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@ssumi.lee
비즈니스수미 l 하이브리드강사
강남역점헬스보이짐 팀장 종합병원 5년차 출신/ 영상의학과 전공 PMA협회 APA협회/ 다수 자격증 1:1필라테스 & PT & 8:1그룹레슨 체형교정/근력강화/체지방감량/재활 전문적인 지식을 통해 회원님께 도움이 되고 움직임을 가리켜 드립니다 문의는 언제든지 환영입니다
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Body profile #바디프로필
드디어! #바디프로필 #바프
몸은 스스로 회복할 수 있다. 그걸 가능하게 만드는 환경을 만드는 중. 기능 회복, 통증 개선, 혈액 순환까지— 생각은 끝이 없고, 24시간은 늘 부족하다. 그래도 계속 간다_
회원님들과 함께 시작한 러닝 파트너 운동🏃♂️ 덕분에 요즘 너무 재밌고 또 재밌다
변하지 않는 성장, 그리고 지속적인 배움. 바쁜 일상 속에서도 주말만큼은 어떻게든 시간을 내어 배우고 있습니다. 이 일을 진심으로 즐기고 있기에, 회원님들께 더 높은 퀄리티의 수업으로 보답하고 싶습니다. 요즘은 센터 안에만 머무르지 않고, 상권과 흐름을 직접 보고 느끼며 더 넓은 시야로 배우는 중입니다. 우물 안 개구리가 아닌, 크게 보고 멀리 가기 위해서. 누구의 말에 흔들리기보다, 이제는 스스로 기준을 세우고 더 단단하게 나아가고 있습니다. 때로는 다양한 시선과 평가가 따르지만, 그 모든 과정을 성장의 일부로 받아들이며 저 자신만을 더 믿고 나아가겠습니다. 지금의 저를 성장시켜주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 항상 즐기며 당당하게 더 멋있게 성장하겠습니다❤️🔥
흔들리지 않는 코어 위에 차곡차곡 쌓은 힘. 그래서 필라테스와 웨이트는 최고의 조합이다✨
26년도 첫 시작을 출근과 함께, 그리고 소중한 회원님들과 함께할 수 있어 정말 감사합니다 🩷 25년 한 해 동안 힘든 일도 있었고 기쁜 순간도 있었지만, 그 모든 시간 속에서 회원님과 좋은 사람들을 만날 수 있어 참 행복했습니다. 항상 믿고 함께해 주셔서 감사드리고, 그 덕분에 매일 더 힘내서 웃으며 일했습니다 26년에도 건강과 웃음이 가득한 한 해가 되시길 바라며, 제 소중한 사람들 모두 새해 복 많이 받으세요 ✨
2025년도 마지막 선물 멜클💚 소중한 사람들이 서울까지 와줘서 너무 뜻 깊은 휴가❤️ 웃고 또 웃고 너무 웃다가 끝남💚❤️ 항상 행복하게 해피해피
Barre one day class 운동이 지루 하신분 중량 없이 고강도 운동 필라테스 발레 웨이트 다경험 해보고 싶은 분 위주로 수업 진행했습니다✨ 만족도는 최상 100% 음악과 몸의 균형 고강도 운동 삼박자가 어울러진 필라테스와 발레가 합쳐진 바레 고강도로 예쁜근육 만들기! 너무 재밌었습니다 고생하셨습니다🤍✨✨ 또 찾아뵐게요☺️#필라테스 #헬스 #강남운동 #강남필라테스 #운동소통 #웨이트 #강남필라테스추천 #재활 #강남헬스
회원님들과 즐거운 하루하루💖 겉과 다르게 사실 많이 힘들고 단단해지는 중 요새 과정을 겪으면서 많이 배우고 성숙해지고 있습니다 혼자 이끄는 리더가 아닌, 한명한명 함께 만들어가는 리더쉽 어려움이 클수록 서로의 목소리에 기울이고 든든한 버팀목이 되는 팀장이 되겠습니다 저를 응원해주시는 모든분들 감사합니다💖 할수있다 그냥한다!
✨오늘의 리포머 한 컷 ✨ “내 몸이 움직이는 방식을 바꿔보는 시간” 리포머 위에서 느껴지는 깊은 호흡과 균형 있는 근육의 움직임✨ 📍오늘도 나에게 주는 작은 선물, 함께 해요! 50회 동안 함께 움직임을 맞춘 진희님 오늘도 잘하셨습니다👍 “믿고보는 수미쌤 레슨! 중독 같아요 운동할땐 힘든데 집가는길 행복해요 쌤“ 항상 감사한 말씀 우리 회원님들 꾸준함 덕분에 나타나는 호르몬 변화입니다☺️🤍 항상 행복한 움직임, 정확한 움직임 가르켜 드리겠습니다✨ #필라테스리포머 #움직임의변화 #바디컨디셔닝 #필라테스 #강남필라테스 #강남필라테스추천 #개인레슨 #피티 #재활 #강남피티추천 #강남운동 #다이어트 #운동 #운동소통
피사프!!!!! 완료🤍 이렇게 힘든 교육은 처음이였다.. 이론부터 실기까지 엄청나게 정확하게 매주가 시험과 긴장.. 못하면 재수강이다라는 마인드로 헤냈다 아침 7시부터 밤 12시까지 수업 하면서 공부하면서 중간중간 실기 연습도 하면서 관리자분들에게 대표님에게 교수님에게 동료들에게 시도때도 없이 물어보고.. 운동하고 피티받고 진짜 기억에 남을.. 수업시간 뿐만이 아닌 매일 열정적으로 모든 팁을 가르켜주신 김범규 교수님 동기부여 엄청받고 너무 많은걸 배웠습니다 피사프 교육으로 인해 웨이트 전문성으로 한층 더 성장했습니다 하이브리드 강사로 본질의 강사로 정확한 움직임을 가르키겠습니다 감사합니다 교수님🙇🏼♀️ 같이 함께한 동기들도 너무 고생하셨고 감사합니다🤍 #피사프코리아 #국제자격증 #웨이트