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사후세계를 다녀온 여성이 말하는 '인생 각본'의 비밀 국내 임사체험 사례 중 유명한 '마인드'님의 기록입니다. 1. "나는 존재하는 모든 것이었다" 의식이 우주 끝까지 확장되는 순간 깨달았습니다. 공기, 땅, 곤충, 심지어 나를 친 가해자까지 사실은 '또 다른 나'였습니다. 우리는 모두 하나로 연결된 거대한 의식입니다. 2. 인생은 '숙제'가 아닌 '경험' 무언가를 완성하러 온 게 아닙니다. 육체가 없으면 느낄 수 없는 슬픔, 고통조차 '생생하게 체험'하러 온 소풍 같은 것입니다. 3. 당신이 짠 '인생 각본' 지금의 시련은 태어나기 전 스스로 설계한 장면입니다. 비극조차 거대한 아름다움의 일부일 뿐, 당신의 인생은 결코 잘못될 수 없습니다.
<외노자가 회사에서 overthinking 안하는 법> 예전에 강경화 전 외교부장관도 인터뷰에서 말씀하셨지. Take that at face value. 1. 말은 말로, 있는 그대로 받아들인다 숨은 의도, 뉘앙스, 표정까지 해석하기 시작하면 너무 피곤해짐. 있는 그대로 받아 들이고 넘어가자. 내 정신 건강 소중해. 2. 사람을 분석하지 말고 일을 처리한다 “저 사람은 왜 저렇게 말했을까” 대신 “그래서 내가 뭘 하면 되지?”로 생각을 옮겨서 일에 포커스. 3. 내 통제 밖은 내려놓는다 타인이 혹시나 어떤 감정이나 의도를 갖고 말했다? 얼마전에 스레드에서 언급한 양희은의 “그러라 그래” 마인드 장착.
주식 떨어졌다고 죽는 소리가 나면 저점이 아님 다 죽어서 아무 소리도 안 나면 그때가 저점임
이 글이 당신의 피드에 떴다면 좋은 마인드 가진 분일 확률이 높습니다. 스레드는 신기하게도 비슷한 결의 사람끼리 계속 이어주더라고요. 좋은사람 끼리 스친하고 소통해요. 🤭
이게 왜 논란이지? 😒 투잡하는게 뭐가 어떤가요? 투잡 쓰리잡 포잡이 만연한 세상에… 멋있습니다. 응원합니다!
주파수 높이는 방법, 긍정적인 마인드 만드는 법 : 1. 30분 이상 걷기 * 가장 강력하다. 부정은 버리게 되고, 힘은 빠진다. 끌어당김에서 가장 핵심은 힘이 빠진 상태인 거 알지? 2. 감사 행하기 * 20분 정도 “감사합니다”를 말하고 나면 가슴에서 뭔가 느껴지기 시작함. 진짜 감사의 에너지를 느낄 수 있는 상태만 될 수 있어도 많은 것이 변화할 수 있다. 3. 스트레칭이나 요가 하기 * 자율신경의 이완으로 즉각적으로 기분이 좋아짐. 4. Wim Hof 호흡법 하기 5. 사우나 가기 * 일주일에 최소 2~3번으로, 자율 신경의 이완에 도움을 준다. 6. 고주파 음원 듣기 * 추천 채널: Meditative Mind
[ 500권 읽고 찐 추천하는 책 ] 1. 돈공부 : 부자아빠 가난한아빠, 돈의심리학 2. 투자 : 원칙, 불변의법칙 3. 마인드 : 세이노의 가르침, 결국잘되는 사람들의 태도 4. 철학 : 니체의 인생수업, 초역부처의 말 5. 마케팅 : 백만장자 메신저 6, 에세이 : 죽음의수용소에서 7. 인문 : 여덟단어 8. 소설 : 스토너 9. 자기계발 : 자기관리론, 인간관계론..(댓글)
#인간관계로 스트레스 받지 않는 사람들의 마인드 5가지 1. 내가 누군가를 싫어할 수 있듯 남도 나를 싫어할 수 있다. 2. 부탁을 거절한다고 해서 내가 나쁜 사람이 되는 것은 아니다. 3. 나를 가볍게 대하는 사람은 나도 쉽게 대하면 그만이다. 4. 내 인생 재밌게 잘 살다 보면 나쁜 사람은 떠나고 좋은 사람은 남는다. 5. 남들이 생각없이 뱉는 말에 내가 굳이 의미를 부여할 필요는 없다. 좋은 주말 보내요! 👍👍😀