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비즈니스김성경 [ 진주PT / 초전동PT / 토쳐짐 ]
몸과 마음이 빛나고 건강해지길 ✨ 같이 걸어드립니다. 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃 𓂃✩ 수업 및 비포애프터 ➡️ @bible___fit
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2026 상체보완 .,
4월 이모저모
- 아버지의 이른 부재, 몸과 마음이 아파 사회생활이 불가능한 어머니, 초등학생 수준의 정신 지체장애+조현병의 언니 17살이라는 이른 나이에 집을 나와 사회생활을 시작해서 나름 좋은 대학을 가고 더 빨리 성공하기 위해 아득 바득 살았다. 26살 이후 3년간의 긴 터널을 걸었다. 우울증, 기분 조절장애, 알코올 중독, 폭식증, 거식증, 공황장애, 대인 기피증 또는 지나친 모임 등 삶의 문턱에서 몇 번이고 다시 돌아왔고, 건강을 알리는 일을 하면서 내가 가장 건강하지 못한 그 간극에 더 힘든 시간을 보냈다. 처음에는 “터널의 끝은 꼭 있다” 믿고 걸으며, 행복하기 위해 발버둥을 쳤지만, 생각보다 더 길었던 시간에 나란 인간에게도 과연 행복할 날이 올까? 포기했고 28년 인생 행복을 모르고 살았다. 발버둥을 멈춰 힘을 빼고 치료도 하고 찬찬히 책을 쥐고 감정 일기도 쓰고 종교도 생겼다. 행복을 좇지 않고 선물 같은 현재를 살다 보니 만물의 모든 것에 감사 해지기 시작했다. 걷는 법부터 넘어지며 일어나는 법 전부 혼자 터득해야 했기에 시간도 오래 걸리고 힘들었지만, 남들보다 더 깊이 단단히 배웠다. 태어나서 처음으로 나를 사랑하는 게 무엇인지 알았고, 나를 사랑하듯 타인을 귀하게 사랑하는 마음을 배웠다. 대 혐오의 세상에서 사랑을 외쳐보려 한다. 나처럼 힘든 길을 걷는 단 한 사람에게라도 내 마음이 닫기를 god bless you 🩷 #악뮤 #소문의낙원 #akmu #개화
벌써 봄 ,, 🌸
요즘 추구미는 태닝안한게 좋음 🤍 팔 힘주기 vs 힘안주기
여름앓이,,
Happy Monday
지금은 배 뚠뚠이
겨울 러닝 쉽지않다 ,, 윗지방은 첫눈 온 날, 여기는 햇빛은 쨍쨍 바람은 태풍 뭐든지 쉬지않고 꾸준히하자 🥲
양말에 구멍난줄도 모르고 신고왔지 모야 절약정신이 강하다고 해줘