가루마스터 하얀쿡 정하얀🥕유아식(@hayan_cook) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 162,251, 참여율 1.57%

설레이고 두근거렸던 디엠창에 용기얻어 올려보는 영상에 진심인 애셋맘 이야기 아직 많이 부족하지만 재미있게 봐주셔서 정말 감사한 마음 한가득입니다🙏 앞으로도 아이들에게 맛있고 행복한 밥상 만들어주는 과정을 소중히 담아내고 싶어요! 가끔씩 초점이 나가도 예쁘게 봐주셨으면 좋겠습니다💓 영상속 참치마요계란덮밥 오이무침 미소된장국 초간단 꿀맛보장 3종세트 레시피는!! 👩🏻‍🍳참치마요계란덮밥 달걀 1개 야채볼 1개 (선택) 참치캔 40g (기름기 제거) 마요네즈 1작은술 간장 1작은술 쪽파 (토핑용) 1.달걀물에 야채볼 섞어 스크램블 만들기 2.참치+마요네즈+간장 섞어 소스 만들고 3.밥위에 참치,스크램블 올려 맛있게 비벼먹어요 👩🏻‍🍳오이무침 오이 1개 소금 두 꼬집 깨소금 0.5 참기름 0.5 1.오이 조각썰고, 소금 살짝 쳐서 10분 정도 절입니다 2.흐르는물에 헹군뒤 물기를 꼭 짜주세요 3.깨소금,참기름 넣고 조물조물 마무리 👩🏻‍🍳미소된장국 두부50g 물 또는 채수 250ml 된장 1T (조절해 주세요) 쪽파 조금 1.두부 깍둑 썰어 준비 2.끓는 물에 된장 풀고 두부,쪽파 넣고 끓여 마무리

국물도 예술 빛깔도 예술입니다✨ 쫀득쫀득 건강한 수제비 다같이 맹들어봐요😋 날이 추우니 뜨끈한 수제비가 생각 나더라고요! 채소 반죽들 아주 유용하죠~? 이렇게도 만들어 보세요😋 쫀득쫀득 식감도 재미있어요 유아 2인분 나옵니다! 👩🏻‍🍳영롱한 애호박수제비 애호박 1개 전분가루1.5 *아빠수저 찹쌀가루1 채썬당근 조금 달걀1 물400ml 간장1 액젓1 *선택 (저는 참치액젓 사용) <준비> 당근은 먼저 채썰고, 애호박은 작게 토막내어 주세요 1.애호박 용기에 담아 전자레인지 2분정도 익혀주세요 2.익힌 애호박 잘게 으깨서 채에걸러 나온물 따로 담아둡니다 3.물기뺀 애호박에 전분+찹쌀가루 넣고 섞어 반죽합니다 4.끓는물에 애호박물을 넣고, 간장,액젓 넣습니다 5.애호박 반죽을 먹기좋은 크기로 넣고, 당근 넣고 끓이다가 6.달걀물넣고 살살 저어 마무리해주세요

🥩상상이 현실이 되는 순간..❤️ 잔머리+잔머리 레시피 이렇게도 만들 수 있네요!?🫢 정답은 아기 돈까스 입니다!! 쉽고 간편하게 먹을 수 있는 겉은 바삭하지만 속은 부드~러운 쌀돈까스도 많이 기대해주세요😍 건강하고 맛있게 만들어 볼게요💪🏻 [⭐️1월 출시 예정!!!⭐️] 우리 알러지 아이들도 이제 돈까스 맛있게 먹을 수 있어요!!🥹 👩🏻‍🍳밀가루 달걀 없는 쌀돈까스! 돈까스용 돼지 등심 쌀튀밥 쌀부침가루 (튀김가루도 ok 더 빠삭해요) 물 현미유 -쌀튀밥 끊어가며 작은 입자가 될때까지 갈아주세요 -고기 밑간은 소금후추 등 자유롭게! (쌀튀밥이 달콤해서 저는 생략했어요) -쌀 부침가루 두접시 준비해서 한쪽에만 물을 넣고 저어가며 걸쭉한 농도로 만들어 주세요 -가루,반죽,튀밥 순으로 묻혀서 -중악불 예열된 기름에 앞뒤로 익혀주면 완성💕 ❤️❤️❤️❤️❤️

멋진 천사들🤎 🇰🇷 광복절 80주년 ‘아이와 함께 태극요리하기 챌린지’ 참여해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다! 광복절의 의미를 배우고, 즐겁고 소중한 시간을 보내셨길 바래요🥹🙏 총 4팀을 선발했는데요 1차투표가 정말 어마어마하게 치열했다는 말씀 드립니다..!!!!! 예쁜 작품을 만든 친구들에게 칭찬 투표 부탁드려요😍 예쁜 댓글 남겨주신 다섯분께 시원한 커피도 쏩니다🎉 🎁 함께해주신 7팀 모두 선물 보내드릴게요 :) 6팀-키즈카페 소인종일권 2매씩 증정! 1등팀- 제가 직접 준비한 선물 직접 전달해드리러 가겠습니다♥️ 투표는 8/18 00시 종료❗️

마미님들!!!! 블루마마라뇨ㅠㅠ 4년넘게 찐 애정중인 블루마마 그동안 문의 많이 주셨는데 두번째 콜라보 3년만에 성사되었습니다!! 알차게 준비했어요😭 처음이자 마지막 두번 다신 없을 콜라보 특가!! 하얀쿡 최초 진행!!!! 핫딜보다 저렴하게 옵니다🔥🔥 구성&사은품 난리남🥹✨ ✔️신상 무연마제찜기냄비 ✔️도자기용기 250/400 기본컬러 3종 / 5종 *사은품 블마보냉백 ✔️(한정수량) 신상 브레드이발소 5종 *사은품 브레드키링 ✔️냄비+조리도구4종 *사은품 도자기용기+퓨레스푼 ✔️곰돌이플레이트+뚜껑 세트 6컬러 정가기준 최대 ~40%할인 ❗️ 8월 21일 다음주 목요일 오전 10시 무조건 알림!!!! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ 댓글 ‘알림’신청하세요 세분께 선물 갑니다!!!

변비야 물러가라 흑임자쌀빵🖤 달걀도 이상무! ㅎㅎ 단맛 거의 없고 고소합니다! 큰아이들 알룰로스 대체 가능!!

고기 야채 준비 3초컷! 신세계 소고기볼&야채볼 🥦 #야채볼23차 #소고기볼12차 최저가 공동구매 잠시후 10시 오픈됩니다♥️ ✔️실온보관 스틱형 ✔️고단백 한우 1등급 우둔살 ✔️외출꿀템 !! ✔️한포로 고기,야채 준비 완료! 썰고 다지느라 힘드셨다면?! 야채, 고기 편식 한다면?! 야채볼, 소고기볼 챙겨주세요🔥 - 늘 찾아주시는 감사한마음 가득담아 준비했어요 🎁구매선착순 100분께 네이버 1,000포인트 지급! 🎁구매자 랜덤 100분께 네이버 1,000포인트 지급! 🎁구매완료 + 휴대폰뒤 네자리 남겨주세요! 10분께 신세계 상품권 보내드립니다😍 소고기볼&야채볼을 알기 전과 후로 나뉘는 저의 주방 야채 썰고 다지고, 소고기 볶는 시간도 줄어들면 엄청난 치트키를 사용하는 기분이 들어요🥹 조리할 때마다 향과 식감 모두 집에서 다져 넣은 것 같아 너무 좋아요 :) 🐮하얀쿡 x 소고기볼 ✅첨가물이 전혀 없어 이유식부터 사용 가능해요 오로지 1등급 한우 우둔살 99% + 유기농 무 1%로만 만들어졌어요! 이유식 중기 아가들부터 섭취할 수 있는 입자로 온가족 모두가 간편하고 건강하게 단백질 보충 가능합니다 ✅소고기가루와 차이점 입자크기가 달라요! 소고기가루는 고운입자로 초기 이유식부터 사용이 가능하고 조리를 했을때 꼭꼭 숨겨서 먹일수 있지만 소고기볼은 이유식 중기단계 입자로 식감을 느낄 수 있어요😁 ✅편리하고 위생적인 보관이 정말 최고에요ㅠㅠ 준비 시간 말그대로 5초! 거기다 상온보관 12개월까지 가능해요!! 외출 여행갈때 한포 가방에 쓱 챙기면 우리 아이 고기준비 완료 🔥 ✅원재료 맛과 영양소를 그대로 살린 동결건조 공법 영양소 파괴 심한 열풍건조 아니에요! 야채볼과 동일한 동결건조 제품이라 수분이 닿으면 볶원이 빨라서 모든요리 빠른시간에 휘리릭 가능해요! 🥕하얀쿡x야채볼 ✅유기농 야채가 다섯가지나 들어있어요 다섯가지 야채 하나하나 손질하고 준비하기 너무 힘든데 한포 딱 뜯어 3초만에 준비 끝.. 완전 가루형이 아니라 입자가 있어서 너무 좋고, 무엇보다 파지가 아닌 깨끗하게 손질한 유기농 브로콜리,연근,당근,표고,단호박으로 만들었다니..너무 감동이었어요 ✅건강하게 물로볶아서 더 좋아요 기름없이 볶을수있다는 점이 정말 좋았어요. 물로 굽는 하얀아기떡갈비랑도 찰떡궁합! 수분이 닿으면 복원도 빨라서 고기반죽 등에도 활용하기 좋아요 ✅장기간 실온 보관이 가능한 스틱형이라 야채쓰고 남아 버릴일도 없고 여행갈때도 야채 챙겨갈수있어서 너무 좋아요! 바쁜 아침이나 힘든날에도 정말 큰역할 해주는 효자중 효자고요🥹.. 거기다 영양소 파괴가 적은 동결건조 제품이라 더욱 만족하는 제품입니다 ▪️ 하얀쿡 최저가 진행🔥 8/14(목) am 10:00 ~ 8/18(월) am 9:00 ▪️옵션 (결제창 2개 오픈) 🏷️단품구매창 1.야채볼 1박스 2.소고기볼 1박스 🏷️세트&복수구매창 ⭐️추가할인+무료배송⭐️ 1.야채볼 1박스 + 소고기볼 1박스 2.야채볼 2박스 3.소고기볼 4박스 ▪️소비기한 야채볼 27년 05월 소고기볼 26년 04월 ▪️배송 오후 2시 주문건까지 당일 출고!

세상에서 제일 예쁜 호칭을 가진 마미님들 오늘도 힘내라구요🫶🏻 👩🏻‍🍳돌아기부터 먹는 야채듬뿍 게살감자스튜 게살 50g (크래미도 쪼아용) 감자 1/3개 양파 20g 올리브유 야채볼 1포 우유350ml (재료가 살짝 보일정도) 아기치즈 1장 파슬리 조금 1.감자, 양파 먹기좋은 크기로 깍뚝썰기 2.게살 찢어 준비 3.팬에 올리브유 두르고 감자 볶다가 어느정도 익으면 양파+게살 볶기 4.양파가 투명해지면 우유를 재료 살짝 보일정도로 붓고 +야채볼 한포 쓱 넣어 5분정도 끓입니다 5.아기치즈 한장 넣고 걸쭉하게 마무리 완성! (그냥 먹어도 충분했는데 혹시나 간이 부족하다면 아기 소금 살짝 추가해주세요!)

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엄마표 미슐랭급 디저트 이름하여 고구마경다아아안🍠🤎 울 아가들 간식 요고 오때요~~?? #10개월아기 #아기간식

아이들 입맛 없을때 최고인 10분만에 만드는 완밥메뉴! 인데 전 촬영 하느라 한시간 반 걸렸어요😝 소고기청포묵 드셔보셨어요,,? 이건 두번 세번 만들게 되는 맛!🥹 까망볼+소고기볼 있으시다면 10분만 투자해서 꼭 만들어보세요!! 없으시다면 목요일 대기😆 👩🏻‍🍳10분컷 소고기청포묵무침 청포묵 350g 기준 양조간장 2T 들기름1T 까망볼 2포 ( 또는 김가루 두큰술) 소고기볼 2포 (다짐육도 ok!) 통깨 챡챡! (준비) -청포묵 먹기 좋은 크기로 썰어 준비합니다 (순서) 1.끓는 물에 잘라둔 청포묵 3분정도 투명해질때까지 살짝 데쳐주세요 2.망에 올려 찬물에 헹구고 물기를 빼주세요 3.물기뺀 청포묵에 간장2T+들기름1T+까망볼2+소고기볼2 넣고 손이 아닌 수저나 주걱으로 들어올리며 살살 섞어 완성!

♥️신세계 소고기볼 야채볼 오픈♥️ 고기, 야채 준비 3초면 끝😎 드디어 돌아왔어요! ✔️동결건조한 1등급 한우 우둔살 ‘소고기볼’ ✔️동결건조한 유기농 야채 다섯가지 ‘야채볼’ 브로콜리+당근+단호박+연근+표고버섯 야채 썰고 다지고, 소고기 볶는 시간도 줄어들면 엄청난 치트키를 사용하는 기분이 듭니다! 조리할 때마다 향과 식감 모두 집에서 다져 넣은 것 같아 너무 좋아요 :) ▪️ 하얀쿡 최저가 진행🔥 8/14(목) am 10:00 ~ 8/18(월) am 9:00 🎁구매선착순 100분께 네이버 1,000포인트 지급! 🎁구매자 랜덤 100분께 네이버 1,000포인트 지급! 🎁구매완료 댓글 이벤트까지 풍성하게 준비했습니다! 목요일에 만나요😍 ♥️♥️♥️♥️♥️♥️