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@ddanzip_bab

[양희경의 딴집밥]

[양희경의 딴집밥] 건강한 집밥, 먹는것이 몸을 이룹니다 건강한 식재료는 딴집몰 👇👇👇👇👇

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ddanzip_bab 게시물 이미지: “이건 반칙이죠...” 고기보다 맛있는 ‘인생 무말랭이’ 레시피 (양희경...
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“이건 반칙이죠...” 고기보다 맛있는 ‘인생 무말랭이’ 레시피 (양희경 딴집밥) ”평범한 삼겹살을 미슐랭급 다이닝으로 바꾸는 한 끗 차이“ 단순한 밑반찬이 아닙니다. 입안에서 터지는 무말랭이의 오독함과 쪽파의 알싸한 풍미가 완벽한 레이어링을 이룹니다. 기름진 돼지고기의 풍미를 극한으로 끌어올리면서도, 뒷맛은 놀라울 정도로 깔끔하게 잡아주는 ’쫑쫑 무말랭이‘. 한 번 맛보면 이제 그냥 고기만 드시는 건 불가능할지도 모릅니다.😆 ✅딴집 레시피 쫑쫑 무말랭이 1. 무말랭이는 깨끗하게 씻어서 뜨거운 물에 불린 후 꼬옥 짜서 다져 준비한다 2. 쪽파를 1cm~2cm 크기로 썰어 준비한다 3. 쪽파와 무말랭이를 3:2 비율로 섞은 뒤 멸치 액젓으로 밑간을 해준다 4. 멸치 액젓으로 버무려준 뒤 10분에서 15분 정도 간이 베도록 기다려준다 5. 쪽파와 무말랭이가 숨이 죽으면 고추가루를 취향껏 넣고 버무려준다 6. 생강가루를 넣어준다 7. 매실청을 넣어준다 8. 나머지 간은 소금으로 해준다 영상속 제품은 www.딴집밥.com에서 확인 가능합니다^^ #양희경의딴집밥 #집밥 #건강식 #집밥레시피 #건강레시피

2026년 05월 24일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 봄 향기 가득! 실패 없는 딴집밥의 두릅 장아찌 황금 레시피 🤗

[봄의 보약,...
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봄 향기 가득! 실패 없는 딴집밥의 두릅 장아찌 황금 레시피 🤗 [봄의 보약, 두릅의 변신!] 안녕하세요, 딴집밥입니다.🤗 오늘은 향긋한 산채의 제왕, ’두릅‘으로 일 년 내내 든든한 밑반찬을 만들어봤어요. 딴집밥의 손맛이 담긴 장아찌 물의 비법은 바로 ’간젓장‘과 ’마지막에 넣는 식초‘입니다. 갓 지은 흰 쌀밥에 툭 얹어 먹으면 다른 반찬이 필요 없죠. ✅ 딴집레시피 두릅 장아찌 1. 끓는 물에 소금을 넣고 두릅을 살짝만 데쳐준다 2. 살짝 데친 두릅을 찬물에 행궈 식혀준다 3. 두릅이 식는 동안 물 한컵 기준 간장 또는 간젓장 한컵, 설탕 반컵을 넣고 끓여준 뒤 소주 반컵과 식초 4/1컵을 넣고 섞어준다 4. 잘 데친 두릅을 가지런히 통에 담은 후 두릅이 잠길 정도로 절일 물을 넣고 누름판이나 도자기 그릇으로 두릅을 눌러준다 #양희경의딴집밥 #건강식 #집밥레시피 #두릅 #짱아찌

2026년 05월 06일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 진미채에 ’이것‘ 넣었더니 순식간에 사라졌습니다.. 딴집밥의 찰떡궁합...
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진미채에 ’이것‘ 넣었더니 순식간에 사라졌습니다.. 딴집밥의 찰떡궁합 밑반찬‼️ 안녕하세요, 딴집밥 식구들! 😊 오늘은 쫄깃한 오징어채와 오독오독한 무말랭이가 만나 최고의 식감을 자랑하는 [오말랭이 무침]을 가져왔습니다. 따로 먹어도 맛있지만, 함께 무치면 두 배로 맛있는 거 아셨나요? 복잡한 과정 없이 뚝딱! 하지만 맛은 깊은 딴집밥표 비법 양념장까지 아낌없이 공개합니다.🤗 오늘 저녁, 따끈한 흰 쌀밥에 오말랭이 한 점 어떠세요? ✅딴집레시피 오말랭이 1. 오징어 채와 무말랭이를 1:1 비율로 오징어채는 무말랭이와 빗스한 크기로 잘라 섞어준다 2. 고추장 2수푼, 다진마늘 조금, 매실청, 고춧가루, 간젓장, 참기름, 깨부숭이, 또는 취향에 맞는 시럽으로 양념을 만들어준다 3. 잘 섞은 둔 양념을 진미채와 무말랭이에 한숫갈씩 넣고 비벼 간을 맞춘다 4. 잘 비벼준 오말랭이에 참기름과 참깨가루로 고소함을 더해준다 #양희경의딴집밥 #집밥 #반찬 #건강식 #집밥레시피

2026년 04월 14일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 된장 담그기 참, 쉽다‼️ 한 번 담그면 1년이 든든한 딴집밥표 명품 된장‼️실패...
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된장 담그기 참, 쉽다‼️ 한 번 담그면 1년이 든든한 딴집밥표 명품 된장‼️실패 없는 비율과 숙성 비법 공개😎 안녕하세요, 딴집 식구 여러분👋 올해는 내 손으로 직접 만든 건강한 된장으로 우리 가족 식탁을 채워보시는 건 어떨까요? 어렵게만 느껴졌던 된장 담그기, 딴집밥에서 아주 쉽고 상세하게 알려드립니다. 특히 마지막에 넣는 ’비밀 재료‘가 된장의 깊은 맛과 감칠맛을 결정합니다. 햇살과 바람, 그리고 정성이 만드는 보약 같은 된장! 소금 비율만 알면 너무너무 쉬운 된장 담그기🧱 이번 기회에 우리집만의 된장으로 온가족 건강하고 든든하게 드셔보세요🤗 영상속 메주는 딴집몰 프로필 상단에서 구매가능하세요 ‼️‼️‼️‼️소금물 양‼️‼️‼️‼️ 메주한말 기준 물 12리터 + 소금(20%) 2.4kg 물 14리터 + 소금(20%) 2.8kg *저희는 간장을 조금 뽑고, 된장을 많이 얻기 위해 물 10리터 20%인 2kg 으로 했답니다 ^^ ✅ 딴집레시피 1. 항아리를 깨끗하게 소독해 준비한다 2. 메주는 흐르는 물에 깨끗히 씻어 준비한다 3. 깨끗히 씻어 물기를 뺀 메주를 항아리에 넣어준다 4. 소금 2kg을 물 2리터에 녹여준다 5. 메주를 담은 항아리에 소금물을 부어준다 6. 소금물을 부은 항아리에 숯, 고추, 대추를 넣어준다 7. 메주가 뜨지 않게 누름판으로 잘 눌러준다 8. 바람이 통하는 유리뚜껑으로 항아리를 덮어준다 9. 된장으로 3개월간 숙성 시킨 후 된장을 갈을때 고추씨와 메주가루를 같이 넣어준다 #양희경의딴집밥 #집밥 #된장 #간장 #건강레시피

2026년 03월 31일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: ‘’육수 한 스푼의 마법” 오늘이 마지막입니다!
복잡한 재료 준비 없이, 딱...
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‘’육수 한 스푼의 마법” 오늘이 마지막입니다! 복잡한 재료 준비 없이, 딱 **’한 스푼’**으로 끝내는 국물 요리의 신세계! 삼분육수(버섯육수) 공구가 오늘 드디어 마감됩니다. 화학적인 맛이 아니라 버섯의 깊고 진한 풍미가 그대로 담겨 있어서, 물에 한 스푼만 풀어도 요리의 격이 달라져요. 오늘 밤 12시가 지나면 이 가격으로 만나보실 수 없습니다! 🏃‍♀️ 🥣 오늘의 힐링 레시피: ‘연근 수제비’ 자극적이지 않고 건강한 맛, 연근의 재발견입니다. 1. 연근을 강판에 갈아 밀가루와 섞어 반죽해 주세요. (너무 치대지 않아도 연근의 식감이 살아나 별미예요!) 2. 끓는 물에 삼분육수(버섯육수) 딱 한 스푼만 넣어주세요. 순식간에 진한 베이스 완성! 3. 반죽 툭툭 떼어 넣고 대파만 송송 썰어 넣으면 끝! 다른 부재료가 필요 없어요. 육수 한 스푼에 담긴 깊은 맛이 연근의 고소함과 대파의 시원함을 완벽하게 잡아주거든요. 속 편안하고 따뜻한 한 끼, 꼭 드셔보셨으면 좋겠어요. 🛍️ 주문 방법 (마지막 수량!) • 구매 링크: 제 인스타 프로필 상단 클릭! • 문자 주문: 010-3489-5698 (주문번호로 문자 남겨주세요!) • 혜택: 공구 한정 최저가 혜택은 오늘 종료됩니다. 집에 쟁여두면 국, 찌개, 전골 어디든 만능이에요. 고민은 배송만 늦출 뿐! 마지막 기회 놓치지 마세요. ✨ #양희경의딴집밥 #집밥 #건강레시피 #연근 #삼분육수

2026년 03월 22일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 삼분육수 & 버섯가루 공구 중!
구매는 프로필 상단 링크를...
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삼분육수 & 버섯가루 공구 중! 구매는 프로필 상단 링크를 눌러주세요 👆👆👆👆👆👆👆👆 💚링크 구매가 어려우신 분들은 아래 연락처로 연락주세요💚 ➡️ 문자 주문번호: 010-3489-5698 ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 안녕하세요! 양희경의 딴집밥입니다. 오늘은 환절기 기력 보충에 최고인 [죽순 버섯 들깨탕]을 준비했습니다. 정성스럽게 육수를 내지 않아 [삼분육수‘와 ’버섯가루‘]만 있다면 누구나 장인급 국물 맛을 낼 수 있어요. 속이 편안해지는 따뜻한 들깨탕 한 그릇, 오늘 저녁 메뉴로 어떠신가요?😋 ✅딴집레시피 1. 끓는 물에 삼분육수 두포를 넣어준다 2. 버섯가루를 한 티스푼 정도 넣어준다 3. 다진 마늘 한스푼 넣어준다 4. 간젓장을 한바퀴 둘러 밑간을 잡아준다 5. 물이 끓는 동안 버섯을 손질해 준비한다 6. 죽순도 버섯 크기 만큼 썰어 준비한다 7. 비교적 식감이 단단한 죽순 먼저 넣어 익혀준다 8. 죽순과 육수가 끓기 시작하면 버섯을 넣어준다 9. 들깨 가루 한컵을 넣어준다 10. 마지막 간은 소금으로 해준다 11. 들기름을 한바퀴 둘러준다

2026년 03월 20일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 🎬 [딴집밥] ”이거 하나면 국물 요리 끝!“ 삼분육수 & 버섯가루 공구 마감 4일...
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🎬 [딴집밥] ”이거 하나면 국물 요리 끝!“ 삼분육수 & 버섯가루 공구 마감 4일 전 매일 차리는 밥상, 이제 ’딴집밥‘과 함께 더 건강하고 간편하게 바꿔보세요! 깐깐하게 골라 직접 써보고 추천하는 삼분육수 & 버섯가루가 드디어 공구 중입니다. 🍲 ✨ 딴집밥이 추천하는 이유 • 삼분육수 (밀라이트): 멸치, 다시마 등 5가지 자연 재료를 스틱 하나에! • 특징: **’개별 포장‘**이라 습기 걱정 없이 위생적이며, 부피가 작아 캠핑이나 여행 갈 때도 필수예요! ✈️ • 추가 장점: 찬물에도 잘 녹아 급하게 요리할 때나 시원한 국물 요리에도 딱입니다! • 진짜 버섯가루 (버섯 99.9%): 몸에 좋은 8가지 버섯이 이 한 통에 다 들어갔습니다! 🍄 • 8가지 버섯: 노루궁뎅이, 영지, 상황, 표고, 새송이, 양송이, 느타리, 팽이버섯까지! • 특징: 조미료 대신 넣으면 **’염도 조절‘**이 쉬워져요. 나트륨 걱정은 줄이면서 감칠맛은 폭발합니다! • 추가 장점: 입자가 고와서 무침 요리나 볶음 요리에 넣어도 겉돌지 않고 풍미를 확 살려줍니다. ⏳ 공구 기간: ~ 3/22(일)까지 (단 4일 남음!) 망설이면 품절! 지금이 쟁여둘 골든타임입니다. 🏃‍♀️🏃‍♂️ 📍 구매 안내 1. 프로필 상단 링크: 클릭 시 바로 구매 가능합니다 (가장 빠름! ⚡️) 2. 문자 주문: 링크 결제가 어려우신 분들을 위해 준비했습니다! 아래 번호로 문자 남겨주세요. 👉 010-3489-5698 (성함/상품명/수량을 문자로 보내주세요!) #양희경의딴집밥 #건강레시피 #집밥 #삼분육수 #집밥레시피

2026년 03월 19일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 이야~ 진짜 맛있다! 소리가 저절로 나오는 딴집밥 표 [버섯 솥밥 x 버섯 육수]...
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이야~ 진짜 맛있다! 소리가 저절로 나오는 딴집밥 표 [버섯 솥밥 x 버섯 육수] 레시피 공개합니다! 🍄🍚 주말 별식으로, 혹은 손님 초대 요리로 이만한 게 없죠. 그런데 ”버섯 요리에 굳이 버섯가루까지?“ 하고 물으신다면, 제 대답은 ”네, 꼭이요!“ 입니다. 😊 1️⃣ 맛의 깊이가 차원이 달라집니다. 삼분육수 한 알로 베이스를 잡고, 버섯 육수 가루로 깊고 진한 감칠맛의 정점을 찍어보세요. 2️⃣ 버섯 영양을 ’10배‘로 챙깁니다. 자연 버섯 원물 100g을 완전 건조해야 겨우 분말 10g이 만들어진대요. 😮 한 스푼만 넣어도 원물 10배 수준의 영양이 내 요리에 꽉 농축되는 셈이죠! 맛도 챙기고 건강도 챙기고! 딴집밥이 선택한 100% 자연 원물의 힘! 이번 공구 기회에 꼭 경험해 보셨으면 좋겠습니다. ⚠️ [공구 마감 D-5] 단 5일 남았습니다! 이 단독 특가와 증정 혜택은 오직 **3/22(일)**까지만 가능해요. 🛒 구매 방법 안내 1. 온라인 구매: 제 인스타그램 프로필 상단 링크를 클릭해 주세요! 2. 문자 주문: 인터넷 구매가 어려우신 분들은 아래 번호로 문자 남겨주시면 구매를 도와드립니다. * 문자 주문번호 : 010-3489-5698 #양희경의딴집밥 #삼분육수 #버섯육수 #공동구매 #집밥레시피

2026년 03월 18일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 밥이 그냥 꿀떡꿀떡~😋 버섯향 가득! ’인생 버섯솥밥‘ 

안녕하세요 딴집밥 식구...
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밥이 그냥 꿀떡꿀떡~😋 버섯향 가득! ’인생 버섯솥밥‘ 안녕하세요 딴집밥 식구 여러분🍄✨ 기존 3분 육수도 최고였지만, 이번에 새로 나온 **[버섯 육수]** 정말 너무 괜찮은 제품을 새로 소개합니다 평범한 솥밥도 이 육수 한 알이면 고급 한정식집 부럽지 않은 깊은 풍미가 살아납니다. 입안 가득 퍼지는 감칠맛에 숟가락질을 멈출 수가 없었습니다 그동안 3분 육수 언제 재공구하냐고 기다려주셨던 분들, 그리고 새로운 버섯 육수 맛이 궁금하셨던 분들! 드디어 공구링크 오픈! 이번 공구는 단 일주일간만 진행되니, 놓치지 말고 꼭 챙겨보세요! 📍 공구 기간: 3/16(월) 00:00 ~ 3/22(일) 📍 구매 방법: [인스타그램 프로필 상단 링크] 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 프로필 상단 구매링크를 클릭해주세요 #양희경의딴집밥 #집밥 #삼분육수 #버섯육수 #버섯솥밥

2026년 03월 15일 인스타그램에서 보기
ddanzip_bab 게시물 이미지: 드디어 오늘 밤 자정! 공구 오픈 & '버섯 육수' 첫선을 보입니다!...
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드디어 오늘 밤 자정! 공구 오픈 & '버섯 육수' 첫선을 보입니다! 🍲 안녕하세요, 딴집밥 식구 여러분! 주말 평안하게 보내고 계신가요? 😊 드디어 많은 분이 기다려주신 밀라이트 3분 육수 공구가 오늘 밤 12시(16일 월요일 0시)에 시작됩니다. 벌써 4회차라니, 이 육수가 우리 식구분들 주방에 얼마나 든든한 존재인지 새삼 느껴지네요. 특히 이번 공구가 더 기다려졌던 이유! 기존 3분 육수도 훌륭하지만, 이번에 새롭게 추가된 [버섯 육수] 때문인데요. 🍄 "버섯 육수, 맛이 정말 깊고 깔끔해요!" 저도 이번에 미리 테스트해보니, 인위적인 맛없이 버섯 특유의 진한 감칠맛과 향이 정말 일품이더라고요. 된장찌개는 물론이고 버섯전골, 샤브샤브, 그리고 깔끔한 나물 볶음 할 때도 이 버섯 육수 한 스푼이면 풍미가 완전히 달라집니다. 기존 3분 육수를 잘 쓰셨던 분들이라면, 이번 버섯 육수는 꼭 한번 같이 쟁여두시라고 자신 있게 추천해 드려요! 📍 공구 기간: 3월 16일(월) 00:00 ~ 3월 22일(일) 23:59 📍 구매 방법 (오늘 밤 12시 정각 오픈!): 12시 이후 제 인스타그램 프로필 상단 링크를 꼭 확인해 주세요! (프로필 링크에서 바로 구매 가능합니다.) 기존 육수 똑 떨어지신 분들, 그리고 새로운 버섯 육수의 깊은 맛이 궁금하신 분들 모두 오늘 밤 자정을 놓치지 마세요. 늘 딴집밥을 믿고 응원해 주셔서 감사합니다. 🧡

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그동안 영상으로 보셨던 정갈한 요리들, 직접...
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안녕하세요, 딴집 식구 여러분!🌿 그동안 영상으로 보셨던 정갈한 요리들, 직접 만들어 보셨나요? 여러분의 식탁 위에 차려진 ‘딴집밥’의 정성을 공유해 주세요! 추첨을 통해 깊은 풍미를 담은 홍주 발효 간장을 선물로 드립니다. 🎁 ✅ 참여 방법 1. @ddanzip_bab 계정 팔로우 & 본 게시물 ’좋아요‘ 누르기 2. 딴집밥 레시피 중 하나를 골라 요리하고 사진 찍기! 3. 본인 피드에 사진 + 후기와 함께 아래 필수 해시태그 달기 
(필수 태그: #딴집밥 #양희경의딴집밥 #딴집밥이벤트 #집밥인증) 4. 본 게시물에 ”참여 완료!“ 댓글 남기기 🎁 이벤트 선물 * 홍주 발효 간장 (5명 선별) 📅 기간 및 발표 * 기간: 오늘부터 ~ [3월 31일]까지 * 발표: [4월 6일] 
(DM 개별 연락 및 스토리 공지)

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ddanzip_bab 게시물 이미지: 정말 간단한 실패 없는 동치미 황금비율과 노하우‼️ 딱 이렇게만 만드세요 소화제가...
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정말 간단한 실패 없는 동치미 황금비율과 노하우‼️ 딱 이렇게만 만드세요 소화제가 필요없어요😋 [동치미] 안녕하세요, 딴집밥 식구들! 😊 겨울을 보내고 봄을 맞이하는 [봄맞이 동치미] 우리 식탁에 빠질 수 없는 든든한 지원군 ‘동치미’를 준비했습니다. 어렵게만 느껴졌던 동치미, 사실 몇 가지 포인트만 알면 누구나 깊고 맑은 맛을 낼 수 있어요. 오늘은 멸치액젓으로 감칠맛을 깨우고, 생강가루로 뒷맛을 깔끔하게 잡는 딴집밥만의 비법을 공개합니다. 살랑 살랑 봄바람 부는 요즘‼️ 남은 고구마와 함께 먹으면 환상적인 이 맛😋 함께 만들어볼까요? ✅ 딴집 레시피 1. 무를 큼직하게 썰어 준비한다 2. 큼직하게 썬 무에 멸치액젓을 12ml와 소금을 넣고 절여준다 3. 물에 생강가루를 녹여준다 4. 생강가루를 녹인 물에 물 1리터 기준 33그램의 소금을 녹여준다 5. 사과, 배,파, 마늘, 고추, 파뿌리 등 부속 재료들을 무름 담은 통에 넣어준다 6. 소금을 녹인 물을 무를 담은 통에 부어준다 7. 소금물을 붓고 무를 누름판으로 눌러 뚜껑을 덮어준다 #동치미 #양희경의딴집밥 #집밥 #물김치 #건강식

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