최근 검색
* 페이지를 이동해도 계속해서 분석을 진행합니다.

엘리 l 홈트 패션 바레강사(@elly_fit_) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 240,963, 참여율 0.02%

elly_fit_ 인스타그램 프로필 사진

@elly_fit_

인증됨

엘리 l 홈트 패션 바레강사

🍑 골반·힙·코어·궁관리 - 여자의 중심을 채우는 루틴 👗 쉽고 지속가능한 40대 자기관리 🌴 제주에서 건강하게 삽니다 🔛 릴렉스틱, 미니폼롤러, 나인닷러닝머신

http://link.inpock.co.kr/elly_fit

연관 프로필이 없습니다

이 계정에 대한 연관 프로필 정보를 찾을 수 없습니다

Premium

로그인인 사용자 전용

모든 순위의 릴스를 '무료로' 확인하려면
로그인하세요.

로그인 하기

@elly_fit_ 계정 통계 차트

게시물 타입 분포

시간대별 활동 분석 (최근 게시물 기준)

가장 많이 포스팅한 시간(한국시간 기준)
07:00 KST

@elly_fit_ 최근 게시물 상세 분석

총 게시물
1,399
평균 좋아요
38
평균 댓글
12

동영상 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 5개
전체 게시물 중 41.7%

여러 장 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 7개
전체 게시물 중 58.3%

@elly_fit_ 최근 게시물

elly_fit_ 게시물 이미지: 🎁 릴렉스틱 16차 OPEN 이벤트빵빵 🎁
💝 선착순 이벤트
• 점핑큐브 5명 •...
여러장
41
77

🎁 릴렉스틱 16차 OPEN 이벤트빵빵 🎁 💝 선착순 이벤트 • 점핑큐브 5명 • 2in1 폼롤러 10명 💝 구매 이벤트 • 슬림벨트(허리+ 팔뚝)V3 10명 • 손목 마사지기 10명 📌 구매 후 댓글 꼭 적어가요! 이벤트 상품 받아가세요❤️ 구매완료 + 휴대폰 뒤 4자리 ━━━━━━━━━━━━ 🚚1시까지 구매시 당일배송 ━━━━━━━━━━━━ 저는 스트레스만 받으면 승모근이 돌처럼 굳는 타입이라 23살 부터 경락, 스포츠마사지, 지압, 뱀부 마사지까지 안 받아본 마사지가 거의 없어요. 그중에서도 10만 원대 뱀부 마사지에 가장 가까운 시원함을 느낀 게 바로 릴렉스틱이에요. 마사지샵 가지 않아도 집에서 혼자 전신 근막을 셀프로 관리할 수 있다는 게 가장 큰 장점! 그래서 3년째 열심히 공구하고 있어요^^ 👍 제가 추천하는 조합 ✔️ 릴렉스틱 + 마사지볼 * 발바닥 꾹꾹 최고👍 * 엉덩이, 골반, 배 마사지까지 활용도 최고! ✔️ 올인원 마사지기(지압이) * 지압 좋아하시는 분들 강추! * 2개 놓고 릴렉스틱 올리면 마사지 롤러처럼 활용 가능 * 경추, 흉추, 척추 옆 근육, 장요근, 둔근 풀기에 정말 시원해요. 📌 사이즈 추천 ✔️ 오리지널 : 첫 구매 추천, 전신용 ✔️ 롱 : 몸이 뻣뻣한 분, 등이 잘 안 닿는 분, 남성분 추천 ✔️ 숏 : 휴대용, 얼굴·목·발목·종아리처럼 좁은 부위 관리용 🩷잔망루피는 오리지널 사이즈만 있어요 잔망루피 마사지볼은 세트로맘 구매 가능해요 ✨ 한 번만 구매하고 끝난 분은 거의 없어요. 릴렉스틱은 너무 만족해서 부모님, 친구 선물로 재 구매하시거나, 놀러 온 친구에게 빼앗겨(?) 재구매하시는 분, 사무실에 하나도 가져다 놓고 쓰시는 분, 사이즈별로 모두 소장하시는 분, 예쁜 컬러 때문에 추가 구매하시는 분들도 정말 많아요. 그만큼 자신 있는 제품이라 사용해 보시고 만족스럽지 않다면 7일 이내 무료 환불도 가능합니다. 더 이상 고민만 하지 마시고, 이번 기회에 꼭 경험해 보세요. 고민만 하셨다면 이번이 가장 좋은 기회예요! ❤️ 구매 후 “구매완료 + 휴대폰 뒤 4자리” 댓글 꼭 남겨주세요. 🔛최저가 29,000원부터 구매는 @elly_fit_ #릴렉스틱

2026년 06월 29일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 릴렉스틱 29일(월) 오전 10시 open #공구예고

📅 6/29 ~ 7/5...
여러장
18
16

릴렉스틱 29일(월) 오전 10시 open #공구예고 📅 6/29 ~ 7/5 (최저가 29,000원부터~) 💝 선착순 이벤트 * 점핑큐브 5명 (색상 랜덤) * 폼롤러 10명 (색상 랜덤) 🎁 구매 완료 이벤트 * 슬림벨트 V3 10명 * 손목 마사지기 10명 릴렉스틱은 목, 어깨, 등, 허리, 종아리, 발바닥까지 전신 근막을 집에서 혼자 손쉽게 관리할 수 있는 셀프 마사지 도구예요. 손목이나 손에 힘을 많이 주지 않아도 깊숙이 뭉친 근육을 시원하게 풀 수 있어서 마사지 받으러 갈 시간 없는 분들도 집에서 편하게 관리할 수 있어요. ✔ 사이즈 추천 🤍 오리지널 첫 구매라면 무조건 오리지널 추천드려요. 가장 활용도가 높아서 대부분 오리지널을 먼저 사용해보신 후, 숏이나 롱을 추가 구매하세요. 🤍 숏(SHORT) 종아리, 발바닥처럼 작은 부위를 자주 풀거나 가방에 넣어 휴대하면서 사용하고 싶은 분들께 추천! 🤍 롱(LONG) 유연성이 부족해서 등을 혼자 풀기 어려운 분, 체격이 크거나 남성분들은 롱 사이즈가 훨씬 편하게 사용할 수 있어요. 한 번 사두면 마사지샵 가지 않아도 뭉칠 때마다 바로바로 셀프로 풀 수 있어서 정말 활용도가 높은 아이템입니다. 🔥 이벤트도 정말 빵빵하게 준비했어요! 선착순, 구매이벤트 혜택 놓치지 마시고, 댓글 남겨주시면 알림 보내드릴게요. 💕 #릴렉스틱

2026년 06월 28일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 몸이 피곤하면  마사지 샵부터 찾던 사람이 접니다!#주말마감
근데 지금은요
👉...
여러장
2
0

몸이 피곤하면 마사지 샵부터 찾던 사람이 접니다!#주말마감 근데 지금은요 👉 집에서 충분히 전신 관리 끝내요 릴렉스틱 최저가 할인 29,000원부터 ~ 릴렉스틱 + 마사지볼 조합이면 👉 근막 / 림프 / 순환 / 자세 한 번에 다 풀립니다 특히 이거 진짜 꼭 해보세요👇 마사지볼 2개 끼고 척추 라인 따라 누워서 압주면 👉 굳은 등근육 풀리면서 👉 혈류 확 돌고 👉 몸이 가벼워지는 느낌 바로 와요 ✔ 목 뻣뻣한 분 ✔ 어깨 돌덩이 같은 분 ✔ 허리 자주 뻐근한 분 ✔ 엉덩이·장요근 뭉친 분 👉 이 루틴 하나로 다 풀립니다 진짜 중요한 건 👉 정확한 위치를 누르는 거예요 딱 1분만 제대로 풀어도 몸 반응 바로 올거예요 한 번 써보신 분들이 👉 2개, 3개 재구매 👉 가족 선물까지 하는 이유가 있어요 이건 그냥 마사지기가 아니라 👉 전신 순환 관리 도구예요 이제 마사지샵 다니기 전에 집에서 끝내보세요 👉 올린영상 보면서 그대로 따라해보세요 🔛 구매는 @elly_fit_프로필 링크에서 #잔망루피에디션

2026년 07월 05일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 셀룰라이트는 살만의 문제가 아니예요. #주말마감
오랫동안 앉아 있거나 운동이...
동영상
34
2

셀룰라이트는 살만의 문제가 아니예요. #주말마감 오랫동안 앉아 있거나 운동이 부족하고, 근육이 굳어 있으면 허벅지와 엉덩이 주변이 쉽게 뭉치면서 울퉁불퉁한 셀룰라아트가 생길 수 있어요. 릴렉틱스으로 손쉽게 먼저 풀러주세요. 허벅지 앞 → 옆 → 안쪽 → 엉덩이 밑살 → 오금, 서혜부까지 이 순서대로 릴렉스틱으로 천천히 밀어주면 뭉친 근막을 풀어져 다리라인이 매끄러워지고 다리도 부종도 쉽게 빠져요. 손으로는 힘들었던 허벅지와 엉덩이 뒤쪽까지 릴렉스틱 하나면 혼자서도 쉽고 시원하게 관리할 수 있다는 게 가장 큰 장점이에요. 매일 5분만 꾸준히 해보세요. 울퉁불퉁했던 하체가 점점 매끈해지는 변화를 직접 느끼실 수 있을 거예요. 🔛릴렉스틱 최저가 할인링크 @elly_fit_ #릴렉스틱공구중

2026년 07월 04일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 🔥 전 축구선수 마사지 해줬더니 반응이ㅋㅋㅋ🔥#주말마감
남동생! 한테 마사지해주는...
여러장
32
1

🔥 전 축구선수 마사지 해줬더니 반응이ㅋㅋㅋ🔥#주말마감 남동생! 한테 마사지해주는 이 영상이 마봉이의 시원함을 제일 잘 표현하는것 같아요! 🚨릴렉스틱최저가할인공구 29,000원 부터~ @elly_fit_ 그런데… 마사지 값 받아야 하는 거 아니냐고요?😂 넘 열심히 밀어줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 남편 아이들 요래 밀어주세요! 우리도 받고요!!!! ✅ 마봉이로 전신 밀어줬더니? ✔ 너무 시원하다며 100번도 넘게 ‘마사지샵에 온 것 같다’고 말함🤣 ✔ 그 이상 시원하다고 연신 감탄! ✔ 현직 축구선수보다 뭉쳐있는 상태 인정? ㅋㅋㅋ 성한 곳이 없네요~ ✅ 마사지샵 갈 필요 없이 집에서 셀프 관리! ✔ 손목 부담 없이 적은 힘으로도 깊숙한 속근육까지 풀림 ✔ 부종, 근육 뭉침, 피로까지 한방에 해결! ✔ 부위별 맞춤 마사지 가능 (어깨, 허리, 다리, 종아리, 승모근 등) 👉 매일 마사지샵 갈 수 없잖아요? 돈 & 시간 절약! 👉 집에서도 쉽고 편하게 전신 풀어주는 마봉이, 직접 써보면 다 느낌 옴🔥 ✅꾹꾹이, 포인트링 끼워서 문질러주면 더 시원해요 🔛 릴렉스틱 프로필 상단 링크에서 구매 가능! @elly_fit_ ✔ 오픈피드-> ‘구매완료 + 폰뒤 4자리’ 남기면 추첨 #릴렉스틱마사지 #전신마사지 #셀프마사지기

2026년 07월 03일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 📢슬라힙 단톡방 OPEN #디엠주세요
슬라힙 구매하신 분들과 가지고 계신분들~...
여러장
51
35

📢슬라힙 단톡방 OPEN #디엠주세요 슬라힙 구매하신 분들과 가지고 계신분들~ 환영합니다🤗 힙업, 하체강화, 케겔운동 더불어 코어까지! 언제든 들어오세요 혼자 타기 어렵거나 자세가 맞는지 헷갈리시는 분들을 위해 구매는 하셨는데 박스조차 뜯지 않으신분들도 더러 계시더라구요 슬라힙 Q&A 단톡방을 운영합니다! 저에게 구매하지 않으셨더라도 슬라힙을 가지고 계신 분이라면 누구나 참여 가능해요. 참여를 원하시면 👉DM으로 “슬라힙 단톡방”이라고 남겨주세요. 주말에 단톡방으로 초대해드리겠습니다. 😊 이런 분들께 추천드려요👇 ✔️ 혼자 타기 어려우신 분 ✔️ 고무 체결 방법이 헷갈리시는 분 ✔️ 자세가 맞는지 피드백을 받고 싶으신 분 ✔️ 어떤 효과가 있는지, 제대로 타고 있는지 궁금하신 분 👊이 단톡방은 인증방보다는 Q&A 중심으로 운영되는 부담없이 들어오세요! 인증 남길경우 자세 봐드림🫶 * 슬라힙 타는 방법 * 고무 체결 방법 * 자세 교정 * 운동 효과 * 궁금한 점 무엇이든 질문 편하게 질문 남겨주시면 되고, 인증도 자유롭게 올려주시면 됩니다. 운동 영상을 올려주시면 저와 슬라힙 대표님이 직접 자세와 운동 방법을 피드백해드릴게요. ※ 단, 슬라힙이 없는 분은 참여가 어려운 점 양해 부탁드립니다. 슬라힙 딘톡방

2026년 07월 03일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: ✔️ D-4비채리바 
이거 떨어지면 불안하다는 언니들 많죠🥹

저도 7년째 꾸준히...
여러장
15
3

✔️ D-4비채리바 이거 떨어지면 불안하다는 언니들 많죠🥹 저도 7년째 꾸준히 먹고 있는 우리 집 필수템 비채리바! 비채리바 없음 저도 불안해요 화장실 못 가서 배 빵빵하고, 묵직하고, 몸까지 무거운 느낌 들 때 진짜 절실해지는 아이예요🤍 특히 여행 가거나, 식단 무너지거나, 운동 쉬는 기간엔 더 찾게 돼요 “언제 열어요?” “한 박스만 남았어요😭” “인터넷에서 급하게 사먹고 기다리는 중이에요” “집에 있는 줄 알았어요. 떨어지면 불안해요“ 이런 연락 받을 때면 오픈 임박이란거~ 비채리바는 단순히 비우는 느낌보다 매일 편하게 순환되는 루틴을 만들어주는 느낌이라 한 번 먹어본 분들은 꾸준히 찾게 되는 것 같아요 자연유래성분으로 건강하게 장건강 챙기세요 ✔️ 7/7 (화) 오전 10시 오픈 딱 떨어져서 기다리는 언니들, 이번엔 미리 쟁여두세요🤍 다음주 화요일에 만나요🙂🌿 댓글 남겨주시면 알림 드릴게요🫰🩷 #비체리바공구예고

2026년 07월 03일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 평소 변비 때문에 아랫배가 빵빵하거나,#최저가구매 @elly_fit_
가스가 자주...
동영상
26
1

평소 변비 때문에 아랫배가 빵빵하거나,#최저가구매 @elly_fit_ 가스가 자주 차고 속이 답답한 분이라면 릴렉스틱으로 꼭 관리해 보세요. 손에 힘을 많이 주지 않아도 셀프로 복부를 편안하게 관리할 수 있어 부담 없이 사용할 수 있어요. 마사지볼을 끼우면 복부마사지가 훨씬 깊게 자극돼요 ✔️ 이런 분들께 추천합니다. * 변비로 화장실 가는 게 힘든 분 * 가스가 자주 차고 배가 더부룩한 분 * 아랫배가 늘 묵직하고 답답한 분 * 집에서 간편하게 복부 마사지를 하고 싶은 분 🔛릴렉스틱 최저가 구매 @elly_fit_ 🎁구매이벤트 오픈피드에 “구매완료+ 폰뒤4자리” #릴렉스틱공구중

2026년 07월 03일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 승모근은 손으로 풀기 힘들고,#최저가공구중 @elly_fit_
등이나 날개뼈는 혼자...
동영상
64
6

승모근은 손으로 풀기 힘들고,#최저가공구중 @elly_fit_ 등이나 날개뼈는 혼자 관리하기 더 어렵죠. 릴렉스틱에 마사지볼 2개를 끼워 뭉친 근육을 더 깊고 시원하게 풀어주세요 (마사지 볼 1개도 좋아요) 목부터 승모근, 어깨, 날개뼈, 겨드랑이까지 순서대로 밀어주면 굳어 있던 상체가 펴지고 군살이 빠져요. 말린 어깨와 뻣뻣한 등까지 시원하게 이완되는 느낌을 받을 수 있어요. 특히 마사지볼을 끼우면 굴곡진 부위가 밀착되어 손에 힘을 많이 주지 않아도 깊은 압으로 셀프 마사지가 가능해요. 목은 길어지고, 승모근은 내려가고, 어깨는 펴지고, 등과 팔 라인까지 깔끔하게 관리하고 싶다면 매일 5분, 상체 릴렉스 루틴으로 시작해 보세요. 집에서도 쉽고 편하게, 전신 근막을 관리할 수 있는 릴렉스틱. 한 번 사용해보시면 왜 재구매가 많은지 바로 느끼실 거예요. 🔛릴렉스틱 최저가 구매는 @elly_fit_ 구매이벤트 오픈피드 “구매완료+폰뒤4자리” #릴렉스틱공구중

2026년 07월 02일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 🔥 안 빠지는 뱃살? 이유가 있어요! #릴렉스틱최저가 @elly_fit_
복부...
동영상
21
1

🔥 안 빠지는 뱃살? 이유가 있어요! #릴렉스틱최저가 @elly_fit_ 복부 마사지는 꼭 해주세요 🪄마봉이 만원 할인 공구! 🎁구매이벤트 오픈피드 참여 20분 ✔ 순환 저하 → 지방 축적 & 붓기 ✔ 림프 정체 → 노폐물 배출 ❌ ✔ 내장지방 → 건강에도 악영향🚨 ✅ 단순 운동만으로 해결❌ → 순환이 핵심! ✔️ 마봉이로 림프 순환 & 혈액순환 촉진! ✔️ 뭉친 지방층 자극 + 노폐물 배출 UP! ✔️ 셀룰라이트 정리 & 탄력 있는 허리 라인 완성! 🔥 운동 전에 해주면 지방 연소 효과 UP! 🔥 하루 5분만 해도 확실히 달라져요! 🔥 뱃살 정리하고 싶은 분들? 지금부터 시작하세요! 🔛마봉이&지압이&꾹꾹이 @elly_fit_ #뱃살정리 #마사지스틱 #셀룰라이트관리 #허리라인

2026년 07월 02일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 솟고 뭉친 승모근, #최저가공구 @elly_fit_
방치할수록 목은 짧아...
동영상
128
12

솟고 뭉친 승모근, #최저가공구 @elly_fit_ 방치할수록 목은 짧아 보이고 어깨는 더 무거워져요. 혼자서는 풀기 어려운 목, 승모근, 날개뼈까지 릴렉스틱 하나로 집에서도 손쉽게 셀프 마사지가 가능해요. 굳어 있는 근육을 순서대로 풀어주면 뻣뻣했던 목과 어깨가 한결 편안해지고, 말려 있던 어깨도 자연스럽게 펴지는 느낌을 받을 수 있어요. 마사지샵 갈 시간 없을 때, 하루 5분만 꾸준히 관리해 보세요. 한 번 써보신 분들은 가족, 부모님, 친구 선물로 재구매하시는 이유! 혼자가 힘 들이지 않고 시원하게 전신 근막 다 플어주기! 전신 근막을 집에서 손쉽게 관리하고 싶다면 릴렉스틱 하나는 꼭 있어야 해요 🔛릴렉스틱 최저가 구매 @elly_fit_ #릴렉스틱

2026년 07월 02일 인스타그램에서 보기
elly_fit_ 게시물 이미지: 🔥 발바닥 부터 전신 다 풀어주는 릴렉스틱!🔥@elly_fit_
성장기 아이들,...
여러장
24
0

🔥 발바닥 부터 전신 다 풀어주는 릴렉스틱!🔥@elly_fit_ 성장기 아이들, 부모님, 어른들까지! 꼭 필요한 마사지템 ✔️숏, 오리지널, 롱, 마사지볼, 포인트링 🚨릴렉스틱 최저가 할인 29,000원 부터! 💗첫 구매라면 잔망루피에디션세트로 꼭 들이세요 ✅ 왜 마봉이 마사지가 필수템일까? ✔발바닥 마사지 → 혈액순환 & 부종 제거 발이 제2의 심장! 발바닥을 풀어주면 혈액순환이 원활해지고, 다리 부종까지 싹! 👉 족저근막 이완으로 발 피로 해소 & 걷는 게 가벼워짐 ✔허리 마사지 → 오래 앉아 있는 학생 & 직장인 필수! 👉 하루 종일 앉아 있으면 허리 뻐근해지고 척추 부담 UP 👉 허리 주변 근육을 풀어주면 자세 교정 & 피로 회복 효과! 👉 공부하는 학생들 → 집중력 향상, 직장인도 하루 피로 풀기 딱! ✔ 등 & 견갑 마사지 → 승모근 뭉침 해결 👉 스마트폰 & 책상 생활로 뻣뻣해진 등 & 어깨 풀어주기! 👉 승모근 풀어주면 목, 어깨 피로도 싹 사라짐 ✔성장기 아이들 → 키 크는 시기 혈액순환 필수! 👉 성장판 주변 혈류 개선으로 키 크는 환경 조성 👉 운동 후 뭉친 근육 풀어주면 성장기 자세 교정에도 도움 ✔부모님 & 어른들 → 근육 피로 & 혈액순환 개선 👉 나이 들수록 순환이 중요한데, 마봉이로 손쉽게 관리! 👉 허리, 다리, 어깨까지 직접 풀어주면서 근육 이완 & 뭉침 해결 📌 마봉이가 좋은 이유! ✅ 한 개로 전신 마사지 가능 → 발, 허리, 등, 다리까지! ✅ 집에서 쉽게 혼자 할 수 있는 셀프 마사지템 ✅ 운동 후, 공부 후, 사무실에서도 부담 없이 사용 가능 ✅ 마사지숍 안 가도 꾸준히 관리 가능! 📌 부모님, 성장기 아이들, 어른들까지! 전신 관리 필수템 ✔ 공부 & 일하느라 뭉친 몸, 집에서 쉽게 풀어보세요! ✔ 한 개로 전신 마사지 가능! 발부터 허리, 어깨까지 싹 풀어주는 마봉이🔥 ✔ 허리 아픈 부모님, 성장기 아이들, 승모근 뭉친 직장인까지 필수템! 🔛마봉이+지압이+꾹꾹이 구매이벤트진행 오픈피드 (구매완료+폰뒤4자리) #마봉이#릴렉스틱#성장판관리

2026년 07월 01일 인스타그램에서 보기