'필라테스' 검색 분석 결과

이런옷 입는거 많이 부끄러워 하는 초보원장이야 여성회원님들이 좋아해주셔서 입는데 박스티 입고 실버 회원님 맡았던 강사시절이 너무 오래라 아직 너무 어색해 많이 모르지만 잘 부탁해!

필라테스 강사 하면서 다리가 멍 투성이여🍇💜

안녕하세요 🙂 몸을 움직이는 일을 하는 필라테스 강사입니다. 저는 운동을 “몸을 예쁘게 만드는 것”보다 “몸을 편하게 만드는 것”이라고 생각해요. 그래서 여기에는 • 몸이 가벼워지는 필라테스 • 음악이 있는 움직임 • 일상 속 작은 웰니스 이런 이야기들을 기록하려고 합니다 🌿 가끔은 오늘 몸 상태 운동하면서 느낀 것 좋은 음악 이런 소소한 것들도 올릴게요. 운동 좋아하는 사람 몸 뻣뻣한 사람 필라테스 궁금한 사람 다 환영합니다 🙂 여기까지 읽었다면 요즘 몸 상태 어떤지 댓글로 알려줘요 👀

운동핸니? #오운완 #운동소통 #운동하는여자 #헬린이 #필라테스

몇달만에 근황💪🏻💕 요즘엔 간호사랑 필라테스 일 말고 다른것도 해보고 싶은데,,,, 뭘 해야할지 모르겠다😳

안녕하세요 필라테스 강산데요 살 어케 빼요? 버터떡 어케 안먹어요? ㅎ ㅏ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내 혀는 도파민에 쩔어있나봐……. 운동 많이 하기 - 가능 건강식 먹기 - 가능 디저트 안먹기 - 불가능 버터떡 먹고싶다..

아 오늘 필라테스 가는날인데 이게 가기 전까지가 진짜 귀찮음. 얼마나 싫으냐면 퇴근해봤자 필라테스 가야하네 하고 인생이 지겹다고 느껴짐ㅋㅋㅋㅋㅋ 막상 가면 열심히는 함....

필라테스 강사하다 특허 출원까지 이렇게까지해?🤔 네 제가 이렇게 진심입니다🤭

필라테스 좋은 건 알겠는데 일대일 너무 비싸 ㅠㅠ 골반도 틀어지고 팔을 들어올리며누팔꿈치도 쭉 안펴져 자세교정이 필요한데 후 문제는 돈임 ㅠㅠ 필테 말고 자세교정 가능한 운동 어디 없을까

필라테스 선배가 들려주는 필라테스 이야기 <강사의 에너지> 회원은 강사의 에너지를 느낀다. 그래서 강사는 자기 관리가 중요해. 강사의 태도는 회원에게 그대로 전달된다. 그래서 태도는 레슨의 일부이다.