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#신간알림 #신간안내 #신간 8년 동안 7만 명의 마음을 읽은 기록 애쓰지 않아도 편해지는 자율신경계 레슨! 여성 건강을 테마로 신체와 정신을 연결지어 풀어낸 독보적 심리치유법 📖 <여자는 늘 어딘가가 아프다>를 소개합니다 📖 "이유 모를 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 편해지는 방법" 정신건강, 심리에 대한 독자들의 관심이 큰 만큼 이를 다루는 책은 다양하게 출간되고 있다. 심리학 이론을 기반으로 한 멘탈 케어 방법을 다룬 책이나 치유를 위한 에세이 형태의 책이 주를 이루는데, 이 책과 같이 ‘여성 건강’을 테마로 신체와 정신을 연결지어 풀어낸 책은 드물다. 직장에서, 또는 가정에서 다양한 역할을 정신없이 수행하다 보면 어느 날 이유 모를 컨디션 난조를 겪는 여성이 많다. 질병이 의심되어 병원을 찾아 검사를 해 보지만 특별한 이상은 발견되지 않고 여전히 몸 여기저기가 아프고 힘들다. 이 책은 전체에서 1%도 되지 않는다는 여성 침구사로서 28년 동안 7만 명의 환자를 봐 온 저자가 자율신경실조증으로 인한 컨디션 난조에서 벗어나기 위한 마음가짐과 태도, 생활 습관 등을 친절하게 알려준다. 이 책을 함께 집필한 도리이 린코 역시 환자 중 한 명으로, 자율신경의 밸런스가 무너지면서 원인을 알 수 없는 여러 고통에 시달렸지만 야마자키 아쓰코를 만나면서 서서히 회복할 수 있었고, 시술을 받으며 둘이 주고받은 대화가 바탕이 되어 이 책이 만들어졌다. 애쓰지 않아도 컨디션 난조를 잘 길들이고, 어느새 편해질 수 있는 삶의 방식에 대한 힌트를 얻을 수 있는 책이다. ⠀📌 모집 인원 : 10명 ⠀ 📌 모집 기간 : 9/22(월) ~ 9/28(일) ⠀ 📌 당첨자 발표 : 9/29(월) (*개별 연락 예정) *신청서에 메일 주소를 꼭 적어주세요! ⠀ 📌 참여 방법 : step 1. @mindbuilding_books 팔로우 & 이 게시글 좋아요 누르기 : step 2. 아래 링크 또는 마인드빌딩 프로필 계정 링크로 들어가 ‘《내가 하는 일은 정말 의미가 있을까》 서평단 모집‘ 신청서 제출하기 : step 3. 공유(리그램) or 친구 소환을 통해 소식을 널리 알려주시면 당첨 확률 UP👆🔥! ⠀ 📌 서평단 미션 : 책을 받으신 후 10일 이내로, 개인 SNS 1곳과 온라인 서점(1곳 이상)에 리뷰를 등록해주세요. ⠀ :: 서평단 신청 :: 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #여자는늘어딘가가아프다#야마자키아쓰코 #도리이린코#마인드빌딩#베스트셀러 #추천도서

#신간알림 #신간안내 #신간 8년 동안 7만 명의 마음을 읽은 기록 애쓰지 않아도 편해지는 자율신경계 레슨! 여성 건강을 테마로 신체와 정신을 연결지어 풀어낸 독보적 심리치유법 📖 <여자는 늘 어딘가가 아프다>를 소개합니다 📖 "이유 모를 컨디션 난조에서 벗어나 몸과 마음이 편해지는 방법" 정신건강, 심리에 대한 독자들의 관심이 큰 만큼 이를 다루는 책은 다양하게 출간되고 있다. 심리학 이론을 기반으로 한 멘탈 케어 방법을 다룬 책이나 치유를 위한 에세이 형태의 책이 주를 이루는데, 이 책과 같이 ‘여성 건강’을 테마로 신체와 정신을 연결지어 풀어낸 책은 드물다. 직장에서, 또는 가정에서 다양한 역할을 정신없이 수행하다 보면 어느 날 이유 모를 컨디션 난조를 겪는 여성이 많다. 질병이 의심되어 병원을 찾아 검사를 해 보지만 특별한 이상은 발견되지 않고 여전히 몸 여기저기가 아프고 힘들다. 이 책은 전체에서 1%도 되지 않는다는 여성 침구사로서 28년 동안 7만 명의 환자를 봐 온 저자가 자율신경실조증으로 인한 컨디션 난조에서 벗어나기 위한 마음가짐과 태도, 생활 습관 등을 친절하게 알려준다. 이 책을 함께 집필한 도리이 린코 역시 환자 중 한 명으로, 자율신경의 밸런스가 무너지면서 원인을 알 수 없는 여러 고통에 시달렸지만 야마자키 아쓰코를 만나면서 서서히 회복할 수 있었고, 시술을 받으며 둘이 주고받은 대화가 바탕이 되어 이 책이 만들어졌다. 애쓰지 않아도 컨디션 난조를 잘 길들이고, 어느새 편해질 수 있는 삶의 방식에 대한 힌트를 얻을 수 있는 책이다. ⠀ ✒️ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #여자는늘어딘가가아프다#야마자키아쓰코 #도리이린코#마인드빌딩#베스트셀러 #추천도서

#리뷰어모집 #서평단모집 #서평단 "당신이 하는 ‘일’은 얼마나 의미 있는 일인가?" ⠀ 인공지능(AI) 시대 노동의 역사와 의미에 대하여 📖 <내가 하는 일은 정말 의미가 있을까>를 소개합니다 📖 "인공지능(AI) 시대, 노동이란 무엇인가?" 이 책에서는 이런 질문에 대한 답을 이야기하려 한다. 저자는 노동의 개념과 노동이 우리 삶에 어떤 역할을 담당하는지 이야기한다. 먼저 과거 세대의 사람들에게 노동이 어떤 의미였는지 알아보며, 또한 의문에 대한 답을 찾기 위해 신학과 철학, 정치학, 심리학 등을 탐색하고 여러 자료를 연구하여 다루어 이야기를 풀어간다. 또한 ‘노동이 무엇일까?’라는 질문에 대해 우리가 어떤 사람인지, 무슨 일을 하는지, 어떻게 일하는지, 왜 일하는지 등 노동에 담긴 여러 가지 의미를 이야기한다. 이 책은 노동에 대한 다양한 측면을 알아보고, 자신과 노동에 대해 다시 한번 생각하게 해주는 시간을 갖게 할 것이다. 📌 모집 인원 : 10명 ⠀ 📌 모집 기간 : 7/25(금) ~ 7/30(수) ⠀ 📌 당첨자 발표 : 7/31(목) (*개별 연락 예정) *신청서에 메일 주소를 꼭 적어주세요! ⠀ 📌 참여 방법 : step 1. @mindbuilding_books 팔로우 & 이 게시글 좋아요 누르기 : step 2. 아래 링크 또는 마인드빌딩 프로필 계정 링크로 들어가 ‘《내가 하는 일은 정말 의미가 있을까》 서평단 모집‘ 신청서 제출하기 : step 3. 공유(리그램) or 친구 소환을 통해 소식을 널리 알려주시면 당첨 확률 UP👆🔥! ⠀ 📌 서평단 미션 : 책을 받으신 후 10일 이내로, 개인 SNS 1곳과 온라인 서점(1곳 이상)에 리뷰를 등록해주세요. ⠀ :: 서평단 신청 :: 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 #신간 #리뷰이벤트 #라르스스벤젠 #내가하는일은정말의미가있을까

#신간알림 #신간안내 #신간 "당신이 하는 ‘일’은 얼마나 의미 있는 일인가?" ⠀ 인공지능(AI) 시대 노동의 역사와 의미에 대하여 📖 <내가 하는 일은 정말 의미가 있을까>를 소개합니다 📖 "인공지능(AI) 시대, 노동이란 무엇인가?" 이 책에서는 이런 질문에 대한 답을 이야기하려 한다. 저자는 노동의 개념과 노동이 우리 삶에 어떤 역할을 담당하는지 이야기한다. 먼저 과거 세대의 사람들에게 노동이 어떤 의미였는지 알아보며, 또한 의문에 대한 답을 찾기 위해 신학과 철학, 정치학, 심리학 등을 탐색하고 여러 자료를 연구하여 다루어 이야기를 풀어간다. 또한 ‘노동이 무엇일까?’라는 질문에 대해 우리가 어떤 사람인지, 무슨 일을 하는지, 어떻게 일하는지, 왜 일하는지 등 노동에 담긴 여러 가지 의미를 이야기한다. 이 책은 노동에 대한 다양한 측면을 알아보고, 자신과 노동에 대해 다시 한번 생각하게 해주는 시간을 갖게 할 것이다. 🧥🪙🤚🏼🩹🐿️ "노동은 어느 정도까지 개인의 사회 정체성을 결정할까?" 대부분의 사람들은 삶의 일정 부분을 일하며 보낸다. 연구 결과에 따르면, 노동은 생명을 연장해주고 신체적·정신적 건가에 좋은 영향을 미친다고 한다. 오늘날 현대인들이 직장에서 의미를 찾고 자아를 실현하려는 욕구가 증가하면서 노동이 삶의 의미와 정체성을 부여하는 원천으로 인정받고 있다. 이 책에서는 노동이 자신의 삶에서 얼마나 큰 비중을 차지하는지 노동의 의미와 역할에 대해 짚어보고, 노동이 지닌 근본적인 가치를 생각하고자 한다. ⠀ ✒️ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #내가하는일은정말의미가있을까#라르스스벤젠 #마인드빌딩#베스트셀러 #추천도서

#리뷰어모집 #서평단모집 #서평단 ⠀ ❝ 칭찬은 기대하지 않지만 평온한 하루를 마무리하는 보고의 완성 ❞ 대면 보고에는 공식이 있다 📖《일이 되게 말하는 법》을 소개합니다 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 📌 모집 인원 : 10명 ⠀ 📌 모집 기간 : 7/1(화) ~ 7/6(월) ⠀ 📌 당첨자 발표 : 7/7(화) (*개별 연락 예정) *신청서에 메일 주소를 꼭 적어주세요! ⠀ 📌 참여 방법 : step 1. @mindbuilding_books 팔로우 & 이 게시글 좋아요 누르기 : step 2. 아래 링크 또는 마인드빌딩 프로필 계정 링크로 들어가 ‘《일이 되게 말하는 법》 서평단 모집‘ 신청서 제출하기 : step 3. 공유(리그램) or 친구 소환을 통해 소식을 널리 알려주시면 당첨 확률 UP👆🔥! ⠀ 📌 서평단 미션 : 책을 받으신 후 10일 이내로, 개인 SNS 1곳과 온라인 서점(1곳 이상)에 리뷰를 등록해주세요. ⠀ :: 서평단 신청 :: 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 #신간 #리뷰이벤트 #임영균 #일이되게말하는법

#신간알림 #신간안내 #신간 "칭찬은 기대하지 않지만 평온한 하루를 마무리하는 보고의 완성" 대면 보고에는 공식이 있다! ⠀ 📖 <일이 되게 말하는 법>을 소개합니다 📖 오늘도 보고 때문에 힘든 하루를 보냈는가? 회사에는 층층시하 상사들이 있지만, 보고 방법을 친절하게 가르쳐주는 상사는 없다. 바쁘기도 하고, 귀찮기도 하고, 어쩌면 상사들조차 제대로 배운 적이 없기 때문이다. 어쩔 수 없이 각자가 눈치껏, 직접 깨지면서 “이렇게 보고하는구나” 하고 경험으로 배운다. 상사가 가르쳐주지 않으면 스스로 배워야 하는데 현실적으로 쉽지 않다. 보고를 잘못해 상사에게 깨지면 그 순간에는 억울함과 깊은 빡침(?)이 올라와 제대로 배워보고 싶다는 생각이 잠깐 스쳐가지만, 이내 현실에 안주하며 또다시 보고라는 장벽에 부딪치는 날들이 계속된다. 가르쳐주는 사람도 없고, 배운 적도 없기 때문에 보고는 늘 낯설고 불편한 일로 남게 된다. 🧥🪙🤚🏼🩹🐿️ 이 책은 딱딱 맞아떨어지고 실무에 바로 적용할 수 있는 「보고 공식」을 제시한다. 가장 강력한 말하기 프레임인 프렙(PREP)을 비롯하여 결근방(결론・근거・방법), PIE(Point・Issue・Effect), STAR(Situation, Task, Action, Result) 기법을 활용하여 자신의 의견과 아이디어를 효과적으로 전달하는 방법을 배울 수 있다. 수학 공식 하나만 제대로 알면 상황에 맞게 응용해서 다양한 문제를 풀 수 있는 것처럼, 이 책을 통해 보고 스킬을 넘어 생각하는 방법, 일상의 말솜씨, 사람을 대하는 기술까지 익히고 활용할 수 있다. 막막하고 어렵기만 했던 보고가 이제 익숙하고 편안한 일상의 업무로 느껴질 수 있기를 바란다. ⠀ ✒️ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #일이되게말하는법 #임영균 #마인드빌딩#베스트셀러 #추천도서

#마인드빌딩 X #트레즈북 필사 이벤트 📚 ‎ 책 속에서 발견한 한 줄이 당신의 삶을 어떻게 변화시켰나요? 그 소중한 문장을 트레즈북에서 함께 나눠보세요. 손으로 정성껏 필사하는 과정은 단순한 기록을 넘어, 그 지혜가 내 안에 깊이 스며드는 특별한 경험이 됩니다. ‎ 삶을 변화시킨 책 속 문장을 트레즈북에 필사로 공유해 주세요. 총 5명을 선정하여 마인드빌딩 책 선물을 드립니다. ‎ 📖 참여 방법 1️⃣ 트레즈북 인스타 계정 @trezbook 팔로우하기 2️⃣ 트레즈북 프로필링크에서 '트레즈북' 앱 설치하기 (or 앱마켓에 '트레즈북' 검색) 3️⃣ 트레즈북에 소장 중인 도서 등록하기 4️⃣ 좋아하는 책 속 문장을 필사 후 사진, 영상 등으로 트레즈북에 게시하기 ‎ ‎ (마인드빌딩 책으로 콘텐츠 게재 시 선정 확률 UP!) ‎ 📖 이벤트 안내 ✔️ 참여 기간: 6/2 ~ 6/8 ✔️ 당첨 발표: 6/10 이후 (트레즈북 앱 내 댓글 및 이메일로 개별 안내) ✔️ 경품 도서: 『문장이 필요한 순간』 ✔️ 선정 인원: 5명 ‎ _ ‎ 본 이벤트는 마인드빌딩과 소셜 독서 플랫폼 트레즈북이 함께합니다.

#신간 #신간안내 ⠀ ❝ 필사하기 좋은 책 ❞ ⠀ 변화를 기다리고 있는 삶을 위해 지금 펼쳐야 하는 단 하나의 문장 오랫동안 숨겨놓은 시인의 수첩 ⠀ 당신의 굳은 생각을 해방할 111가지 문장 아리스토텔레스부터 데일 카네기까지, 삶의 방향을 잡아줄 문장들 ⠀ 📖 《문장이 필요한 순간》을 소개합니다. 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 깊은 밤 한 권의 책을 읽는다. 지금은 여기에 없는 이가 다가와 등을 어루만지며 나직이 속삭인다. 삶은 기쁨인가 하면 슬픔이 따르고, 절망인가 싶으면 희망의 빛이 깜빡인다고. 분노와 용서가 맟닿아 있으며, 때때로 웃음과 눈물의 경계가 불분명하다고. 아무리 내달려도 제자리걸음인 것 같지만, 뒤돌아보면 소박한 보람이 있다고. 아직은 여기에 살고 있는 누군가 깊은 밤 한 권의 책에 밑줄을 긋는다. 그 순간, 지금은 여기에 없는 이의 손길이 한 영혼의 가슴을 다정히 격려한다. 그렇게 어느 삶의 빈방에 온기를 채운다. ⠀ ― 작가의 말 ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #문장이필요한순간 #조항록 #마인드빌딩

"디지털 기술은 어떻게 금융산업을 재편하고 있는가?" 디지털 기술이 어떻게 금융산업의 구조를 변화시키고 있는지 다층적인 시선으로 탐색한 지식서 ⠀ 📖《미래 금융 지도》를 소개합니다. 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 『미래 금융 지도』는 이러한 전환기 속에서 금융의 현재와 미래를 통찰력 있게 조망하며, 변화의 흐름을 깊이 있게 이해할 수 있도록 안내한다. 이 책은 무엇보다도 디지털 금융이 어떻게 우리의 삶에 스며들고 있는지를 구체적이고도 체계적으로 설명한다. 디지털 금융서비스의 개념부터 시작해 그것이 실생활에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이를 가능하게 만든 기술적·환경적 요소는 무엇인지에 대해 탄탄한 논리를 바탕으로 풀어낸다. 또한 현재의 트렌드에 머무르지 않고 AI, 블록체인, 클라우드, 빅데이터, 사물인터넷 등 차세대 금융서비스를 이끌 핵심기술들을 깊이 있게 다루고 있다. 특히 각 기술이 향후 금융산업에 어떤 방식으로 영향을 미칠 수 있는지에 대한 전망을 함께 제시함으로써, 독자들은 단순한 이론 습득을 넘어 실제 산업의 변화를 읽어내는 통찰력을 갖출 수 있게 된다. 이 책은 단순한 정보 제공서나 기술 해설서가 아니다. 금융의 본질적 변화를 다면적으로 탐색하고, 독자 스스로가 글로벌 금융 환경의 흐름을 통찰할 수 있도록 돕는 지식서이다. 디지털 금융을 처음 접하는 독자에게는 훌륭한 입문서가, 급변하는 금융 환경에서 생존하고 성장해야 하는 실무자나 연구자에게는 미래 금융의 흐름을 주도적으로 이해할 수 있도록 돕는 지적 안내서가 되어줄 것이다. 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #미래금융지도 #곽호경 #마인드빌딩

#신간 #신간안내 ⠀ ❝ 그동안 알고 있다고 여겼지만 언젠가부터 잃어버린 것들에 대해 ❞ 아리스토텔레스부터 데일 카네기까지, 당신의 굳은 생각을 해방할 111가지 문장 ⠀ ⠀ 📖 《문장이 필요한 순간》 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 이 책에 담긴 작가들의 111가지 문장은 우리에게 ‘나’에 대해 고민하게 해준다. ‘나’는 어떤 삶을 살아가야 하는가? 삶이란 무엇인가? 누군가 정의하고 규정해 놓은 인생이 아닌 나만의 인생을 찾아가도록 방향을 잡아준다. 내가 살고자 하는 삶과 내가 가고자 하는 삶에 힘을 실어준다. 이 책의 문장들이 언제고 꺼내어 길을 비출 수 있는 마음속 등불이 되어주는 것이다. 우리는 살아가며 알고 있다고 여기는 것들이 많다. 이 정도면 어떻게 사는지 알겠고, 이 정도면 저 사람이 어떤 사람인지 알겠고, 이 정도면 내가 어떤 사람인지도 알겠고…. 그러나 그건 알고 있는 것이 아니라 언젠가부터 잃어버린 것일지도 모른다. 삶은 어떻게 사는 것인지, 저 사람은 어떤 사람인지, 내가 어떤 사람인지. 사는 일이 바빠 그저 알고 있다고 미뤄두었던 것은 아닐까. 이 책을 통해 우리가 그간 잃어버린 것들에 관해 다시금 ‘알아가는’ 시간을 가질 수 있기를 바란다. ⠀ ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #문장이필요한순간 #조항록 #마인드빌딩

#리뷰어모집 #서평단모집 #서평단 ⠀ ❝ 당신의 굳은 생각을 해방할 111가지 문장 ❞ 아리스토텔레스부터 데일 카네기까지, 삶의 방향을 잡아줄 문장들 ⠀ 📖 《문장이 필요한 순간》을 소개합니다. 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 📌 모집 인원 : 10명 ⠀ 📌 모집 기간 : 4/22(화) ~ 4/28(월) ⠀ 📌 당첨자 발표 : 4/29(화) (*개별 연락 예정) *신청서에 메일 주소를 꼭 적어주세요! ⠀ 📌 참여 방법 : step 1. @mindbuilding_books 팔로우 & 이 게시글 좋아요 누르기 : step 2. 아래 링크 또는 마인드빌딩 프로필 계정 링크로 들어가 ‘《문장이 필요한 순간》 서평단 모집‘ 신청서 제출하기 : step 3. 공유(리그램) or 친구 소환을 통해 소식을 널리 알려주시면 당첨 확률 UP👆🔥! ⠀ 📌 서평단 미션 : 책을 받으신 후 10일 이내로, 개인 SNS 1곳과 온라인 서점(1곳 이상)에 리뷰를 등록해주세요. ⠀ :: 서평단 신청 :: 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로

#신간 #신간안내 ⠀ ❝ 당신의 굳은 생각을 해방할 111가지 문장 ❞ 아리스토텔레스부터 데일 카네기까지, 삶의 방향을 잡아줄 문장들 ⠀ 📖 《문장이 필요한 순간》을 소개합니다. 📖 ⠀ ✒️ ⠀ 다양한 인생이 있지만 우리는 보편의 인생을 보며 자란다. 우리의 인생도 보편적일 거라 여기며, 마치 그것만이 정답인 것처럼 열심히 누군가 걸어간 길을 따라간다. 조바심을 느낄 때마다 다른 이의 발자국을 밟으며 의심을 머릿속에서 지운다. 그렇게 안심하던 찰나, 발자국이 끊긴다. 따라갈 발자국을 잃은 우리는 ‘나의 길’에 대해 고민하게 된다. 나의 삶을 보편의 삶과 비교하기 시작한다. 분명 “다들 이렇게 산다”고 했는데? 아리스토텔레스부터 데일 카네기까지, 삶의 방향을 잃은 당신을 위한 문장을 정리했다. 이 문장들은 당신이 알고 있다고 여겼지만 언젠가부터 잃어버린 것들에 대해 다시금 마음에 새길 수 있도록 돕는다. 111가지 문장에 대한 저자의 해석은 언제나 열정 넘치고 바쁘게 살아야 하고, 잠시 쉬면 뒤처지고 말 것이라는, 한국 사회에서 전형적으로 요구하는 보편적 삶에 관한 생각을 뒤집어 준다. 당신의 인생이 잠시 멈추게 된 것은 지금 당신이 문장이 필요한 순간에 있어서 그런 것일지 모른다. 삶은 당신에게 평소와는 다르게 ‘변화하기’를 기다리고 있을지도 모른다. 그동안 살아왔던 당신의 방식이 아니라, 다른 삶으로의 방식을 꾀하고 있다면 이 책을 펼쳐 문장을 읽어 보는 것을 권한다. 이 책에 실린 문장들은 답을 외부에서 찾지 않는다. 인생에 대한 답은 당신 안에 있다고 전한다. 길을 잃은 것처럼 막막할 때, 표지판과 같은 어떠한 길잡이가 필요할 때, 책 속의 문장들이 당신이 향하고 있는 그 길이 맞다는 확신을 줄 것이다. ⠀ 온라인 서점 바로가기 📖 ▷ 마인드빌딩 프로필 링크로 ⠀ #문장이필요한순간 #조항록 #마인드빌딩