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인생 첫 풀코스, 춘천마라톤 완주했습니다!! 다사다난한 올해, 개인적으로 참 쉽지 않은 해였지만 달리기 덕분에 ‘숨쉬고‘, ’가슴 뛰고‘, ’땀 흘리는’ 일상의 가장 소중한 순간들을 되새길 수 있었습니다. 42.195km. 걷지 않고, 포기하지 않고 완주한 나 자신 간만에 칭찬해! 5시간 넘겼는데도 ㅠㅠㅠㅠ 피니쉬라인에 아무도 없을 줄 알았는데 ㅠㅠ 완주할 수 있게 응원해준 필레이디 사랑합니다 😍😍 @feellady_girlcrush @chuncheon_marathon @gks.wlsgml 사진 감사합니다! #마라톤 #춘마 #춘천마라톤 #러닝

2024. 03. 29 - 04. 07 네팔 히말라야 트레킹 잊지 못 할 여행 중 하나로 꼽히는 안나푸르나. 이렇게 늦게 피드를 올리는 이유는 순전한 게으름 때문만은 아니다 ㅎㅎㅎ 히말라야를 다녀왔다고 하면 책 한편은 써내려야할 것만 같은 부담감이 생겨버리는데... 이 여행이 인생의 전환점이 됐을만큼 거창한 모험은 아니었기에 ‘그정도의 서사가 없어서‘ 한참을 미루다가 이제야 몇자 써본다ㅎ 일반적으로 한국인이 히말라야 트레킹을 간다고 할 때 많이 가는 ABC(안나푸르나 베이스 캠프)는 난도가 높지 않다. 위생 관념에만 조금 열려있다면 누구든 갈 수 있다. 짐은 가이드가 전부 들어주고(가이드가 전부 셰르파는 아님,셰르파는 정확히는 민족의 이름인데 셰르파 민족이 아닌 경우에도 공인 자격증을 따면 가이드를 할 수 있음) 고산병을 예방하기 위해 하루에 겨우 4~5시간 정도를 아주 천천히 오르기 때문에 체온유지만 잘하면 정말 편하게 즐길 수 있는 코스다. 그런데 들이는 노력에 비해 얻는 것은 크다. 산행 과정에서 마주하는 풍광이 비유할 길 없을 정도로 엄청나기 때문. 고도가 바뀌어 감에 따라 5일의 시간 동안 계절이 하루에도 두 번씩은 바뀌기 때문에 봄철 산이 평소같으면 꽁꽁 숨겨두고 보여주지 않을 다른 세 계절의 모습까지 함께 경험할 수가 있었다. 그래서인지 하산하고 나서 몸은 피로하지만 마음은 배부른 기분이 들었다. 하늘의 별, 수 많은 봉우리, 다양한 식생 등 다채로운 매력을 가진 안나푸르나. 그런데 나는 내게 가장 큰 시련을 주었던 그곳 날씨가 기억에 많이 남는다. 기후 상황이 시시때때로 바뀌다보니 체온 관리가 가장 어려웠다. 마지막 베이스캠프를 앞두고 점심 식사 할겸 들렀던 롯지 마당에서 따뜻한 볕을 맞으며 벤치에 누워 피자를 먹었는데, 식사를 마치고 잠깐 정비하는 사이에 눈이 내리기 시작했다. 눈이 조금 멎으면 마저 갈 길을 가기로 했는데 웬걸 폭설로 그날 발이 그대로 묶여 버렸다. 롯지에는 난방이 없어서 정말 추웠다. 부엌에 음식할 때 쓰는 스토브 하나가 놓인 게 전부였다. 그런데 다음 날 ABC를 찍고, 하산하는 동안에는 반대로 더위가 몰아쳐 겹겹이 입었던 옷을 하나 둘 벗고 민소매 차림까지 되었는데, 그 차림새로 다니다가 소나기를 쫄딱 맞아 감기에 걸렸다. 중간 중간 롯지에서 양파수프를 먹으며 몸을 녹이곤했지만 하산 길은 날씨의 변죽을 피해 도망치듯 뛰어 내려왔던 것 같다. 안나푸르나를 다녀오고 일상을 더 열심히 살게 됐다. 해외 트레킹에 관심이 생기면서 조금 더 자주 다니기 위해서는 회사에 열심히 다녀야겠다는 아주 근본적인(?) 깨달음을 얻었기 때문. 결혼도 출산도 불투명한 상황에서 일상을 충실히 살아가는 건 생각보다 쉽지 않다. 사회생활은 더이상 학교 다닐 때처럼 엄마가 시키니까, 아빠가 공부하라니까 할 수 있는 것이 아니니까. 동력이 떨어지는 순간은 매번 찾아온다.

2025 Based In Nature Jeju Halla 🥾 우중 하이킹으로 시작해 텐트 침수로 끝난 잊지못할 1박 (왜 나의 비박은 늘 비구름이 함께 하는가 😥) 우천으로 일부 코스가 취소돼 23km가 19km가량으로 줄어 쾌재를 부른 것도 잠시, 피날레에 새별오름이 대차게 기다리고 있었다. 발목까지 빗물이 가득 찬 중등산화 속에 불어터진 발가락들은 좌우로 포개어져 제기능을 못하고 무너져 내린 발 아치로 땅을 디디며 겨우 야영장에 도착했다. 헤헿 그럼에도 젖은 옷 말려주러 불어온 바람 맞으며 마셨던 아이스 커피의 맛은 참 좋아따 @basedinnature @sierradesigns_kor

여름의 끝을 달리고 있다☀️ 그토록 가을이 오기만을 손꼽아 기다렸는데, 아직은 레깅스가 덥게 느껴진다는 사실에 왜 위안을 받고 있는건지, 참 사람 마음은 알다가도 모르겠다😚 한 잔하고 다시 달리자, 춘천까지 🍻🍻 함께해서 즐거운 필레와 반종 트랙러닝 뿌시기 성공 💓 예쁜 사진 찍어주셔서 감사합니다😍 📸photo. @own__young @yang__gaeng_ 🍺 @official.cass #카스라이트 #카스라이트커뮤니티 #카스라이트러닝크루 @feellady_girlcrush

숨막히는 러닝 끝에 차가운 카스라이트 한모금🍺 이거면 올여름 버틸 수 있을 것만 같기도 ✨✨ 🏃🏻‍♀️ @feellady_girlcrush ⠀⠀ #필레이디 #FEELLADY 📸 @jjlim91 #JustCMera 📸 @cool_kil_photo #기리포토 🍺 @official.cass #카스라이트 @cocojj._.ng 🩵 ⠀⠀ #카스라이트커뮤니티 #카스라이트러닝크루

우중런의 정석 🏃🏻‍♀️ @feellady_girlcrush 와 함께💜 여름 러닝의 즐거움을 다시 배우는 요즘 ✨ 운동 후엔 게토레이로 수분 충전까지 💦 예쁜 사진 감사합니다 🙏🏻 📸 포토 전호창 @jeonybee #져니비 배상길 @cool_kil_photo #기리포토 @gatorade_korea #게토레이 #롯데칠성음료 #게토레이러닝크루 #뛰어널위해 #롯데칠성 #GATORADE #RUNFORIT

4월 3일 (목) 자양역 저스트런 🏃🏻‍♀️ 이번주 쌓인 스트레스를 주말도 오기 전에 날려버렸다😖 롯데타워가 보이는 한강 야경 그 속에서 시원한 밤 공기 마시며 영동대교 아래를 지나는 기분은 완벽 그자체💖 첫 풀마라톤에 도전하는 여정, @feellady_girlcrush 와 함께 또 하루를 기록한다💜 참, 장거리 러닝에는 생각보다 많은 준비가 필요한데, 이번에 득템한 닥터올가 선크림 오늘 바르고 뛰어보니 땀 번짐도 없고 뽀송하니 올여름 쏠쏠하게 써먹을 것같다 😚😚 예쁜 사진 감사합니다 🙌 🏃🏻‍♀️ @feellady_girlcrush #필레이디 🏠 @just_runeat_official #저스트런잇 #러너들의사랑방 📒 @dr_orga #닥터올가 #런스크린 #러닝선크림 📸 @jjlim91 #JustCMera 📸 @jeonybee #져니비 📸 @cool2sk @kili_photo

3월 13일 야경이 아름다웠던 한강 압구정 토끼굴 런🐰🏃🏻‍♀️🎽💖 사진 감사합니당😍 목요일은 필레이디와 함께 @feellady_girlcrush @jjlim91 #justcmera @lululemonkr

3월 8일 여성의 날 기념런(3.8km) & 필레이디 첫 출정 💜 정기런 날 뵀던 한 분 한 분이 밝은 에너지로 맞아주셔서 귀가 후 잠들기 전까지 생기가 돌던 하루였다. 앞으로의 활동이 더 기대되는 필레이디 활동 😆 무릎 부상 극복하고 올해는 더 행복한 러닝 생활하기!!! @feellady_girlcrush #필레이디 #여성의날 @happymoonday_official #해피문데이 @delispoon #델리스푼 @bake.and.sew #소금빵 @gatorade_korea #게토레이

2023.09.16~09.17 고아웃 슈퍼하이킹🥾 당시에는 매우 킹받아서 피드업을 하지 않았지만😂 한해의 끝에 서 돌이켜 보니 엄청난 추억으로 남아있다. 안동선비순례길 21km 우중 헬코스. (우중하이킹 나쁘지 않을지도?🙊) 주최측에는 짜증이 많이 난 행사였지만, 자연 광경도 매우 아쉬운 코스였지만, 같이 했던 동기들과 좋은 추억을 남길 수 있었던, 인생의 희노애락을 속성으로 배운 1박 2일이었다😮 몸이 또 근질근질한 게 어디로든 떠나야겠다🏔🪂 #하이킹 #고아웃 #백패킹 #우중캠핑 #안동 #안동선비순례길 #등산

23.05.12~23.05.14 도보여행👣 🦀 64km 영덕 블루 로드 완주🦀 동해의 새 면모를 경상도에서 찾았다. 서해의 복잡한 리아스식 해안에 묻혀 단조롭다고만 배웠던 동해는 전에 없던 다채로움으로 3일 여정 내내 우리와 함께 했다. 제주 해안을 일주하며 신비롭게 느꼈던, 해변마다 색색으로 변하는 바다빛을 동해에서도 느낄 수 있었는데, 지형 역시 강원도의 동해와는 달리 먼 이국 땅처럼 느껴질만큼 입체적이라 눈으로 담아내기 바빴다. 건강한 두 눈을 가진 데 감사한 순간들이었다. 도보 10분마다 바뀌는 풍경과 짠내 사이로 파고드는 솔내에 오감이 만취한 여행. 도보여행이자 비박여행이었기에 더욱 흠뻑 빠져들었고, 그 정취에서 헤어나오기가 아직까지 쉽지 않다. #영덕블루로드 #영덕 #트레킹 #여행 #동해 #백패킹 #운동

건강한 물고기 되어가는 중 🐬 #프리다이빙 #올림픽공원 #운동 #weekend