황상진(@cqr_jin) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 23,800, 참여율 1.53%

드디어 ifbb 프로 카드 획득에 성공했습니다! 5월부터 7월 대회까지 3번이나 눈앞에서 카드를 놓쳤고 그 과정에서 참 많이 배운 것 같습니다. 사실 7월에 그만두려했는데 여러 감사한분들과 제 상황이 다시 이번 대회를 준비하게 불을 붙여줬습니다. 아무것도 아닌 아마추어에게 기회를 주고 후원해준 제 인생 최고의 브랜드 @zerotohero.official 에게 너무 감사합니다! 말 그대로 제로 투 히어로가 되고 싶다는 마음, 그리고 기대를 해준 마음에 실망시키고 싶지않아서 다시 마음잡고 도전하게 됐습니다. 촬영하러 갈때마다 좋은 이야기들과 조언, 포징 등 여러방면으로 도와주신 @fied_official 대표님들께도 너무 감사드립니다. 강력하게 10월대회를 권유해준 소속사 대표님과 익조형에게도 너무 감사드립니다. 시합때마다 계획적으로 이끌어주고 마음을 잘 잡게 도와준 우리 팀원들과 매스몬스터 강성진 감독님과 코치 민국이에게도 너무 감사합니다. 주변에서 항상 도와주는 형, 친구들, 동생들 너무 많은… 다들 너무 고맙습니다 저는 정말 아무것도 아닌 평범한 사람입니다. 그런데 오늘 경기를 마치고보니 마치 자신의 일 인 것 마냥 울어주고 기뻐해주는 사람들이 너무 많았고 너무 행복했습니다. 아무것도 아닌 제가 실패를 거듭해도 끝까지 노력해서 성과를 냈다는 것은 아마 저 뿐만 아니라 모든분들이 할 수 있을 것이라 생각합니다. 저도 몇번이나 눈앞에서 좌절하고 너무 힘들었고 그만둘까 고민도 정말 많이 했습니다 타고나지 못 한 것 같고, 더 해도 안 될 것 같고 시상할때마다 몸이 떨릴 정도로 무서웠습니다. 그럼에도 이악물고 하던대로 계속, 하루하루 열심히 그저 최선을 다 하다보니 이루어낸 결과에 너무나도 행복합니다. 너무 기쁜 마음에 두서없이 문장을 적어내려갔지만 좋게 봐주셨으면 좋겠습니다. 마지막으로 세상에서 가장 사랑하는 나영이 내가 정말 열심히하고 힘들어도 끝까지 해낼 수 있었던 원동력이자 동기!! 나영이가 행복할 수만 있다면 난 언제든 힘들어도 좋다고 했을때 절대 그러지말라는 말을 해주고 내가 무너져도 언제든 사랑해 줄 것이라는 말, 그 말을 넘어서 행동으로 보여주는 내 보물 너무 사랑해 ❤️ 나영이가 집이라면 우리 엄마는 내가 밟고 있는 땅 그 자체 항상 모자란 아들 챙겨주고 마음써줘서 고맙습니다 어무이 표현은 잘 못해도 항상 사랑하고 존경합니다 ❤️

나한테는 뭐든 제일 좋은 걸 해 주고 싶다는 상진이 덕에, 언제나 무한 긍정과 무한 사랑을 주는 상진이 덕에 예뻐졌다는 말, 편안해 보인다는 말을 참 많이 듣고 지냈다 또, 상진이가 늘 아낌없이 마음을 표현해 줘서 남자친구가 나를 많이 좋아하는 게 보인다는 말도 많이 들었고 그럴 때면 나를 사랑받는 여자로 만들어 주는 상진이에게 너무 고마운 마음이 들었다 다정한 말에는 꽃이 핀다는데 나는 지난 4년간 상진이가 만들어준 꽃밭에서 뛰어놀았구나 라는 생각이 많이 드는 요즘 프로포즈로 진짜 꽃밭까지 만들어준 상진이에게 어떤 말로 고마움을 표현해야 할지 모르겠지만 내가 행복하면 상진이는 그저 행복하다 한다 ㅎㅎ 상진이 같은 사람을 짝꿍으로 평생 두게 되다니 완전 복권 맞았다 ♡ 사랑하고 고맙습니다 🥰

‘슬픔을 나누면 슬픔이 반이 된다’ 라는 말을 아시나요? 저는 그 말을 공감하지 못하는 사람들 중 하나였습니다. 슬퍼하는 사람은 한 사람이면 충분하니까요. 이번 대회 시상할때도 그랑프리를 못해도 괜찮다, 프로카드 못 가져와도 괜찮다 라는 생각을 하며 기다렸고 아쉽게도 프로카드 획득은 실패했습니다. 또 실패하는게 두려워서 이번 대회 준비할때도 마음이 편하다며 모두에게 거짓말했고 그냥 최선만 다하자고, 애써 열심히 준비했습니다. 멘탈이 나약했던 탓일까요 무대를 내려오고 여자친구와 대화하다가 참았던것이 조금 벅차올랐습니다. 7개월간 해왔던것들에대한 억울함인지 그 기간들을 거쳐오며 여자친구에게 가졌던 미안한 감정인지 모를 뒤섞인것들. 괜히 제 슬픔을 준 것 같아서 미안했습니다. 하지만 시간이 지나 계속 생각하고 떠올려도 너무 고마운, 든든한 마음이 컸습니다. 생각해보니 제가 느꼈던 부정적인, 저를 가라앉게하는 모든 감정들이 저에게 크게 와닿지 않았던 것은 알게모르게 제가 혼자 안고가려했던 나쁜것들을 나영이가 가져가서 저를 위로하고 감싸주고 있었고 저는 그것도 모르고 저 스스로가 강한 사람이라고 생각해왔습니다. 그러나 강하다라는 것은 너무나 상대적이고, ‘슬픔을 나누면 슬픔이 반이 된다’ 라는걸 저에게 알려주고 와닿게해준 제 여자친구 나영이가 쇠질만 하는 저보다 훨씬 더 마음이 강하고 성숙한 사람이었고 저에게 매번 강해질 수 있게끔 도와줬던것을 이번 대만 대회 겸 여행을 통해 알게됐습니다. 나영이에게 미안하고 감사한 그리고 너무 행복했던 이번 시즌, 그 마침표의 대만 가오슝은 제 마음의 중심이 더욱 강해진 계기였습니다. 늘 그래왔듯이 이번 시즌도 결국 저는 그랑프리였습니다. 😊❤️

D-2weeks 고갈이다!! 작년 2주 전 보다 더 빠진 중 첫 프로전 기대된다 ㅎㅎ 프로들 옆에서 비교해볼생각하니 설렌다 ☺️ . . . . #피지크 #physique #mensphysique #bodybuilding #competition

가성비, 맛, 효과까지 다 잡은 ..! 자주 생각나는 꿀맛 조합 지킬앤하이드 🔴빨강2 🔵파랑1 조합!! 내추럴 카페인과 무수 카페인 2:1조합 그리고 펌핑성분까지 들어간 하이드! 극강 펌핑 조합과 뉴트로픽 지킬!! 최고.. 일단 맛으로 1등 먹고간다 🤤 . . . . #머슬코리아 #부스터 #피지크 #prep #competition

둘째 조카들보면 아들래미들도 이렇게 귀여울 수 있구나 싶음 ㅋㅋ 근데 연년생 아들둘은.. ☺️..! . . . . #주말 #짐웨어 #챔프 #조카 #가족

7월도 머슬코리아와 힘차게 🔥 나에게 힘은 곧 맥시머스 스팀&펌프 주변 지인들에게 추천하면 다들 헤어나오지못하는..! 내추럴 카페인으로 crash없이 지속적으로 밀어주는 각성 + 강력 펌핑제 성분 스팀 중추신경 각성 없는 명료한 누트로픽 + 강력 펌핑에 부가적인 산화질소 생성 펌핑 성분까지!! 시즌 막바지라 더욱 필요한 존재, 나의 베프 맥시머스 듀오 😘 . . . . #physique #등운동 #backworkout #머슬코리아 #부스터

가족 + 건강 = 행복 결혼하니 너무 좋네 ㅎㅎ 냥이랑 일요일 휴식!! . . . . #와트원 #짐웨어 #나시 #피지크 #bodybuilding

가족 식사 전 복근체크 내 두번째 아픈손가락 복근… 5년 더 하면 좋아지려나 😅 @champ__official_ 셋업입고 일요일 휴식 . . . . #복근 #bodybuilding #피지크 #physique #abs

D-22 뻥 체중 낮춘다고 고생 중 ㅎㅎ 보완해야 할 곳들 너무 잘 보인다 작년 대만 프로 퀄리 얼마 지나지 않은 것 같은데 벌써.. . . . . #physique #피지크 #bodybuilding #mensphysique #보디빌딩

Shred + muscle pro + maximus pump 컷팅 + 내추럴 아나볼릭 끝판왕 + 강력 펌핑 Shred 이 녀석 각성 생각보다 더 강력함..! 운동할때 펌핑제는 필수기에 맥시머스 펌프도 마셔주고 극단적 칼로리 제한 상태이니 머슬프로로 아나볼릭 시그널까지 🔥 . . . . #머슬코리아 #보충제 #부스터 #다이어트 #어깨운동

뭐야 이거 완전 날 위한 옷이잖아 피지크 몸 + 가슴 강점 = 와트원 🤤 . . . . #짐웨어 #와트원 #다이어트 #시즌 #피지크