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@dicha__yun
김태윤
ifbb세계선수권 클래식 국가대표 🇰🇷 mr 코리아 클래식-180cm🥇 mr ymca-90🥇 춘계전국보디빌딩+90 🥇 전국피트니스 해변대회 선수권-90🥇 문의 dm환영
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정운이가 보내준 사진 ^^ 고마워 정운아 @wijeongun
사랑하는 사람을 사랑하닌까 머리부터 발끝까지 예뻐보이더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 얼굴만봐도 웃음이 나오더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 그냥 행복하더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 내가 너무 못한게 많더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 그녀가 나에게 온걸 너무 감사하게 느껴지더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 나의 행동이 그냥 표현되더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 그녀가 존경스럽더라 사랑하는 사람을 사랑하닌까 불행의 단어가 행복으로 바뀌더라
2024년 더 사랑하겠습니다 ❤️❤️ @s_ongchi photo
그랬구나 … 그때는 …
yeah ~~ buddy ~~ light weigh baby 🔥🔥🔥
겉멋이 왜이리 많이 들어가 있었지 다들 그럴때 있잖아 😃😃
그시절 있잖아 😊😊
너무 잘할려고 했고 잘보여줘야 되고 남을 의식하면서 살아왔다 이제서야 알았다 . 남에게만 잘보야되고 나 자신을 봐라보지 못한거에 바보같았고 부끄럽다. 훗날 또다시 나를 바라보지 못한다면 내가 썼던글을 보며 나를 알아보겠노라고
바벨 덤벨만 있어도 몸은 충분히 다만들수 있다 운동이 초보자의 경우 몸의 모빌리티 발달에 위해 가급적 머신을 삼가해야 된다 요즘 머신찾아 헬스장 간다는말이 그만큼 편하게 운동하고 싶고 몸은 만들고 싶어서 간다 하지만 정작 본인의 몸은 원래 기능을 잊은채 머신화 된는것 같다 그러므로 부상도 따라올수 밖에 없다고 생각한다 몸의 다양한 발달은 원하는가 ?? 아니면 머신에 맞춰진 몸으로 살것인가 ??
난 억지로 하는 운동 말고 본인이 하고싶어서 하는 운동을 가르쳐주고 싶었다 본인의 잠재되어있는 열정 누군가 깨워주길 바라지 않는가? 본인의 삶을 바꾸길 원한다면 그런 사람에게 가라 또다른 삶이 펼쳐질 것이다
한곳에 미쳐보았는가 ?? 운동후 항상 신발까지 땀에 젖었던 시절 살면서 우리가 한곳에 미쳐있는 시간이 얼마나 될까 ?
@wijeongun 예전에 찍어준 사진 어제 몸을 엄청 좋게해서 다시보내줬네 ^^