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맑음요가☘️
🌱요가복을 만듭니다 @sunnyoga_bok 🍀 💚맑고 따뜻한, 용기있는 마음을 응원합니다. 🌱맑음행복원 수업 내용은 게시물에 있어요! 💚 ‘잘 배운 다정함’ 작가 맑음의 첫 책☘️⬇️
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이럴려고 만든건 아닌데... 제가 정말 보자마자 두눈을 크게 뜨며 아빠에게 보여주러 달려갔습니다!! 이렇게 사랑스럽고 귀여우면 너 월드스타밖에 못돼..💙 이불바지 이렇게 입어준다면 만개라도 만들수있어요..재고 남으면 어떤가요!!적자보면 어떤가요!! 세상이 또 밝고 아름다워졌는대✨💛 많은 실패끝에 제작한 이불바지를 많은 분들이 입어주시고 또 정말 따뜻한 후기를 이곳저곳에 남겨주신 덕분에 제가 또 다른 날들을 살아갈 힘을 얻고 있어요. 처음과 같은 마음으로 늘 잊지않고 나누고 베풀기 위해 노력할게요. 여러분의 삶을 응원하고 참으로 존경합니다🤎

정말 왜 그러시는거에요😭 우리 제발 힘들면 이야기하고 울기도하고 화도 내면서 살아요. 요즘 사회는 시간이 갈수록 남에게 피해를 주기도 싫고 내가 피해를 받기도 싫어하는 개인화 성향이 강해지고 있어요. 참 좋은 것 같다가도 이대로가다간 어쩌면 사람들이 감정을 내보이는 법을 잊어버릴수도 있겠다..라는 생각이 들어요. ‘화’‘슬픔’‘괴로움’은 부정적인 감정같나요? 절대 아니에요! 사람에게 꼭 필요한 감정입니다. 이 감정들 덕분에 우린 행복이 행복인줄 알고, 기쁨이 기쁨인줄 알수있는거에요✨ 남에게 피해를 주지않는 것도 좋지만 서로가 서로의 감정을 공유하며 더 이해하고 따뜻한 사회를 만들어가는 방향도 있어요. 부디 나를 돌보듯 남을 돌보고, 남을 돌보듯 나를 돌보는 여러분이 되시길 진심으로 소망합니다🤍🕊

☘️맑음요가 시간표☘️ 많은 분들의 요청으로 문의해주셨던 부분 올려보아요! 🌱위치는 어디인가요? 용산구 해방촌 오거리 도보1분 거리 위치합니다! (자세한 주소는 신청 후 발송) 🌱 신청은 어떻게 하나요? 2달에 한번 공지로 2월/ 4월/ 6월 /8월 /10월/12월 4째주 토요일 저녁 8시 스토리를 통해 받고 있어요! 많은 분들의 신청으로 죄송하게도 모두에게 답을 드리지못하고 있어 신청이 되신 분에 한해서만 연락드리고 있습니다! 🌱 초보자도 신청가능한가요? 가능합니다! 다만 정신적, 신체적 불편함이 있으신 분들은 따로 문의해주셔야 합니다. 🌱가격이 어떻게되나요? 2달 기준 주 1회 18만원 / 주 2회 35만원입니다.(8개월 이상 회원님들은 10000원 할인되어요) 🌱 나이제한 없나요? 20살이상 성인부터 신청이 가능하고 50세 이상 이신 분들은 3개월 이상 요가수련자만 가능합니다. 🌱금요일 명상수업은 뭔가요? 한주를 돌아보고자 30-40분 명상 후 요가 30-40분을 이어갑니다. (명상이 처음이신 분들도 가능합니다) 🌱다 하타수업인가요? 기본은 모두 하타이지만 그날 회원님들의 컨디션과 에너지에 따라 힐링이되기도 빈야사가 되기도 합니다. 🌱 원데이는 없나요? 원데이는 평일 자리가 있는 경우만 1회 35000원으로 신청이 가능하여 신규신청 후 연락을 주셔야 합니다. 🌱 맑음 선생님은 원래 예뻤나요? 저희 어머니께 여쭤보니 그랬다고 합니다🙏 이 삶속에 아주 찰나의 시간이라도 함께 요가를 나눈다는 것은 정말 큰 인연이라고 생각합니다. 서로의 에너지가 잘 전달될 수 있는 시간이 되었으면 좋겠어요. 함께해주시고 또 마음 나눠주셔서 진심으로 감사합니다♥️🙏

도복바지 입는 법☀️ 뚝딱이면서 찍어본 도복바지 입는 법!! 불편하지 않냐고 물어보시는 분이 계시는데 가볍고 편해서 요즘 저는 계속 도복바지만 입고 다녀용(부장가 완전👍)생각보다 많은 분들의 사랑에 역시나 힘을 얻습니다☘️ 날이 아주 많이 더워요. 늘 건강조심 또 마음챙김에 집중할 수 있는 여유가 있으시길 응원합니다🩵

디자이너를 고용해야하나... 작년 크리스마스부터 준비한 바지의 두번째 샘플이 나왔을 때의 저의 모습입니다..😭 도복바지가 완성되고 나서 지금에서야 웃기기도 하고 대견하기도 합니다..! 꽤 오랜시간 정성을 드린 옷이기에 애정이 많이갑니다. 사실 실패를 많이 할수록 정이가더라구요.늘 시행착오와 실패의 과정이있지만 덕분에 성장할수있다는 것을 알기에! 또 마음을 알아주시는 여러분이 있기에 나아갈수있었어요🤎 맑음복을 입는 내내 늘 평안하고 행복하길 진심으로 응원하고 소망합니다! 맑음복을 응원해주셔서 정말 감사해요☘️

☘️여름 맑음복이 왔습니다☘️ 신제품 모두 15일까지! 5일간✨ 5~10%할인이벤트도 함께 진행합니다! 꽤 오랜 시간에 걸려 제작된 도복바지와 맑음티를 보여드린만큼 꽤 떨리고 설레는 마음으로 작업했어요💚 늘 맑음복을 사랑해주시고 또 마음 나눠주셔서 또한번의 여름을 맞이 할수있었습니다..☘️ 언제나 선한 것을 향해 나아가는 맑음복되도록 할게요! 찬란한 여름이 되시길 소망합니다🌿 🩵배송 안내🩵 1인으로 운영되고 있는 맑음복은 출고가 아주..느립니다.. 그만큼 정성을 담아 포장하고 또 제작하고 있어요! 너그럽게 이해해주신다면 최선을 다해 열심히 보내드리도록 하겠습니다🙏

엎질러진 물...💦 메가커피 빙수가 그렇게 맛있다는 소문이..(유진 사랑해요..✨) 살면서 정식 발박수는 처음인 것 같은 느낌적인 느낌입니다! 요즈 다들 퇴사하고 오셔서 얼마나 멋있는지 몰라요! 그 용기에 힘찬 박수를 보낸다구요! 이 다음 걸음이 어디로 갈지는 분명 아무도 모르지만 분명 죽기전에 지금의 선택을 후회하진 않을겁니다! 나를 위한 선택에 후회는 넣어두세요🤍 짧은 인생이지만 내 삶은 나의 것이기에 늘 여러분의 용기있는 선택을 응원합니다✨

바람 잘 날 없는 요가원..🥹 그럼에도 불구하고 늘 다시 오셔서 소식전해주시는 회원님들 덕분에 걱정이 없습니다! 매주마다 새로운 사건과 사고가 있지만 그만큼 행복하고 기쁜 소식도 전해주시니 이곳에 정말 사랑방이 된 기분..🤍 회원님들의 성장과 멈춤을 늘 함께해서 감사하고 또 영광입니다. 말도안되는 커다란 우연과 인연들 덕분에 이곳에 모였으니 열심히 서로가 서로의 힘이 되줄수있게 노력할게요! 요가를 하시는 모든 분들을 응원하고 존경합니다🙏🧘🏻♀️

‘잘배운 다정함’ 베스트셀러래요..✨ 출간 당일 부모님과 함께 교보문고에 들러 책을 사고 뒷편에 앉아 달고나를 먹으며 베스트셀러되면 좋겠다! 말했었는데... 꿈에도 생각치못했던 베스트셀러였는데 이른 아침 편집자님을 통해서 ‘잘 배운 다정함’이 에세이 베스트셀러가 되었다는 연락을 받게되었어요. 과연 감사하다는 말로 표현이 안될만큼 벅차는 감정을 느끼고 있답니다..🤍 힘들거나 행복하거나 마음이 넘쳐난 어느날에 결국 흘러나온 감정을 써낸 책 한권을 이렇게 많은 분들이 읽어주실 줄은 몰랐어요. 세상이 나로인해 조금만 더 따뜻해졌으면 하는 그 마음 하나로 시작한 모든 일에 여러분들의 응원이 없었다면 여기까지 오지못했을거에요. 많은 날들이 꽤 고되고 못되게 굴지만 그럼에도 불구하고 이 따뜻함을 애뜻함과 순수함을 함께 지켜가요..! 늘 응원합니다. 다시한번 정말 감사드려요☘️🤍

날이 더워서 그런지.. 요즘 차담을 하다보면 굉장히 웃기고도 이상한 흐름으로 전개가 이어질때가 있어요. 여름에만 나올수있는 대화이기에 참 소중하답니다✨ 가끔은 정신줄 하나 톡 빼놓고 와주세요!더 재미있고 즐거운 차담시간이 될수있게 말이죠ㅎㅎ 그러다 울기도 하고 웃기도하고! 정말 친해졌다는 증거이기도한 요지경 대화를 하는 친구가 있으신가요? 같이 요가하러 한번 오시라구요🤍 늘 당신의 평안과 안녕을 바라봅니다!

6,7월 한번이라도 운 사람..👇 눈물이 많아지는 계절인 듯합니다. 따뜻한 날씨에 맞춰 마음도 말랑말랑 보고싶은 사람이 떠오르는 그런 계절이죠. 제가 눈물이 많아 여러분들도 눈물이 많아지는건 아닌지 가끔 걱정도 되지만 다른 사람들 앞에서 또 언제 울어보겠어요🥹 사람들은 몸이 아프면 병원을 가는데 마음이 아플때 가는 병원은 너무 인색하게 굴죠..쿨하게 찾아가 물어보고 이야기하고 상담도 받자구요! 올바른 질문이 슬픔을 치료하기도 하고 더 나은 방향으로 나아가게 만들어줄 때도 많답니다! 나보다 더 소중한 건 없으니까✨ 오늘도 요가하고 나를 위해 나아가는 여러분을 진심으로 응원합니다🤍

저 꿈이 생겼어요..☘️ 요가에 대한 공부도 하고 마음수련도 하는것도 좋지만 결국 요가안내자가 된 이유는 요가를 통해 행복했던 마음을 나누고 싶어서였거든요! 그래서 수어로 요가를 가르쳐보고 싶다는 꿈이 생겼습니다✨ 공부를 한지는 아직 얼마 되지않았지만 그 안에서 정말 많은 것들을 배우고 있어요. 생각치 못한 것들에서 오는 마음속 울림들이 너무 많답니다! 음성이 없는 곳에서도 요가가 존재할 수 있게 부단히 공부하고 나아가볼게요🤍☘️