #세고비아 #세고비아수도교 #세고비아알카사르 #백설공주성

바르셀로나에 온 이유! 사그리다 파밀리아 보러🇪🇸 웅장하다. 경이롭다. 놀랍다. 미쳤다. 말이 안된다. 표현할 수 없다. 영상, 사진 모든것으로 담을 수 없다. #barcelona🇪🇸 #sagradafamília #바르셀로나여행 #사그리다파밀리아 #스페인여행

바르셀로나 런트립🇪🇸 유럽여행에서 빠질 수 없는 런트립! 여행 중 조깅하면 좋은 점은 고요한 아침 랜드마크를 혼자서 즐길 수 있는 매력! 러닝코스 계획도 중요하지만 기온에 맞는 러닝 복장도 꼭 준비하세요! 📍바셀 런트립 코스! ✔️코스 : #람블라스 - #네타해변 - #사스리다파밀리아 - #카사밀라 - #카사바트요 - #까탈루냐광장 - #바르셀로나대성당 - 람블라스 ✔️거리 : 11 ~ 13km (베이커리 맛집 추가 2km) ✔️런트립 시간 : 약 1~2시간 추천!(각자 페이스에 맞게) 🏃🏻‍♂️‍➡️ 오늘은 프텍텔 @fractelrunning.kr 착장! 11월 바셀의 가을, 아침 기온 15도 전후로 한국보다 10도 이상 따듯했다. 🧢프렉텔 털모자까지 챙겨왔지만 프렉텍 에이피드 러닝모자 착용! 👕상의는 프텍텔 윈터캡슐 롱슬리브 착용해서 선선한 아침 체온보호로 아주 적당했고, 깊이감 있는 핑거 홀 덕분에 손을 따듯하게 감싸주었고, 워치 윈도우로 사이즈가 큰 가민 엔듀로2 워치도 확인하며 달리고 좋았다! 📢 프렉텔 블랙프라이데이 세일 안내 기간: 11월 7일(목) ~ 11월 20일(수) 혜택: 최대 50% 할인 🧭러닝 출발 시간은 일출 30분전 출발했을 때 네타해변으로 떠오르는 여명과 일출을 보면서 달리기 추천! 코스와 러닝 착장까지 잘 신경써서 건강한 여행챙기세요!🤙 . . . #스페인 #바르셀로나 #바르셀로나러닝 #바르셀로나여행 #아침운동 #프렉텔 #barcelonarunning #spain #running

가우디의 걸작, 사그리다 파밀리아 무려 1882년 시작해서 아직도 건축중인 세계에서 가장 유명한 가우디의 걸작🇪🇸 엄청난 크기의 외관에 압도 당했지먼 실내의 나무처럼 생긴 기둥들과 빛이 들어오는 스테인드글라스가 표현할 수 없는 아름다움이었다. 실내 입장은 사전예매를 추천하고 시간은 늦은 오후시간 해가 잘 들어오는 시간 추천! #사그리다파밀리아 #SagradaFamília #바르셀로나여행 #가우디투어 #스페인여행

🇪🇸바르셀로나 가우디 투어!! 매일 아침 운동하면서 우리가족 가우디 건축물 동선 체크! 아빠가 완벽하게 가우디 작품을 보여줄게🤙 📍#까사바트요 가장 먼저 본 곳은 까사바트요 건물 외벽이 용의 비닐 처럼 보이고 발코니는 해골의 눈과 코를 형상한 것처럼 보여서 너무 감탄했다. 이 건물은 무려 1906년에 건축 되었다고, 까사바트요 주변으로 있는 건물들도 질수 없는지 너무 멋진 건물들이 많았다. 📍#까사밀라 길건너 위쪽으로 두블럭 정도 올라가면 까사밀리가 보였다. 석조 파사드와 물결치는 외형이 인상적익ㅎ 옥상 굴뚝 디자인이 조각 작품 같았다! 까사바트요 이후에 건축해서 1912년 완공! 📍#구엘공원 구엘공원까지는 까사바트요 앞애서 버스타고 도착! 가우디는 전원주택단지를 만들었다고 하는데 워낙 높은 곳이라 그당시 스페인 사람들이 관심 없었다고 한다. 입주자는 한명...건물도 딱 한채가 있고, 입구에 있는 관리실 관사와 경비실 건물이 작품이다! 입주자들이 모일 수 있는 광장은 바셀 시내가 잘 내려다 보였다🤙 바르셀로나 가우디 투어 전반전끝! 이제 하이라이트 하영이가 옥수수 성당이라고 부르는 사그리다 파밀리아 성당으로 출발! #스페인 #스페인여행 #바르셀로나 #바르셀로나여행 #가우디 #유럽여행 #딸바보 #일상