오언주ㅣ글로벌 아기랑 여행/아웃도어 크리에이터(@ongmuseum) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 38,161, 참여율 2.27%

TEDx에서 강연 두 번이나 한 사람 = 오언주 🙋‍♀️❤️ 첫 강연은 2021년 두 번째 강연은 2024년 🙋‍♀️ 3년 동안 인생은 상상못할 방향으로 변화가 있었고 나눌 수 있는 이야기가 발전해서 이번엔 🏷️ AI시대에 살아남는 법 내용으로 강연을 하고 왔어요 🙋‍♀️ 강연을 듣고 눈물 흘린 청중 분도 계셨다고 할만큼 진심을 다해 열심히 준비했는데 많이 뿌듯했어요….❤️ 무엇보다 저를 발견해주신 @tedxinhau 감사드리고 제가 계속 발전할 수 있는 이유가 된 가족들 더불어 늘 응원해주시는 연듀님들께도 감사드려요 ✨ 우리 늘 “내가 뭐가 될 지 궁금해 하는 사람” 으로 한 걸음씩 나아가요 ❤️ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🔗 테드 강연 영상은 <TEDx Talks> 4천 만 유튜브 채널에 업로드 예정이에요.

아웃도어 부부 쥬니어 탄생✨ ⠀ 안녕하세요 여러분, 오늘 정말 신비롭고 설레는 소식을 전해드려요. ⠀ 👶🏻 저희 부부, 아이를 가졌답니다 👶🏻 ⠀ 심장박동이 180bpm으로 뛰는 아가가 배 안에서 자라나고 있다는 사실이 경이롭고 임산부인 저도 아가도 모두 건강해서 감사해요 🙏🏻 ⠀ 인생에서 새롭게 알게되고 깨닫는 점이 많아 나누고 싶은 이야기가 참 많아졌어요 :) 이 신비로운 이야기 많이 많이 나눠 볼게요✨ ⠀ ⠀ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ⠀ ep1. 우린 좋은 부모가 될 수 있을까 ⠀ ”난 애기가 컸을 때 아빠가 여보고, 엄마가 오언주인 사실만으로 감사함을 느낀다면 우린 충분히 좋은 부모라 생각해. 그렇게 생각할 수 있도록 우리가 잘 키워보자“ ⠀ 아이가 평생 지닐 좋은 인격과 지혜를 물려주는 부모가 되는 것이 꿈이에요 ✨ ⠀ ⠀ ⠀ 🏔️ 한국 최초 등산 임신 스냅👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦♥️ 📷 @withkhyun @arcticfox_korea @fjallravenofficial

우린 또 이렇게 지구를 지켜냈어요🌎 #기부하이킹 #나무18그루 ⠀ 4월 식목일과 지구의 날이었죠. 이 때 멋진 30분이 모여 #기부하이킹 했어요 🤍 그 결과는 정말 놀라웠는데요... ⠀ ✨총 30명이 함께 ✨총 75개 의 산/둘레길을 ✨110번 올라 ✨총 고도 75,602.6m (한라산 약 38번 등반) ✨총 756,026원의 기부금을 모았어요! ⠀ <총 기부 나무> 18그루🌳🌳 트리플래닛에서 양묘원에 멸종위기식물 묘묙을 18그루 심고 키우고, 다 크면 나무가 필요한 곳에 심어질 예정이에요 :) @tree_planet ⠀ 🌳 혼자 했다면, 나무 1그루밖에 못 심었을텐데 함께 하니 그 힘이 18배가 되었어요 🤍 여전히 세상은 선하다는 점, 자연이 우리에게 힘을 주는만큼 우리도 늘 감사하며 보답하고 싶은 마음. 오래도록 이 감동을 함께 간직해요 ⠀ 🌳 4월 함께 한 산천사들 @ollie.191006 @minse0on @_mochi7999 @jin_mirror @holasu_ @miiinjiiih @smile_dalbani @san___juju @inking338.2 @oasis_na @igloo_1006 @100_yaaaaho @seo_seung_soo @hj_zlzl @leesu._.2 @su.4029 @minji2ppu @gnoo.zip @son___yumi @betterlife_daia @cho_logi @rymi___oh @soma.tree @012kch @where_is_milan @real_madrid_hj @traveler_haku @jay____uu @mr.kkangs @ongmuseum

#광고 가을 주말 루틴 = 유아차 스쿼트+러닝 ✨ 날이 선선해져서 아가랑 더 신나게 보내고 있어요! 유아차로 한강이나 숲으로 가서 스쿼트에 러닝까지하면 둘 다 꿀잠 루틴 예약이거든요 ✨ 특히 가을 바람이 아주 시원한 지 아가도 더 기분 좋아하고 행복이 아주 물씬물씬 밀려와요 :) 가을은 짧으니 이 신선한 바람 더욱 만끽하기 ✨🍁 ㅡㅡㅡㅡㅡ 🔥 역시 러닝 메이트는 #샥즈 최고에요! 샥즈 오픈런 프로2 들으며 이른 아침 러닝하니 세상 상쾌하고 개운해서 요즘 러닝이 더 즐거워요!! 💡 러닝할 때 이게 진짜 찐템인 이유! ✅ 귀 안 막히는 오픈-이어 디자인 → 주변 소리 들으며 안전하게 뛰기 👂 ✅ 듀얼 드라이버 탑재 → 깊은 저음 + 선명한 고음까지 완벽한 사운드 🎵 ✅ IP55 방수 등급 → 땀이나 비 맞아도 끄떡없음 ☔💦 ✅ 5분 충전으로 2.5시간 사용 가능 → 급할 땐 빠르게 충전하고 GO! ⚡ #오픈런프로2 #트레킹템 #운동할때음악 #러닝이어폰 #샥즈 #Shokz #openrunpro2

“육아하는데 운동할 시간 어딨어?!” (❌) “유아차로 같이하면, 육아랑 건강 다 잡을 수 있지!” (✅) 👶 유아차 잡고 스쿼트 100번 🏃‍♀️ 아기랑 함께 5km 러닝 그럼 한강 러너분들한테 ‘화이팅!’ 100번 듣는 건 덤이에요 ❤️ 제가 임신했을 때부터 꿈 꿔 왔던 건강한 육아 문화 아이도 나도 건강하게 잘 크고 싶다! #베이비하이킹클럽 과 함께하면 누구든 가능해요! ❤️ ✨ 베하클이 필요한 친구에게 게시글을 공유해주세요✨ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 🙆‍♀️베이비하이킹클럽이란? 아가들이 어렸을 때부터 자연스레 자연을 접하게 해서 자연을 사랑하는 마음을 갖게 하는데 의미가 있어요 ❤️ 엄마들도 집에만 있지 않고 다같이 자연으로 나와 아이들이랑 더 진하게 교감하고 건강 에너지 충전하기 ✨또 아이들의 미래를 위해 참여비 5천원을 환경 기부금으로 모으고 있답니다. 👶 #베이비하이킹클럽 네이버카페 검색하세요 :)

베이비하이킹클럽 신문에 똭 나왔어요 🫢❤️✨ 숲 속 문화센터를 꿈 꾸는 엄마들이 이제 1,200분 가까이 모이게 되었어요 🌳 (아기까지 합하면 2,400명) 혼자였다면 “숲 좋아하는 엄마와 아기”로 그쳤을텐데 든든한 아웃도어 육아 친구들이 많아지다보니 이젠 자연에서 아이와 즐기는 아웃도어 라이프의 가치, 출산 후에도 아가와 함께 더 즐겁게 우리의 취미를 즐길 수 있음을 한국에 널리 퍼뜨리고 있어요 ❤️ ✨이제 임신해도, 출산해도 내가 없어질까 걱정하지 마세요 :) ✨ 베이비하이킹클럽과 함께라면, 더 멋져진 나를 발견하게 될 거에요 👀 ✅ 더 감사한 소식은 베이비하이킹클럽의 아웃도어 육아 1주년 기념 행사가 솔드아웃 되었어요 ❤️ ✅ 서울에 100가족이 모여 다같이 산을 오릅니다!

@@야 우리도 #강원도 로 아기랑 여행가자 (저장 필수 ❤️) 아주 열정 있게 다녀온 강원도 1박 2일, 3산 정복기에요 🏕️❤️ 1️⃣ 강원도 평창군 #발왕산 (📸 1-7장) - 케이블카 타고 무려 1,458m까지 올라가요! - 정상까지는 유아차로 15분이면 갈 수 있는 데크길이라 아기도 가능! - 네이버에서 꼭 케이블카 예매해서 할인 받으세요 😮 ✨ 왕초보 / 아기띠&유아차 가능 / 케이블카 탑승 후 무장애길 2️⃣ 강원도 평창 #선자령 (📸 8-14장) - 엄청난 풍력발전기 뷰 맛집이에요 (1,400m) - 주차하고 90분 만에 금방 푸른 초원 위 그림 같은 곳으로 이동해요! - 길은 쉬운데, 코스가 긴 편이라 중급자 추천입니다 ❤️ ✨ 중급자 / 그림같은 뷰 맛집 / 유아시설 없음 3️⃣ 강원도 평창 #오대산전나무숲길 (📸15-20장) - 아가들이 전나무숲을 따라 맨발로 걸을 수 있는 숲길 - 다람쥐도 많아서 아가들 신나서 구경해요 🐿️ - 한 바퀴 도는데 약 2km 내라 아가랑 살방살방 산책하면 최고! ✨ 왕초보 / 화장실에 기저귀갈이대 있음 / 입장료 있음 4️⃣ 강원도 평창 #하늘공원 - 선자령 바로 옆에 있어서 아기들 양 구경하기 좋아요 ❤️ 5️⃣ 강원도 평창 #산너미목장 - 저의 최애 캠핑장 🏕️ - 아기랑 살방 오를 수 있는 산책 코스 좋아요

출산 전엔 15kg 백패킹 배낭을 메고, 출산 후엔 15kg 아기 등산캐리어를 메고 있어요. 삶의 무게는 달라졌지만, 내가 사랑하는 길 위에 있다는 건 같아요 🌱⛰️👶🏻 이제는 혼자가 아닌, 함께 걷는 길. 조금 더 느려도, 그만큼 더 행복해요 ✨ 출산 후에도 삶은 180도 달라지지 않아요. 아이와 내가 공존하는 법을 배우는 것, 그게 엄마의 즐거운 도전의 시작이죠 ❤️ 그 도전, 혼자 하기 어렵다면 #베이비하이킹클럽 에서 함께해요 👣 @babyhikingclub

#카이스트 AI 강의하고 왔어요 🫢 살면서 제가 카이스트에서 강의하게 될 줄은 정말 몰랐습니다…! 2년 전, 주호 임신 소식과 함께 카이스트 합격 🎓 태교로 논문 읽고, 방학 때 출산하고, 바로 복학해서 강의실로 돌아오고, 12개월 된 주호랑 런던 교환학생 다녀오고, 그리고 이제 마지막 학기엔 본캠 강단에 섰습니다. 제 2년은 정말 카이스트로 시작해 카이스트로 끝나는 여정이네요 🥹 ―――――――――― 많은 분들이 “그렇게 힘들게 공부해서 뭐해?”라고 물었지만, 저는 그 답을 제 삶 속에 새기고 있어요. 졸린 눈으로 아기를 안고 책을 펼치던 순간들, 넘어질 듯 힘들었지만 결국 스스로를 이겨낸 순간들… 그 모든 시간이 모여 지금의 저를 만들었어요. 그러니 우리, 포기만은 하지 말아요. 지금의 힘든 순간도 결국 내 인생의 한 장면이 되어 앞으로의 길을 빛나게 할 테니까요. 조금씩이라도, 함께 걸어가요 🌱✨ ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ ✅ 강의 내용 : 생성형 AI 업무 마스터 (7시간) ✅ 주최 : 카이스트 SW교육센터

저는 상위 0.001% 부자에요 👶⛰ 아이랑 산에 갈 수 있는 용기와 체력이 있고, 지지해주는 가족과 친구가 있고, 산에서 춤 추며 즐기는 동료 등산러인 저희 아기가 있으니까요 :) 이렇게 도전하며 새로운 육아 문화를 만들고 있는 것, 그것만으로도 저는 이미 부자입니다. 제 영상과 글을 보고 저의 도전을 지지해주시는 여러분들도 마음의 부자인 것 아시죠….? 💝 ㅡㅡㅡㅡ ⛰ 아이랑 완전 추천하는 #선자령 ✅ 왕복 : 3.6km (KT 중개소 기준) ✅ 난이도 : 중 (길은 완전 쉬운데 길어서 중) ✅ 고도 : 1,400m 👶 아기랑 가기 좋은 이유 : 코스가 평탄하고, 아이가 뛰놀 수 있는 초원이 있어요! 등산캐리어에서 내려서 맘껏 춤추며 놀았답니다 #베이비하이킹클럽 #등산

아기랑 1,400m 선자령까지 오르다니 ⛰️👶 솔직히, 우리가 해낼 줄 몰랐는데 말이에요 아이와 단둘이 집 안에서 지내던 날들이 이렇게 바람 부는 산 위에서 웃음으로 바뀔 줄은 정말 몰랐어요. 엄마들의 용기가 하나하나 쌓여 끝내 불가능 같던 길을 걸어낸 기분이에요. 저조차 선자령은 아기 낳으면 다신 못 갈 것이라 생각했거든요. 아이와 함께라서, 그리고 함께해준 사람들이 있어서 기적처럼 빛나는 순간이 되었어요 💙🌿 베이비하이킹클럽에선 이 모든 게 같이 가능해요 :) 언제든 오세요. 용기는 저희가 함께 드려요.

#광고 ❤️책 증정 이벤트 있음❤️ “엄마가 된다는 건, 때로는 나를 잃어버릴까 두려운 순간의 연속이었어요.” 내 커리어는 멈추지 않을까, 내가 좋아하던 산과 여행은 더는 못 가는 게 아닐까… 그런데 세계적 등반가이자 모험가 마이카 버하르트도 똑같은 고민을 했다는 걸 알게 되었어요. 바로 이 책, 『이토록 완벽한 불균형』에서요 ⛰️ 저자는 전 세계 산과 대륙을 누비던 모험가였지만, 임신과 출산을 통해 느껴지는 불안과 두려움을 솔직하게 기록했어요. ‘모험과 모성은 양립할 수 있을까?’라는 질문 앞에서, 완벽하지 않아도 괜찮다는 답을 찾는 과정이 담겨 있어요. 저도 아기를 키우며 산에 오르고, 여행을 떠나면서 “내 삶이 완벽히 균형 잡혀 있진 않지만, 이 불균형 속에서도 나답게 성장할 수 있다”는 걸 조금씩 배우고 있어 정말 공감이 많이 됐어요 🌿 그래서 이 책을 여러분께도 꼭 소개하고 싶어요. 누군가에게는 용기가 되고, 누군가에게는 위로가 될 테니까요. 💌 댓글 이벤트 댓글에 “엄마 화이팅”를 남겨주신 분들 중 추첨을 통해 『이토록 완벽한 불균형』 5권을 선물로 드립니다. 엄마이면서도, 동시에 나 자신으로 살아가고 싶은 모든 분들께❤️ #이토록완벽한불균형 #MORE #마이카버하르트 #꿈많은엄마