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@jjangrand
장성엽 [명지헬스 / 명지PT / 부산PT]
▪️404피트니스 명지국제신도시점 대표▪️ @404_fitness_kukje NABBA KOREA 보디빌딩 🥇 NABBA KOREA 클래식모델 🥇 헬스 및 PT 문의⬇️⬇️
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순수하게 저는 그저 운동이 좋았습니다. 어떤 날은 운동을 하고 나오면 힘들었던 감정들이 가벼워졌고, 인생에서 “무언가 반드시 이루어 보겠다”는 뚜렷한 목표가 생긴 곳도 바로 이 공간이었습니다. 대부분의 사람들에게 헬스장은 지친 하루 속에서 잠시 들렀다 가는 곳일지도 모릅니다. 하지만 이 공간에 있는 동안만큼은 걱정의 무게는 내려놓고 중량은 올리셨으면 합니다. 404피트니스 명지국제신도시점이 여러분에게 그런 공간이 되어드리겠습니다. ✨리뉴얼 오픈 완료✨ #명지헬스 #명지헬스장 #명지피티 #명지pt #명지국제신도시
다 차려 놓은 밥상에 숟가락 얹었습니다🔥 @__park__s.h . . 첫 다이어트 바디챌린지 참가와 동시에 소방몸짱대회까지 준비하신 승혁 회원님 소방 근무로 바쁜 일정 속에서도 식단 관리부터 저의 많은 요구사항까지 한마디 불평 없이 묵묵히 따라와 주셨습니다 무대에서는 평소보다 더 포징을 잘 잡으셔서 놀랬습니다!! 쉽지 않은 준비 과정이었을 텐데 결과가 과정을 설명하는듯 합니다. 끝까지 최선을 다해주신 모습, 정말 존경합니다. 너무 고생 많으셨습니다 ❤️🔥 #404피트니스 #명지국제신도시 #바디챌린지 #소방몸짱대회 #비포에프터
다이어트 2주차 D-99 . . Coach : @plu_jin 함께🔥🔥
부 드러운 남자. . . #낭만
그녀가 바라보는 나 . 그저 고맙다.
이번 시즌 나의 비포에프터 포토존 @404_fitness_kukje . . #rtp #클래식피지크 #명지헬스 #명지pt
404피트니스 명지 국제신도시점 [부산 강서구 명지국제8로 264 삼성프라자 3층] “운동이 일상이 되는 공간” 리뉴얼 오픈으로 다른 곳에서 느껴볼 수 없는 분위기와 다양한 고급 머신과 멋진 무드가 드러나는 [ 404피트니스 명지 국제신도시점 ]입니다 #GIBACKFILM #센터촬영 #피트니스촬영
404피트니스 국제신도시점 리뉴얼 OPEN #기백필름 #센터촬영
🚨 404피트니스 명지국제신도시점 빅 뉴스!! 🚨 3월 리뉴얼 오픈 예정입니다.🎊 회원님들의 성원에 힘입어 리모델링 및 신규기구입고 진행합니다. 모든 회원님들이 만족 하실 수 있는 공간, 더욱 완성도 높은 운동 환경을 제공해 드리겠습니다. ▶리뉴얼 안내 - 인테리어 변경 + 신규기구 입고 *싸이벡스 *해머스트랭스 *너틸러스 *짐레코 *뉴텍 등 입고 예정 ▶공사 기간 안내 - 3월6일(금) ~ 3월13일(금) - 이용 중단 기간 자동연장 (회원님들의 깊은 양해 부탁드리겠습니다🙏) ▶사전등록 이벤트 안내 - 헬스5개월 (추가1개월+락카+운동복) 250,000원 - 헬스12개월 (락카+운동복) 360,000원 - 동반 등록 시 추가할인 상담 문의 010-7997-4041 보다 나은 공간에서 뵙겠습니다. 감사합니다.🙇 #404피트니스 #404피트니스명지국제점 #404피트니스명지국제점 #명지헬스장 #명지국제신도시
차에 치여도 밀리지 않을거같은 접지력의 비브뢈 . . #backworkout 암풀 롱풀 랫풀 T바 루마니안 개구리 점프 . #클래식피지크
무대에서 포징 실수는 결국 연습량의 문제 . . 비시즌 만족스럽지 못한 몸으로 거울 보기가 싫지만 완벽은 없기에 운동 후 포징은 너무 당연한 루틴이된 지금 하체를 하는 날 제외하고 매일 운동 후 포징 연습을 한다 . 당장에 보완 할수없는 단점들을 커버하고 그나마 가지고있는 장점을 살려내야 이길까 말까 하는데 . 기회는 한번 심지어 고작 몇분이며 내가 아무리 몸을 잘 만들어도 내 몸을 표현 해내지 못한다면 시마이 ~~ #classicphysique #클래식피지크 #포징
착한사람한테만 보이는 등그뉵 등 = 고혈압2단계 . . #클래식피지크 #보디빌딩 #rtp