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장성엽 [명지헬스 / 명지PT / 부산PT](@jjangrand) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 2,429, 참여율 3.4%

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@jjangrand

장성엽 [명지헬스 / 명지PT / 부산PT]

▪️404피트니스 명지국제신도시점 대표▪️ @404_fitness_kukje NABBA KOREA 보디빌딩 🥇 NABBA KOREA 클래식모델 🥇 헬스 및 PT 문의⬇️⬇️

https://litt.ly/404fitness_mk

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@jjangrand 최근 게시물

jjangrand 게시물 이미지: 순수하게 저는 그저 운동이 좋았습니다.

어떤 날은 운동을 하고 나오면
힘들었던...
여러장
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순수하게 저는 그저 운동이 좋았습니다. 어떤 날은 운동을 하고 나오면
힘들었던 감정들이 가벼워졌고, 인생에서 “무언가 반드시 이루어 보겠다”는
뚜렷한 목표가 생긴 곳도
바로 이 공간이었습니다. 대부분의 사람들에게 헬스장은
지친 하루 속에서
잠시 들렀다 가는 곳일지도 모릅니다. 하지만 이 공간에 있는 동안만큼은
걱정의 무게는 내려놓고
중량은 올리셨으면 합니다. 404피트니스 명지국제신도시점이
여러분에게 그런 공간이 되어드리겠습니다. ✨리뉴얼 오픈 완료✨ #명지헬스 #명지헬스장 #명지피티 #명지pt #명지국제신도시

2026년 03월 14일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 명지 야호~
사진
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명지 야호~

2026년 07월 04일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: #classicphysique 
클래식 피지크만 보고 달려왔습니다
.
.
Coach...
여러장
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3

#classicphysique 클래식 피지크만 보고 달려왔습니다 . . Coach : @plu_jin 🔥🔥 #클래식피지크 #포징레슨

2026년 07월 02일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 밥120꾸람
자 이제 뭅니다.
.
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D-46
D-53 

#404피트니스...
여러장
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밥120꾸람 자 이제 뭅니다. . . D-46 D-53 #404피트니스 #명지국제신도시 #클래식피지크 #보디빌딩

2026년 06월 30일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 카메라 3대 슈퍼스타😎
.
결과만이 과정을 증명할 것
Coach : @plu_jin...
여러장
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카메라 3대 슈퍼스타😎 . 결과만이 과정을 증명할 것 Coach : @plu_jin With : @_chan_rilla , @mvp__official___ . #404피트니스 #클래식피지크 #rtp

2026년 06월 20일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: #클래식피지크 
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D-60 / D-67
With : @plu_jin 🔥🔥
여러장
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8

#클래식피지크 . D-60 / D-67 With : @plu_jin 🔥🔥

2026년 06월 16일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 러닝화 1일차
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260사이즈 당근합니다.

#우사인볼트 
#이봉주 
#장성엽 
#letsgo
여러장
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러닝화 1일차 . . 260사이즈 당근합니다. #우사인볼트 #이봉주 #장성엽 #letsgo

2026년 06월 06일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: #backworkout #등드리 
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@_chan_rilla 😎
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#backworkout #등드리 . @_chan_rilla 😎

2026년 06월 03일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: #클래식피지크 
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Coach : @plu_jin 🔥
D-86
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#명지피티...
여러장
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#클래식피지크 . Coach : @plu_jin 🔥 D-86 . . #명지피티 #명지헬스장 #404피트니스

2026년 05월 28일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 다 차려 놓은 밥상에 숟가락 얹었습니다🔥
@__park__s.h 
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첫...
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다 차려 놓은 밥상에 숟가락 얹었습니다🔥 @__park__s.h . . 첫 다이어트 바디챌린지 참가와 동시에 소방몸짱대회까지 준비하신 승혁 회원님 소방 근무로 바쁜 일정 속에서도 식단 관리부터 저의 많은 요구사항까지 한마디 불평 없이 묵묵히 따라와 주셨습니다 무대에서는 평소보다 더 포징을 잘 잡으셔서 놀랬습니다!! 쉽지 않은 준비 과정이었을 텐데 결과가 과정을 설명하는듯 합니다. 끝까지 최선을 다해주신 모습, 정말 존경합니다. 너무 고생 많으셨습니다 ❤️‍🔥 #404피트니스 #명지국제신도시 #바디챌린지 #소방몸짱대회 #비포에프터

2026년 05월 15일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 다이어트 2주차 D-99
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Coach : @plu_jin  함께🔥🔥
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다이어트 2주차 D-99 . . Coach : @plu_jin 함께🔥🔥

2026년 05월 14일 인스타그램에서 보기
jjangrand 게시물 이미지: 부 드러운 남자.
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#낭만
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부 드러운 남자. . . #낭만

2026년 04월 26일 인스타그램에서 보기