김나영 | 부산대 여성전용헬스 비너스짐, 구서동 온가족헬스 위너피티 대표(@jollykeem) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 19,914, 참여율 1.31%

피티후기 모음집🩷 함께해주셔서 감사합니다. 백마디말보다는 진정성있는 케어로 보답하겠습니다. 저도, 우리 선생님들도 절대 허투루 수업하지않습니다. 비너스짐과 함께하세요. ☺️ @venusgym.busan A healthy mind in a healthy body. #부산대피티 는 #비너스짐 ♥️ #비너스짐_후기 #졸리쌤과함께 #비너스짐_바디프로필 #부산pt #구서동pt #부산대pt

#부산바디프로필 작년 이맘때 바프준비한다고 한창이던 나의 그녀 🫶🏻 바디프로필 준비하다보면 생각보다 길어지는 감량에 몸도 마음도 지치기쉽고, 특히 여자들은 마음이 갈팡질팡하기도 문득 슬프고 서럽기도 하다 그래서인지 수업하던 어느날 갑자기 뿌엥 🥺 하고 우는데 넘 기엽고 웃겨서 토닥거리면서 광대가 올라갔.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그래도 잘 이겨내고 해냈지 이렇게 힘든것도 버텨냈는데 그녀는 이제 못할게없지 ✌🏻 #졸리쌤과함께 #부산여자트레이너 #구서동pt #부산대피티

우리는 움직인다 🔥 비너스크루 여섯번째 단체운동 - 전신 HITT 🔥 HIIT 운동은 High Intensity Interval Training의 약자로 고강도운동과 짧은회복을 반복하는 훈련방법이예요! ⭕️ 장점 - 짧은 시간 높은 운동효율 - 심폐지구력 향상 - 체지방 감량 도움 - 운동 후 칼로리 소모↑ - 지루하지 않고 몰입감↑ ⚠️ 단점 - 피로 누적·회복 부담 - 과하면 컨디션 저하 - 섬세하지못하므로 부상 위험 증가 - 잦거나 과할경우 코티졸분비가 과다해져 수분정체 - 많이보다 ‘적절하게’가 중요! 3월부터 이어오고있는 다이어트로 다들 대사량이나 체중변동이 줄어들수있는 상황이라, 한번 확-!! 불태우기위해 이번 단체운동은 HIIT를 넣어 진행해보았습니다 ❤️ 모든 운동은 좋아요! 때에 맞춰 ‘적재적소’에 잘 사용하면 모든운동은 다 이득이랍니다! 그나저나 벌써 여섯번째 활동이라니, 한번밖에 안남았다니 🥹 황금같은주말에 푹쉬고싶을텐데 성실히 참여해주시는 회원님들 아주 칭찬스티커 백개드립니다 ~ ❤️ 때로는 하기싫은걸 해내는 과정도 필요하다고 생각해요!! 과정에 성실할수록 마지막엔 더 보람찰거예요!! 주말에 참여해서 함께 빛내준 울 코치님들도 수고했어요 ❤️ #부산대pt 는 #비너스짐 #부산여성전용헬스 #부곡동pt #장전동pt 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 비너스짐은 모든 여성회원님들을 위해 활짝열려있습니다. 일상생활의 불편함을 줄이고 높은 삶의 질을 선물하겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 🙏🏼상담은 반드시 예약 후 방문해주세요!🙏🏼 수업 중인 회원님들과의 호흡에 집중하기위해 예약되어있지않은 방문상담, 전화응대 불가합니다. 레슨이 끝난 후 회신 드리겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 PT문의 Tel. 051 715 9296 Kakao. <비너스짐> 비너스짐 카톡 채널 링크 프로필 상단에 있습니다 ☺️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 𝐕𝐄𝐍𝐔𝐒 𝐆𝐘𝐌 𝑏𝑎𝑠𝑒𝑑 𝑖𝑛 𝐵𝑢𝑠𝑎𝑛 🌊 ▫️부산대학로31, 3층•4층! 부산대 지하철역 3분거리 ▫️운동을 사랑하는 0세~100세 모든 여성들을 위한 공간 ▫️책임감있고 전문성있는 경력 강사진 ▫️깔끔하고 쾌적한 공간 ▫️다이어트 체력증진 체형교정 통증완화 성인병완화 ▫️건강과 아름다움을 책임지겠습니다 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙

💪🏼비너스짐 트레이너 모집💪🏼 부산대인근 여성전용PT/헬스 비너스짐입니다. 2021년부터 한자리를 지키며 꾸준히 성장해오고 있는 여성전용샵이자, 브랜딩이 잘 되어있는 탄탄한 공간입니다. 이렇게 탄탄해지기까지 코치님들의 열정이 컸다봅니다 ♨️ 함께하는 코치진들의 임신, 출산일정으로 복귀까지 공석이 생겨 함께 일할 책임감과 인성을 갖춘 여자코치님을 찾습니다. (대체자 아닙니다 복귀한다해도 쭉 같이 가실분을 찾습니다) 비너스짐은 신규유입과 재등록 점유율이 높아 입사 후 빠르게 수업이 차고, 불필요한 감정소모가 최소화 된 분위기에서 근무하실 수 있는 공간이라 자부합니다. “운동만 가르치는 사람이 아니라, 한 사람의 변화를 함께 만드는 사람을 찾습니다.” 단순히 수업만 하는 공간이 아니라 서로 배우고 성장하고 오래 함께하는 팀을 만들고 있습니다. ------- ✔ 모집 분야 - 정직원 트레이너 - 프리랜서 트레이너 ------- ✔ 근무 조건 [정직원] - 기본급 + 수업료 50% - 근무시간 (택 1) • 09:00 ~ 17:00 • 14:00 ~ 22:00 - 근무시간 내 식사자율 - 근무시간 내 개인운동 가능 - 수업 외 업무 완료 시 개인 성장 시간 확보 - 월1회 월차 - 수업만 집중할 수 있는 편안한 분위기 - 성과에 따른 진급 (기본급 인상) - 오프라인 전단홍보활동x 👉 단순 근무가 아니라 ‘트레이너로서 실력과 방향성을 쌓는 시간’을 중요하게 생각합니다 [프리랜서] - 수업료 50~60% - 수업 외 별도 업무 없음 - 센터유입 신규 회원 트레이너5:센터5 - 재등록/본인능력유입 신규회원 트레이너6:센터4 👉 오직 수업에 집중하고 싶은 분들에게 최적의 환경입니다 ------- ✔ 비너스짐은 이런 곳입니다 - 여성 회원 전문 트레이닝 - 단순 다이어트가 아닌 “라이프 변화” 중심 - 트레이너도 계속 성장하는 시스템 - 가격 대폭 낮춘 이벤트 진행하지않습니다. 수업료 절대 존중 - 위계질서없이 서로를 존중하는 팀 분위기 - 여자트레이너로서의 고충을 충분히 이해합니다 서로 돕고 밀어주며 함께 닦아나가고 성장할 수 있는 공간을 만들려 애씁니다 📍일도 힘든데 동료까지 벅차면 못쓰지요 단언컨대 따뜻하다고 느끼실겁니다 ------- ✔ 이런 분을 기다립니다 - 회원의 변화를 진심으로 기뻐할 수 있는 분 - 책임감 있고 기본이 탄탄한 분 - 오래 함께 성장할 분 - 경력이 부족한 신규트레이너는 교육시켜드립니다 ------- ✔ 마지막으로 비너스짐은 잠깐 일할 사람 보다 오래 함께 갈 사람 을 찾습니다. 함께 브랜드를 만들어가고 싶은 분이라면 주저하지 말고 지원해주세요. ------- ✔ 지원 방법 성함/나이/경력 01050226250 문자지원바랍니다 #부산구인 #부산트레이너 #부산여자트레이너 #구인공고 #트레이너구인

등운동 Day! 기본에 충실하게 시간이 없어 짧고 굵게 조져 🏋🏻‍♀️ 1. 렛풀다운 2. 프론트풀다운 3. 바벨로우 4. 시티드로우 루마니안도 하고싶었는데 시간이 없어 못했어요•• 루마니안 낑궈서 이어해줄사람? 💖💖 #등살빼는운동 #등운동루틴 #운동루틴공유 #부산여자트레이너

체육관 한달차 🏋🏻‍♀️ 날쎈 근육 멋쟁이가 될테야

26년 5월 15일 사실은 그동안은 스승이라는 단어가 좀 낯뜨거웠어요 나는 강의료를 받고 수업하는 강사인데 감사하다는 말도, 마음도 괜히 부끄럽더라구요 그런데 문득 뭐 그렇게 깐깐하게 사사건건 따져가며 불편하게 사나, 라는 생각이 들었어요 ~ :-D 그리고 꽃선물이 너무 행복하고 감사한걸보고 🥲나도 나이가 드는구나🥲 싶었답니다 짧은시간, 긴시간 저를 찾아주시고 함께해주시는 회원님들께 늘 감사드립니다 묵묵히 그저 저의 최선을 다하고 비가오나 바람이부나 늘 일정한 컨디션과 마음가짐으로 겸손한 태도로 레슨에 임할게요 감사합니다 🖤 #졸리쌤과함께 #비너스짐 #부산여자트레이너 #함께사는세상 #여성전용헬스장

퇴근하고 삼광사 연등축제첫날 다냐옴... ♥ 가히 부산의 명소네, 관광객많아서 넘 좋드라 부산 살아나랏 🔥🔥🔥🔥🔥 W/ 다요트중이라서 힘든 오빠, 희정이, 불교전문가이드

AI목소리로 릴스만들기 재미들린 저예요 운동루틴 추천가도될까여 🤩 1. 굿모닝 15reps*4sets 2. 힙쓰러스트 15reps*4sets 3. 케이블킥백 15reps*3sets 4. 링크아웃타이 15reps*4sets 5. 와이드스쾃 15reps*4sets 츄라이츄라이해보세요! 엉덩이 왜 불편한가했더니 이유가 있었군 😚 너무 둔댕이라서 영상찍기 시렀지만 다요트 중이니깐 ... ♥ #엉덩이운동 #힙루틴 #gymgirls #workoutmotivation

✈️✈️

#비너스크루 올해 다섯번째 단체운동 오늘은 색다르게 유산소운동 다녀왔어요!! 다음엔 1차로 웨이트하고 유산소하러 고? ♥️💦 비너스크루는 단순한 운동을 넘어 ‘지속 가능한 변화’를 만듭니다 #부산대pt #부곡동피티 #장전동pt #부산여성전용헬스 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 비너스짐은 모든 여성회원님들을 위해 활짝열려있습니다. 일상생활의 불편함을 줄이고 높은 삶의 질을 선물하겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 🙏🏼상담은 반드시 예약 후 방문해주세요!🙏🏼 수업 중인 회원님들과의 호흡에 집중하기위해 예약되어있지않은 방문상담, 전화응대 불가합니다. 레슨이 끝난 후 회신 드리겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 PT문의 Tel. 051 715 9296 Kakao. <비너스짐> 비너스짐 카톡 채널 링크 프로필 상단에 있습니다 ☺️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 𝐕𝐄𝐍𝐔𝐒 𝐆𝐘𝐌 𝑏𝑎𝑠𝑒𝑑 𝑖𝑛 𝐵𝑢𝑠𝑎𝑛 🌊 ▫️부산대학로31, 3층•4층! 부산대 지하철역 3분거리 ▫️운동을 사랑하는 0세~100세 모든 여성들을 위한 공간 ▫️책임감있고 전문성있는 경력 강사진 ▫️깔끔하고 쾌적한 공간 ▫️다이어트 체력증진 체형교정 통증완화 성인병완화 ▫️건강과 아름다움을 책임지겠습니다 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙

100시간 플랭크 도전.. 과연 결과는⁉️ #부산대pt 는 #비너스짐 #부산여성전용헬스 #장전동pt #구서동pt 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 비너스짐은 모든 여성회원님들을 위해 활짝열려있습니다. 일상생활의 불편함을 줄이고 높은 삶의 질을 선물하겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 🙏🏼상담은 반드시 예약 후 방문해주세요!🙏🏼 수업 중인 회원님들과의 호흡에 집중하기위해 예약되어있지않은 방문상담, 전화응대 불가합니다. 레슨이 끝난 후 회신 드리겠습니다. ♥️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 PT문의 Tel. 051 715 9296 Kakao. <비너스짐> 비너스짐 카톡 채널 링크 프로필 상단에 있습니다 ☺️ 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙 𝐕𝐄𝐍𝐔𝐒 𝐆𝐘𝐌 𝑏𝑎𝑠𝑒𝑑 𝑖𝑛 𝐵𝑢𝑠𝑎𝑛 🌊 ▫️부산대학로31, 3층•4층! 부산대 지하철역 3분거리 ▫️운동을 사랑하는 0세~100세 모든 여성들을 위한 공간 ▫️책임감있고 전문성있는 경력 강사진 ▫️깔끔하고 쾌적한 공간 ▫️다이어트 체력증진 체형교정 통증완화 성인병완화 ▫️건강과 아름다움을 책임지겠습니다 𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁𐄙𐄁