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@_hipzzi_00
힙찌
여성 전문 PT🍑 건강하고 행복한 웰니스 추구 여성 쉐이핑, 호르몬, 생리학 내분비 등 여성 운동 #힙 #등 #어깨 . 본질에 집중 John 16:33 1Samuel 16:7🙏 . 23 NABBA NF 🥈 23 NPCA 안양 🥇🥈 23 NPC 내추럴 서울 🥉🏅
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잘 나왔다고 하시니 피드박제..🫶 Mz컷까지 감쟈..☺️ #운동 #운동일지 #운동소통 #운동남 #운동녀 #운동하는 #운동하는직장인 #운동하는사람 #운동하는남자 #성수 #성수동맛집 #헬스 #헬스장 #헬스트레이너 #헬스하는남자 #헬스하는여자 #헬스맛집 #헬스맛집
테스트 촬영도 이렇게 고퀄이라니...👍 자세 좀 더 잘 잡을걸...👉🏻👈🏻 감사합니다!!🥹🙇🏻♀️ @y_bpum #운동하는여자 #운동기록 #운동녀 #운동 #헬스 #헬스녀 #헬스타그램 #운동소통 #운동스타그램 #헬스장 #헬스트레이너 #헬스하는여자 #헬스하는남자 #신사 #가로수길
. 헬린이 많이 컸다 그져...?🥲 4-5년간 정말 열심히, 재밌게 했더니 따라나오는 몸... 감사할 따름... #몰입 #pt문의 #운동 #운동스타그램 #운동소통 #운동하는여자 #운동기록 #운동일지 #비포에프터 #헬스타그램 #헬스 #헬린이 #헬스녀 #헬스장 #신사 #신사동 #운동하는남자 #운동자극
아침 10시부터 밤11시까지 MK에 있기🫶 여기가 나의 집입니둥🔥 수업하고 운동하고 밥먹고 💪 이제 퇴근 야르💓 #이런하루 #조아 #운동 #헬스 #운동녀
내가 잘해야 횐님들도 잘하쥥 볼륨 지키믄서 다이어트 성공해보쟈규~~~ 진차 난 울 횐님들 성실하게 열시미 운동하시는거 보믄 너무 이쁘셔들❣️ #운동 #운동스타그램 #비키니
토욜은 비오고 일욜은 좋은 날 서울 숲 20000보 걸어따리🫶 으쯘지 배고프더라~.~ 오예❣️ #운동 #운동소통
운동 시작전이 제일 설레고 재밌쟈냥🥰 밥 딱 먹고 해드폰 딱 끼고 요이땅❣️❣️ #운동 #비키니
여자여자 한척 하다가 빡운동하기 이뿐거보다 머찐게 더 조튼데!?!?! 👿👿👿🔥🔥🔥 운동 짱재밋오☺️☺️☺️ 헤헤 #운동 #운동소통 #운동녀
. 감사라는 말도 얕다 매년, 잊지 않겠습니다 행동으로 함께하겠습니다 #해비타트 #현충일 #기부 #행사 #추모
일찍자고 일찍일어나는 어린이가 되었다... 11시만 되면 졸려버려용😴 다들 좋은 밤 되세옹 굿밤💓 #운동 #운동하는여자 #운동소통
. 글루트 데이때 다들 이거 해봥💓 그냥 해도 재밌지만, 활용하면 더 재밌고 자극 만점😉🍑 . 1. 익스텐션 글루트 킥백 소둔근 🍑 중둔근 🍑🍑 대둔근 🍑🍑🍑🍑🍑 그냥 다리를 올리지 말고 1. 외회전 먼저 걸어주고 2. 약간 사이드로 보내준다 생각하며 올려줘 내릴때도 그냥 내리지 말고 트위스트 주면서 골두활용하기! 디테일이 생명이야💓 2. 힙프레스 사이드 힙 어브덕션 소둔근 🍑🍑🍑 중둔근 🍑🍑🍑🍑🍑 대둔근 🍑🍑 MK에서 얘가 진짜 요물이야 쉽게 사이드 힙이 자극되 힙 길이를 늘리고 힙딥을 보안해봐 🍑 뒤에선 잘 안보이지만, 이것도 살짝 디테일을 추가해서 골두를 활용한거거든 처음엔 정자세로 하고 나중에 디테일을 추가해줘😉 다들 핵빵디 핫몸매로 올 여름을 즐겨보쟝🍑 모두 빠이팅💓
선선한 바람에 런닝했던 날씨가 그립다랄까... 진쫘덥쟈냥..🫠 요즘같은 날씨 출근할때도 선글라스필수😌 접었다 폈다 가지고다니기 너무좋댱..😎 @matikplak #운동 #운동하는여자 #야외운동 #런닝