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가루마스터 하얀쿡 정하얀🥕유아식(@hayan_cook) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 206,611, 참여율 1.36%

hayan_cook 인스타그램 프로필 사진

@hayan_cook

인증됨

가루마스터 하얀쿡 정하얀🥕유아식

놀랍게도 유아식 유튜버 하얀쿡 잘 먹는 아이로 키워봅시다👩🏻‍🍳 💖이벤트 발표계정 @hayancook_event

http://link.inpock.com/yujumamma

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@hayan_cook 최근 게시물

hayan_cook 게시물 이미지: 세번째 향기박스 출발!

지난주 하얀아기떡갈비와 불고기 수익금 전액으로
인천...
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세번째 향기박스 출발! 지난주 하얀아기떡갈비와 불고기 수익금 전액으로 인천 해성보육원에 분유 54통과 아기침대 두개를 전달해 드리고 조손가정 방문으로 필요하셨던 청소기까지 전달해 드릴수 있었어요! 저의 이 작은 달란트를 값진일에 쓸수 있도록 늘 함께해주시는 마미님들께 진심으로 감사드립니다🫶🏻

2026년 04월 14일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 설레이고 두근거렸던 디엠창에
용기얻어 올려보는 영상에 진심인 애셋맘 이야기
아직...
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설레이고 두근거렸던 디엠창에 용기얻어 올려보는 영상에 진심인 애셋맘 이야기 아직 많이 부족하지만 재미있게 봐주셔서 정말 감사한 마음 한가득입니다🙏 앞으로도 아이들에게 맛있고 행복한 밥상 만들어주는 과정을 소중히 담아내고 싶어요! 가끔씩 초점이 나가도 예쁘게 봐주셨으면 좋겠습니다💓 영상속 참치마요계란덮밥 오이무침 미소된장국 초간단 꿀맛보장 3종세트 레시피는!! 👩🏻‍🍳참치마요계란덮밥 달걀 1개 야채볼 1개 (선택) 참치캔 40g (기름기 제거) 마요네즈 1작은술 간장 1작은술 쪽파 (토핑용) 1.달걀물에 야채볼 섞어 스크램블 만들기 2.참치+마요네즈+간장 섞어 소스 만들고 3.밥위에 참치,스크램블 올려 맛있게 비벼먹어요 👩🏻‍🍳오이무침 오이 1개 소금 두 꼬집 깨소금 0.5 참기름 0.5 1.오이 조각썰고, 소금 살짝 쳐서 10분 정도 절입니다 2.흐르는물에 헹군뒤 물기를 꼭 짜주세요 3.깨소금,참기름 넣고 조물조물 마무리 👩🏻‍🍳미소된장국 두부50g 물 또는 채수 250ml 된장 1T (조절해 주세요) 쪽파 조금 1.두부 깍둑 썰어 준비 2.끓는 물에 된장 풀고 두부,쪽파 넣고 끓여 마무리

2025년 04월 14일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 국물도 예술 빛깔도 예술입니다✨
쫀득쫀득 건강한 수제비 다같이 맹들어봐요😋

날이...
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국물도 예술 빛깔도 예술입니다✨ 쫀득쫀득 건강한 수제비 다같이 맹들어봐요😋 날이 추우니 뜨끈한 수제비가 생각 나더라고요! 채소 반죽들 아주 유용하죠~? 이렇게도 만들어 보세요😋 쫀득쫀득 식감도 재미있어요 유아 2인분 나옵니다! 👩🏻‍🍳영롱한 애호박수제비 애호박 1개 전분가루2T *아빠수저 찹쌀가루1 채썬당근 조금 달걀1 물400ml 간장1 액젓1 *선택 (저는 참치액젓 사용) <준비> 당근은 먼저 채썰고, 애호박은 작게 토막내어 주세요 1.애호박 용기에 담아 전자레인지 2분정도 익혀주세요 2.익힌 애호박 잘게 으깨서 채에걸러 나온물 따로 담아둡니다 3.물기뺀 애호박에 전분+찹쌀가루 넣고 섞어 반죽합니다 4.끓는물에 애호박물을 넣고, 간장,액젓 넣습니다 5.애호박 반죽을 먹기좋은 크기로 넣고, 당근 넣고 끓이다가 6.달걀물넣고 살살 저어 마무리해주세요

2025년 02월 25일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 유레카!!✨

👩‍🍳토마토치즈달걀파이
감자40g
토마토 30g
양파...
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유레카!!✨ 👩‍🍳토마토치즈달걀파이 감자40g 토마토 30g 양파 10g 달걀1개 우유 30ml 아기치즈 1/2장 -양파+감자+토마토 잘게 썰기 -내열용기에 준비한 재료 모두 담아 잘 섞은 뒤 -에프 170도 15분 / 오븐 180도 20분 완성✨

2026년 04월 28일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 꿀떡 꿀떡 넘어가는 갈낙탕
떡 만두 넣으면 떡만둣국!
미역 넣으면 갈비미역국!
김치...
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꿀떡 꿀떡 넘어가는 갈낙탕 떡 만두 넣으면 떡만둣국! 미역 넣으면 갈비미역국! 김치 넣으면 김치갈비국! 한우 갈비살로 첨가물 없이 정성껏 끓인 프리미엄 위드잇아이갈비국 1차 출고완료 되었어요❤️ 가마솥 공법으로 삶아 살코기 부드럽고 0.2~0.3% 저염으로 건강하게 제작해서 저염식 시작해야하는 아가들 왕추천!! 큰 아이들은 국내최저나트륨을 자랑하는 하얀아기소금으로 간 톡톡 해주기🥰 구매완료 댓글이벤트 10분 있어요!💛

2026년 04월 27일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 24차 OPEN ! 가정의 달 마음 편히 갈비국 한그릇 뚝딱 챙겨주시라고 
당일...
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24차 OPEN ! 가정의 달 마음 편히 갈비국 한그릇 뚝딱 챙겨주시라고 당일 출고로 돌아왔습니다😍 바로가기 링크는 댓글에 ‘링크’❗️ 📍4/27(월) 오전 10시 오픈 ✔️첨가물 1도 없는 전자레인지 5분컷 ‘저염 순살 아이갈비국’! ✔️국내최저나트륨을 자랑하는 연근+배+천일염 삼투압 ‘하얀아기소금’ 🎁구매완료 이벤트 휴대폰 뒤 네자리+구매완료 댓글 남겨주세요! 추첨을통해 N포인트 5,000원 10분께 보내드립니다✨ - ✅하얀아기소금 🧂연근과 배가 들어가있는 하얀아기소금은 단순한 혼합 소금이 아니에요! 삼투압작용으로 농축액을 흡수해서 새로운 결정체로 형성한 특별한 소금이에요☺️ 거기다 굉장히 낮은 나트륨 함량으로 연근과 배가 들어가있어서 별도의 조미료를 사용하지 않고 우리 아이들 마음 놓고 먹일 수 있도록 천연조미료 역할까지 생각했어요 ! 천연미네랄이 높고, 염화나트륨 함량이 낮은 하얀아기소금으로 온가족 챙겨주세요😍 ✔️세계 5대 갯벌인 서해안 영광 갯벌 천일염에 ✔️연근으로 나트륨배출을 돕고 ✔️천연소화제 배를 넣어 만든 천일염50%+연근40%+배10% 삼투압방식의 1석3조 저염만능소금🧂🤍 (단순 혼합 소금 ❌) ▪️국내에서 나트륨 함량이 제일 낮은 소금입니다 ▪️수분함유량 4~6%의 최상급 소금이에요 :) 👉🏻수분함유량이 적을수록 간수가 많이 빠져 쓴맛이 적고, 단맛이 돌면서 맛있답니다. *소비기한 30년 3월 ✅위드잇아이갈비국 한우 갈비살로 첨가물 없이 정성껏 끓인 프리미엄 위드잇아이갈비국🤎 0.2~0.3% 저염으로 건강하게 제작했어요! 가마솥 공법으로 삶아 살코기 너무 부드럽구요 고기도 수제로 일일이 정성껏 손질한 영양가득 제품입니다! 먹기좋게 소포장으로 나누었고 간편하게 전자레인지만 돌려 밥 말아 바로 먹을 수 있도록 제작되었어요! 친환경 소재에 담았으니 안심하고 휘뚜루 마뚜루 챙겨주세요💪🏻 저희집 초딩도 혼자 챙겨먹는 초간편 갈비국♥️ 큰 아이들 부족한 간은 소금,후추 톡톡🧂 🍚조리방법🍚 1.냉동상태 그대로 살짝 개봉 후 전자레인지 4~5분 2.냄비에 덜어 살짝 끓여주기 (미역국,떡만둣국,쌀국수 등 육수로도 활용해보세요!) ▪️할인기간 4/27(월) am 10:00 ~ 4/30(목) am9:00 ▪️소비기한 갈비국 27년 01월 소금 30년 04월 ▪️옵션 [갈비국] 1.갈비국 4팩 2.갈비국 8팩 [하얀아기소금] 1통 90g (합배-갈비국 링크에서 소금 옵션 추가!) ▪️배송 오후 1시 결제건까지 당일출고

2026년 04월 27일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 막둥아 그건 형아랑 누나도 안뺏어 먹어..

#19개월 
#인생첫고추먹방기록
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막둥아 그건 형아랑 누나도 안뺏어 먹어.. #19개월 #인생첫고추먹방기록

2026년 04월 25일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 언제 먹어도 기분 좋은 거💛

바나나 1개+달걀1개+오트밀 세큰술+땅콩버터 한큰술
스까스까💃
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언제 먹어도 기분 좋은 거💛 바나나 1개+달걀1개+오트밀 세큰술+땅콩버터 한큰술 스까스까💃

2026년 04월 24일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 신세계 청담 입점 기념!! 하얀쿡 이모가 쏜다🔥
댓글 ❤️ 남겨주세요!!

✔첨가물...
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신세계 청담 입점 기념!! 하얀쿡 이모가 쏜다🔥 댓글 ❤️ 남겨주세요!! ✔첨가물 1도 없는 전자레인지 5분컷 ‘저염 순살 아이갈비국’ ✔️국내최저나트륨을 자랑하는 연근+배+천일염 삼투압 ‘하얀아기소금’ 🎁총 6분께 본품 선물로 보내드릴게요! 우리 아기 첫 갈비국과 첫 소금은 이겁니다🫡💛 저희집 18개월 막둥이도 푹 빠져있는 갈비국!! 중딩 첫째도 6살 유주도 늘 잘먹고 좋아하는 갈비국이에요😍 -가마솥공법으로 삶아 살코기 너무 부드럽고 -먹기좋게 소포장으로 나누었고 -간편하게 전자레인지만 돌려 밥 말아 바로 먹을 수 있도록 제작되었어요! -친환경 소재에 담았으니 안심하고 휘뚜루 마뚜루 챙겨주세요💪🏻 저희집 초딩도 혼자 챙겨먹는 초간편 갈비국♥️ 그리고 구하기가 하늘의 별따기인 하얀이모 자부심 가득한 국내최저 나트륨 하얀아기소금까지! 4/27(월) 오전 10시에 만나요!! ♥️♥️♥️♥️♥️ ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️

2026년 04월 23일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 국적불문 이유불문 완밥을 불러오는
김파슷하아~~!!

올리브유 잘 받으셨나요😍
우리...
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국적불문 이유불문 완밥을 불러오는 김파슷하아~~!! 올리브유 잘 받으셨나요😍 우리 아이들 닭고기김파스타 달려봅시댜!! 👩🏻‍🍳김파스타 파스타면 60g 닭안심 1덩이 ( 소고기 다짐육도 짱맛🖤) 다진마늘 0.5T 올리브유 면수 1국자 위드잇 치킨스톡1포 저염김 1장 -먼저 파스타면을 익혀주세요 -팬에 올리브유+다진마늘+닭고기 볶아주고 -닭고기가 익으면 면수 + 치킨스톡+ 익힌 파스타면 함께 넣고 끓이듯 볶아줍니다 -불을 끄고 김가루 넣어 섞어 마무리❤️

2026년 04월 23일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 128km 달려가서 조카 콩밥 맥이기
대성공!!!🙏

엄마가 먹어도 넘 고소하고...
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128km 달려가서 조카 콩밥 맥이기 대성공!!!🙏 엄마가 먹어도 넘 고소하고 맛난! 👩‍🍳짜장인척하는 콩덮밥 소고기다짐육 50g 애호박 10g 당근 10g 양파 10g 두부60g 물 120ml 전분물 (30ml+전분가루1T) 콩가루 1T 흑임자가루 1.5T (준비) 야채 모두 잘게 썰고, 두부 으깨 줍니다 소고기 핏물 닦아 주고, 전분물을 만들어 놓으세요! (순서) 1.팬에 올리브유 두르고 야채-고기-두부 순서로 볶아요 2.물+콩가루+흑임자가루 넣고 2-3분 중약불 저어가며 끓이다가 3.전분물을 넣고 빠르게 저어 걸쭉하게 마무리 ✨

2026년 04월 22일 인스타그램에서 보기
hayan_cook 게시물 이미지: 깔끔하게 감사이벤트 갑니다!

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우리 아이들 맛난요리 잔뜩...
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깔끔하게 감사이벤트 갑니다! 댓글 ❤️ 남겨주시면 우리 아이들 맛난요리 잔뜩 해주시라고 키즈올가닉 랜덤추첨! 선물로 보내드릴게요❤️ 몇분 뽑을지 저도 몰라요!!!🙈 늘 믿고 구매해주셔서 감사드립니다!🙏 크리티다 올리브유 키즈올가닉 ✔️6개월부터~ 온가족 ✔️산도0.03 / 폴리페놀 1200이상 ✔️가장 순한맛 ! ✔️생식 요리 모두 가능!

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