삼남매 욜로맘 주윤주 👩🏻‍🍳 엄마의 10분 레시피 🥘 쉽고 빠른 요리(@yolomoms_cooking) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 58,373, 참여율 0.14%

회 좋아하세요?😍 저는 바닷가에서 나고 자라서 회 맛에 까다로운데요 오늘 찐 맛집 한 곳 찾았어요!❤️ 오늘은 우리집 여자팀끼리 데이트 하는 날~ 사실 명절때도 일하느라 어디 놀러도 못 가서 아이들에게 내심 미안했는데요 오늘 아이 학원덕에 조금 멀리 나갔다가 진짜 맛있는 곳에서 회 잔뜩 먹고 기분 좋게 집에 들어왔어요 저는 어릴 때부터 자연산 회에 입맛이 길들여져서 처음에 서울 와서 먹던 회는 물컹 해서 정말 깜짝 놀랐거든요😆😅 그래서 회가 맛있는집을 찾으면 그렇게 신이 나더라구요 오늘 아이들과 함께 방문 한 곳은 암사역 근처 @sukseong_official 숙성한판 이라는 곳이에요 1인당 한 두점씩 먹을 수 있는 회가 나오는데 한 점 한 점 모두 다 입에서 살살 녹고요 회로 배 부를 만큼 양도 많았어요 회 먹고 먹는 지리는 오히려 매운탕 보다 깔끔했고요 지리가 너무 맛있어서 한 잔 하고 싶은 맘 참느라 힘들었어요😅 매시드 포테이토 위에 올라간 메로구이는 완전 환상이구요👍👍 맛있게 먹고 이야기도 많이 나누고 오랜만에 사진도 찍혀준 우리 딸들😍 정말 감사하고 행복한 시간이었습니다 저는 못 먹었지만 사케도 종류별로 셋팅 되어있더라구요 담번엔 차 두고가서 꼭 마셔볼래요 😊😊 사실 이 곳은 제 사촌동생이 운영 하는 곳인데요 가족이 하는 곳이라 더 깐깐한 기준으로 먹어보고 이것 저것 관찰 하고 소개해드려도 좋겠다 생각 되어서 이렇게 공유하게 되었어요~~ 순수한 내돈내산 가족 찬스 없음을 밝힙니다😄😄 암사역 근처 숙성한판 근처 계신 분들은 꼭 한번 들러보세요❤️ 가족과 즐거운 주말 보내시구요~~ 우리 언제나 맛있게 먹고 즐겁게 살아요😍😍😍

제 일이 바빠지자 남편이 많이 도와줬어요! 2024, 2025 두 해 정말 바쁘게 일했어요 아이들은 모두 학교에 들어갔고 어느 정도 크니 제가 일에 욕심을냈어요 일이 많지 않을땐 아이들 먹거리 엄청 엄청 신경썼죠 여건이 되는 선에서 유기농 사먹이고 대부분 먹거리는 제가 해 먹었어요 외식도 배달도 거의 없는 집이었어요 그런데 제 일이 바빠지니까 어쩔 수 없이 가끔 나가서 사 먹기도 하고 배달을시키기도 했어요 한 달에 라면 먹는 날은 1~2일 정도. 엄마가 정말 바빠서 아빠랑 가끔 먹는 거였는데 어느 새 아이들은 친구들과 편의점에서 컵라면을사 먹는 날이 생기게 되었고 그럴바엔 집에서 먹으라며 남편이 컵라면을 박스채 사 오기 시작했어요😅 편하게 먹는 먹거리가 몸에 얼마나 안 좋은지 알죠 그래서 저는 늘 마음이 불편 했고 아이들이 컵라면을 먹으면 제가 짜증을 내는 날도 있었어요 컵라면 뿐만 아니라 가끔씩 치킨 너겟, 스팸까지… 아이들 어릴 땐 저희 집에 아예 없던 것들이 이제는 일상처럼 함께 자리 잡아버렸어요 그래서 저는 아이들이 컵라면을 먹을 때도 계란이라도 하나 구워 준다거나 야채를 꼭 함께 먹을 수 있게 해줬어요 반찬으로 안 되면 스무디라도 먹였어요 그렇게 아이들이 커가는 시간 제가 바쁘게 일하는 시간 속에서 조금씩 타협 하며 이렇게 살아가고 있습니다 조금 덜 좋은 것 먹은 날엔 더 좋은 걸로 채워 주고 있어요 친구님들 댁은 어떤가요? 가공식품, 라면 종종 드시나요? 이런 이야기를 꺼내는 게 조금 부끄러운 생각도 들었어요 그런데 저는 앞으로 더욱더 친구 님들과 더 진솔한, 진짜 제가 먹고사는 이야기 들려 드리고 싶어서 용기내서 이런 이야기를 꺼냈습니다🙏❤️ 앞으로도 저는 친구들과 함께 맛있게 먹고 즐겁게 사는데 미쳐보려구요😆 여러분 추운 겨울 감기 조심하시구요 우리 정말로 맛있게 먹고 즐겁게 살아요❤️❤️

딱 이것만 기억 하세요 물 650ml + 국물도둑소스 1팩 이 베이스만 만들어 두면 국물 요리는 무조건 성공입니다 아무리 요리를 못해도 무조건 성공할 수밖에 없어요☺️ 마트 갔더니 봄동 1000원하더라구요 너무 저렴해 덥석 집어와서 된장국 끓였는데 좋은 식구들이 맛있다고 밥 두 그릇씩 먹어버렸어요👍 진짜 맛있는 봄통 된장국 국물 도둑 소스로 제대로 맛냐 보세요 지금 가장 스페셜한 조건! 국물 도둑 소스 프로필 링크에서 만나보세요❤️

우리 친구님 들께 사과드려요 국물도둑소스 공동구매 기간 동안 같이 먹고 즐기며 많이 알려드렸어야 하는데 이사로 너무 정신 없어서 그러질 못했어요🥹 요리콘텐츠 촬영 해야 하는데, 주방 정리가 되지 않으니 손을 쓸 수가 없었어요 이번 주 월요일에 이사 왔는데 오늘 일요일이잖아요. 글쎄 칼을 오늘 처음 꺼낸거 있죠🤭 여태 대충 때우고 칼 대신 가위로 파 자르고 하면서 버텨 왔어요 너무 죄송한 마음에 국물 도둑 소스 공동구매는 며칠 더 열어두도록 하겠습니다🙏 필요하신데 구매 놓치 시는분 없었으면 좋겠어요🥹 저는 결혼하고 나서 이 집이 여섯 번째 집 이에요 결혼 초반 이사를 자주 다녀서 이사업체 이용 경험이 많은데요 여러번 경험 중에 이번 이사가 사실 가장 불만족스러웠어요 물론 그동안 저희 집 짐이 아주 많이 늘어난 건 맞지만… 바로 전 이서 업체에서 정리를 거의 다 , 아이들 옷 양말 속옷까지 정말 깔끔하개 정리 해주셔서 같은 업체 이용 했는데 업체명만 같고 시스템이 다 바뀌어서 예전에 오셨던 분들은 한 분도 안 오시고 주방쪽 이모님 빼고는 다 외국인 분들이 오셨더라구요 정말 열심히 해 주셨고 인상도 너무 좋으신 분들이었는데 아무래도 그 전의 만족도는 없었어오 그래서…. 그 정리를 제가 다 하고 있다 보니 일상이 마비가되었었어요 아이들 전학도 아직 못 시켜서 라이딩을 하루 6번 하고 있답니다😆🤭 이번 고비를 넘기고 나면 또 더 재미있고 좋은 일들이 저에게 올 거라 믿고 이시간을 묵묵히 보내고 있어요 여러분들이 궁금해 하지 않을 수도 있지만 요즘 저의 근황이었습니다 친구님들 주말 행복하게 보내시구요 국물 도둑 소스 필요 하셨던 분들들은 놓치지 말고 얼른 담아 가주세요❤️

흐린눈으로 봐주세요🙏🏻 내일 포장이사 하는데요 포장 이사가 의미가 있나 싶게 짐 정리 하고 있어요 ~~ 저희는 결혼 초반 1.5년에 한번씩 이사를 다녔어요😅 그러다 보니 짐들이 자연스레 정리 되었거든요 그런데 이번 집엔 8년을 살았고 예전엔 좁은 집에서 조금씩 넓은 집으로 이사를 갔었는데 이번엔 방 한칸이 없어지는 지금보다 좁은 집으로 이사 가다보니 버릴거 잔뜩 버려도 이 짐들이 다 들어갈까 걱정이 많이 되네요🥹🥹 이 와중에도 국물도둑소스는 지켜내야죠~~ 이번 공규 기간에 이사 기간이 겹쳐서 레시피 많이 못 보여드리고 있어요🥹 이사 가면 내일 바로 국물도둑소스로 보글보글 어묵탕 끓여보려구 해요~~ 이사날은 짜장면 이라지만 아무래도 추운 날 이사 해야하니 뜨끈한 국물 당길것 같아요☺️☺️ 저 오늘 밤 새 정리 해야 할것 같은데 벌써 피곤이 몰려오네요😆 이사 잘 하고 어서 새 공간에서 이쁜 요리 보려드리고 싶어요~~ 국물도둑소스는 18일 까지 공동구매 진행 되니 잊지 말고 챙겨가 주세요~~~ 겨울 필수템 방학 필수템 국물도둑소스로 함께 맛있는 요리 만들어보아요~~ 내일 무탈하게 이사 잘 할 수 있도록 기운 팍팍 나눠주세요🙏🏻❤️❤️❤️

🎉 [5일간의 공동구매 오픈] 요리 필수템 국물도둑소스 지금 가장 저렴하게 구매하세요! 바쁜 일상 속에서도 진짜 집밥 같은 국물요리를 빠르고 간편하게! 이번 공동구매에서만 만날 수 있는 혜택과 특별한 선물을 준비했습니다. ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎁 [구매 완료 이벤트] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 공동구매 기간 내 구매하신 분 중 10명을 추첨해 ☕ 커피 쿠폰(5명) 🔥 따뜻한 핫팩(5명)을 드려요! 참여 방법 국물도둑소스 구매 하시고 본 게시물 댓글에 ’구매완료! 전화번호 뒷 자리‘ 남겨주세요! ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📝 [후기 이벤트] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 직접 끓여보고 맛있었던 순간을 사진이나 영상으로 남겨주세요. 스마트 스토어에 정성스런 후기를 남겨주신 5분께 다이소 모바일 쿠폰을 선물로 드립니다! ⏳ 공동구매 마감까지 단 5일! 놓치면 다시 없는 가격&혜택, 이번에 꼭 잡으세요. 궁금한 점은 언제든 문의 환영! 여러분의 따뜻한 밥상에 국물도둑소스가 함께할게요😊

10분만에 쉽게 끓이는데 이렇게 맛있다고? 소고기, 대파, 마늘 그리고 요리 치트키 국물도둑소스 만 있으면 끝내주는 맛을 경험 할거에요 술 한방울도 안 먹었는데 숙취가 올라와 뜨끈한 국물에 밥 말아서 한그릇 뚝딱 했어요 누가 끓여도 이렇게 맛있는 맛을 낼 수 있는 요리 치트키는 국물 도둑 소스 입니다 오늘 밤 9시에 공동구매 오픈 하는 국물 도둑 소스 많은 사람 부탁드려요

딱10분만 투자하면 우리 가족 뜨끈한 갈비탕 먹일수 있어요!! 저는 한우 우둔살(설도) 사용 했는데요 우삼겹으로 만들어도 찐맛이에요❤️ 김장김치 척 올려먹으면 세상 행복해지는 맛! 국물 맛의 핵심은 국물 도둑 소스인거 아시죠? 😍 간편하게 만들어서 든든하게 드세요 우리 맛있게 먹고 즐겁게 살아요

독감이 우리집을 휩쓸고 갔어요🥹 둘 째를 시작으로 셋째 첫째까지! 3주를 독감 치르느라 저도 아이들도 너무 진이 빠졌고 다음 주 이사에 연말행사까지 있어서 긴장의 끈을 놓지 못하고 있어요~~ 이 전쟁통에 저를 버티게 해준 #국물도둑소스 ❤️ 이제 또 곧 방학 이잖아요~ 국물도둑소스로 긴 방학 버텨내 보아요 저희 아이들은 12월 31일 방학식 하던데 친구님들은요? 여긴 겨울 방학이 60일이라 정신 똑바로 차리고 대비 해야해요😊 방학 동안 매일 먹는거 올려보려고 하는데 어떠세요? 이 계정이 저에게도 우리 아이들에게도 친구님들께도 유익하길 바라는 마음이에요☺️ 방학 필수템 국물도둑소스는 12월 12일 밤 10시 공구열게요❤️❤️ 알림댓글 남겨주세요~~

우리의 첫번째 집을 뒤로하고 두 번째 집으로 곧 이사해요❤️ 친구님들 안녕하세요? 계절이 바뀌고 추운 겨울이 되었어요~ 잘 지내고 계시죠? 저는…. 계획하지 않았던 이사를 하게 되었어요 올해 초 부터 고민하던 시간이었고 ‘이사는 운명이구나’ 받아들인건 7월 이었습니다😊 지금 살고 있는 집 보다 방 하나가 줄어들고 거실도 좁아져서 이 많은 짐들을 볼 때마다 걱정이 앞서지만 이사 올 집을 우리 손으로 하나하나 닦아내며 청소하고 보살피는 시간을 갖다보니 어느새 새 집으로의 이사가 기대 되고 있어요~~ 맥시멀리스트인 우리 가족 물건 버리는게 마음 아픈 일인 우리 가족😊 지금 보다 작아진 집으로 슬기롭게 잘 옮겨볼게요~~ 그리고 새 집에서 새 마음으로 요리콘텐츠도 더 집중해 보려고 합니다~~~ 한동안 소홀했던 집밥! 다시 알차게 채우며 건강하게 살아보려고해요~~ “우리 맛있게 먹고 즐겁게 살아요~ ” 라는 말 여러분과 나누고 싶네요❤️ 추운 겨울날 친구님들을 그리워하며…..❤️❤️❤️❤️ 정리 하수 욜로맘에게 짐 줄이는 꿀팁 공유 부탁드려요🙏 댓글 기다리고 있을게요~❤️💕

이런 엄마가 되고싶었어요 아이 학교 마칠 시간이면 겨울엔 따뜻한 스프를 보온병에 담아 학교 앞에서 기다리다 김 폴폴나는 스프 먹이고 학원으로 라이딩 하는 그런 엄마😄 언제나 "엄마~" 하고 부르면 웃으며 대답해줄수 있는 마음의 여유가 가득한 엄마~ 우리 딸 이쁜 공주님처럼 키우고 싶었어요~ 그런데.... 제가 아이 낳고 저를 돌아보니 저는 그런 삶도 너무 좋아하지만 제 자신 스스로 무언가를 해내고 나에게, 그리고 타인에게 인정 받고 "네 덕분이야" 라는 이야기를 듣고 살아야 생기가 돈다는걸요~~~😅 아, 물론 경제적인 이유도 있었고 또 제가 욕심도 많아 하고 싶은건 꼭 해야하고 먹고 싶은것도 많아서 일을 하지 않을수 없었어요😄😄 그래서 저는 일을 선택했지만 아이들 케어도 포기 못해 일도 반, 육아도 반 반쪽짜리 엄마로 살아간다는 좌절감으로 살았었어요 그런데 최근 아이와 대화하면서 뭉클 했어요 엄마가 우리를 위해 얼마나 애쓰는지 알고 고맙게 생각 한다는 말 그리고 나는 엄마가 내 엄마여서 너무 좋다는 말에 그 동안 늘 미안했던 마음이 녹아내리더라구요~~ 저 스스로 "너 참 애쓰고 잘 살아왔다" 온전히 칭찬해준 날이었어요~~ 아이의 말 덕분에 엄마로서, 일하는 사람으로서 즐겁게 최선을 다해 살아낼 힘을 또 얻었어요 혹시 이 글을 보는 엄마들, 일을 하든 안하든 나는 부족한 엄마라 생각 한다거나 그 마음 때문에 힘겹다면 스스로 칭찬 해주세요! 그리고 우리, 누구보다 최선을 다해 살아내 보자구요! '내가 아이들에게 물려줄 자산은 세상을 온 힘다해 잘 살아내는 모습을 보여주는것 밖에 없다!' 그렇게 생각하며 오늘도 살아갑니다!♥️♥️ 세상 모든 엄마들! 그리고 아빠들도! 뜨겁게 응원합니다🔥🔥🔥

"오늘 저녁 뭐 하지? 다음 주 뭐 해먹이지?" 일이 바빠질수록 아이들, 남편 식사는 엉망이 되고 급할 때 한 두번 라면 먹다 보니 이제 너무 자연스럽게 라면을 먹고있고 아이스크림, 빵, 과자, 사탕 자꾸 먹는것들이 나빠지기 시작했어요....🥹🥹 너무 흐트러진 식단을 보며 저는 또 엄마로서 역할을 못했다는 죄책감이 몰려왔어요 그래서 오늘은 아이들과 같이 먹고싶은 메뉴를 쭈욱 적은 뒤 다음 주 저녁 메뉴를 같이 정하고 쿠팡으로 장을 봤어요! 일주일치 저녁메뉴 장보기가 11만원 조금 넘었으니 알뜰 살뜰 담았네요! 아마 중간 중간 더 사겠지만 이정도면 성공!! 식단을 정해두면 식비 절약은 물론이고 저녁에 퇴근이 좀 늦어도 덜 불안해요 정해진대로 냉장고속 재료로 만들면 되니까요~~~ 다음주, 알뜰살뜰 잘 먹여볼게요😍😍 첫번째 사진은 ai가 만들어준 제 이미지인데 저랑 닮았나요???😄😄😄 저 처럼 러프하게 식단 짜서 한 주 보내실 분 있나요? 일하느라 식구들 해먹이느라 고생하는 울 친구님들 파이팅 이에요♥️🔥🔥🔥