'강하나' 검색 분석 결과

8년째 하고 있는 10분 홈트 루틴 5가지 1.비타민 신지니 – 온몸의 내장지방 태우기 (9분) 2.강하나 – 뒷벅지 셀룰라이트 제거 (10분) 3.이소라 – 다이어트 준비운동 (6분) 4.미서원 – 상체(10분) + 하체(15분) 5.다노 – 눈 뜨자마자 스트레칭 (9분) 긴 영상은 지루하고 금방 지치잖아. 그래서 난 짧고 강력한 운동이 효과적이더라고! 강추! 매일 꾸준히 유지하는 것이 제일이지! 홈트

8kg 감량 할 때 코끼리 다리 구원해준 하체 스트레칭 레전드 유튜버 5명 1. 강하나 돌고돌아 강하나 10대 코끼리 다리때부터 믿고 보는 하체 스트레칭의 조상 2. 소미핏 골반 틀어진 느낌 날 때 소미언니 스틀칭 하면 사타구니 시원 3. 뻔더 체지방5% 같은 청년들이 해부학 기반으로 알려줘서 신뢰감 4. 빵느 이거 따라하면 나도 빵느언니처럼 여리여리 필테쌤 될거 같은 기분 듬. 5. 자세요정 jyj 체형교정전문 유튜버로 책도 내심 고관절, 허리통증 요고 보고 좋아짐 코끼리 다리였던 내가 증명함 하체 부종 찐으로 잡은 노하우 팔로우해두고 계속 얻어가 🤍

고(승민) 구(승민) 마(승민)은 없지만 강하나, 강두나, 강세나는 있는 사직유니버스 미친 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 야, 티맞춰 내년에 단관해 ㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ

[돌팔이의사-4] (특히 왼쪽) 갈비뼈 안쪽, 헉 소리가 날 정도로 날카롭고 강하나, 1분 미만으로 길게 이어지진 않는 통증이 있다면 원인은?

하루 10분으로 화난 승모 정리하고 ㄹㅇ 여리완성하는 홈트 Top5 1. 자세요정 JSYJ 2. 강하나 스트레칭 3. 에일린 요가 4. 빵느 5. 이지은 다이어트

한국은 갑목 일본은 을목 일본은 넝쿨나무처럼 기회를 잘 노리고 유연하게 적응을 잘합니다 한국은 갑목이라 쭉쭉 줄기차게 수직으로 뻗어 자라는 나무입니다 진취성이 장난아니죠 일본 넝쿨나무가 한국 큰나무를 타고 올라가는 형상 등라계갑입니다 (정치적 의견 아닙니다)

강하나 스트레칭, 부위별로 5일째. 근데... 오늘은 다리가 후들후들 운동 따라하려고 매트 앞에 앉았는데 몸이 아니라 마음이 먼저 주저앉는다. 몸도 그래 주저 앉았지. 끝까지 따라할 수가 없었어. 😭

< 갑목(甲木) 일간의 특징 > - 강인·직선적 성격, 융통성 필요함 - 자기주장 강하나 배려 소통 중요함 - 강한 주도권, 상대 존중이 관건이다 - 추진력 뛰어나며 리더십 발휘 용이하다 - 간·담 예민, 스트레스 관리 필수다 - 금·수 균형 보완하면 성장 극대화 개운법.조언.상세해석 (댓글)

ISTJ 는 다 책임감이 강하나? 난 분명한 I이긴 한데, 역할을 맡으면 '책임감'에 다른 성격이 돼. 고등학교 체육대회 종목에 '놋다리밟기'라고 있었는데, 그게 뭐라고. 반장이라는 책임감에 으쌰으쌰 단합도모를 그렇게했다. 2년 연속 우승반을 만듬. 책임감 그게 뭐라고.....