노지혜(@_lucy_yoga) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 7,824, 참여율 2.7%

#요가힐 #요가지도자과정 #17기모집 “ 𝘠𝘰𝘨𝘢 𝘪𝘴 𝘵𝘩𝘦 𝘫𝘰𝘶𝘳𝘯𝘦𝘺 𝘰𝘧 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘦𝘭𝘧, 𝘵𝘩𝘳𝘰𝘶𝘨𝘩 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘦𝘭𝘧, 𝘵𝘰 𝘵𝘩𝘦 𝘴𝘦𝘭𝘧 “ - 𝘉𝘩𝘢𝘨𝘢𝘷𝘢𝘥 𝘎𝘪𝘵𝘢 ” 요가는 스스로의 여정이고, 스스로를 통한 여정이며, 스스로를 향한 여정이다 “ - 바가바드 기타 ㅡ ✔️ 𝐘𝐨𝐠𝐚𝐡𝐢𝐥𝐥 𝟐𝟎𝟎𝐡𝐫 𝐓𝐓𝐂 안녕하세요 :)  광명 요가힐의 최다름 원장입니다. 요가힐의 요가 지도자 과정 17기 교육 신청 접수가 오늘 4/1(수)! 오픈되었습니다🙌 2026년 요가힐에서 진행되는 요가 지도자 교육에 많은 관심을 가져주셔서 진심으로 감사드리고, 요가인으로서 한 단계 더 성장하고자 하는 마음으로 도전하시는 17기 선생님들을 온 마음을 다해 환영합니다 🕊️🤍 ▪️신청 접수 오픈 : 2026년 4월 1일 (수) ▪️개강일 : 2026년 6월 7일 (일) 지도자 과정에 대한 일정과 자세한 커리큘럼은 피드 속 공고 사진 내용을 꼭 필독해 주세요 :) ㅡ ▫️요가 지도자 교육을 신청 / 상담을 원하시는 분들은 @yogahill_jenny @in_yogahill 인스타 프로필에 등록되어 있는 #네이버폼링크 를 통해 신청서를 작성하여 제출해 주세요. 제출된 신청서는 검토 후 개별적으로 연락을 드리겠습니다. ▫️교육 문의 02- 899-8330 전화 상담 010-7685- 7504 전화 및 문자, 카톡 모두 가능 @in_yogahill 또는 @yogahill_jenny 인스타 DM . . .

배우 하정우님이랑 아크로요가 한 썰 – 1탄 @__hajungwoo 배우님 허락 받고 올리는 릴스!!!! 🙏 우리팀(@___aclow )과 우리 단장님들 (@yogahill_jenny @ksh1559 ) 덕분에 살면서 이런 경험도 해보는구나.. 정말 감사합니다 🥺 연습 과정부터 현장 분위기까지… 👀 궁금하지 않아요?! 👉 2탄도 있음

Hops United 3 at Ryse Hotel. 🌱🍺 웰니스 프로그램 Yoga Session 🧘‍♀️ 서울 꼭대기 루프탑에서 진행되는 모닝 요가 세션. 맥주축제인만큼 맥주를 가지고 함께하는 요가를 함께해요. *신청은 포스터에 큐알코드로 신청해주시면 됩니다! *모든 설명은 큐알코드에 담겨있어요 🍺 BEER YOGA 🍺 10:30-12:00 비어요가는 맥주를 들고 하는 빈야사요가 클래스입니다 가볍게 몸을 움직이며 요가를 즐기고 맥주 한 잔과 함께 긴장과 스트레스를 풀어내는 이색 요가 프로그램이에요! 균형을 잡는 동작이나 흐름 속에서 자연스럽게 웃음이 나오고 분위기가 편안해져요가를 처음 접하는 분들도 부담 없이 참여할 수 있습니다🙏🏻 —— @_lucy_yoga 🫡 RYT-500 국제공인요가자격과정을 수료한 요가,필라테스 강사 아크로요가 퍼포먼스팀 ACLOW 활동 및 해부학 기반 움직임 교육을 진행하고 있습니다. ——— *소수 한정으로 12명 선착순 예약으로 진행 현장당일은 협찬사인 피지컬 가먼츠에서 요가매트 , 요가복 / 상 하의가 제공됩니다. *주차불가

Hops United 3 at Ryse Hotel. 🌱🍺 웰니스 프로그램 Yoga Session 🧘‍♀️ 서울 꼭대기 루프탑에서 진행되는 모닝 요가 세션. 맥주축제인만큼 맥주를 가지고 함께하는 요가를 함께해요. *신청은 포스터에 큐알코드로 신청해주시면 됩니다! *모든 설명은 큐알코드에 담겨있어요 🍺 BEER YOGA 🍺 10:30-12:00 비어요가는 맥주를 들고 하는 빈야사요가 클래스입니다 가볍게 몸을 움직이며 요가를 즐기고 맥주 한 잔과 함께 긴장과 스트레스를 풀어내는 이색 요가 프로그램이에요! 균형을 잡는 동작이나 흐름 속에서 자연스럽게 웃음이 나오고 분위기가 편안해져요가를 처음 접하는 분들도 부담 없이 참여할 수 있습니다🙏🏻 —— @_lucy_yoga 🫡 RYT-500 국제공인요가자격과정을 수료한 요가,필라테스 강사 아크로요가 퍼포먼스팀 ACLOW 활동 및 해부학 기반 움직임 교육을 진행하고 있습니다. ——— *소수 한정으로 12명 선착순 예약으로 진행 현장당일은 협찬사인 피지컬 가먼츠에서 요가매트 , 요가복 / 상 하의가 제공됩니다. *주차불가

내 최애 여행지는 앞으로 경주다! 💘

#아크로요가 #아클로우 #aclow 올해는 아클로우 주니어들과 댕댕이 나나까지 함께해 더욱 따뜻하고 풍성해진 2026년 가족사진 ෆ 아크로 요가를 좋아하는 마음 하나로 시작된 팀이 어느덧 10주년을 맞이했어요🙌 10년이라는 긴 시간 동안 함께 꿈꿔온 것들을 현실로 만들고, 혼자라면 불가능했을 도전들을 함께 지나오며.. 이제는 요가를 넘어 서로의 삶을 나누는 소중한 ‘가족’이 되었습니다 :)🫶 우리 앞으로의 10년 뒤에도 지금처럼 복작복작하게, 지지고 볶으면서 함께 늙어갑시다 ㅋㅋㅋㅋㅋ (10년이나 되다보니.. 어느새 고령화가 된 아클로우..🤫) ________________________________________ 🇰🇷 Acroyoga performance team of korea. ( @___aclow ) 🤸🏻‍♀️TEAM. ACLOW⁉️ 광명 요가힐 소속 #아클로우 (ACLOW)는 2016년 창단된 아크로요가 기반의 퍼포먼스 팀으로, 요가 시연과 공연 문화를 선도하며 요가의 예술적·대중적 확장을 위해 활발히 활동하고 있는 팀입니다. 아클로우는 창단 이후 여러 요가대회에서 대상🏆을 수차례 수상하고, 국내외 요가축제와 다양한 문화 행사에서 공연과 시연을 이어왔으며, 특히 ‘원더러스트 코리아’ ‘UN 세계 요가 날’을 기념하는 여러 주요 무대에서 다년간 프리젠터 및 초청 공연팀으로 활동, 2024년과 2025년에는 ‘글로벌 요가말라 프로젝트’ 에서 아크로요가 공연을 진행하며 아크로요가의 대중화를 선도하고 있습니다. 아클로우는 현재 대한민국에서 유일한 아크로요가 퍼포먼스 팀으로, 예술과 요가, 그리고 사람을 잇는 특별한 무대를 만들어가고 있습니다. . . .

우리하루 첫 카라반 🦄💘💜 요즘 누나랑 하루종일 붙어있어서 좋지?

#요가힐무료오픈클래스 겨울의 추위를 이겨내고 꽃을 피운 요가힐 16기 선생님들의 새로운 시작! 🕊️ 그 설레는 첫 걸음에 여러분을 초대합니다 :) 이번 주 4월 18일(토)부터 총 10주간, 16기 졸업생들의 간절함과 진심이 담긴 무료 오픈 클래스가 진행됩니다. ✨ 이런 분들을 기다려요 ෆ • 요가가 처음이라 망설여졌던 분 • 요가힐 기존 회원님들 • 사랑하는 가족, 친구와 특별한 주말을 보내고 싶은 분 • 예비 강사님들의 뜨거운 열정을 응원해 주실 선배 강사님들 #따로예약없이 설레는 마음만 들고 편하게 찾아주세요 :) 둥지를 떠나 비상할 우리 16기 선생님들에게 여러분의 따뜻한 관심이 큰 힘이 됩니다👍 많은 관심 부탁드립니다 :) ㅡ ▫️ 일시 : 4/18(토)부터 #매주토요일 (총 10주간 진행) ▫️ 시간 : 오후 1시 (60분 수련) ▫️ 비용 : 무료 오픈 클래스 (누구나 참여 가능) ▫️ 강사 : 요가힐 지도자 과정 16기 졸업생들 ▫️ 준비물 : 없음 (매트 완비) ▫️ 장소 : 경기 광명시 범안로 1041 삼성빌딩 3층 [요가힐] ▫️ 난이도 : All-level (초보자 적극 환영!) ▫️ 신청방법 : 별도 예약 없이, 시작 10분 전까지 입실 부탁드립니다. 🗓 진행 날짜 : 4월 → 4.18 / 4.25 5월 → 5.2 / 5.9/ 5.16 / 5.23 / 5.30 6월 → 6.6 / 6.13 / 6.20 (중복 참여, 언제든 환영합니다🙌) ▫️문의 : 010-7685-7504 또는 DM ㅡ ※ 피드사진은 요가힐 16기 자격검정 사진입니다. ※ 자격검정 장소 제공 : 요가 즈나나 @yoga_jnana_ . . .

🦭믜이이으잉

#요가힐 #요가지도자과정 𝘠𝘰𝘨𝘢𝘩𝘪𝘭𝘭 200𝘩𝘳 𝘛𝘛𝘊 #16기졸업식 가장 추웠던 날들에 시작해, 꽃 피는 봄에 우리의 여정을 마무리합니다. 차가운 공기를 뚫고 매주 수련실을 채우며, 매트 위에서 서로 지지고 볶고, 울고 웃었던 시간들🥹 그런 선생님들의 모습들이 아직도 선명한데.. 모든 순간들이 참 소중했습니다. 새 기수를 맞이할 때부터 이미 예정된 이별임을 알고 있었음에도, 매번 돌아오는 졸업의 시간은.. 여전히 제게 익숙지 않습니다. 하지만 늘 그렇듯, 이제는 선생님들의 빛나는 다음 여정을 기쁜 마음으로 응원하며 이 시간을 마무리하려 합니다. 웅크렸던 시간만큼 더 단단하고, 아름답게 피어난 16기. 이제는 둥지를 떠나 각자의 자리에서 더 멋진 요가 여정을 만들어나가길.. 그리고 걷는 모든 길에 봄날 같은 평온함이 깃들길 바랍니다. 수료를 진심으로 축하하고, 많이 많이 사랑합니다 🕊️🤍 • 장소 제공 : @yoga_jnana_ ㅡ 요가힐의 요가 지도자 과정 #17기 개강은 ‘2026년 6월’에 개강됩니다. 더 깊이 있는 배움과 수련을 원하시는 분들은 피드 상단에 고정되어 있는 요가힐 지도자 과정 17기 모집공고를 확인해 주세요 :) 📅 17기 개강일: 2026년 6월 7일(일) . . .

#요가힐 #요가지도자과정 #16기 요가힐 지도자과정 16기, 15주차의 기록. 어느덧 16주간의 정규 교육 과정이 이번 주를 끝으로 마무리됩니다. 단순히 아사나와 이론을 배우는 시간을 넘어, 나 자신을 깊이 마주하고 동기들과 에너지를 나누며 함께 걸어온 시간. 영상 속 집중하는 눈빛과 움직임에는 그동안의 노력과 진심이 고스란히 담겨 있습니다 :) 누구보다 치열하게 수련하고 공부해온 16기 선생님들🙌 다음 주에는 그동안의 결실을 펼칠 자격검정과 빛나는 졸업식이 기다리고 있습니다! 마지막까지, 우리답게 멋지게 마무리해요 ෆ ㅡ 요가힐의 요가 지도자 과정 #17기 개강은 ‘2026년 6월’에 개강됩니다. 곧 모집 공고가 업로드될 예정이니 많은 관심 부탁드립니다😌🙏 📅 17기 개강일: 2026년 6월 7일(일) 📝 17기 신청 접수 오픈: 2026년 4월 1일(수) . . .

멍!