'비만' 검색 분석 결과
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오늘은 겅듀님에 컨디션에 대한 설명좀 해 보겠습니다. 일단 과체중에 의한 건강 적신호(수면 무호흡)가 켜진 상태 이고 그리고 내색은 안하지만 겅듀님은 자존감이 많이 낮아져 있습니다. 본인 몸에서 나지도 않는 냄새가 난다고 하루에도 여러번 샤워를 하고 있고, 어제도 런닝머신에서 옆 사람이 자리를 옴긴것 만으로도 자기 몸에서 냄새가 나서 라고 생각 하더군요. 전 부터 많은 분들이 응원 해 주시는 가운데 운동 하는 영상을 올리면 악플이 달렸는데, 비만, 돼지, 중국인, 머리숱, 겅듀님은 못보겠지만 제가 너무 화가 났습니다. 그래서 스레드에 올리는거 중단 할까 고민 많이 했지만,이대로 도망쳐 봐야 현생에서도 사람들은 뒤에서 계속 저런 소리 할것이기 때문에 이번 기회에 벗어나겠단 각오로 세번째 도전 중 입니다. 꼭 성공해서 방구석에서 혐오로 똘똘 뭉쳐 헛소리 하는 그 들이 틀렸다는 것을 증명해 보이고 싶습니다. 항상 많은 응원 감사합니다.
아무리 살을 빼도 다시 돌아오는 사람 몸이 안전하다고 느끼는 체중=set point set point가 과체중인 사람 특징 1.어릴 때 비만 2.다이어트-요요 계속 반복 3.가족 중 비만인 사람이 많음 4.평소 스트레스가 많고 수면 부족 set point 체중을 낮추는 방법은..
의지고 나발이고 BMI 돼지면 그냥 위고비 마운자로 맞는게 훨씬 인생에 이로운 선택임. 자기계발 훈수충들 틈만나면 우울증이나 비만갖고 의지로 극복하면 된다 일침 소재로 써먹는데 정작 본인들은 그 잘난 의지로 뭐 하나 이룬거 없음. 일론머스크나 방시혁이 너보다 못나서 마운자로 위고비로 관리하겠냐고.
Novo Nordisk가 내년부터 미국에서 위고비 50%, 오젬픽 35% 가격 인하를 발표. 최근 Eli Lilly의 tirzepatide(마운자로) 더 높은 체중감량 데이터를 보이며 빠르게 점유율을 넓히는 상황. 여기에 약가 부담 논란까지 더해지면서 가격 장벽을 낮춰 접근성을 넓히려는 움직임으로 보입니다. 비만 치료제가 일부만 쓰는 고가 옵션에서 ‘점점 보편적인 치료’로 이동하는 신호일지도 모릅니다.
비만 치료제 효과가 좋다고 하는데, 부작용도 아셔야 해요. 체중이 빠질 때 지방만 빠지는 게 아니라 근육도 25~40% 같이 빠집니다. 그리고 약을 끊으면 식욕이 돌아오면서 요요가 올 수 있어요.
비만 연구를 하고 다이어트 상담을 하다 보면 아.. 환자분들이 이건 꼭 꾸준히 먹었으면 좋겠는데.. 하는 영양제 유산균, 아르기닌, 오메가3, 비타민 그리고 그냥 먹기만 하
예상보다 주위에 위고비 / 마운자로 맞고 있는 사람들이 많아서 놀랐어요. 필요 시 비만 치료제는 적절히 활용되어야 하지만, 주사를 맞으며 현명하게 관리하지 않는다면 전보다 나빠진 몸 상태를 맞이하게 될 수 있습니다. 똑똑하게 주사를 활용하고 싶다면 아래 세 가지만 지켜주세요. ⤵️
주저리주저리 쓰다가 삭제하고 핵심만 써본다. 비만 연구개발자적 관점에서 써보는 GLP-1 작용제에 대한 의견 1. 식욕억제 기전인 약들은 끊으면 반드시 식욕이 돌아오고 미친듯이 요요가 더 심하게 올 수 있다. 2. 운동,식단과 병용하여 6개월 이상으로 WHO 가이드라인에 기재되어있다. 2. 재투여시 효능이 많이 떨어지고 효과는 초기만큼 나타나지 않는다. 3. 모든약에는 부작용이 반드시 있고 생각보다 부작용(오심, 구토, 위장관정체, 급성췌장염 등등)이 빈번하고 심해서 응급실가는 사람도 있다. 4. 일종의 장 호르몬이다. 호르몬시스템 특성상 체내에 극미량 변화가 있을 시 얼마나 예민하게 작용하는지 잊지말기 바란다. 5. 심혈관계등 질병예방효과는 도움이 될 것으로는 판단되지만 이게 체중감소, 혈중지질 감소로 인한 예방효과인지 약물때문인지는 명확치 않다. 6. 시판후에도 부작용을 간과할 수 없을 때 판매중단이 될 수 있다. 결론: GLP-1 작용제 (마운자로 위고비) 넘 믿지마라.
-33kg 애초에 비만 유전이 강한 뚱땡이인 사람이 다이어트 성공하고도 더 힘든건 유지하기 인것 같다... 다이어트가 끝났다고 끝난게 아니다. 식단과 운동 공복유지를 꾸준히 안하면 바로 바로 찐다 진짜 서글프고 징글징글 하드아ㅠㅠ