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모든 것은 창조와 파괴, 시작과 끝이 있음을 알고 현재에 집중하다 보면 집착하는 마음과 욕심이 사라지고 내면의 지혜로 빛날 수 있다는 진언 ✨ 옴 샨티 🙏🏻 #비디아박승아 #비디아요가 #요가 #yoga #하타요가 #요가복 #요가복추천 #요가수련 #세계요가의날
생일을 핑계로 급 떠나온 푸꾸옥🏝️ 정말 무슨 말이 필요할까.. 행복하댜…. 🩵 #비디아박승아 #여행 #푸꾸옥 #yogaeverywhere #jwmarriottphuquoc
담양이 가까이 있어서 참 좋다☺️ 이렇게나 예쁜 가을을 만끽할 수 있다니,, 아 행복해💛💛💛💛💛💛 #가을나들이 #비디아박승아
🌾 들숨 - 멈춤 - 날숨 창조 - 유지 - 파괴 ♾️🤍♾️🤍♾️ #비디아박승아 #하타요가 #비디아요가
마음 편히 숨 쉴 수 있길🦦🍂 #비디아박승아
*비디아 11월 토요일 하타* 일시 : 22일 오전10시 난이도 : 올레벨(90~100분) 수련 후, 자유롭게 차담🍵 수련비 : 1회 4만원 (비디아 수련생 1회 2만원) * 수련생 6인 미만 시 수업이 취소될 수 있습니다. * 하타집중 올레벨로 초급~숙련 함께 수련 초급은 할 수 있는 만큼 가능한 단계에서 머무르고 숙련자는 초심으로 순수 감각에 집중_바른 정렬을 섬세하게 다듬고 더 깊은 행법까지도 시도해 보며 각자 집중 몰입해 보는 시간〰️ 가능한 만큼, 호흡이 편안한 곳에서 충분히 머물러 보아요. 천천히 나를 바라보는 연습. 함께해요🤍 늘 감사합니다. Om shanti 🪬 문의|카톡|비디아요가 (문자 남겨 주시면 답변드리겠습니다. ) #비디아요가 #첨단요가 #광주요가 #하타요가
척추를 타고 흐르는 에너지에 집중 몰입해 보자✨ #비디아박승아 #하타요가 #비디아요가
우리 서온이🤍(조카) 보러 다시 여수ㅎㅎ 서온이 덕에 양도 보고 우리가 더 신나는 상황,, 😅 언니 덕에 명인 김치에 수육까지!!♥️ 늘 행복한 여수에서의 시간•• 우리 서온이 금방 또 보자 숙모 까먹으면 앙 돼~~~😚(집착)🤍🫂🫂 #비디아박승아
오늘은 엄마랑 영암 :) 낮에는 더워서 가디건을 입었다가 둘렀다가 묶었다가 난리 블루스😁 무튼 날이 너무 좋았다! 비 오기 전에 잘 즐기고 사진도 많이 남겨서 기분이 좋다💛 엄마 고마워..ㅎㅎㅎㅣ #사랑해 #비디아박승아
나의 순수 영혼에게 무한한 사랑을〰️🫂🤍 #비디아박승아 #하타요가 #비디아요가
그냥 올리고 싶은 사진 영상 다 올리는 그런, 10월의 기록들🤎🤎 #비디아박승아 #비디아요가 #요가와삶 #요가복
제주 수련도 다녀오고 뚠뚠이랑도 좋은 시간 보내고 균형 잡힌? 완벽한 생일 주간이었다! ^0^ 모든 것에 감사히🤍 #비디아박승아 #무슬목해변 #무슬소리