'건강정보' 검색 분석 결과

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검색 결과 스레드 (점수 순 정렬)

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1위
hi_na.love
1일 전
점수
1,232

방송에도 나왔는데...이제 배달용기가 암덩어리로 보일 듯...😨 #미세플라스틱 #위암 #성장 #전이 #연구 #논문 #건강정보 #건강 #배달용기 #배달음식 #PS #폴리스틸렌

2위
bodyhealth_16
2025년 09월 03일
점수
909

자전거 타기 자전거는 무릎에 부담이 적다 1. 하체 근력 강화 2. 심폐 기능 향상 3. 체지방 감소 4. 혈액순환 촉진 5. 기분 개선 자전거 타기 하는 스친들 정말 이런 효과 있어?

3위
minjun__100
2025년 06월 11일
점수
576

2030 건강검진 필수, 추천 팁 ✅ 필수 1. 혈액 + 혈압 + 소변검사 (1년) 2. 자궁경부암(여성, 2년) 3. 위내시경(30대부터, 2년) 🙆🏻‍♂️2030 공통 추천 1. 갑상선 초음파(여성, 1년, 2030 발병률 급증추세) 2. 유방 초음파(여성, 1년, 2030 발병률 급증) 3. B형 간염 항체검사(1년, 젊은 층 발병) 4. 녹내장 검사(3-4년, 증가추세) 🙋🏻‍♂️30대 이상 추천 5. 대장 내시경 (5년, 가족력있으면 필수, 용종발견시 2년주기) 6. 복부 초음파 (간담췌, 자궁, 전립선 질환 조기진단, 1년) 7. 저선량 폐 CT(흡연자, 요리자주하는 사람, 5년) 건강은 젊을때부터 관리해야해! 🫡팔로우하고 건강검진때 고민말고 항목선택해!!

xenopus.lab
2025년 08월 22일
점수
520

아니 아는 형이 단식한다고 이틀간 굶었는데;;; 오늘 보니까 피부가 말도 안되게 깨끗해짐... 오토파지설이 진짜인가본데;;; 혹시ㅜ해본 사람 있어?

dr_swicy
2025년 09월 07일
점수
478

위고비·마운자로 시작 전 이 5가지만은 꼭 체크하고 가자. 안 하면 나중에 문제 생겨도 대처가 어렵다..! 1. 피검사(간, 신장, 갑상선 등) 2. 복부 초음파(간, 담낭, 췌장) 3. 혈압, 공복혈당, 체성분 분석 4. 비타민 D, 뼈 건강 검사(DEXA) 5. 병력확인 *특히 갑상선수질암 믿고 챙겨갈 정보만 줄게. 팔로우 해두면 후회 안 할꺼야💖

testolab_01
2025년 09월 15일
점수
155

정력 폭발시키려고 3주간 블랙 마카 분말 먹어본 후기. 자 결론, 블랙 마카 별 효과 못 느꼈습니다. 흑마늘, 고기, 계란 드시고 운동하세요 잠 푹 주무시고, 가끔씩 찬물 샤워해 주시고요. 팔로우 해주면 더 연구해 볼게요

manyjjju_yaksa
1일 전
점수
143

스치니들 다음 주제들 정하는 중인데 궁금한 거 있음 알려줘~ 정리해서 알려줄게 일단 지금 칼슘,비타민C,다이어트,연고,눈영양제 이런 거 준비하고 있어

money_hamzzi
2025년 10월 05일
점수
142

30대 경력 전환에 강력 추천! 국가자격증 TOP10 "지금 시작해도 늦지 않을까?" 👉 전혀 아닙니다. 지금이야말로 커리어를 새롭게 준비할 최고의 타이밍입니다. 1. 사회복지사 2급 – 복지기관·공공센터 취업 가능 2. 임상심리사 – 심리상담·청소년기관 등 다양한 분야 활동 3. 보육교사 2급 – 육아 경험을 살려 교육·보육 분야 진출 4. 산업안전기사 – 건설·제조업 취업률 높은 필수 자격증 5. 전기기사 – 고연봉 기술직, 평생 활용 가능한 기술자격 6. 청소년상담사 – 상담·교육기관에서 전문적 활동 가능 7. 직업상담사 – 고용센터·취업지원센터 등 안정적 수요 8. 보건의료정보관리사 – 병원·의료기관에서 건강정보 관리 9. 물류관리사 – 유통·물류기업에서 활용도 높은 전문자격 10. 노인복지지도사(관련 민간자격 포함) – 고령화 사회 필수 자격 👉댓글에 ‘타이밍’ 남기면 플친으로 “30대 국가자격증 로드맵 PDF” 보내줄께 (링크는 프로필에 /팔로우 ,플친 기본 !)

momogreen_kr
16시간 전
점수
45

두 사람이 있다. 매일 같은 시간, 같은 카페에서 한 사람은 커피를 마시고 다른 한 사람은 매실차를 마신다. 누가 더 오래 살까? 사실, 그건 아무도 모른다. 커피가 체질에 맞는 사람은 건강할 것이고, 매실이 체질에 안 맞는 사람은 오히려 아플 수도 있다. 내가 건강을 공부하면서 가장 크게 느낀 건...

welllife_ben
12시간 전
점수
9

스친님이 건강정보 올리래 그럼 신뢰도 올라갈거 같다고 그래서 중요한거 몇개 알려줄려고 건강하고 싶지? 1. 자기가 좋아하는 음식 맛있게 먹어. 꼭꼭 씹어서 맛있게 먹어. 먹고 싶은거 먹어. 2. 하루에 조금이라도 운동해. 5천보 만보 이런거 말고 하루 10분 만이라도 숨이 헐떡일정도의 운동을 해. 그렇지만 10분만 하지는 말아. 하다보면 시간이 늘어날거야. 늘어나면 늘어나는 만큼 해. 3. 스트레스 쌓이면 풀어. 다만 술과 담배로만 풀지 말고 나만의 스트레스 해소법 하나씩은 만들어봐. 4. 하루 7-8시간은 잠을 꼭 자. 잠이 보약이야. 5. 웃어. 많이 웃어. 도파민은 사람에게 좋은 호르몬이야. 정기적인 연인과의 사랑도 나눠. 이런거 하려면 뭐 해야해? 이거 먹어야지 👇 https://link.coupang.com/a/c5TvMx