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@my_sunnyoga
맑음요가☘️
🌱요가복을 만듭니다 @sunnyoga_bok 🍀 💚맑고 따뜻한, 용기있는 마음을 응원합니다. 🌱맑음행복원 수업 내용은 게시물에 있어요! 💚하타/명상/빈야사 수업중🌿(Dm확인 어려워요)
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이럴려고 만든건 아닌데... 제가 정말 보자마자 두눈을 크게 뜨며 아빠에게 보여주러 달려갔습니다!! 이렇게 사랑스럽고 귀여우면 너 월드스타밖에 못돼..💙 이불바지 이렇게 입어준다면 만개라도 만들수있어요..재고 남으면 어떤가요!!적자보면 어떤가요!! 세상이 또 밝고 아름다워졌는대✨💛 많은 실패끝에 제작한 이불바지를 많은 분들이 입어주시고 또 정말 따뜻한 후기를 이곳저곳에 남겨주신 덕분에 제가 또 다른 날들을 살아갈 힘을 얻고 있어요. 처음과 같은 마음으로 늘 잊지않고 나누고 베풀기 위해 노력할게요. 여러분의 삶을 응원하고 참으로 존경합니다🤎

이런 일이 흔치않죠..😭 하지만 그거 아세요? 제가 요가강사를 시작하게된 것도 바로 이유를 알수없는 눈물 때문이었어요✨ 숨이 턱 막히는 것같은 답답함에 잠겨있을 때 요가를 만나 숨이 트이는 신기한 경험을 하게되었죠. 요가를 할때면 정말로 ‘살아있는‘기분이었어요. 회원님께선 하루가 참 힘드셨는데 수업을 하는 동안 쌓여있던 감정이 터졌다고 하시더라구요.. 누구에게나 이런 눈물은 필요한 것 같아요. 내가 모르는 순간조차 가슴 깊숙이 응축되어있는 슬픔과 아픔이 있을테니까요🕊 그러니 요가 강사님들은 더욱이 말 한마디라도 깊이 있게 하셨으면..회원님들은 조금만 더 내면을 바라보셨으면하는 마음이 커요. 서로에게 에너지를 줄수있게요..저의 욕심인 줄 알지만요..🥹 오늘도 요가를 통해 행복하시길 바라는 마음을 담아 열심히 살아내고 계시는 여러분과 저의 삶을 응원하고 존경합니다✨🤎

☘️맑음요가 시간표☘️ 많은 분들의 요청으로 문의해주셨던 부분 올려보아요! 🌱위치는 어디인가요? 용산구 해방촌 오거리 도보1분 거리 위치합니다! (자세한 주소는 신청 후 발송) 🌱 신청은 어떻게 하나요? 2달에 한번 공지로 2월/ 4월/ 6월 /8월 /10월/12월 4째주 토요일 저녁 9시 스토리를 통해 받고 있어요! 많은 분들의 신청으로 죄송하게도 모두에게 답을 드리지못하고 있어 신청이 되신 분에 한해서만 연락드리고 있습니다! 🌱 초보자도 신청가능한가요? 가능합니다! 다만 정신적, 신체적 불편함이 있으신 분들은 따로 문의해주셔야 합니다. 🌱가격이 어떻게되나요? 2달 기준 주 1회 18만원 / 주 2회 35만원입니다.(8개월 이상 회원님들은 10000원 할인되어요) 🌱 나이제한 없나요? 20살이상 성인부터 신청이 가능하고 50세 이상 이신 분들은 3개월 이상 요가수련자만 가능합니다. 🌱금요일 명상수업은 뭔가요? 한주를 돌아보고자 30-40분 명상 후 요가 30-40분을 이어갑니다. (명상이 처음이신 분들도 가능합니다) 🌱다 하타수업인가요? 기본은 모두 하타이지만 그날 회원님들의 컨디션과 에너지에 따라 힐링이되기도 빈야사가 되기도 합니다. 🌱 원데이는 없나요? 원데이는 평일 자리가 있는 경우만 1회 35000원으로 신청이 가능하여 신규신청 후 연락을 주셔야 합니다. 🌱 맑음 선생님은 원래 예뻤나요? 저희 어머니께 여쭤보니 그랬다고 합니다🙏 이 삶속에 아주 찰나의 시간이라도 함께 요가를 나눈다는 것은 정말 큰 인연이라고 생각합니다. 서로의 에너지가 잘 전달될 수 있는 시간이 되었으면 좋겠어요. 함께해주시고 또 마음 나눠주셔서 진심으로 감사합니다♥️🙏

나의 보물상자를 너에게✨ 20년지기 친구에게 나의 보물상자 속 한 움큼을 쥐어준 날. 역시나 고양이 친구부터 숲소리까지, 모든걸 좋아할 줄 알았다!

이렇게 줄게 아닌데..🥹 진짜 더 열심히 나누며 살아볼게요🤍 이미 한대가 있는데 회사에서 선물로 받으셨다는 회원님께서 공기청정기를 선물로 주셨어요✨ 안그래도 날이 더웠다추웠다하면서 작업실 공기가 뒤숭숭했는데!!역시나 운이 너무너무 좋은 것 같답니다💛 다양한 직종에서 또 다양한 일들을 하며 제 직업은 하나이지만 백가지 일을 하고 있는 듯한 기분이에요. 여러가지 직업을 나눌수있는 것이 차담의 가장 큰 장점중 하나가 아닐까싶습니다! 늘 마음 나눠주시고 발걸음해주셔서 얼마나 감사한지 몰라요..💛부디 이곳에서 머무는 찰나의 시간은 늘 평온하고 행복할 수 있게...언제나 이곳에서 기다릴게요! 누구든 언젠가 또 휴식이 필요할 때 오라구요✨

개인사업자 다죽는다구요? 제 생각은 조금 달라요..!(지극히 맑음복의 입장입니다) 최근 요가복 업계가 커졌다는 느낌을 많이 받고 있어요. 올해 많은 큰회사들이 모델을 바꾸면서 개인으로 하시는 분들 너무 힘들겠다는 걱정과 맑음복엔 타격이 없냐는 질문을 받았죠😭 하지만 다른 사업과 달리 요가는 커질수록 선한 영향력이 확장되는 분야라고 생각해요. ’요가‘는 결국 명상의 도구이고 명상은 ’자아‘를 찾아가는데 있어서 가장 큰 방법이니까요! 유명하고 영향력있는 모델분들 덕분에 요가라는 분야가 많은 분들에게 알려진다면 맑음복의 입장에선 원하던 바를 이뤘으니 더 좋을 뿐입니다! 그러니 걱정안하셔도 되어요💛 수많은 요가복에서도 맑음복을 찾아주셔서 너무나 감사합니다!

요가강사말고 그냥 맑음✨ 요가를 잠시 넣어둔 맑음을 찍고싶다고 연락을 주신 미랑작가님! 집순이인 저에게 그녀의 연락은 늘 재미있는 상황을 만들어주는 듯해요✨ ‘일과 나를 분리시키세요!!’ 늘 회원님들에게 당부하는 말이지만 저조차 참 어려운 일입니다.. 요가복이 아닌 오랜만에 좋아하는 옷을 입고 동네나들이를 했어요! 언제나 서로를 응원할 미랑작가님과 함께..💚 (Ps. 수업끝나고 참지못한 배고픔에 닭꼬치 두개먹은 날)

다같이 퇴사를..! 이라고하기엔 저도 너무 열심히 살고 있긴하죠. 다만 이공간에선 멈추는 것에 대한 이야기를 많이 나눠보았으면 좋겠어요. ‘멈춤’이라는 단어가 너무 생소하지만 결국 누구에게나 필요하니까요! 불안의 이유는 결국 욕심에서나오고 내가 나를 힘들게 할 때 우린 멈추는 방법을 알아야 용기있게 멈출수있다고 생각해요. 그런이야기를 많이 나누다보니 퇴사자가 많은것이 아닐까..싶은💛 멋진 그들의 멈춤에 대한 도전과 용기에 늘 저도 에너지를 얻고 또 언젠가는 박수칠때 멋있게 멈춰야겠다는 다짐을 해봅니다🌿 오늘도 참 수고하셨습니다 우리 모두✨

1~2주 전에 행사취소를 했던 업체에서 연락이 일주일간 제 답을 기다리시며 사과의 연락을 꾸준히 보내주셨어요. 사실 취소는 큰 상관이 없지만 다른 강사님들이 똑같은 대우를 받을까 강력히 다른 분을 구하시라고 연락을 드렸죠. 그럼에도 끝까지 연락을 주시며 식사대접을 해주셨고 이야기를 나누며 어쩌면 정말 오랜만에 어른다운 어른을 뵌 느낌이었습니다🙏 실수를 인정하는 일은 참 힘든일이지만 멋있게 인정하는 사라만이 더 성장할 수 있다고도 생각해요. 좋은 깨달음을 준 인연이었어요! 곧 다가올 여름에 좋은 야외수업으로 찾아올게요! 함께 여름을 나눠요🌿☘️

인체의 신비란..✨ 드디어 살면서 온전한 흰머리를 마주했습니다! 그게 뭐 대수야!라고 넘어갈수도 있지만 인생에 특별한 이벤트가 많아봤자 얼마나 많겠어요~ 하나하나 다 특별하다 생각하면 특별해지는거니까! 덕분에 제 인생 첫 흰머리를 축하와함께 회원님들께 자랑했답니다! 자랑하면서도 어이없긴했지만 그렇게 또 한번 다같이 웃어보는거죠💛 삶을 살아가다보면 웃을 일이 점점 없어진다고 하잖아요. 경험하는게 많아지고 이미 알고있으니 감정의 변화가 없어지는거죠. 그러니 더욱이 이런 처음들을 더 소중히 다뤄야하는 것 같아요! 여러분들의 모든 처음을 진심으로 응원합니다♥️

시와 같은 이야기들, 가령 너와 나만이 보았던 아지랑이 혹은 무지개같은 찰나들이 쌓인다. 더이상 왜 나를 좋아하냐고 묻지않고도 그 대답을 알수있다. 나와 같은 대답을 할테니.. 그 마음에 확신이 들수록 나라는 사람이 더 단단해져가는게 느껴진다. 결국 사람은 사랑이 필요한게 맞다.

사랑하는 사람을 떠나보내는 건 너무나 아프고 힘든 일이죠.. 회원님들과 늘 하는 이야기이지만 삶에서 사랑하는 사람을 한번 떠나보낼 때 사람은 또 더 크게 성장하는 것 같기도합니다. 특히나 너무 큰 슬픔은 타인과 나누기 어려울 때가 많은데 차담을 하며 우연치않게 서로의 아픔을 위로해주게되었어요. 그러면서 참 잘살았다..속으로 한번더 자랑스러운 손녀가 되어가고 있다는 생각도 들었구요! 마음속에 품고있는 큰 부재들이 있다면 부디 잘 이겨내고 또 힘내어 나아가실수있길 진심으로 응원합니다! 그들은 언제나 마음속에 존재하니까요🙏🌿