'콜레스테롤' 검색 분석 결과

1. 콜레스테롤은 수치가 높게 나오면 걱정이 되기 마련인데, 의외로 높을수록 좋은 결과도 있습니다.

의사쌤들 보시면 답변좀. 쳇지피티도 희한하다는 나의 콜레스테롤 총콜297 LDL165 HDL 122.6 중성지방 46 이런경우 고지혈증 약 먹어야해? ㅡㅡㅠ

콜레스테롤 높다고 고기부터 끊는 분들 정말 많아. 고기 싹 끊고… 밥에 젓갈만 드시는 분들 은근 많아. 물론, 삼겹살, 차돌박이처럼 기름기 많은 고기는 포화지방이 많아서 LDL 콜레스테롤을 올릴 수 있어. 근데 그렇다고 콜레스테롤 높다고 모든 고기를 다 끊어야 하느냐? 그건 또 아니야. 왜냐면 콜레스테롤은 우리가 먹어서 그대로 쌓이는 물질이 아니거든. 몸에 있는 콜레스테롤의 대부분은 간에서 직접 만들어. 대략 70~80% 정도. 콜레스테롤은 세포막을 만들고, 각종 호르몬을 합성하는 데 꼭 필요한 물질이야. 그래서 음식으로 안 들어와도 몸이 필요하면 간에서 알아서 계속 생산해. 그래서 음식 조절만으로는 콜레스테롤 조절에 어느 정도 한계가 있는 것도 사실이야. 그런데 문제는 고기를 안 먹는다고 해서 콜레스테롤이 해결되느냐는 거지.

건강검진 결과왜이래 헬스 매일하고 술담배 안하고 과로도 없는데 40대중반 늙어서 그런가 총콜레스테롤 221, 중성지방 104, HDL 58, LDL 142 => LDL 증가. 당질제한 식이요법 요. 혈당 101, 공복혈당 장애.

나는 식단과 운동을 열심히 해보았는데도 콜레스테롤 수치가 276이야. 😭 병원에서 버티지 말고 콜레스테롤약 먹으라고 처방해주더라. 유전은 바꿀수 없다고. 혹시 나처럼 유전적으로 수치가 높은 사람있어? 효과볼만함 방법 있으면 알려줘.

콜레스테롤 수치 2004년 300 -> 200 장수하는 분들의 콜레스테롤 평균 240-250 이미 나와 있는결과인데 모르는 분들 약드심 고혈압 수치도 1970년대 140-90으로 낮춘뒤 2000년대 120-80으로 낮춤 우리나라 1천만명 고혈압 환자가 됨

콜레스테롤 Ldl 높다는데 에스프레소 진짜 안좋나?! 믿을수 없네 이것도 끊어야 한다니 ㅜ ㅜ 숨만쉬고 일만하구 운동만 하구 살라는건가 -40대

총 콜레스테롤217 mg/dL LDL 145 mg/dL HDL 62 mg/dL 중성지방 54 mg/dL 오늘 피검사하고 왔는데 작년부터 총 콜레스테롤과 LDL수치가 높아지고 있어. 작년보다 더 높아졌거든. 중성지방은 좀 더 내려갔고. 커피 술 담배 야식 전혀안하고 키168 몸무게 48-49유지중. 빵 라면 튀김 등등 밀가루 거의 안먹고 공복도 12-16시간 유지하는데 뭐가 문제일까... 운동은 거의 안하는데 운동부족일까.. 근데 하루 한시간 이상 걸으러가긴함. 하루에 계란 두개씩 꼬박먹었는데 작년부터 계란 줄였거든..

혈액검사 일부 나왔네.. 공복혈당 63.. BUN 17.0 총 콜레스테롤 89 HDL 48 LDL 32 근데 문제는.. AST 94 ALT 52 아.. 외래가서 혼나겠다.

사실 그렇게 위험하다고 하는 “콜레스테롤”이 성호르몬 재료인 것 알고 있어? 하루 달걀 2개를 챙겨먹으면 아주 좋데🤭