최근 검색
* 페이지를 이동해도 계속해서 분석을 진행합니다.

(주)운동학교 | 재활운동교육 | 더뉴블루 재활운동전문가과정 운영(@exercise_school) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 31,283, 참여율 0.26%

exercise_school 인스타그램 프로필 사진

@exercise_school

인증됨

(주)운동학교 | 재활운동교육 | 더뉴블루 재활운동전문가과정 운영

대한민국 No.1 재활운동아카데미 운동학교™🇰🇷 현장 활용도 100% | 진심을 담은 1:1 피드백 | 평생 AS 시스템 ▼ 더뉴블루 30기 미리등록 바로가기

https://linktr.ee/exerciseschool07

연관 프로필이 없습니다

이 계정에 대한 연관 프로필 정보를 찾을 수 없습니다

Premium

로그인인 사용자 전용

모든 순위의 릴스를 '무료로' 확인하려면
로그인하세요.

로그인 하기

@exercise_school 계정 통계 차트

게시물 타입 분포

시간대별 활동 분석 (최근 게시물 기준)

가장 많이 포스팅한 시간(한국시간 기준)
13:00 KST

@exercise_school 최근 게시물 상세 분석

총 게시물
2,410
평균 좋아요
69
평균 댓글
10

이미지 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 2개
전체 게시물 중 16.7%

동영상 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 4개
전체 게시물 중 33.3%

여러 장 게시물 분석

평균 좋아요 0
평균 댓글 0
게시물 수 6개
전체 게시물 중 50.0%

@exercise_school 최근 게시물

exercise_school 게시물 이미지: 🌊 더뉴블루 30기, 5/27(수) 13시에 미리등록을 오픈합니다! 

💙 미리등록...
여러장
23
1

🌊 더뉴블루 30기, 5/27(수) 13시에 미리등록을 오픈합니다! 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) ‼️ 미리등록일 전일 리마인드문자알림 서비스 접수중! 프로필 링크를 클릭하세요 👋

2026년 05월 13일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: ✍️ #코어운동 #허리통증 #재활운동 이 고민이었다면, 저장 ✅
🤔 ‘코어운동 뭐가...
여러장
217
21

✍️ #코어운동 #허리통증 #재활운동 이 고민이었다면, 저장 ✅ 🤔 ‘코어운동 뭐가 맞는지’ 고민하는 동료 강사에게, 공유 ↗️ 🫶 유익했다면 좋아요 💙 ‼️ 언제나 포인트는, ‘기능’ 👇 회원님의 코어운동, 올바른 방향으로 하고 계시다면 댓글에 💙를 남겨주세요! - 🌊 #더뉴블루 28기 미리등록 오픈 당일 Sold Out! 결원발생시 대기만 가능💙 🤳 교육일정 문의 및 결원발생시 대기는 운동학교 인스타그램 프로필을 클릭!💫

2026년 02월 27일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 10년의 시간 동안,
운동학교와 함께 걸어온 모든 분들과의 여정이
지난 19일,...
여러장
209
13

10년의 시간 동안, 운동학교와 함께 걸어온 모든 분들과의 여정이 지난 19일, 롯데월드타워에서 진행된 '#운동학교 10주년 기념행사’로 이어졌습니다. "EXCEED 10 YEARS, BEYOND NEXT" 지금까지의 발자취를 돌아보고, 다음 10년의 비전을 함께 나눈 뜻깊은 하루. 김승현 대표님의 스페셜 세미나와 #블루운동 의 철학을 공유한 비전 발표, 그리고 수많은 #대한근골격운동협회 정회원 170분의 열정이 모여 또다른 한 페이지를 만들어낸 하루였는데요 :-) 운동학교와 대한근골격운동협회는 앞으로도 ‘움직임 회복의 기준’을 세우며, 블루운동센터와 블루운동지도사 자격을 통해 현장과 기준이 함께 성장하는 다음 10년을 만들어가겠습니다. 이번 행사를 함께 준비하고 진행해주신 #블루운동센터 강사진과 #운동학교_멘토 선생님들께도 진심으로 감사드리며, 10년의 시간 동안 함께해주신 모든 분들께 다시 한번 감사의 마음을 전합니다. 💙

2025년 10월 23일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 🌊 2023, 2024 더뉴블루 서울 전과정 조기마감! 
2025년 전과정 미리등록...
여러장
13
25

🌊 2023, 2024 더뉴블루 서울 전과정 조기마감! 2025년 전과정 미리등록 기간내 조기마감! 2026년 더뉴블루 연속 미리등록 당일 조기마감! 후기가 증명하는 운동지도자를 위한 Perfect PLAN! 💫 All-in-ONE, Only ONE, No.1🇰🇷 #더뉴블루 30기 미리등록 오픈! 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) 👉 미리등록 기간내 등록시 40만원 할인혜택 제공 👉 5회에 걸친 분납 등록 가능! 💁‍♀️ 운동강사로서 새로운 터닝포인트를 만들고 싶다면, 더뉴블루💙 등록 바로가기는 #운동학교 인스타그램 프로필을 클릭!

2026년 05월 27일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 🌊 BLUE Shorterview 
🫢 "제 변화를 보고 주변 선생님들도 운동학교를...
동영상
21
4

🌊 BLUE Shorterview 🫢 "제 변화를 보고 주변 선생님들도 운동학교를 들어야겠다고 하시더라고요" #필라테스강사 #더뉴블루 23기 전지은 선생님의 #운동학교후기 #더뉴블루후기 로 현장맞춤 재활운동아카데미 운동학교를 만나보세요💙 - 🌊 더뉴블루 30기, 5/27(수) 미리등록 오픈! 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) ‼️ 미리등록일 전일 리마인드문자알림 서비스 접수중! 프로필 링크를 클릭하세요 👋

2026년 05월 26일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 더뉴블루, 이래서 다릅니다🤟! #더뉴블루 26기 박영은선생님 @oeunnne 의...
사진
25
1

더뉴블루, 이래서 다릅니다🤟! #더뉴블루 26기 박영은선생님 @oeunnne 의 리얼 #더뉴블루후기 #운동학교후기 로 운동학교를 만나보세요👋 - #REPOST @oeunnne - 4달간의 운동학교 기록 🎞️🩻✨ 이동 56시간 + 교육 122시간 + 스터디 8시간 그 시간이 전혀 아깝지 않았던 이유 📈 회원들이 먼저 느끼는 변화 운동학교 블루운동 적용 후, 특히 오랫동안 함께해주신 회원님들이 “요즘은 팔 들 때 안 불편해요” “운동할 때 몸이 훨씬 잘 느껴져요” 라는 말씀을 많이 해주셨습니다. 이제는 재등록하실 때 “선생님 계속 여기 계세요? 그만두시면 꼭 말해주세요, 따라갈게요” 라고 말씀해주시는 회원님들도 계셔서 정말 운동학교를 듣길 잘했다는 생각이 듭니다 ✌🏻 🧑🏻‍🏫 현장에서 바로 적용 가능한 교육 평소 세미나를 들어도 막상 현장에 적용하기 어려운 경우가 많았습니다. 하지만 운동학교는 9시간 동안 배운 내용을 실제 수업에 바로 적용할 수 있다는 점이 가장 좋았습니다. 특히 적용 직후 회원 움직임이 바로 달라지는 걸 보면서 놀랐던 순간들이 많았습니다. ⛓️ 습관을 만들어주는 체계적인 시스템 수업이 없는 기간에도 카페 과제 피드백과 지역 스터디 모임을 통해 자연스럽게 계속 공부하게 됩니다. 실습과 실제 회원 적용은 정말 다르다고 느꼈는데, 대표님께서 수업 내용을 세세하게 피드백(+잔소리🥺)해주셔서 현장에서 정말 큰 도움이 됐습니다. 지역 스터디에서는 동기들과 다양한 케이스와 접근 방법을 공유하며 시야를 넓힐 수 있었습니다. 🤍💙 저는 항상 회원님들이 저를 믿고 몸을 맡겨주시는 만큼, 결과로 보답하고 싶은 마음만큼 고민이 많았습니다. 하지만 마음만큼 방향성을 잡지 못해 스스로 많이 답답했고, 어느 순간 제 수업에 대한 확신이 흔들릴 때도 있었습니다. 운동학교를 수강하면서 ‘모양’이나 ‘체형을 억지로 맞추는 것’보다 ‘기능과 움직임 자체’에 집중하게 되었고, 신기하게도 그 이후부터 수업을 다시 즐기고 있는 제 모습과 함께 회원님들의 변화가 더 분명하게 보이기 시작했습니다. 저처럼 회원에게 진심인 분들, 그리고 더 정확한 방향으로 빠르게 성장하고 싶은 분들께 The New Blue 운동학교 추천드립니다 💙 예쁜 사진 남겨주시고 실습 도와주신 스탭 선생님들, 그리고 많이 배우게 해주신 대표님 감사합니다 🫧 - 🌊 더뉴블루 30기, 이번주 수요일 미리등록 오픈! 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) ‼️ 미리등록일 전일 리마인드문자알림 서비스 접수중! 프로필 링크를 클릭하세요 👋

2026년 05월 25일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 🌊 BLUE Shorterview 
🫢 "운동학교엔 앞으로 전진하는 사람들밖에...
동영상
26
7

🌊 BLUE Shorterview 🫢 "운동학교엔 앞으로 전진하는 사람들밖에 없으니까요🙌" #필라테스강사 #더뉴블루 23기 박성한 선생님 @endgksdl #운동학교후기 #더뉴블루후기 로 현장맞춤 재활운동아카데미 운동학교를 만나보세요💙 - 🌊 더뉴블루 30기 모집&교육 일정 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) ‼️ 미리등록일 전일 리마인드문자알림 서비스 접수중! 프로필 링크를 클릭하세요 👋

2026년 05월 22일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 🗣#운동학교 김승현이 선생님들께 묻습니다😊

🤔 "웜업 시간에 #스트레칭 이나...
동영상
104
16

🗣#운동학교 김승현이 선생님들께 묻습니다😊 🤔 "웜업 시간에 #스트레칭 이나 #폼롤러 이완은 왜 하시나요?" 👇 몸에 대해 명쾌한 '어떻게'와 '왜'가 필요하다면, 운동학교가 정답입니다🫡

2026년 05월 21일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 한 블럭 건너마다 생기는 운동센터들.
새 센터가 생길 때마다 스트레스를...
동영상
55
8

한 블럭 건너마다 생기는 운동센터들. 새 센터가 생길 때마다 스트레스를 받으시나요? 치열한 가격 경쟁 속에서 계속 할인으로 버티는 건 오래가기 어렵습니다. 가격을 떨어뜨리는 대신, 운동센터가 진짜로 높여야 하는 것은 따로 있습니다. 할인보다 더 강한 무기, 전문성. 이 생각에 공감하신다면 댓글에 💙 남겨주세요! - 🌊 더뉴블루 30기, 5/27(수) 13시 미리등록 오픈! 운동학교 인스타 프로필을 클릭해보세요 🌞

2026년 05월 20일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 언제든 힘들 때 생각나는 선생님들의 든든한 서포터,
재활운동아카데미 운동학교를...
사진
21
3

언제든 힘들 때 생각나는 선생님들의 든든한 서포터, 재활운동아카데미 운동학교를 26기 전혜미 선생님 @mandoo__bella 의 #운동학교후기 #더뉴블루후기 로 만나보세요!👋 - #REPOST @mandoo__bella - 💙 작년 10월, #운동학교 10주년 행사에 참석하며… 처음 승현쌤이 병원에 계실 때부터 인연이 닿아 운동학교를 접했던 꼬꼬마 강사 시절부터, 어느새 지금까지 함께 성장해온 시간을 돌아보니 감회가 새로웠어요 🥹 그리고 새롭게 개편된 #더뉴블루 과정을 보며, 초심으로 돌아가 다시 배우고 싶다는 마음이 자연스럽게 생겼습니다.​​​​​​​​​​​​​​​​ 그런데 작년 12월 티켓팅 해야할 때 저는 주 7일 근무에 한 달 수업만 220개 이상을 소화하고 있었고, 운동도 예전처럼 제대로 못 하면서 체력적으로 정말 많이 지쳐 있던 시기였거든요 😔 ‘하루 10시간 교육을 내가 과연 버틸 수 있을까?’ 걱정이 앞섰지만, 승현쌤과 1시간 가까이 통화를 하고 나서 ‘일단 그 환경에 나를 던져놓으면 어떻게든 해내지 않을까’ 하는 마음으로 다시 한번 용기를 내어 시작했습니다 🔷교육 122시간, 스터디 8시간📖​​​​​​​​​​​​​​​​ 수업 사이사이 온라인 강의를 반복해서 돌려보고, 오프라인 수업 영상도 다시 보며 차근차근 정리해 나갔어요. 주말 없이 매일 아침 일찍 출근하고 밤 11~12시가 되어서야 퇴근했지만, 그 시간들이 오히려 흐트러졌던 공부 습관을 다시 잡아주는 소중한 계기가 되었습니다 📌 더뉴블루, 이전 과정과 비교해 가장 달라진 점은? 블루, 블루마스터, 더뉴블루 그리고 코로나 시절 온라인 과정까지 — 모든 과정을 거쳐오며 느낀 점은, 거듭될수록 설명이 훨씬 더 디테일해지고 있다는 거예요 특히 논문을 기반으로 내용을 설명해주시다 보니, 단순히 이론을 전달하는 것을 넘어 ‘왜 이런 움직임이 필요한지’ 근거를 통해 깊이 있게 이해할 수 있었습니다. 또 온라인으로 반복 복습이 가능하다는 점도 정말 큰 장점이었어요. 오프라인 수업에서는 필기하다 보면 놓치는 부분들이 생기기 마련인데, 이번 과정은 작은 설명 하나까지 다시 확인할 수 있어서 현장 적용에도 많은 도움이 되었습니다 📌 운동학교를 만나기 전과 후, 강사로서 달라진 점은? 저는 필라테스 초보 강사 시절부터 운동학교를 접해서, 지금의 기본 베이스 자체가 운동학교에서 배운 재활운동에 기반하고 있어요. 그 내용을 확장해 웨이트 트레이닝까지 함께 적용하고 있고요. 초보 강사 시절 ‘필라테스와 웨이트는 다른 운동’이라는 경계가 뚜렷했다면, 지금은 그 경계가 많이 사라졌습니다. 단순히 형태를 만드는 것이 아니라 몸의 전체적인 기능과 움직임을 바라보게 된 것, 운동에 경계 없이 회원분들의 목적에 맞춰서 수업진행을 할 수있게된 점 그게 운동학교를 통해 생긴 가장 큰 변화였습니다 💡 📌 저에게 운동학교란? 한마디로 ‘친정 같은 곳’ 입니다 🏠 힘들거나 막히는 순간이 있을 때 자연스럽게 다시 찾게 되는 곳이잖아요. 운동학교가 저에겐 딱 그런 존재예요. 회원분들의 몸을 보다 보면 가끔 수학 문제를 푸는 느낌이 들 때가 있어요. 다양한 공식을 대입해보며 가장 좋은 방향을 찾아가는 과정처럼요. 운동학교는 그런 ‘공식’과 방향을 알려주는 곳이고, 막힐 때마다 다시 찾아와 배우고 성장할 수 있도록 도와주는 곳입니다. 📌 운동학교를 모르는 분께 소개한다면? 운동의 기본 베이스를 가장 탄탄하게 만들어주는 곳이라고 말하고 싶어요. 특히 이제 막 시작한 트레이너라면 꼭 한 번은 거쳐야 할 필수 과정이라고 생각합니다. 저는 사실 영업을 잘하는 스타일이 아닌데요 😅 그런데 지나가던 회원님들이 수업을 보시고 “저 선생님으로 바꿔주세요”, “수업료가 높아도 저 선생님께 받고 싶어요” 라고 말씀해주시는 경우가 생기더라고요. 결국 말보다 중요한 건 진정성과 실력이라는 걸 많이 느꼈습니다. 지금은 감사하게도 프리랜서로 한 달 평균 220~250개의 수업을 꾸준히 진행하고 있어요. 마케팅도 물론 중요하지만, 결국 오래 가는 건 기본 실력이라고 생각해요. 운동학교는 그 기본기를 탄탄하게 쌓아 스스로의 가치를 높일 수 있게 만들어주는 곳이니, 가능하면 빨리 배우고 경험해보셨으면 합니다! - 🌊 더뉴블루 30기, 5/27(수) 13시 미리등록 오픈! 운동학교 인스타 프로필을 클릭해보세요 🌞

2026년 05월 19일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: #TheNEWBLUE 27기, 4번째 만남💙
⠀
5월 중순이라는 말이 무색할...
여러장
39
10

#TheNEWBLUE 27기, 4번째 만남💙 ⠀ 5월 중순이라는 말이 무색할 만큼 어느새 여름에 가까워진 날씨. ⠀ 그 더운 날씨 속에서도 #더뉴블루 27기 선생님들의 4주차 교육은 뜨겁게 이어졌습니다🌞 ⠀ 중요한 것은 운동을 많이 아는 것이 아니라, 하나의 움직임을 보더라도 그 운동이 '왜' 필요한지 설명할 수 있는 힘입니다. ⠀ 재활이 어려운 이유는 운동을 몰라서가 아니라, 그 운동의 의미를 이해하지 못했기 때문일 때가 많습니다. ⠀ 그래서 더뉴블루는 보고, 듣고, 직접 해보고, 서로의 움직임을 관찰하며 “왜?”를 끝까지 묻는 시간으로 채워집니다. ⠀ 🗣 내가 들은 것은 잊어버리고, 내가 본 것은 기억하고, 내가 해본 것은 이해한다. ⠀ 운동학교가 믿는 교육은 동작을 외우게 하는 교육이 아니라, 현장에서 설명할 수 있는 강사를 만드는 교육입니다. ⠀ 이제 마지막 5주차만 남았습니다. 끝까지 뜨겁게 걸어갈 27기 선생님들의 여정을 댓글에서도 함께 응원해주세요💙| - 🌊 더뉴블루 30기 모집&교육 일정 💙 미리등록 오픈: 2026. 5/27 (수) 13시~ 💙 정식접수 오픈: 2026. 6/3 (수) 13시~ - 미리등록 기간내 선착순 30명 마감시 정식접수일은 미리등록자들의 할인이벤트 참여만 진행됩니다. 🌈 온라인 개강: 2026. 7/8 (수강유효기간 1년) 🌈 오프라인 개강: 2026. 9/13· 10/4 · 10/18 · 11/1 · 11/15 (격주 일요일 진행(단, 추석연휴 제외), 09:30~19:00 @운동학교 서울 교육장) ‼️ 미리등록일 전일 리마인드문자알림 서비스 접수중! 프로필 링크를 클릭하세요 👋

2026년 05월 18일 인스타그램에서 보기
exercise_school 게시물 이미지: 스승의 날을 맞아 많은 마음을 전해받았습니다.

감사한 마음과 함께,
오늘은...
여러장
79
18

스승의 날을 맞아 많은 마음을 전해받았습니다. 감사한 마음과 함께, 오늘은 ‘스승’이라는 말을 조금 다르게 생각해보고 싶었습니다. 스승은 꼭 학교에만 있지 않았습니다. 오히려 현장에 더 많았습니다. 나를 질문하게 만드는 사람. 내가 익숙하게 보던 것을 다른 관점에서 보게 해준 사람. 내 기준을 다시 점검하게 만드는 사람. 현장에서 제가 놓친 것을 다시 보게 만드는 사람. 그런 사람이라면 친구도, 동료도, 회원도, 교육생도 누군가에게는 충분히 스승이 될 수 있다고 생각합니다. 선생님들의 스승은 누구인가요?

2026년 05월 15일 인스타그램에서 보기