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이재진 [대구헬스 • 대구PT](@j_jin_xx) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 15,660, 참여율 7.25%
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이재진 [대구헬스 • 대구PT]
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여자들만 애플힙? 남자들도 숨막히는 뒷태 가질수 있습니다. 지금 당장 비루한 엉덩이 탈출하세요 🫵🏼 ✅저장 하기 1. 굿모닝 2. 레그프레스 3. 핵프레스 4. 힙쓰러스트 5. 싱글(닐링) 레그컬 #대구헬스장 #힙루틴 #hip #다이어트 #모델
30대 아저씨 촬영 현장 담아 보았습니다😅 . . . #촬영 #브이로그 #모델 #프로필촬영 #컨셉촬영
너무 추워서 가져간 목도리 우연치 않게 진행한 겨울 남자 컨셉 어떤가요?💙🧣 photgrapher 유민규 @minng_gyu Hair Makeup @makeup_seongkyung Model @j_jin_xx #수원바디프로필 #바디프로필 #모습화스튜디오
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올여름 처진 엉덩이로 다닐 건가요? 🍑😱 저는 처음에 스탠딩 아웃타이 하자마자 다 털렸습니다.. @__yooooona 선생님 릴스에 들어가면 엉덩이 꿀팁이 많습니다❤️ 지금 바로 저장📌누르고 다음 하체데이 때 그대로 따라 해보세요! #xexymix #남자모델 #힙업운동 #하체루틴 #다이어트
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가슴 운동은 열심히 하는데 아랫라인이 흐리거나 처져 보인다면? 🤦♂️🤦♀️ 이 루틴 한번 참고해 보세요!! 다음엔 플라이와 딥스도 포함해서 영상 올려보겠습니다🫶 🔩 스미스 머신 + 스텝박스 디클라인 프레스 일반 평벤치에서만 밀면 가슴 하부까지 강한 압박을 주기 어렵습니다. 그럴 땐 이 조합을 활용해 보세요! 스텝박스로 엉덩이 위치를 높여 ’디클라인 각도‘를 만들어주면 아래 가슴에 자극을 넣어 줄 수 있습니다 #workout #대구헬스장 #운동소통 #chestday #다이어트
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