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파파로카 엄마(@_mabijou_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 1,378, 참여율 3.63%
@_mabijou_
비즈니스파파로카 엄마
운동계정이고 싶지만 먹방 스토리가 좀 더 많은….🤣 39살에 빠져버린 #크로스핏 만학도 #요가 #런닝 지분 있음
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요즘 불닭감자가 인기!! 초복시즌이라 그런지 거의 모든 주문에 치즈닭갈비나 불닭감자가 포함되어있었던가 같아요! 어떤 손님은 일부러 아침9시전에 들리셔서 “불닭감자가 충격적으로 맛있었어요” 후기를 남겨주고 가실정도로 맛있는 치킨과 감자의 조화❤️ 한국인이라면 사랑할수밖에 없죠!! #파파로카 에서 이번 여름 보양은 불닭감자 치즈닭갈비감자로 해보세요👍🏼👍🏼
달달한 디저트가 땡기는 이 시간 요즘은 동료나 친구분들을 위해 크림브륄레를 여러개 사가시는 분들이 많아지셨어요! 모두에게 달콤한 위로가 필요하지만 그렇다고 아무거나 먹을 순 없으니 좋은 재료를 선별해 만들어 비교적 건강하면서도 행복도 채울 수 있는 파파로카의 크림브륄레 감자를 주변분들과 나눠드세요😊
파파로카 부동의 1위메뉴 바로 볼로네제 치즈감자에요! 돼지고기 소고기를 야채와 함께 오래도록 볶아 소스와 함께 뭉근하게 끓여내는데 저조차도 질리지 않고 주말만 되면 집에 포장해가서 야식으로 먹을 생각에 들떠요❤️ 오늘도 열심히 만들어볼게요! #파파로카 #동탄맛집 #감자맛집 #커피도맛집
안녕하세요? 추성실입니다. 오랜만에 생존신고하면서 이렇게 각을 잡는 이유는 아시는 분들은 아실테지만 제가 저만의 브랜드 공간을 오픈하게 되었습니다. 40이 되고보니 별로 후회할 것도 또 어려울것도 없이 적당히 튀지않게 살아왔던 제 인생이 이렇게 흘러가 마무리되는 걸까 싶은 위기감이 들었습니다. 내가 하고싶은것보다 할 수 있는 것 중 가장 효율적인 걸 찾아왔던 제게 “진짜 니가 하고싶은 건 뭐냐”고 이제서야 새삼스레 물어보았습니다. 답을 찾는데 정말 한참 걸렸습니다. 지금도 반짝하고 뾰족한 수가 보이는 건 아니지만 삶이 제게 준 작은 힌트들을 동아줄인양 붙잡고 여기까지 왔습니다 내일 4월 7일 동탄에서 파파로카라는 이름의 조금은 생소한 아이템으로 10평도 안되는 작은 가게를 오픈합니다. 시작은 작지만 꿈은 벌써 저 멀리 가있습니다. 그 꿈을 따라잡기위해 부단히 달려가겠습니다. 많은 걱정과 축하 모두 감사한 마음입니다. 오가시는 길 맞닿는 지점이 생기면 한번 들려주세요. 그 격려 힘입어 지치지 않고 오래오래 가겠습니다. 파파로카 추성실 드림 @papaloca_korea
오랜만에 만들어보는 #크로스핏 영상 아드레날린 뿜뿜! 매번 영상찍어주셔서 감사🙏🏼 너무 재밌는 #베네핏짐 #오운완 #크로스핏터 #운동기록
자꾸 생각나는 제주도 몇번째인지도 모를만큼 다녀왔지만 눈만 돌리면 가득 담아 볼 수 있는 자연과 여유가 너무 힐링이다. 일생에 꼭 한번쯤은 살아보고 싶은 바이브. 이번에도 행복했다💜 #제주여행 #제주앓이 #결혼기념일 #벌써11주년 #여행
우리의 11번째 결혼기념일 동생들이 따님을 봐줘서 찐하게 먹는걸로 기념한다🤣 #제주이시 #이시
하…. 엉덩이가 무거운것인가 허벅지가 무거운것인가 분명히 느낌은 전광석화였는데…. 🤣 현실은 🐌🐢🐌🐢🐌🐢🐌🐢 그래도 와드때보다 음료수 내기 웜업이 훨씬 빠르다는게 코치님의 분석😂 #기록을올리고싶으면 #내기가정답 #크로스핏만학도 #크로스핏 #취미운동 #운동취미 #운동소통 #베네핏짐
20장으로 남겨보는 부산여행! 사진 찍는 타입이 아니라서 늘 여행 다녀오고 나선 사진이 많이 없는게 아쉽지만 이번엔 그래도 노력해따..⭐️ 엄마들은 힘들어도 아이들에겐 빛나는 추억이 되길✨ 나도 쫌 즐거워따~~~❤️
균형감각 없으면 근력으로 건너기🤣 찍는줄도 몰랐는데 동영상으로 보니 겁나 웃기네ㅋㅋ 이거 보기에 저래도 생각보다 어려워요 대부분 통나무에서 떨어지더라구요😂 #이걸로 #와드 #오운완 #크로스핏 #크로스핏만학도
따님 방학 2일차! 종로 국립민속박물관에 다녀왔어요! 상설 전시관에서 열리고 있는 <요물, 우리를 홀린 고양이> 전시를 보기 위해서인데요! 고양이를 좋아하는 아이들이 재밌게 보고왔어요! 8월 18일까지 무료관람이라 서울 나들이 계획하시는 분들은 코스에 한번 넣어보시는 거 추천해요! #슬기로운방학생활 #엄마를갈아넣는다 #아직도방학중 #갈길이머네 #전시추천
이런저런 일들로 한 템포 줄여도 넘나 재밌는 #크로스핏 운동하면 할수록 무리하지 않고 오래 잘하고 싶으다! #크로스핏만학도 의 #즐거운 #운동 #스케일도 #행복해 다른 운동도?! 😆