'시간+관리+기술' 검색 분석 결과

정시 퇴근? 불가능은 없다! (19년차가 알려주는 시간 관리 기술) 주니어 시절, 매일 야근에 찌들어 '이게 맞나?' 의문이 들었어. 지금은 팀에서 가장 먼저 퇴근하고 있지. 팀장이라서? 라기 보다는 요령이 생겼어. 이렇게 한번 해봐. 핵심은 3가지 ⬇️ 1. '골든타임' 활용 ☞ 오전 9-11시: 고난도 업무 처리 (미리 해놔야 피드백을 오후 중 받을 수 있음) ☞ 점심 후: 루틴 업무 (밥먹고 약간 늘어지니까) ☞ 오후 4시 이후: 정리/답장 → 에너지 레벨에 맞춘 업무 배치 2. '2시간 룰' 적용 ☞ 업무는 2시간 단위로 블록킹 ☞ 예상 시간 2배로 잡기 ☞ 버퍼 30분씩 확보 3. '하지 않기' 리스트 작성 (각자 알아서) ☞ 회의 참석 최소화 ☞ 사적 채팅 금지 (최대한 ㅎ) ☞ 메일 확인 하루 3번으로 실전 TMI) 제가 쓰는 업무 자동화 엑셀 매크로 10종 보내드립니다👇 프로필->인스타프로필 클릭하셔서 받아가세요. 직장생활팁

<매일 3시간씩 야근하는 당신을 위한, 구글(Google) 엔지니어들이 실제로 사용하는 ‘타임박싱(Timeboxing)’ 시간 관리 기술> 아무리 열심히 일해도 시간이 부족하다면, 당신의 업무 방식에 문제가 있는 거야. 세계에서 가장 생산성 높은 집단 중 하나인 구글 엔지니어들은 '할 일 목록(To-do list)' 대신 '타임박싱(Timeboxing)' 기법을 사용해. 이 방법은 'Deep Work'의 저자 칼 뉴포트가 극찬한 시간 관리의 끝판왕이야. 타임박싱은 특정 업무에 특정 시간을 '미리' 할당하는 방식이야. 방법은 아주 간단해. 업무를 '시간 블록'으로 쪼개기: '보고서 작성'처럼 막연한 목표 대신, '오전 10:00~10:50, 보고서 자료 조사', '11:00~11:50, 보고서 초안 작성'처럼 구체적인 시간과 업무를 당신의 캘린더에 예약해.

일론 머스크 하루일과 1.아침 기상: 6시~7시 샤워: 강조하는 유일한 필수 습관 아침식사: 거의 먹지 않음, 커피 한 잔 정도 이메일 : 중요한 업무 체크 2.오전(07:00~12:00) 집중 업무: 하루 중 가장 중요한 시간 5분 단위 스케줄 관리: 모든 일정을 5분 단위로 나눠 극대화 주요 회의: 핵심 회의 이메일 최소화: 짧고 효율적 커뮤니케이션 3.점심(12:00~13:00) 5분 이내로 업무와 병행 4.오후(13:00~18:00) 현장 방문 & 실무 회의: 테슬라, 스페이스X 등 직접 참여 엔지니어링 집중: 문제 해결, 제품 개발 및 디자인 검토 이메일 & 보고서 확인: 핵심 사항만 처리 5.저녁(18:00~22:00) 가족 시간: 아이들과 저녁 시간 독서 및 학습: 기술, 물리학, 인공지능 관련 자료 탐독 6.밤 (22:00~01:00) 이메일 처리 및 추가 업무 가벼운 운동: 주 1~2회 웨이트 트레이닝 수면: 6시간 내외 (01:00~07:00)

📢 20대라면 꼭 알아야 할 돈 관리 기술 💰 2탄 20대인 내 남동생한테 꼭 해주고 싶은 말이야. 스친이들한테도 공유할께 11. 자산을 사라, 부채를 사지 마라 12. 감정적으로 투자하지 말자 13. 돈 실수는 누구나 한다, 하지만 배워야 한다 14. 내가 필요 없는 물건으로 남에게 잘 보이려 하지 말자 15. 세금에 대해 공부하자 16. 예산을 세워야 돈이 새어나가지 않는다 17. 충동 구매는 24시간 기다려라 18. 3~6개월치 생활비는 무조건 저축하자 19. 라이프스타일 인플레이션을 조심하자 20. 중고차를 사라, 새 차는 감가상각이 심하다 👇자세한 이유는 댓글에

💡 시간 관리 병신처럼 하는 5가지 실수 ⏳ "바빠 죽겠는데 왜 할 일이 안 끝나지?" 이 생각 든다면 시간 관리 X망진창일 가능성 높아. 1️⃣ 할 일 리스트만 만들고 끝 👉 계획만 세우고 실행 X? "일단 시작"이 최강 기술. 2️⃣ 멀티태스킹=생산성 UP? 뇌 망치는 지름길 👉 스탠퍼드 연구: 멀티태스킹하면 IQ 15 하락. 차라리 하나씩 끝장내라. 3️⃣ 완벽주의에 빠져 시간 질질 끔 👉 80% 완성도면 실행 GO! '다음에 수정'이 더 효율적. 4️⃣ 아침 시간 날려먹기 👉 하루 에너지는 오전이 MAX. SNS, 뉴스 먼저 보면 뇌 리셋됨. 5️⃣ 쉬는 시간 없이 몰아치기 👉 뇌는 90분마다 쉬어야 집중력 유지. '포모도로 기법' 써라. 🔥 넌 지금 몇 개나 하고 있음? 🔥

스펙보다 중요한 7가지 생존 기술 1. 문제 해결력 (정답이 없어도 답을 찾아내는 힘) 2. 시간 관리 (하루 24시간을 복리로 굴리는 법) 3. 네트워킹 (사람이 곧 기회다) 4. 디지털 문해력 (AI와 함께 사는 시대의 필수 언어) 5. 회복력 (실패를 자본으로 바꾸는 기술) 6. 소통 능력 (말로 신뢰를 쌓는 재능) 7. 자기 통제력 (욕망을 조절하는 진짜 실력)

<"업무 캘린더 블로킹"으로 생산성 500% 떡상! 시간 낭비 0% 만드는 초강력 일정 관리 비법> "오늘 뭐 해야 하지?" 🤯 매일 아침 멍 때리다가 시간 다 날리는 사람? 🙋‍♀️ 이제 "업무 캘린더 블로킹" 딱 3일만 써봐! 네 하루가 180도 달라질걸? 😲 '하버드 비즈니스 리뷰' 에 실린 연구에 따르면, 캘린더 블로킹을 사용하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 생산성이 무려 350% 높다고 해. (Duhigg, 2016). 시간 관리 전문가들은 입을 모아 🗣️ "캘린더 블로킹은 생산성 혁명의 🔥 핵심 기술" 이라고 극찬해. 업무 캘린더 블로킹, 뭔지 알아?