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@ariginine
조아인 | 아리기닌🇰🇷
강서PT @storygym_gayang_4woman 🏋️♀️Position•Balance•Power ⠀ 체형교정, 체력증진, 근력증가 1:1 PT 레슨 문의⬇️
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💓아인쌤 레슨 후기💓 “회원님들 찐리뷰와 재등록률 최다 트레이너” 운동의 기준부터 잡아 드립니다. 기능에 맞게 움직이면 몸은 자연스럽게 변합니다. 여성의 몸에 맞춘 목적성 트레이닝 다정하고 섬세하게 진심을 담아 코칭 하겠습니다. 체형교정•다이어트•체력증진 3대운동•촬영 준비•목적성 훈련
피라미드 역피라미드로 15세트 뒤지게 연습한 오늘 교훈: 코어를 잘 잡자 풀리면 뒤진다고 생각 #오운완 #하체
등운동을 위한 힙쓰 #오운완 강해지고싶다 하기 싫어도 해내는 내가 좋아 마지막은 귀여운 내새끼랑 어제 밤 자기 전 찍은 사진
요즘은 또 파트너 운동이 재밌다 #오운완
다시 4분할로 돌아와서 어깨 Ohp 40 들고싶다🥺 #오운완
꾸준히 레슨 받고, 개인운동 복습도 놓치지 않고, 일상 루틴까지 잘 지키면서 굶지 않고 30kg 이상 감량한 예쁜 하윤이🖤 한 번도 성공해본 적 없다고 했던 다이어트, 쌤 믿고 시작해서 끝까지 따라와줘서 너무 고맙고 항상 성실하게 해줘서 더 고마워 지금 진짜 너무너무 잘하고 있어 조금만 더 힘내자! 이번 목표는 두쫀쿠를 향해🍪🔥
올해는 회전 기능이 좋아지고싶다악👣 #오운완
야야 웃어
콩떡이네 가족🫧 - #개스타그램 #개육아 #반려견 #반려견사진 #믹스견 #보더콜리 #시바 #보더콜리믹스 #유기견 #유기견입양 #강아지일상
Three
We’re Family 🐾❤️
콩떡이네 가족사진📸