가루마스터 하얀쿡 정하얀🥕유아식(@hayan_cook) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 184,004, 참여율 1.28%

설레이고 두근거렸던 디엠창에 용기얻어 올려보는 영상에 진심인 애셋맘 이야기 아직 많이 부족하지만 재미있게 봐주셔서 정말 감사한 마음 한가득입니다🙏 앞으로도 아이들에게 맛있고 행복한 밥상 만들어주는 과정을 소중히 담아내고 싶어요! 가끔씩 초점이 나가도 예쁘게 봐주셨으면 좋겠습니다💓 영상속 참치마요계란덮밥 오이무침 미소된장국 초간단 꿀맛보장 3종세트 레시피는!! 👩🏻‍🍳참치마요계란덮밥 달걀 1개 야채볼 1개 (선택) 참치캔 40g (기름기 제거) 마요네즈 1작은술 간장 1작은술 쪽파 (토핑용) 1.달걀물에 야채볼 섞어 스크램블 만들기 2.참치+마요네즈+간장 섞어 소스 만들고 3.밥위에 참치,스크램블 올려 맛있게 비벼먹어요 👩🏻‍🍳오이무침 오이 1개 소금 두 꼬집 깨소금 0.5 참기름 0.5 1.오이 조각썰고, 소금 살짝 쳐서 10분 정도 절입니다 2.흐르는물에 헹군뒤 물기를 꼭 짜주세요 3.깨소금,참기름 넣고 조물조물 마무리 👩🏻‍🍳미소된장국 두부50g 물 또는 채수 250ml 된장 1T (조절해 주세요) 쪽파 조금 1.두부 깍둑 썰어 준비 2.끓는 물에 된장 풀고 두부,쪽파 넣고 끓여 마무리

국물도 예술 빛깔도 예술입니다✨ 쫀득쫀득 건강한 수제비 다같이 맹들어봐요😋 날이 추우니 뜨끈한 수제비가 생각 나더라고요! 채소 반죽들 아주 유용하죠~? 이렇게도 만들어 보세요😋 쫀득쫀득 식감도 재미있어요 유아 2인분 나옵니다! 👩🏻‍🍳영롱한 애호박수제비 애호박 1개 전분가루2T *아빠수저 찹쌀가루1 채썬당근 조금 달걀1 물400ml 간장1 액젓1 *선택 (저는 참치액젓 사용) <준비> 당근은 먼저 채썰고, 애호박은 작게 토막내어 주세요 1.애호박 용기에 담아 전자레인지 2분정도 익혀주세요 2.익힌 애호박 잘게 으깨서 채에걸러 나온물 따로 담아둡니다 3.물기뺀 애호박에 전분+찹쌀가루 넣고 섞어 반죽합니다 4.끓는물에 애호박물을 넣고, 간장,액젓 넣습니다 5.애호박 반죽을 먹기좋은 크기로 넣고, 당근 넣고 끓이다가 6.달걀물넣고 살살 저어 마무리해주세요

Happy New Year! 🫶🏻 #새해복많이받으세요 !! #새해인사

남편의 큰 그림 덕분에 우당탕탕 즐거운 연말을 보내고 있어요 모두 새해 복 많이 받으세요!! 👩🏻‍🍳불고기전골 하얀아기불고기 1팩+물450ml+쯔유스톡2포 알배추 청경채 버섯 당면 등등 원하는 채소 넣고 보글보글 끓여보세요 불고기양념과 조화가 아쥬그냥.. 애들 걍 밥비벼비벼.. 팔아도 되는 맛 🤤 #계획적인초대 #불고기에 #쯔유스톡 #요리천재된기분 🔥

기똥찬 조언 진심으로 감사드립니다🙇🏻‍♀️ 오늘은 37.3도로 살짝 뜨끈 해지더라고요 이렇게 또 김칫국을 먼저 마셔보는거죠😊 하얀아기불고기도 출발준비를 마쳤어요! 받으시면 당면 떡사리도 넣고~ 여러가지 야채도 넣어 맛있는 불고기반찬 만들어 주시고 특별히 요 불고기김치치즈브리또는 꼭 만들어 주셔야 합니다 야채볼+김치+치즈 조합 예술 입맛 확 살아남!! 👩🏻‍🍳불고기김치치즈브리또 또띠아 3장 기준 하얀아기불고기 1팩 (200g) 밥 150g 야채볼 1포 아기김치 두큰술 정도 모짜렐라치즈 취향껏 1.불고기 약불에 살살 구워 어느정도 익으면 2.김치+야채볼넣고 중불에 2분정도 가볍게 볶아줍니다 3.밥을 넣고 골고루 섞어준 뒤 4.불을 끄고 치즈를 넣어 섞어주세요 5.또띠아에 올려 돌돌말아 맛있게 먹기💛

❌전체품절❌ 모든 수량 소진되어 예정보다 일찍 마감되었습니다 늘 감사드립니다! 새해 복 많이 받으세요 :) - 고기부터 다른 국민반찬 하얀아기불고기 ❤️ 잠시후 10시 정각 프로필 링크에서 오픈됩니다 불고기 활용레시피 영상 몇가지 모아봤어요! 필요하신분들 댓글에 ‘레시피’ 남겨주시면 바로가기 링크 보내드릴게요! 맛있고 든든한 방학 보내세요🥰 🎁선착순 50분! 랜덤 50분 (총100분) 위드잇 신제품 쯔유스톡 3포 증정! (실온보관 가루형 쯔유 입니다) 🎁구매 완료 이벤트 구매완료 후 댓글에 휴대폰 뒤 네자리 남겨주시면 불고기덮밥 예쁘게 담아 주시라고 디어미니하우스 도자기 양손볼 접시 추첨을 통해 다섯분께 보내드릴게요😍 국민반찬 불고기 당연한걸 더 제대로 만들어봤습니다 고기는 부드럽고 저염이지만 어른이 먹어도 담백하고 맛있습니다 최상급 재료 고민없이 담았고 가격은 확 낮췄습니다! 아이들과 꼭 함께 드셔보세요❤️ 하얀아기시리즈 야심작 ! 두번째 반찬 하얀아기불고기는 우리 나라에서 인정받은 1등급 한우 우둔살로 만들었어요 ✔️지방이 적고 ✔️단백질이 풍부하고 ✔️육질이 부드러워서 우리 아이들을 위한 최적의 부위! 소화 부담없고, 고기를 처음 접하는 아이들에게 완벽합니다 :) ✅오직 국산 100% 원재료만을 사용했어요 ✅1등급 한우 우둔살 78.43% ✅정제설탕❌ 명인이 만든 전통비법, 쌀조청과 유기농 매실 액기스로 건강한 단맛을 냈습니다 ✅유기농 대두로 만든 최고급 한식간장 일반간장보다 두배가 비싸지만 고민없이 담았고, 가격은 확 낮췄어요!!! ✅부드럽고 담백한 소화부담없이 깔끔한 불고기 최상급 재료지만 저렴하게 정말 합리적인 가격으로 준비했어요 🛒1등급 한우불고기 옵션. 1.하얀아기불고기 2팩 (200gx2) 24,800원 2.하얀아기불고기 3팩 (200gx3) 37,200원 3.하얀아기불고기 4팩 (200gx4) 49,600원 ⭐️무배⭐️ 26년 10월까지 🏷️일정 12/29(월) am10:00 ~ 12/31(수) 🏷️ 배송 오후1시 결제건까지 당일출고, 이후순차발송됩니다 *1/1(목)신정인 관계로 제주및도서산간지역은 29(월)1차발송이후 1/5(월)에 출고재개 내륙지역 30일(화)까지만 출고되며 1/2(금)에 출고재개

❌전체 품절❌ 감사합니다:) 새해 복 많이 받으세요! - ❤하얀아기불고기 오픈❤️ 프로필 링크로 오세요! - 제가 방학이 두려워 진행하는 추가 이벤트..ㅋㅋ 자 이제 방학입니다!!! 방학 삼시세끼 두려우신분들 ♥️ 남겨주시면 진짜 부드럽고 맛있는 건강한 하얀아기불고기 두분 더 추첨해서 선물로 보내드릴게요🥰 초딩도 잘 먹는 불고기 입니다😊 내일 놓치시면 안되는 이유! 쯔유를 가루로 만든 정말 저세상 아이디어.. 너무 맛있는 쯔유스톡이 탄생했어요 ㅠㅠㅠㅠ 100분께 가장 먼저 맛보실 수 있도록 준비했습니다🔥 내일 구매선착순 50분 / 랜덤 50분 위드잇 신제품 쯔유스톡 3봉씩 보내드릴 예정! 진짜 너무 맛있어요!!!! 방학 필수템 불고기도 쟁이고 쯔유스톡도 제일 빠르게 맛보셔요😍 최상급 재료지만 저렴하게 정말 합리적인 가격으로 준비했어요 🛒1등급 한우불고기 옵션. 1.하얀아기불고기 2팩 (200gx2) 24,800원 2.하얀아기불고기 3팩 (200gx3) 37,200원 3.하얀아기불고기 4팩 (200gx4) 49,600원 ⭐️무배⭐️ 🏷️일정 12/29(월) am10:00 ~ 12/13(수) 🏷️배송 오후1시 결제건까지 당일출고, 이후순차발송됩니다 *1/1(목)신정인 관계로 제주및도서산간지역은 29(월)1차발송이후 1/5(월)에 출고재개 내륙지역 30일(화)까지만 출고되며 1/2(금)에 출고재개

감칠맛 폭발 사과잡채밥 🍎 돼지고기로 탈이나지 않게 도와주는 사과로 아기잡채 만들어보세용❣️ 👩🏻‍🍳아기 사과잡채 돼지고기50 당면20g 애호박10g 사과 10g 양파10g 당근10g 시금치3g 채수 아기참기름 조금 전분물 (물3T+감자전분가루1T) 준비 1.끓는물에 당면을 먼저 익혀준다 (5분정도) 2.익힌 당면을 찬물에 헹궈 잘게 썰어준다 (손조심) 3.채소도 먹기 좋은 크기로 잘라준다 순서 1.채수 조금 부어 당근을 먼저 익히듯 볶아주고, 나머지채소를 모두 넣어 볶아준다 (중간에 육수가 쫄아들면 자작하게 조금씩 추가) 2.채소가 익으면 고기-당면- 사과-참기름 순서로 볶아준다 (채수 자작하게 유지하기) 3.전분물 넣고 걸쭉하게 저어 완성❣️

❤️하얀아기불고기 오픈❤️ 프로필 링크로 오세요! - 드디어 돌아옵니다! 불고기 좋아하는 친구들도 잘 안먹는 친구들도 댓글에 ❤️ 마구마구 남겨주시면 살살 녹는 부드러운 ‘하얀아기불고기’ 추첨을 통해 선물로 보내드릴게요! 맛있고 건강한 불고기로 알찬 방학 보내세요!😍 12/29(월) am 10:00 🎁선착순 50분 / 랜덤 50분 (총100분께) 위드잇 신제품 ‘쯔유스톡’ 3포 증정 !! 최초 가루형 쯔유 탄생 ㅠㅠ♥️ ✅오직 국산 100% 원재료만을 사용했어요 ✅1등급 한우 우둔살 78.43% ✅정제설탕❌ 명인이 만든 전통비법, 쌀조청과 유기농 매실 액기스로 건강한 단맛을 냈습니다 ✅유기농 대두로 만든 최고급 한식간장 일반간장보다 두배가 비싸지만 고민없이 담았고, 가격은 확 낮춘 ✅부드럽고 담백한 소화부담없이 깔끔한 아기불고기 하얀아기불고기는 우리 나라에서 인정받은 1등급 한우 우둔살로 만들었어요 ✔️지방이 적고 ✔️단백질이 풍부하고 ✔️육질이 부드러워서 건강한 불고기를 위한 최적의 부위가 아닐까 하는 생각이 듭니다 소화도 부담없고, 고기를 처음 접하는 아이들에게도 완벽합니다 :) 아이들과 함께 드셔보세요❤️ 🔔알림 필요하신 분들 댓글에 알림 남겨주시면 오픈전 미리 댓글 알림 드릴게요 :) #유아식 #아기불고기

모두 메리크리스마스🎄❤️ 즐겁고 행복한 크리스마스 보내세요😍 #happybirthdayjesus

우리 아기들 파티 끝나고 마카롱 맹들어 주세요🍭 역시 고구마가 최고지이!! 모두 메리크리스마스! 해피 성탄절~❤️ 👩🏻‍🍳고구마뚱카롱 찐고구마 30g 쌀가루10g 노른자1개 으깬고구마 조금 다진브로콜리 한큰술정도 1.브로콜리 데쳐서 잘게 다져주고 2.찐고구마 30g+쌀가루10g+노른자를 섞어 반죽을 만든다 3.양쪽 크기를 맞춰 꼬끄(마카롱모양)를 만들어준다 4.에프 160도 13분 / 오븐 170도 14분 5. 고구마필링을 넉넉히 올려 덮어주면 끝! #아기마카롱

안 먹어본 사람 없게 해주세요😭 골뱅이 좋아하신다면 무조건 저장! 꼭 만들어보세요!✨ 👩🏻‍🍳새콤달콤 골뱅이무침 골뱅이 400g 기준 오이 1/4개 양파 1/2개 당근 1/4개 부추 15g *양념* 고추장 2 간장 1 고춧가루 1 다진마늘 1 설탕 3 식초 3 참기름 2 통깨 2 골뱅이 국물 1 1.채소들 채 썰어주고 2.양념 재료 섞어서 3.볼에 모든재료 담아 버무려주면 끄읕❣️