요리하는 민사장(@minsajang_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 206,544, 참여율 0.76%

#광고 대전에서 유명한 두루치기를? 이마트에서 9/30(화) ~ 10/5(일) 까지 고래잇 페스타 천하제일 할인대잔치를 하고 있다고 해서 가 봤는데 진짜 이번 할인 행사 놓치지 마세요! 식재료부터 생필품까지 역대급 할인으로 행사를 안 하는 상품을 찾기가 어려우니까 명절전에 장 보실 때 가까운 이마트에서 저렴하게 쇼핑하세요! *오징어 두부 두루치기 오징어, 두부, 양파, 대파, 애호박, 코인육수, 고춧가루, 매운고춧가루, 간장, 미림, 멸치액젓, 참치액, 알룰로스, 후추, 미원 1. 냄비에 양파 작은거 1개, 대파 1대, 애호박 1/2개 길쭉하게 잘라 냄비에 깔아주고 그위로 두부 300g 큼직하게 4등분해 잘라 넣어줍니다. 2. 물 300ml, 코인육수 1알, 고춧가루 4스푼, 매운고춧가루 1/2스푼, 간장 3스푼, 미림 2스푼, 멸치액젓 1스푼, 참치액 1스푼, 알룰로스 2스푼, 후추 1/2스푼, 업소맛 톡톡 넣고 푹 끓여주다가 오징어 넣고 오징어 익으면 완성! 꿀템 원양산 오징어 2,748원(10/2(목)~10/3(금) 2일간) *신세계포인트카드 회원 40%할인 국내산 삼겹살/목심 1,740원(9/30(화)~10/1(수) 2일간) *행사카드 전액 결제 시 50%할인 칼국수면 사리 넣어 비벼 먹으면 대전에서 꼭 먹어야 할 음식 오징어두부두루치기 완성입니다! #이마트 #고래잇페스타 #천하제일할인대잔치 #고래잇 #이마트세일 #이마트행사

매콤 꾸덕 고소 다합니다 ✔️불닭크림우동 마늘, 양파, 새송이, 베이컨, 올리브유, 우동면, 생크림, 우유, 후추, 페퍼론치노, 체다치즈, 치킨스톡, 불닭소스 ✨팬에 올리브유 두르고 베이컨 바삭하게 익혀줍니다 ✨마늘 4개, 양파 1/2개, 새송이 1개 넣고 노릇하게 익혀줍니다 ✨생크림 200ml, 우유 100ml 넣고 체다치즈 1장 치킨스톡 1/2스푼 불닭소스 2스푼 넣어 잘 섞어줍니다 ✨우동면에 모짜렐라치즈 추가해 우동면 풀어지면 완성!! 스트레스 푸는데는 고칼로리가 짱!

귀찮을땐 전자레인지가 답이긴해~😄 ✔️양배추참치덮밥 양배추, 참치, 참치액, 굴소스, 계란, 들기름 ✨채썬 양배추 한 줌(150g), 참치액 1스푼, 굴소스 1/2스푼 넣고 잘 섞어줍니다 ✨전자레인지 가능 용기에 현미밥이나 곡물밥으로 작은공기(130g) 넣어주고 그위로 양배추참치, 계란 하나 넣고 노른자 찔러서 뚜껑 닫아 전자레인지 3분! ✨다이어트중엔 건강한 들기름으로 넣고 잘 비벼서 맛나게 드세요! 다이어트중에 식단 만들기 귀찮아서 한 끼는 이렇게만 먹고 있는데 안 질리고 괜찮은데요?!👍

#광고 이렇게 촉촉한 닭가슴살이 있다고? 하림 동물복지 IFF 한입쏙 닭가슴살 처음 먹었을 때 닭가슴살 아닌줄 알았어요 진짜 이제껏 제가 먹어본 닭가슴살중에 제일 촉촉하고 부드럽습니다! 먹기 좋은 크기로 잘려 있어 먹기도 편리하고 4가지 맛으로 식단 활용에도 너무 좋아요! 이런 분들에게 추천드려요! -운동 후 간편하게 먹을 식단이 필요한데 퍽퍽한 닭가슴살이 질렸다. -온가족이 즐길 수 있는 맛있고 건강한 한끼를 챙기고 싶다. 과장이 아니고 이정도로 부드럽고 촉촉하면 닭다리살 먹을 필요 없겠는데요? *스리마요소스 스리라차 2스푼, 저칼로리 마요네즈 2스푼, 알룰로스 1스푼 ▣ 쿠팡, 하림몰, 마트에서 구매 가능합니다! 🔥 하림 네이버 스토어에서 한입쏙 닭가슴살 패키지 구매시 1봉당 6,500원 x무료배송! 🔥 🗓️ 할인기간: 09월 22일 ~ 10월 05일까지 👇특별 할인 구매 링크👇 https://brand.naver.com/harim/products/12339599958 #신상추천 #신제품 #닭가슴살 #하림닭가슴살 #하림동물복지IFF한입쏙닭가슴살 #트러플맛 #스위트바비큐 #촉촉함 #동물복지 #쉬운요리 #간단레시피 #가성비 #자취요리 #하림

#광고 3분 카레가 미쳤다! 대구에서 유명 맛집 오무하무에서 메인메뉴인 카레소스를 집에서도 간편하게 먹을 수 있게 즉석카레로 나왔습니다! 그냥 일반 3분카레 생각하시면 안되고 맛집 일식 카레 그 자체에요! 이런 즉석카레라면 진심 매일도 먹을 수 있을듯👍 #하무카레 #오무하무 #즉석카레 #카레맛집

중학생때부터 먹은 라죽 공개😎 ✔️황금비율라죽 진라면, 고추장, 간장, 계란, 참기름 ✨냄비에 물 400ml넣고 물 끓으면 건더기스프, 면, 밥 1/2공기, 고추장 볼록 1/2스푼, 간장 1/4스푼, 분말스프 반정도만 넣고 끓여줍니다 ✨면 꼬들하게 80%정도 익었을때 계란하나 넣고 저어주다가 걸쭉해지면 간 한번 보고 남은 분말스프로 간 맞춰줍니다 ✨먹기 전에 참기름 1바퀴 두르고 잘 섞어서 맛있게 드세요! 솔직히 별거 없는 라죽 레시피라고 생각해서 안 올렸었는데 친구들이 좀 올려달라고 해 먹고 싶다고 하두 하길래 올려봅니다! 추억의맛 이기도 한 라죽레시피인데 한 번 드셔보시는거 추천! 저는 지금 먹어도 맛있습니다👍

리조또맛 김치볶음밥? ✔️크림김치볶음밥 대패삼겹살, 신김치, 미림, 후추, 된장, 마요네즈, 고춧가루, 알룰로스, 생크림, 모짜렐라치즈, 체다치즈 ✨팬에 대패삼겹살 150g넣고 중불에 익혀줍니다 ✨돼지기름 충분히 나오면 김치도 150g넣고 삼겹살,김치 가위로 잘게 잘라줍니다 ✨김치국물 2스푼, 미림 1스푼, 후추 톡톡해서 수분 날아갈때까지 볶아줍니다 ✨햇반 210g에 된장 1/4스푼, 마요네즈 1스푼, 고춧가루 한스푼 넣고 잘 볶아줍니다(김치 너무 시큼하면 알룰로스 추가) ✨팬 가운데에 동그랗게 틈 만들어서 김치볶음밥 높이만큼 생크림 모짤레라치즈, 체다치즈 듬뿍 넣어서 뚜껑 닫아 치즈 녹여주면 완성!! 김치볶음밥을 크림치즈에 비볐더니 리조또맛이 나는데요?! 이거 왜 유행하는지 먹어보니까 딱 알겠음👍

맛있게 드세요😄

제 취향에 딱 맞는 라면이 나왔습니다!🍜 #광고 제가 라면은 거의 매운라면만 먹어서 열라면도 좋아하는 라면 중 하나였는데 조금만 더 매웠으면 좋겠다 생각했거든요? 근데 그게 진짜로 나와버렸습니다. 영양군의 특산물 명품 “영양고추”🌶️를 넣어 만든 더핫 열라면인데 이거 꼭 한 번 드셔보세요. 매운 라면 좋아하면 안 좋아할 수가 없어요. 영양고추만 들어간 것이 아니라 5가지 고추를 황금비율로 만든 매운맛이고, 고추들로만 국물 맛을 내 인공적인 맛 하나 없이 깔끔하게 매콤합니다!🔥 평소에 매콤한 라면 좋아하시면 더핫 열라면 완전 강추!!🤤 ✔️해장열라면 ✨재료 : 더핫 열라면, 콩나물, 계란, 후추 ✨❶ 물 500ml 넣고 물 끓으면 콩나물 한 줌 분말, 건더기스프 다 넣고 면 넣어서 뚜껑 연채로 끓여줍니다 ✨❷ 3분 30초 삶았을 때 면이랑 콩나물은 빼주고 국물에 수란 넣어 줍니다. ✨❸ 그릇에 잘 옮겨준 뒤 통후추 뿌려 마무리해주면 완성! 매콤한 라면에 어울리는 콩나물 해장라면 꼭 해보세요! 얼큰한 국물에 콩나물의 시원함까지 추가돼서 진짜 너무 맛있습니다!👍 ⭐️더핫 열라면 댓글 EVENT⭐️ >매콤한 더핫 열라면이 드셔 보고 싶은 분들은 “더핫 열라면”이 포함된 댓글을 달아 주시면 총 다섯 분을 추첨해 발송 드리겠습니다! (*이벤트 기간: ~9/30(화)까지 / *발표: 10/2(목) 오뚜기 라면 계정에서! @otoki.noodle.zip 팔로우 필수! ) #광고 #더핫열라면 #오뚜기더핫열라면 #더핫챌린지 #도파민 #열라면 #영양고추 #라면추천 #라면 #신상 #매운라면 #맵부심 #맵찔이 #먹방 #mukbang #korea #eating #fyp

#광고 갈비탕 1등 가정간편식 추석 선물로 괜찮은데요? 명절 선물 고민이시라면 제가 추천해드립니다! 벌써 누적판매 1800만팩이라는 이미 유명한 사미헌 갈비탕이구요. 솔직히 스팸, 참치, 식용유 선물로는 이제 너무 식상하고 신경쓴티도 안나고 심지어 스팸, 참치는 괜찮아도 식용유는 저처럼 까다롭게 먹는 분들도 많아 선물로 들어오면 오히려 처치곤란인 경우도 종종 있잖아요~ 이번 사미헌 특별기획세트와 정성 1호세트는 패키지도 고급진데다 먹기도 간편하고 맛까지 좋아서 부모님 선물로도 좋고 아이들과 함께 먹기에도 너무 좋더라구요 이미 유명한데다, 후기도 좋으니 이번 추석 선물은 검증된 사미헌 특별 기획세트 어떠세요? -특별기획세트 (추천) : 갈비탕3, 한우곰탕육수1, 포장가방 선물세트 -정성세트 1호 : 갈비탕2, 야채소불고기2, 만능육수1, 풀패키지 선물세트 민사장 추가 혜택! 구매 시, 할인코드 ‘MSJ’ 입력하면 5% 추가 할인 가능합니다~ (타 쿠폰과는 중복 불가) @samihun_kr *추석 이벤트! 사미헌몰 구매 시, 사전예약 : 최대 10% 혜택(20만원/30만원/50만원 이상 구매시 3%/5%/10% 할인) > 기간 : 9/11~17 #사미헌 #사미헌갈비탕 #명절선물세트 #추석선물추천 #프리미엄갈비탕 #사골곰탕 #전통갈비탕 #국물맛집 #선물추천 #부모님선물 #명절음식 #한우곰탕

밥 하나만 바꿔도 식단 쌉가능! ✔️햇반 간계밥(파로 통곡물밥) ✨파로 통곡물밥 하나 준비해서 뚜껑 반만 열고 가운데 숟가락으로 꾹꾹 눌러 공간 만들어줍니다 ✨거기에 계란 하나 깨서 넣고 뚜껑 닫아 전자레인지 2분 ✨들기름,간장 넣어 간계밥 만들면 완성! ✔️햇반 비빔밥(파로 통곡물밥) ✨전자레인지 가능 용기에 콩나물 한줌 깔아줍니다 ✨그 위로 파로 통곡물밥 하나 넣고 잘 펴준 뒤 집에 남는 야채 채 썰어 넣어줍니다(애호박, 무, 당근, 표고버섯 등) ✨계란도 하나 깨서 넣고 전자레인지 3분 돌려줍니다 ✨들기름, 저당고추장 넣어서 비벼주면 완성! #제품제공 #식단해바 #햇반 #cjcheiljedang

명란 있으면 이거지! ✔️명란파스타 명란젓, 쪽파, 다진마늘, 김가루, 계란, 파마산치즈, 후추, 페퍼론치노, 엑스트라버진 올리브오일 ✨물에 소금 넉넉히 넣고 파스타면 1인분 삶아줍니다 ✨불은 중약불에 팬에 올리브오일 2-3스푼 두르고 다진마늘 1스푼, 명란 2줄, 페퍼론치노 2-3개 넣고 명란 눌러가며 익혀줍니다 ✨파스타면 80%정도 익었을 때 면수 2국자에 면 넣고 불은 강불로 면 마저 익히는동안 파마산치즈, 후추 넣어줍니다 ✨면 원하는 익힘 됐으면 올리브오일 넣고 면 빠르게 저어주며 에멀젼해주면 완성! ✨접시에 잘 말아 담아준 뒤 쪽파 듬뿍 치즈, 후추, 김가루, 계란 노른자 올려주면 완성!! 이 파스타 진짜 맛있습니다..! 손님 오면 대접용으로 자주하는 파스타에요!😎