방현주(@life_saving.talk) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 62,410, 참여율 9.27%

🔥무례한 사람 , 바로 입다물게 하는 법 네가지 알려드릴게요😡 그냥 웃고 넘어가면 안돼요. 이런 사람들은 선을 분명히 해야 합니다. 안은진 배우처럼 무표정으로 단단하게 말하세요‼️ 📍첫 번째, 확인. “지금 뭐라고 하셨어요? 다시 얘기해 주실래요?” 자기가 한 말이 얼마나 무례한지 주위사람들도 다시 듣게 만드세요😡 📍두 번째, 경계. 아~참, 웃자고 한 얘기지~~하면, “농담이시죠? 근데 어떡하죠. 저는 하나도 안 웃깁니다.부드럽지만 단호하게 선을 긋습니다.📏📏 📍세 번째, 관계 확인.⁉️ “저를 잘 아세요?” 관계의 거리를 명확히 하세요. 📍네 번째, 직접 경고.🚨🚨 “지금 선 넘으셨어요. 매우 불편합니다. 다음부터 그런 표현 쓰지 말아주세요 부탁드립니다.” 무례한 말 앞에서 말로 나를 지키는 것, 그게 진짜 힘과 품격입니다. 지금 떠오른 친구들에게 야무지게 공유 해 주세요♥️ #ncc스피치코칭 #마음이발소 #방현주소장 🎬영상 자료 출처; TVING <나쁜엄마> . SBS<키스는 괜히해서>

🔥매의 눈, 매운맛 스피치 코칭이 필요하신 분만 보세요.🔥 🦅 27년 경력, 방현주 소장이 당신의 스피치 문제의 ‘뿌리’를 정확히 진단합니다! 무엇이 부족한지, 어떻게 보완해야 하는지, 그리고 당신만의 강점을 어떻게 살릴지 — 콕콕 짚어드립니다. 🔥 ✅ 베이직 과정 곧 마감됩니다! ✅ 마스터 과정도 몇 자리 안남았네요! 오프라인에서 저를 직접 만나 즉시 교정, 즉시 성장하는 코칭을 받으실 수 있습니다. ✅ 1:1 로 완전 맞춤 집중 코칭 받으실 분은 퍼스트클래스 추천드립니다! ⬇️⬇️⬇️ 지금은 주저할 때가 아닙니다. 당신의 용기가, 당신의 삶을 남다르게 바꿀 거예요. 댓글에 👋“저요” 남기시면 신청 링크 바로 보내드릴게요. #마음이발소 #방현주소장 #ncc스피치코칭 #방현주아나운서

💓이청아의 목소리 변신 비밀 ⁉️ 🔥여러분 댓글에 최대한 간단한 코칭이라도 직접 해드리고 싶은데 너무 많이 보내 주셔서😭한 분 한 분 답 드리는 게 힘든 상황이에요ㅠㅠ이번엔 선착순 100분에게 댓글 드릴게요~~🙏여러분 소중한 의견 잘 모아서 콘텐츠에 꼭 반영 할게요, 이해해주셔서 감사합니다😍 ———— 데뷔 초 이청아님과 지금의 이청아님, 완전 다른 사람 같지 않나요? 🔍 과거 VS 현재 분석: 과거: 바이올린처럼 높은 톤, 빠른 속도, 올라가는 어미 ➡ 마냥 깜찍~? 현재: 첼로처럼 묵직한 톤, 여유로운 속도, 내려가는 어미 ➡ 신뢰감 가는 우아한 스피치 ☝️ 오늘의 원포인트 ☝️ - 우아한 목소리 만드려면, 3가지를 낮추세요!!! 1️⃣ 톤을 낮추기 바이올린 소리에서 첼로 소리로! 입안을 큰 동굴로 만들기(공명) 양 미간을 올리지말고, 턱을 살짝 아래로~ 묵직하고 안정감 있는 톤이 신뢰감을 줍니다. 2️⃣ 속도를 늦추기 충분한 pause(멈춤,휴지)를 주며 여유롭게 말해보세요. 대화에서 급하지 않은 사람이 주도권를 갖는거이요. 훨씬 더 품격 있어 보여요. 3️⃣ 어미를 낮추기 “~요?” ➡️ “~습니다.⬇️“ 어미를 올리지 말고, 마무리를 낮고, 단정하게 끝내면 카리스마가 살아납니다. ⭐️타고난 내 목소리를 빚어가는 것! 연습하면 누구나 우아하고 매력적인 목소리를 가질 수 있어요. 함께 연습해봐요 💪도전~~~! #스피치 #이청아 #발성법 #목소리변화 #우아한말투 #카리스마 #자기계발 #소통스킬 #방현주 #마음이발소

3주년 만에, 업그레이드해서 돌아온 뉴셀프 대화력 ‼️감사의 마음을 꾹꾹💗담아 준비했어요🎁🎁 스피치 종합선물세트 🎁💝 3가지 영역 스피치 노하우를 아낌없이 전달드립니다. 발음·발성·호흡에 릴스 더빙 스피치, 대중 스피치까지. 세 가지를 동시에 체화하는 스피치 종합반, “스피치 실력, 꼭 향상 시키고 싶었는데~~~”하시는 분이라면 바로 지금이네요♥️ 보내주신 역대급 반응, 직접 경험 하시기 바랍니다. 😊 나를 알고, 나의 목소리로 세상에 나를 제대로 표현하는 법. 6월에만 열립니다📌 댓글에 ‘자신감’ 남겨주시면 신청 링크 바로 보내드릴게요. 선착순 마감이에요, 서둘러요 🙂❤️

“여러분의 꿈은 뭐예요?” 어릴 땐 자연스럽게 꿈을 말했는데 어른이 되고 나서는 언젠가부터 꿈을 숨기게 되더라고요. 괜히 부끄럽고, 말하면 안 될 것 같고, 현실적이지 않다는 시선이 두렵기도 해서요. 근데 저는 믿어요. 꿈은 마음속에만 있을 때보다 입 밖으로 꺼낼 때 더 선명해진다는 걸. 내가 먼저 꿈을 믿고, 내 목소리로 말할 수 있을 때 그 꿈은 조금씩 현실이 되기 시작하더라고요. 저 역시 육상선수, 선교사, 아나운서, 중국 사업, 공공외교… 정말 다양한 꿈을 꾸며 살아왔고 지금도 여전히 꿈꾸고 있습니다. 뉴셀프 코칭에서는 단순히 말 잘하는 법이 아니라, ‘내 꿈을 내 목소리로 당당하게 말하는 힘’을 함께 만듭니다. 여러분의 목소리로 여러분의 꿈을 세상에 들려주세요 🌱 댓글에 “꿈” 남겨주시면 신청 링크 보내드릴게요 :)

자신감은 어느 날 갑자기 나오는게 아닙니다. 우리가 반복하는 행동의 결과에요. 작은 목소리, 눈을 피하는 습관, 끝을 흐리는 말투를 반복하면 점점 위축된 사람이 되어가고, 또렷한 목소리, 열린 자세, 분명한 대답을 반복하면 점점 단단한 사람이 되어갑니다. 결국 사람은 자신이 반복한 행동을 닮아가게 되거든요. 그래서 자신감은 타고나는 게 아니라 훈련되는 것입니다. 오늘부터 자신감 있는 행동을 하나씩 먼저 연습해보세요 :) 저와 함께 더 확실하게 바꾸고 싶다면 댓글에 “자신감” 남겨주세요. 6월 밀착 코칭 링크 보내드릴게요 ✨

“같은 말인데도 왜 어떤 사람 말은 유독 부드럽게 들릴까요?” 배우 신세경 님 인터뷰를 보면 말 앞에 꼭 작은 ‘쿠션어’를 덧붙입니다. “제 개인적인 생각인데요,” “조심스럽지만…” “혹시 불편하지 않으시다면…” 이런 표현 하나만으로도 상대는 훨씬 편안하게 대화를 듣게 되죠. 쿠션어는 말을 돌려 하는 기술이 아닙니다. 내 말이 상대에게 어떻게 닿을지 한 번 더 생각하는 ⭐️ ‘대화의 안전장치’에 가까워요. ⭐️ 특히 ✔ 직장에서 의견 전달할 때 ✔ 고객 응대할 때 ✔ 가까운 사람과 갈등이 생겼을 때 말의 분위기를 완전히 바꿔줍니다. 그래서 준비했습니다. • 직장생활 쿠션어 • 고객응대 쿠션어 • 남편갈등 상황 쿠션어 궁금하시다면 댓글로 “쿠션” 남겨주세요 :) 대화의 품격을 높여주는 [쿠션어 핵심 리스트]와 실제 적용 및 훈련 코칭 신청 링크까지 바로 보내드릴게요.

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32년❗️제가 중국과 맺어온 인연의 시간이에요😄 (오늘 피드 글은 그시간 만큼 길어요~~~🥰) 저는 스무살 때, 배를 타고 33시간을 가서처음 중국을 만났어요. 아무 편견 없이 순수했던 나이에 만난 중국친구들은 지금까지도 제게 참 소중한 인연으로 남아 있어요. 그 이후 MBC 아나운서 일하면서 5년간 준비해, 중국 정부 장학생으로 선발되어 베이징대 대학원에서 석사공부를 하게 되었죠. 그때 16개월 짜리 아기를 기저귀 채워 업고 유학갔는데, 지금 25살이 됐잖아요🥰 MBC에서 18년 동안 일한 뒤 퇴직, 뉴미디어 스타트업 메이커스 딩고 부사장으로 도전!! 중국 알리바바의 투자 유치성공해 베이징에서 뉴미디어 사업을 시작했어요. 중국의 뉴미디어 태동기 현장에서 정말 많은 것을 배우며 승승장구하다가…..생각치도 못하게 사드 사태를 맞게 되었습니다.😭 하루아침에 큰 투자가 들어간 K-콘텐츠 플랫폼 사업을 접어야 했고, 제 몸도 마음도 한 순간에 무너졌어요.🥹🥹 그때 아주 뼈저리게 느꼈죠ㅠ ㅠ 한국과 중국 사이의 정치와 외교가 평안해야. 결국 국민들의 삶도 평안할 수 있다는 것을요. 그래서 사드 사태 10년 동안 얼어버린 양국 관계가 이재명 정부 들어, 조금씩 해빙분위로 회복되고 있는 것이 참 남달리 소중하게 느껴져요. 그래서❗️ 저 역시 제 자리에서 두 나라 사이에 “마음과 마음을 잇는 다리”에 아주 작은 벽돌 하나라도 놓는 마음으로 임하고 있어요.🙏 제게 중국은 넓은 앞마당 같은 곳이에요. 한국에서 가끔 지치고 힘들 때면 중국에 있는 친구들과 인생의 멘토를 만나러 가고, 오히려 그곳에서 위로와 힘을 얻고 돌아올 때가 있어요.💗 요즘 뉴스를 보면 가까운 이웃끼리 층간소음 문제로 서로 너무 날카로워진 모습을 많이 보게 되잖아요~나라와 나라 사이도 어쩌면 비슷한 것 같아요. 가장 가까운 이웃이 평안해야죠~ 그래야 함께 더 큰 미래도 만들 수 있다고 믿습니다. 지금은 “문화”라는 언어로 다시 관계를 시작해야할 때이라고 생각해요. 이번 한중 우호 주간 문화 합동 공연에서도 양국에 젊은 문화, 예술인들이 정말 한마음이💗되는 것을 현장에서 뜨겁게 느꼈어요. 거기에는 혐중도 혐한도 없었답니다. 사람도, 나라도 편견 없이 바라보는 것. 그리고 서로를 제대로 이해하려 노력하는 것. 서로에 대해서 무지한 것 만큼 무서운 일은 없는 것 같아요. 이해가 깊어질수록 오해도 풀리고 애정도 생기니까요. 그 과정에 제가 할 수 있는 작은 역할이 있다는 것이 참 감사한 일일 것 같습니다. 愿韩中两国成为唇齿相依、世代友好的和平邻邦! 한중 관계에 신뢰와 평안을 위해♥️ 愿大家今晚都有一个好梦，晚安。🌙오늘도 좋은 꿈 꾸세요♥️ 여러분은 혹시 중국에 대해 조금이라도 호감를 느끼시는 부분 있으세요❓댓글에 남겨 주세요. 하이디라오? 상하이? 마라탕????💗

한혜진님 몸의 근육처럼 마음의 근육도 정말 단단한 사람이라는 거. 믿기 어렵지만 학창 시절에는 외모 콤플렉스가 있었다고 해요. 스스로를 “그냥 키 크고 못생긴 애였다”고 말할 정도였죠. 🥹 그런데 스피치 코칭을 하다 보면 정말 비슷한 말을 많이 듣습니다. ‼️“제 목소리 너무 이상해요…” ‼️“저 원래 말 못해요.” 그래서 저는 꼭 물어봐요. “누가 그렇게 말해줬어요?” 그러면 대부분 이렇게 답합니다. “누가 그런 건 아니고… 그냥 🔥제가🔥그렇게 느껴요.” 단점 없는 사람은 세상에 단 한 명도 없습니다. 하지만 차이는 있어요. 어떤 사람은 단점만 계속 들여다보고 스스로를 깎아내리고, 어떤 사람은 ❤️그 단점을 다른 시각으로 해석하거나 장점을 더 키워서 자기만의 매력으로 바꿔버립니다.❤️ 그 한 끗 차이가 정말 커요. 사람은 완벽한 사람보다 자기 가능성을 믿는 사람에게 더 끌리게 되어 있거든요. 혹시 아직도 “원래 나는 말 못해…” 라고 생각하고 계신가요? 여러분 안에는 아직 발견되지 않은 강점이 훨씬 많습니다. 여러분의 강점을 먼저 찾는 스피치 코칭 강점 남겨주시면 신청링크 보내드릴게요 ☀️💝

티파니를 보면 “사람은 나이 들수록 더 깊어질 수 있구나”라는 생각이 듭니다. 🎈소녀시대 시절의 티파니는 통통 튀고 사랑스러운 에너지로 기억되죠. 그런데 시간이 흐른 지금의 티파니는 훨씬 단단하고 여유로운 분위기가 느껴집니다.💝 그 차이는 단순히 나이가 들어서가 아닙니다. 수많은 도전과 선택, 버텨낸 시간들이 사람의 말투와 분위기를 바꿔놓은 거죠. 결국 말의 분위기는 기술보다 삶의 태도에서 나옵니다. 내가 어떤 경험을 견뎌냈는지 어떤 마음으로 살아왔는지 그 시간이 목소리와 표정, 말의 결에 남습니다. “내 언어의 한계는 내 세계의 한계다.” — Ludwig Wittgenstein 그래서 말하기를 바꾼다는 건 결국 새로운 나로 살아가는 연습인지도 모릅니다. 3년 만에 돌아온 뉴셀프 대화력 코칭 새로운 나로 말하기에 도전하고 싶은 분은 댓글에 “도전” 남겨주세요 ✨

함부로 말하는 사람에게 고윤정 사이다 대처법✨ 나를 함부로 대하는 사람에게 정확하게 선 긋는 법 알려드릴게요. 계속 참기만 하면 상대는 “그래도 되는 줄” 압니다. 그래서 고윤정처럼 조용하지만 단단한 태도가 필요합니다. 첫 번째, 재확인하기 생각 없이 막말하는 사람에게 특히 효과적입니다. 잠깐 멈추고 차분하게 물어보세요. “방금 하신 말씀, 다시 한 번 말씀해주시겠어요?” “제가 잘 이해가 안 되는데, 어떤 뜻으로 말씀하신 걸까요?” 되묻는 순간 상대는 자신이 한 말을 스스로 의식하게 됩니다. 두 번째, 불편함 표현하기 “아, 그런 뜻이셨군요. 그런데 저는 조금 불편하게 느껴져요.” 불편함을 말로 표현하는 건 예민한 게 아니라 나를 지키는 건강한 표현입니다. 세 번째, 선 긋기 “지금은 조금 선 넘으신 것 같아요.” “앞으로는 그런 방식의 말은 삼가주시면 좋겠습니다.” 돌려 말하기보다 내 기준을 분명하게 전달해야 합니다. 나를 함부로 대하는 사람 앞에서도 내 마음과 기준을 지켜내는 사람. 그 단단함, 그게 진짜 힘이고 품격입니다✨ 푸르른 6월처럼 당당하고 풍성한 스피치 만들고 싶다면 댓글에 “당당” 남겨주세요 🌿