'장미꽃 관리 방법' 검색 분석 결과

⭐ 중요한 발표, 노래 앞둔 스친들 ⭐ 목 관리 방법 궁금해하는 스친이 있길래 👀 내가 공연, 축가 있을 때 실제로 하는 목 관리법 알려줄게! 나도 14년 동안 안 해본 게 없거든? 그 중에 직접 해보고 ✔️실제로 도움됐던 방법만 알려줄게! 1️⃣ 최소 3시간 텀 두고 물 3~5L 나눠서 충분히 마시기 ▶ 성대=근육 이고, 근육은 수분으로 이루어져 있지. 성대는 노화도 늦게 오지만, 그만큼 수분도 충전이 늦게 돼! (가수들이 나이 들어도 목소리는 잘 변하지 않는 이유) 몸의 필요한 곳에 수분이 먼저 채워지고 성대로 마지막에 오기 때문에 시간 텀을 두고 물을 충분히 마셔주는 게 중요해! 2️⃣ 야식 5일간 안 먹기 야식을 먹어도 충분히 소화시키고 늦게 자면 되는 거 아니냐고? NO. 아무리 늦게 자도 효과 없더라구 😓 위산이 역류해서 산성 때문에 후두와 성대가 자극을 받고 목이 무겁고 뻑뻑해지면서 목 컨디션이 안좋아져! 리포해두고 중요한 날 앞두고 있을 때 꺼내봐 📂

나비존 모공땜시 고민인데 어케 관리해야 모공이 줄어들 수 있을까? 좋은 관리 방법 아는 스친이들 있을까? 네이버 찾아보니 다 광고네ㅠㅠ 모공, 블랙헤드 정말 다 사라지면 좋겠다...😢

문득 든 생각인데 스친분들의 기분 관리 방법 있을까요??? 기분 관리를 잘하는것도 능력인거같네염..

미용, 성형 병원의 놓친 db 직접 경험한, 잘하는 병원들의 놓친db 관리 방법 정리해두었어요. 필요하신경우 댓글로 이메일주소 남겨주시면, 이메일로 보내드릴께요!

다들 스트레스 어떻게 관리해? 작은 일에도 크게 스트레스 받는게 너무 힘들다🥹 자기만의 관리 방법 같이 공유하자!!

📌 현직 약사가 알려주는 레이저 후 관리 방법 아직도 레이저 시술 후 무슨 연고 바를지 고민하고 계신가요? 🤔 현직 약사가 알려드립니다! 👩🏻‍⚕️✨ 레이저 시술 종류마다 피부 타겟층이 다른데, ✔️ 피부 겉 표피가 타겟인 레이저 ✔️ 피부 속 진피층이 타겟인 레이저 ✔️ 둘 다 자극을 주는 레이저 등 레이저 종류에 따라 에프터케어 연고 성분도 조금씩 다릅니다. 레이저에 따라 맞는 연고의 성분을 선택하는 것이 피부 회복에 도움이 되니까, 내게 맞는 연고 잘 선택 부탁드려요! 😊💙 #레이저후관리 #피부회복 #약사가알려줌 #피부진정 #연고추천 #스킨케어 #피부관리 #레이저시술 #예민피부 #피부진정케어 #피부과시술 #보습관리 #피부재생 #스킨케어팁 #약국추천 #레이저관리 #약사가추천 #건강한피부 #피부관리팁