𝙍𝙤𝙨𝙚 김서영 (김매력)(@withrose_zip) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 103,207, 참여율 0.96%

#광고 요즘 #동안호소인 이슈 엄청나죠 ‘관리 너무 잘했다’ vs ‘가만히 있으면 어려 보이는데 왜 그러시냐?’ 😂 그런 분들 대체로 몸매관리나 피부관리가 잘되어 있어서 정말 본인의 나이보다 어려보이시는 분들이 많은거 같아요 간혹 좀 .. 굳이 정말 왜 저렇게까지 하지싶은 분들도 있긴헌데 ㅎ 어쨌든 예쁜 피부가 동안과 예뻐보이는 얼굴에 굉장히 중요한 역할을 하는 건 맞습니다 근데 피부가 예민하면 트러블이 많아지고 건조하면 잔주름이나 속 당김으로 인해 나이들어보이고 피부에 열이 많으면 피부톤이 얼룩덜룩 해지고 얼굴까지 정말 안 예뻐 보여요~ 그래서 나이불문,성별불문 피부 트러블을 진정시키고, 보습에 더 집중해야 하는 이유입니다 ! 1-20대라도 피부가 건조해서 각질이 뜨거나 트러블이 많으면 나이에 비에 들어보이거나 안예쁘죠🥲 갑자기 날씨도 덥고 자외선이 굉장히 강해져서 이럴때일수록 내 피부를 건강하게 지키기 위해선 진정/보습관리에 더더욱 신경써야합니다! <아리라끄 알로에라인 기초제품은,> - 알로에성분의 토너+세럼+크림으로 구성 - 제형이 굉장히 산뜻하고 끈적이지 않아서 흡수가 잘되며 - 축축끈적한 여름에도 사용하기 편하고 - 민감하고 예민한 피부와 트러블을 진정 시키고 재생을 도움 - 피부 속까지 보습 효과 - 지속력 up - 자극없고 순하다 - 알로에크림은 자기 전에 두껍게 수면팩처럼 바르고 자면 피부 진정과 다음날까지 보습에 도움이 된다 - 지성피부: ‘토너+세럼’라인 / 건성피부: ‘세럼+크림’라인 시용시 시너지 효과 up @ari.lac_official 📌 아리라끄 구매 및 시향은 아리라끄 자사몰에서 가능합니다! 📌아리람드홈페이지 리뉴얼 기념 이벤트로, 회원 가입시 구매금액에 상관없이 5000원 쿠폰을 즉시 발급 해드리고 있어요! #아리라끄 #아리라끄알로에 #민감성기초제품 #속건조 #순한기초제품 #기초케어 #저자극기초제품 #토너추천 #세럼추천 #수분크림추천

요즘 셀카도 잘 안찍는데 정리하지못한 사진들이 쌓이는건 무엇 저 살아있어요 친구들🥹❤️ #그란데라인 #운동복추천 #브라탑추천 #레깅스추천

❣️이번에 따뜻하고 뜻깊은 원정 경험하고 왔어요❣️ 진료도 보고 기부품도 나눠주고~ 좋은 분들과 함께해서 더더욱 행복했던 경험였어요 함께 고생하신 이사장님, 의료진분들, 자원봉사자분들 모두 고생하셨고 너무 아쉬운 시간였네요🥰 🇰🇷 전세계적으로 가장 큰 의료봉사 NGO, 수많은 유명인,정치 경제 사회인,연예인,스포츠스타 등  공식적으로 많은 분들의 응원을 받으며 국내외 의료봉사를 현장에서 실천하고 있는 @스포츠닥터스 와 함께 필리핀 국제의료봉사에 참여했어요 🇰🇷🇵🇭 국내봉사만 꾸준히 해오던 저는, 이번에 적은 인원과 실질적 해외지원이 가능한 수준의 의료품만을 가지고 해외의료봉사에 참여해보니, 현실은 의료진과 자원봉사자들, 그리고 의료물품 등을 제공할수 있는 현실적인 제약이 많아서 부족한것들이 너무 많네요 ㅠㅠ 아이들과 필리핀원주민들의 눈을 보니 더욱 가슴이 찡했어요 너무나 선하고 아이들은 계속 우리에게 모여들고.. 점심시간에 릴스 찍을때에도 너무 즐거워하며 함께 따라하는 모습이 귀엽고 사랑스러웠어요🩷 많은분들의 관심과 사랑이 필요합니다💌 ⭐️스포츠닥터스 단체티셔츠는 'sports doctors'공식 쇼핑몰(SD몰) 에서 구매가능하며, 판매수익금은 아픈 이웃들을 위힌 활동에 쓰여집니다⭐️ 재질이 진짜 나이키급이라 스판도 좋고 편해요! 👍 인스타가 다들 없으셔서 있으신 분들만 태그했어요🤣 마음이 너무 잘 맞아버린 우리 고마워용 언니 오빠들! @sportsdoctors @iva_destiny @racer_moon #봉사활동 #필리핀 #해외봉사 #의료봉사 #선한영향력 #의료진 #자원봉사 #봉사단체 #봉사단 #phillippines #volunteer #kindness #여름 #친구 #감사합니다

날씨 따뜻해지는가보다 했더니 날도 흐리고 미세먼지 겁나 심하고 오늘 너무 추워~~!!!!!!! 살이 찢어질거 같다 ㅇㄷㅇㄷ 🥶🥶🥶🥶 🙋‍♂️아니 근데 방금 !!!!!!!🙋‍♂️ 너무 운전중에 순식간이라 영상을 못찍었는데 아무리 응급차라도🚑 중앙선을 넘어서 달리는 거는 좀 심한거 아닌가?????? 응급상황에서 응급환자를 싣고 달리는 건 알겠는데, 중앙선 넘어서 저렇게 빠르게 달리다가 제대로 차사고 나면 그자리 있던 사람들 전부 사고날 수 있는 상황인데.. 여러분은 어떻게 생각해요??? 🚑🚑🚑🚑 #봄 인가 #겨울 인가 #응급차 #119 #응급

#광고 내가 지난 연말에 진짜 이거 키트 종류별로 쟁여먹었는데 밀키트 종류별로 재료 추가해서 먹고선 제대로 겨울나기했지요! 이번에 #육대장본점 밀키트가 기존제품 보다 건더기가 많아졌어요!!🤩 국물맛이 사골베이스처럼 진짜 지나고 너무 맛있다👏 작년에 이거 .. 요즘 공동구매 안하던 내가 이거 맛 보고 공구하려다가 연말에 스케줄 폭탄 맞아서 못했는데 🥹 진짜 그정도로 맛인증! @yukdaejangmain7959 #육대장본점육개장 #육대장본점밀키트 #육개장

#두친자 나의 #두쫀쿠 메이커가 되거라 내가 금주 중이라 개인스케줄은 안만드는 중였는데 집이 코앞인 덕에 연휴 중 급 벙개맞음 설연휴동안 2키로만 찐줄 알았더니 연휴 끝나고 보니 2+1kg.. ^^ 쫀쿠톡신 덕에🍩 설 연휴에 나처럼 살찐 사람?✋ #초코덕후 #살크업 #다이어트 다시 시작해라

열흘 다이어트 덕에 청바지가 들어갔네 ㅋ 전부 손바닥 만한 내 옷들 중에 가장 큰거지만 🫣 4번은 영상이예요 작동이 잘 안되네 ㅋ 내가 영상 찍으면 리듬타는거 귀엽다며 웃으면서 좋아해주는 울 쮸언니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 나는 또 자기만의 리듬에 빠져🎵 내가 음악이 있으면 음악에 맞춰 카메라 무빙하는 편이라 리듬타는 나를 귀여워해줘💗 이젠 어디가서 귀여움 받을 군번이 아닌데 ㅋㅋ 친동생만 3명인 k장녀 인데다가 주변에 죄다 동생들이 많아져서 왕언니,누나하기에 참 외로웠는데 나 요즘 언니 횽님들 사이에서 귀여움 받아요😉 불과 5-6년 전까지만해도 귀엽다는 말을 들어본적 없는 나로선 기분이 이상하지만 죠아요ㅋ 어릴 때 동생들은 다 갖다 버리고 언니 오빠 내놓으라고 졸랐었는데 ㅋㅋㅋㅋ 그때부터 책임감 따위 어릴때부터 떨쳐버리고 싶은 마음였는데 아직도 내 언니오빠가 있었으면 좋겠어요 ☺️ 오늘도 의식의 흐름대로 써내려간 나의 다이어리였습다🤗 #ootd #k장녀 #청바지코디 #데일리룩 #자켓코디

강남 한가운데 웨딩홀 등 역사를 가진 장소에 재미있는 공간이 생겨서 vip 초대받아 다녀왔아요! <라 스칼라 LA SCALA> 명품관&명품거래소 open기념 행사 & 네트웤파티 와인과 함께 맛있는 음식을 준비해주셔서 금주중이라 술은 참았고 해피하게 먹고 멋진 공연도 보고 명품경매도 하고 좋은 작품들도 보고 모델분들의 쇼도 보고 즐거운(?) 댄싱타임까지 ㅋㅋㅋㅋㅋ 우리 닥터 오라버니도 내 잔 안에 있네!?ㅋ 간만에 반가운 얼굴도 보고 모델 앨리스 너무 예뻤어요☺️👍 @ali.dzi 공연영상은 절말 다시 들어도 감동이네요!!!! 내가 음악이 있으면 음악에 맞춰 무빙하는 편이라 리듬타는 나를 귀여워해줘 💗 이젠 어디가서 귀여움 받을 군번이 아닌데 ㅋㅋ 이날 만난 모든 분들 넘나 반가웠어요💜 초대해주셔서 감사해요🩷 #김매력 #라스칼라 #명품 #경매 #네트워킹

#협찬 제 인스타 오래 보신분들은 아시죠~!? 예전부터 보던 분들은 제가 매일 운동하고 말랐지만, 매일 술먹고 음식도 야식도 엄청 많이 먹던 모습을 너무 잘 아실텐데, 저 지금 살이 겁나 많이 쪘습니다 ㅋ 어깨랑 허리 다친 이후로 운동은 안하고 똑같이 많이 먹는데 나이는 먹으니 몸상태가 완전 달라지더라구요😮‍💨 특히 작년 엄청 바빴던 연말! 연말부터 점점 심해져서 신년 다이어트 다짐이 무색하게 1월 한달만에 최고치 찍음ㅋㅋㅋㅋ ✔️불규칙하게 생활패턴 ✔️불규칙한 식습관 ✔️스트레스성 폭식증과 야식과 음주 ✔️끊이지않는 모임과 술자리 ✔️빵, 떡, 배달음식, 잦은 간식>> 탄수화물/당중독 ✔️불면증 결국 -몸의 순환이 막혀 부종이 엄청 심하고 -혈당과 염증 수치가 높아지고 -몸무게는 급격스럽게 증량되고 -내장지방은 심해지고 -먹어도 계속 배가 고프고 -배가 안고픈데도 계속 먹고 -체력은 떨어져서 무기력해지고 -자꾸 피곤하고 -식후엔 못참을 정도로 졸린데 -막상 밤에는 잠을 못자서 수면부족상태 혈당스파이크 제대로 먹은거죠~ 그 이유도 해결방법도 알면서도 스케줄 핑계로 맘먹고 시작이 안되는 상태였어요 내가 원래 다이어트는 워낙 잘알고 잘 해왔고 맘만 먹으면 후딱 빼던 나였기에 이번에도 열흘에 4-5키로 빼고나면 계속된 연말/신년모임과 회식으로 되돌아가기를 몇번이나 반복하다보니 완전 지쳐버림ㅠㅠ 거기다 이번엔 스트레스가 워낙 심한 상태여서 진짜 의욕자체가 없더라구요 저 원래 돈주고 관리받는거 안하거든요~ 어차피 원리를 알고 맘만 먹으면 할수 있는데 굳이?? 이랬는데... 이론적으로는 알면서도 지금 상태론 다시 다이어트 먹기가 어려운 상태에서 추천받은 #쥬비스 관리. 상담 받아보기로 했어요~ 첫 상담 후 식사일기를 쓰며 식습관에 신경을 쓰기로 했고, 관리받을때마다 담당선생님이 상담해주시면서 고쳐야 할 부분을 하나씩 잡아주셨어요 알면서 안하던 부분.. 갈때마다 인바디 체크하고 누군가 지켜보고 있는 상황이니 그래도 시작하자 마음먹는데는 도움이 되더라구요😂 혈당과 순환의 문제부터 잡을수있도록 식단에 대해 얘기하고 과식이나 폭식을 절제할 수 있도록 마인드 컨트롤을 해주시니, 혼자서 하는 것보다 시작과 실행에 있어서 도움받은 부분이 가장 컸어요 진짜. 2주관리 프로그램을 받기로 했고, 사용하지 않는 속근육을 자극을 시키고 몸안의 열을 높여주어 몸의 순환과 대사에 도움을 준다는 쥬비스 기기 관리를 일주일간 3회 받아본 후기 낋여옴! 다양한 관리를 번갈아기며 해주셨고 관리도 받기 편안하고 몸이 자극받는 느낌! 관리후 운동 빡세게 한 것 같은 근육통이 좀 있어요 관리를 통해 자극된 몸이 계속 활발히 대사작용하고 에너지 활용하는데 도움을 줍니다~ 나 자신도 일상생활에서도 술안먹고 폭식과 야식을 절제하도록 노력하기 시작하였고 1주일간 3회를 받는 그 중간에 또 모임이 있어 뷔페를 먹었는데도 다음날 붓지않았어요 ㅋ 술도 참았습니다 일단 식단관리를 시작하니 3회차라 몸무게는 1키로가 줄었지만, 사실 쥬비스 관리를 받기로 한 이유가 근본적으로 내 생활패턴을 컨트롤 하면서 혈당조절, 대사활동과 몸의 순환 개선이 목적였기 때문에, 이전보다 부종이 줄어서 큰 문제였던 복부 둘레가 좀 줄어드니 좋네요 제가 현재 스트레스 지수가 좀 많이 높은 상태이고, 순환과 혈당문제는 정말 꾸준하게 관리 해야 되는 부분이라 아직 멀었지만, 일단 맘을 다시 먹게 해주고 1:1 관리로 컨트롤 해주시니 감사할뿐🙏🏻💜 제가 아직 제안해주시는 식단을 제대로 하지못하고 있는 상태이지만 개인관리 컨트롤과 기기관리는 도움이 되는거 같아요😆 일하면서 식단준비가 어려운 분들을 위해 영양성분을 맞춘 저당 저칼로리의 <쥬비스푸드>가 준비되어있어서 바쁘고 귀찮은 분들은 쥬비스푸드 챙겨먹으면 좋을거 같아요! 쥬비스 성수점은 샤워시설도 깨끗하고 넓어서 관리받고나서 바로 스케줄 가기도 좋네요! @juvisdiet @juvisssu #쥬비스다이어트 #쥬비스성수 #다이어트팁

연습전 va 연습후 늦바람🌬️ 발박수도 연습하면 할수 있겠지?😗 #김매력 #댄스챌린지 #노력은배신하지않는다 #연습 #여자데일리룩

내 말도 안되는 ai 새해영상을 보고 내가 많이 안쓰러웠던 인친님이 내 사진 으로 다시 만들어 보내주셨어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄴ 감사해요🥹🙏🏻 다시 항번 제대로 새해 복 많이 받으세요🩷 #김매력 #새해인사 #새해복많이받으세요 #운수대통

제미나이가 내 얼굴을 제대로 인식하지 못하고 내 얼굴 같지 않은 영상을 만들어 줬을때🙂 >> 영상 마지막에 내얼굴로 다시 인사드리기 고저 예쁜한복이 입고싶었어요 ㅋ 새해 복 많이 받으세요🥊 #김매력 #새해복많이받으세요🙇 #설연휴 #새해인사 #ai