율 | 러닝•운동 일기(@naa.run_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 4,449, 참여율 28.87%

오~랜만에 달리기! 너무너무 바쁜 요즘! 그래서 그런지 꾸준히 운동하시는 분들을 보면서 늘 멋지고 대단하다고 느끼고 있답니돠..💓 @nike @xexymix @c2.sports.official #러닝 #운동복추천 #한강러닝 #running

#광고 @decathlon_korea 오늘은 데카트론이랑 러닝!🏃🏻‍♀️💨 데카트론의 러닝 라인인 ‘킵런’KIPRUN은 많은 러너분들이 좋아하는 제품인데요! 이번에 여름맞이로 제품들 입어봐써요 🙋🏻‍♀️ 여름에 딱 맞는 가볍고 시원한 소재의 옷들이라 자주 손이 갈 듯해요 껄껄! 착용제품: 👕 여성 러닝 반팔 티 런 드라이 500 🩳 여성 3인치 러닝 경량 쇼츠 런 드라이 500 👟 카본 레이싱화 킵스톰 챌린저 #데카트론 #데카트론러닝 #데카트론러닝화 #러닝화

최애 노래인데 안할순 업짜나~🍀 2주 내내 흥얼거리다가 날씨가 너무 좋아서 그만..🫧🍃

Running in the Blessing! 💧🤍 지난 주말에 진행했던 의미 가득 워터기부런! 동아프리카에서는 매일 깨끗한 물 한 통을 위해 평균 6km를 걷는 아이들이 있다고 해요🚶 그런 아이들을 위해 팀앤팀은 1999년부터 아프리카를 비 롯한 여러 국가에 깨끗한 물과 건강한 위생을 전하는 캠페인들을 진행하고 있는데 이번에 좋은 기회로 함께 참여하게 되었습니다~!🏃🏻‍♀️💦 @ha_________y 도 여기서 만나다니 너무 반가웠지모에요 ♥ 🌱참가 후원금 전액 아프리카 주민들의 깨끗한 식수 환경 을 위해 사용 💧참여 신청은 @teamandteam 프로필 링크에서! #팀앤팀 #2026워터런 #기부런 #아베다

유림 10km 공식 PB 달성!!🤸🏻‍♂️✨ 무려 약 일년만에 나간 대회! 치곤 준비를 거의 안하기도 했고^^ 무엇보다 전날 심한 다리 근육통(😭) 때문에 달릴수나 있을까 걱정 많이 하고 갔는데 작년 대비 2분 단축했답니다 껄껄 사실 뿌듯함 보다는 70%도 못하고 온 것 같아서 아쉬움이 가득하지만 이 또한 하나의 과정이겠지요! 이번에 뛰면서 지금보다 더 잘 달리려면 꾸준함 + 인터벌 트레이닝도 이제는 필요하겠구나 생각했답니다 이번에는 울 가족 모두 10키로 완주!🖤 앞으로 더 열시미 뛰는 날을 기약하며~~🤸🏻‍♂️✨ 이번 상반기 대회 준비하시는 분들 모두 화이팅입니당!! +근육통 걱정해주신 분들 넘넘 감사합니다 ♥ (생각보다 많은 러닝 전문가분덜이 연락주셔서 감사함에 아쩔 줄 몰랐던 하루..🥺🫶) #러닝 #마라톤

다른 코스로 뛰겠다고 다짐하고 나가선 결국 방향은 잠수교! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 여러분들의 최애 러닝코스를 소개햐주세여.. ♥ 저도 갈래요 @lainlame.official #러닝 #러닝복 #운동복 #한강러닝

#광고 이곳이.. 러너들의 천국..?!🪽 지나가는 러너들 모두 집즁 집중 !!!! 잠실 롯데몰에 핫한 러닝 브랜드들이 다 모여있는 RUNNING BOOT CAMP (러닝 부트 캠프)! 러닝 입문자들부터 일명 뼛속 러너들까지 모두 즐길 수 있는 러닝 팝업이 떴어요! 날씨도 따뜻해졌겠다 새로운 운동복 욕심 스멀스멀 올라올 때 야무지게 득템할 수 있는 방앗간이 생겼다요 (얏호)🤸🏻‍♂️ 자세한 내용은 영상에서! 📍장소: 잠실 롯데월드몰 1층 아트리움 🗓️ 기간: 4/10(금) ~ 4/19(일) @lotteshopping #롯데백화점 #롯데액티브위크 #러닝부트캠프 #롯데잠실

오후의 한강은 평안해서 조타아〰️🌸 오랜만에 10키로 뛰었는데 어라라.. 몸이 무거워진 것 같은데 이를 어쩐담..🥹 여름이 다가온당!! 앞으로 더더 부지런히 뛰어야지🤸🏻‍♂️ @ablebody.running 메쉬 소재의 가벼운 긴팔 덕분에 뜨거운 햇빛은 피하고 시원하게 다녀왔다아! #러닝 #한강러닝 #러닝복 #운동복 #운동기록

요즘 날씨에 찰떡인 하늘하늘 러닝복〰️ @danp_kr 페이스 업 스트레치 셋업 여러 컬러 중 휘뚜루 마뚜루 컬러인 흰색 착용!🤍 하늘하늘 색감도 핏도 이뻐서 러닝 & 등산 갈 때 자주 꺼내 입고 있답니다 흐흐 🤸🏻‍♂️ #러닝복 #러닝 #운동복 #운동복추천 #협찬

#광고 @decathlon_korea 풀셋업 입고 트랙건 고고!🏃🏻‍♀️ 요즘 날씨 따뜻해지면서 봄 러닝 & 마라톤 대회 준비하시는 분들 많으시죠! 그래서 가져온 데카트론 풀셋업!!💜🤍 햇빛 쨍쨍할 때 뛰어서 몸에 열도 많이 나고 땀도 많이 났었는데 제품들이 전체적으로 통기성이 뛰어나고 무엇보다 엄청! 가벼워서 훌훌 달릴 수 있었어요! 아니 그보다 색상이 ... (진짜 넘예ㅃ...ㅓ 체고🥹💖) 연보라 색상의 캡모자 & 쇼츠에 흰색 + 회색 디테일이 있는 싱글렛, 양말, 신발까지 세트로 맞춰 입고 뛰었는데 마라톤 대회 때 찰떡이겠다는 생각이 계속 들었어요! 무엇보다 예쁘게 입으면 체력이 더 늘어나는거 아시져? 러너 멋쟁이가 된 느낌!! 📌착장 정보📌 👕 여성 러닝 경량 싱글렛 런 라이트 900 (XS) 🩳 여성 3인치 러닝 경량 쇼츠 런 드라이 500 (XS) 👟 카본 레이싱화 킵스톰 챌린저 (235) 🧢 러닝 5패널 캡 모자 🧦 러닝 얇은 카프 양말 1켤레 런 900 #데카트론 #데카트론러닝 #데카트론러닝화 #마라톤

이건 그냥 내가 맘에 들어서 올리는 거 💚 볼수록 입을수록 맘에 들어 !! @lecoqkorea #운동복추천 #바람막이추천 #운동복 #러닝복

#광고 이쁘고 가벼운 봄 운동복 요깃넹...♥ 화사한 파스텔 톤의 러닝 셋업! 시원한데 또 가벼워서 올 봄 & 여름에 자주 손이 갈 것 같은 느낌적인 너낌~?🤸🏻‍♂️ (그리고 확실히.. 따봉 포즈 중독되버려스..😎) @lecoqkorea #르꼬끄 #르고끄자켓 #르꼬끄바람막이 #르꼬끄에어리자켓