운동하는 디자이너 제리(@jellybear_jerry) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 15,310, 참여율 6.52%

2023 바디프로필 ✔️ 태어나서 처음 찍어본 청순컨셉🤍 소품천국이라 손이 민망할 틈이 없었어요ㅎㅎ🤭🌸

너무 하고싶어서 예약한 컨셉인데 걱정과 달리 맘에 듬🤍 스튜디오 @studioveka_ 메이크업 @faceupto_mj

오쏘스튜디오 osso 2022년 2회차 #바디프로필 직접 짠 컨셉이라 애정도 맥스🤍 메이크업 너무 예쁘게 해주신 @reve_makeup1220 레브 실장님🫶🏽 @studio_osso_ 디테일 잘 잡아주신 작가님 최고!👍🏽 사실 원본이 너무 완벽해서 보정 할 필요도 없었어요..작가님 최고야 진짜🥺🤍

일본 다녀온 다음날 아침에 분당가서 러닝한사람🏃🏻🏃🏻‍♀️🏃🏻🏃🏻‍♀️ #그라운드피트니스 러닝크루 1회차✨👍🏼 저는 뛰는거 진짜 별로 안좋아하는데 (잘 못뜀+오기로 뛰고 맨날 아픔) 일단 4.5KM 정도 뛰었어요😂 다들 같이 뛰고 소영쌤이 만든 샌디치 먹으니까 뭔가 개운🩵 제가 먹은 샌디치는 광주 경안동에 오픈예정입니당✔️ #경안동샌드위치 러닝크루는 30일에도 진행예정이니까 혹시 이 글을 보시는 회원님들 있으심 신청 하세요!ㅎㅎ 오전에 같이 탄천 뛰어요! 저는 맨 뒤에...서 뜀니다...ㅎㅠ 오랫만에 청모도 다녀오고 위례에 맛집을 두개나 소개받아버림 #라운지목화 1차로 좋고😋 #야키토리요바나시 2차로 좋음😋 퇴사하니까 뭔가 더 바쁜것 같은 일상 :) 헬스장 끊어야지...하면서 미루고있는데, 동네에 스포애니 말곤 갈만한곳이 없네용ㅠㅠ

후쿠오카 3,4일차 전날 예약하고 출발한 유후인투어 #라쿠투어 통해서 갔고 빈쿤 가이드님이랑 진행🎏 중간중간 사진찍어주셔서 남김✌🏾 긴린코 호수는 생각보다 예쁘지는 않았고 주위를 둘러싼 산이 진짜 맘에 들었어요ㅎㅎ 포뇨같은 금붕어들도 귀여웠고🤍 유후다케산은 벌터산처럼 되버려서 조금 아쉬웠지만 윈도우 배경마냥 예뻣고 뱃푸온천은 족욕 개꿀🍯 마지막 저녁은 야키토리 먹고, 이온몰+돈키+마츠모토 키요시 왕창 털어옴🤍 알차게 즐거운 여행이었습니다✌🏾✨

후쿠오카 2회차의 1,2일차✈️ 1일차✨ 비행기 떨어지자마자 완간시장 갔는데, 인스타 휴무 확인하고 가세요^^ 쉬는날이라 못먹고🥹 #유니클로 쇼핑하고🤑 #신신라멘 웨이팅이 좀 있는 편이었지만, 엄청 진한 국물이라 맛있었고 다데기나 양념 안치고 그대로 먹는게 제일 맛있는것 같아요👍🏼 참고로 이치란은 본점가실꺼면 아침이나 야식으로 드시면 웨이팅이 없습니다! 저녁은 제미나이가 추천해준 텐푸라 히라오 오마카세처럼 하나씩 튀김이 나오는데, 새우너무 맛있고 오징어 식감이 대박적🤍 먹고 아크로스 구경+산책 해주면 좋아요🏞️ 이시무라만세이도 저는 마시멜로우 좋아해서 먹으러 갔는데, 귀엽고, 식감도 귀엽습니다! 포슬한 식감에 바닐라아이스크림까지 잘 어울린다기보다는 그냥 각각이 식감과 맛을 담당하는 느낌🍦 2일차 오니기리고리짱 넘버1,2를 주문했는데 연어비린맛이 나서 넘버1은 비추 맛있기는 했는데 워낙 편의점 오니기리가 맛있어서 쏘쏘 했습니다 (웨이팅을 기다려서 먹었는데, 그정돈 아닌듯)🍙 쁘띠주르 할아부지가 갓 만들어주시는 수플레 먹으러감 (윗쪽이 안달고 아래가 달아서 뭔가 섞어 먹었어야 하나?라는 생각) 근데 커피 맛있고 분위기가 좋아서 쉬어갈 생각이면 추천 (비싸요 2,200엔임)🍰☕️ 흐앤므 쇼핑 일본이 진짜 훨 싸서 좋았어요ㅎㅎ 회원가입하면 주는 쿠폰으로 10% 할인되니까 면세 안되어도 싸서 좋았습니당👍🏼 아디다스 가서 신발도 구매하고 (면세안됨주의)🩵 오클리 가서 오빠 선물도 사고 (혼여 보내준 최고의 남편상)🖤 야끼니꾸는 그냥 숙소 근처에서 먹었는데, 비싸서 비추🥲 다들 가면 뭐부터 하시나요?😋

슬기로운 어버이날을 보낸 5월첫주🤍 꽃시장 가서 직접 고른 꽃으로 화분 만들고 손 다친 이후 첫 요가 후 근육통도 얻고 캠핑도 다녀오기🏕️

퇴사 후 근황🤎 친구가 오픈한 샵에 가서 머리도 하고🩷 @atheim.jye 오픈선물로 꽃시장 가서 내가 좋아하는 꽃으로 화병도 만들어주고💐 아직 운동은 시작 못했지만 심리적 안정감을 찾아가는 중 입니다ㅎㅎ 24년부터 26년까지는 바쁘기만 했는데, 바쁘다고 미뤄둔 행동리스트+삶의 안정적 루틴을 찾아가는게 이번 휴식의 목표에요✨ (운동복 디자이너가 운동을 못하는 삶은 말이 안되니 운동도 다시 시작하려고 합니다🤍)

요가 센터는 핸드폰 반입이 안되서 사진찍을 일이 없어요ㅋㅋ 탈의실에서 소심하게🤍 2회차 요가는 힐링 테라피라 셀프 마사지 했는데 몸이 많이 굳었더라구요😭 그래도 차분한 음악 들으면서 60분 내내 열심히 들었더니 좋았어요☘️ 주말에는 리빙페어도 가서 5시간 걸어다녔다는😂 골반이 너무 아프더라구요 저만 그런거 아니죠?? 이것저것 사고싶은것도 사고 새로운 자극✨ 드디어 맥시칼리 재방문 했는데 역시 맛있어요👍🏾 근데 저는 발리에서 먹은 타코들이 너무 맛있었어서 다시 가고싶어요😭 (가격도 저렴하구🤍) 연휴 끝나고 출근은 항상 너무 힘들지만, 이번주도 화이팅☘️

올해 운동 1일간 사람의 근황 이사는 잘 끝났구 4개월 끊어둔 헬스장은 2번 갔지만 집 가는 루트가 바뀌어서 그런지 헬스장 갈 열정은 사라졌어요😭 웨이트도 이제 지친듯… 몸도 너무 망가지구 뻣뻣해진것 같아서 요가를 시작했습니다🤍 마음의 힐링도 좀 필요한 타이밍 인것 같아서요 🧘🏽‍♀️ 웨이트는 평생 할꺼지만 지금은 운동에 대한 강박부터 내려놓고 즐거움을 깨달아야하는 시기인것 같아요 이전과 같은 몸을 유지하긴 힘들겠지만 요가를 열심히 해보려 합니다✨ 다들 운동의 즐거움은 느끼고 계신가요?!

운동복 챙겨가고 신발 안가져간걸 퇴근길에 알아서…ㅎㅎ 또 성수>분당>서울 루트로…(분당엔 항상 운동복+신발 있음) 이정도면 오늘 운동 얼마나 하고싶었던거야..?? 왠지 남편헬스장 가서는 좀 더 열심히 하게되는 효과가 있어요ㅋㅋ(눈치보여서ㅋㅋㅋ) 브이스쿼트 런지하는데 무게가 없다고 놀림😭 무겁잖아여..🫠 덕분에 알차게 털고 햄스트링에 힘 안들어가서 후들거리며 하루 마무리✨ 품평주라 엄청 바쁜데, 또 중요하긴 하니까 화이팅 나자신…💥 겨울인데 저는 한여름옷 하는중👙

D-2 야근하고 오운완🤍 저혈압 인간에게 금식이 얼마나 위험한지 다시 깨달은 한 주 였어요ㅋㅋㅋ😭 건강하려고 건강검진 받으러 갔는데 금식+체혈하고 2번 쓰러짐🫨 저혈압이신 분들은 웬만하면 대장내시경이랑 건강검진은 따로 받으세요ㅠㅠ 종목 많이 받아서 시간도 길었더니 진짜 죽을뻔 했어요😭 그리고 살이 5키로나 빠져버림😂 (수분빠져서 근육도 다 빠졌어요ㅠ) 암튼 이제 2025도 얼마 안남았고, 올해 뭘 이뤘고 내년에는 뭘 이루어낼껀지 정리하는 시간이 필요한것 같아요🤍 벌써 32살이라니 믿기지 않지만🫠 다들 2025 마무리 잘 하시길 바랍니다✨💕