도림맘 ꔚ 배은경 초간단 테이블(@k_dorimm) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 166,796, 참여율 0.32%

#크리티다 #공구예고 💝댓글에 “올리브유” 남겨주시면 추첨을 통해 키즈올가닉 1병 보내드릴게요 🔔알림 원시면 댓글 남겨주세요 3개월만에 돌아온 크리티다 지난 첫 공구에 정말 많이 찾아주셔서 감사합니다💖 감사한 마음을 가득담아 연말파티도 해야하고 맛있는 요리 가득 드시라고 통큰 세트로 준비해서 돌아왔습니다 아이들이 이유식을 시작해서부터 앞으로 평생 먹는 것 중 하나가 바로 기름! 그런데, 올리브오일이 좋다고는 이제 알았지만 아직 정착 못하셨다면! 이리 오셔요ㅎㅎ 사실 요즘에 좋은 올리브오일이 너무 많아서 저의 취향을 담아 또 보다 좋은 스펙으로 까다롭게 고르고 골른 “크리티다“ 입니다 맛, 스펙, 그리고 매일 사용해야하니 가격까지! 꼼꼼하게 고민하고 드디어 정착한 그리스에서온 크리티다를 소개합니다 110년의 전통을 이어와 그리스 크리티다섬에서 5대째 가족이 운영중인 크리티다 올리브오일 고를 때, 체크하기 ✔️엑스트라버진 올리브유인지 ✔️산도가 0.3 이하인지 ✔️폴리페놀 함량은 얼마나 되는지 🫒크리티다 올리브오일 ✔️ 올리브의 여왕 ”코로네이키“ 품종 100% ✔️그린 올리브만을 사용해 부드럽게 ✔️ 수확후 2시간이내에 냉추출(인위적가공❌) ✔️프리미엄급 폴리페놀 함량 ✔️ 0.01 / 0.03/ 0.2의 낮은 산도 ✔️✈️항공운송으로 적도에서도 안전하게 ✔️발연점 210도로 생식 + 요리에 모두 사용가능 종류는 총3가지 올가닉디오피, 오리지널, 키즈올가닉 🔺올가닉디오피(전세계 최저 산도 / 생으로 섭취시 추천) 🔺오리지널(생식 또는 요리용 모든 용도) 🔺키즈 올가닉(올리브오일을 처음 입문하는 아이들에게 추천) 2025년 마지막 공구인만큼 특별 구성으로 🔹올가닉디오피 3병 구매시 +오리지널 1병 증정! (30개 한정 세트) 🔹오리지널 3병 구매시 + 키즈올가닉 1병 증정! (100개 한정 세트) ➕이번엔 청레몬즙도 함께 준비했어요 🎁선착순 100분에게 듀럼밀 파스타 증정 📍공구기간 11월 17일 10시-11월 20일

#구매인증이벤트 여기로! #드웰러 #탄소매트 #공구오픈 댓글에 “탄소” 남겨주시면 최저가 링크 바로 보내드릴게요! 잠시후 10시 드웰러 탄소매트 오픈합니다! 모든채널 알림 댓글만 1,300개❤️‍🔥 많은 관심 가져주셔서 정말 감사합니다! 유명하다는 전기요, 신혼때 50만원 넘게 주고산 온수매트 모두 사용해보았는데 드웰러 분명 만족하실거에요! 의료기기 회사에서 전문적으로 만들어 원적외선 90% 방출하고 무엇보다 탄소매트 중국에서 OEM 되어 A/S 어려운 경우가 많은데 MADE IN KOREA🇰🇷 안전하게 사용 할 수 있고 CS 까지 원활하니 더더욱 추천합니다 S자로 이어지는 선이 아닌 각각 한줄로 되어있어 한줄이 끊어져도 다른 부분을 온열이 그대로 전해지고! 무엇보다 계절가전은 그 때 쓰고 들이다보니 부피차지가 은근 스트레스인데 (거의 더워질 때까지 안치우게됨,,,ㅎㅎ) 이건 접기도 쉽고, 보관하기는 더쉬우니 마음편하게 필요 할 때 꺼내서 사용하고 여행에도 가져가요! +특히 캠핑 좋아하시는 분들 강력 추천⛺️ 닥터서플라이에서 만든 드웰러 ✔️1mm 정말 얇은 두께로 부피차지 없이 ✔️Made in Korea 로 안전하게 ✔️한줄에 무려 3,000가닥의 탄소사가 들어간 드웰러만의 기술로 각각 한줄로 되어있어 어느 한 곳 끊어져도 오래도록 사용이 가능 ✔️과열 방지 센서가 들어있어 화재로부터 안전하게 사용하고 ✔️드웰러 더블 안전시스템은 전기장 + 자기장 전자파를 이중차단하고 전자파 걱정 없어 아이들 침대에도 깔아줘요 ✔️무엇보다 울코스로 세탁기 사용이 가능하니 아이들 침대에서도 걱정 없이 언제나 청결하게 ✔️2년 A/S 무상 보장 젠더(플러그)만 교체하면 전세계 어디든 사용이 가능하니 해외여행해서도 100-240V 전압에 상관없이 어디서나 마음 편히 사용하세요! 궁금한건 댓글 또는 디엠으로 언제든 편하게 문의주세요💌 🎁 그리고 사심 가득 감사한 마음을 담아 💖선착순 50명 따뜻한 아메리카노 💖구매인증댓글(구매완료 + 번호 뒷4자리) 20명 오리지니크 멀티탭 보내드려요 📍공구기간 11월 14일 10시 - 11월 20일

#공구예고 #탄소매트 #드웰러 🔔알림을 원하시면 댓글을 남겨주세요 신혼 때 산 온수매트 결국 버렸습니다 온수매트 한여름이 되어야 치우는 사람,,,✋ 치우는데 번거로우니 꺼내는 것도 미루고 미루다 치우는 것도 미루고 미루다 무엇보다 한겨울에 난방비는 사실 무서운데 (저,,, 100만원까지 나와봤습니다,,,,) 막상 전자파 걱정에 아이들은 못깔아줬다면 이제는 고민하지말고 드웰러로 바꿔보세요! 의료기기를 만드는 브랜드에서 만들어낸 100% 탄소매트 드웰러 머리카락보다 얇은 탄소섬유가 한줄한줄 깔려있어 등배김 전혀 없고 어린 아이들이 누워도 매트리스의 푹신함 그대로! ✔️1mm 정말 얇은 두께로 부피차지 없이 ✔️Made in Korea 로 안전하게 ✔️한줄에 무려 3,000가닥의 탄소사가 들어간 드웰러만의 기술로 각각 한줄로 되어있어 어느 한 곳 끊어져도 오래도록 사용이 가능 ✔️과열 방지 센서가 들어있어 화재로부터 안전하게 사용하고 ✔️드웰러 더블 안전시스템은 전기장 + 자기장 전자파를 이중차단하고 전자파 걱정 없어 아이들 침대에도 깔아줘요 ✔️무엇보다 울코스로 세탁기 사용이 가능하니 아이들 침대에서도 걱정 없이 언제나 청결하게 ✔️2년 A/S 무상 보장 무엇보다 90% 이상 방출되는 원적외선으로 혈액순환 잘되니 자고 일어나면 개운해요🙌🏻 캠핑 좋아하시는 분들이라면 정말 강력 추천!! 📍공구 일정 11월 14일 10시- 11월 20일

도도자매가 겨울을 야무지게 나는 방법! 날이 춥고 날씨가 건조하니 감기걸린 아이들이 많더라구요! 정말 별거 아니지만 도도자매네가 감기 없이 건조한 겨울을 보내는 방법은 1️⃣ 수면조끼의 생활화 아이들의 적절한 온도 조절은 쾌적한 수면활동을 도와줘요 저는 약간은 서늘하게 지내는 편 입니다! 22도의 온도는 유지하는 편인데 약간 추울 수 있지만 위에 수면조끼를 입고 생활하면 아이들 땀도 안나고 딱 좋더라구요! 제가 좋아하는 수면조끼는 에콘드, 로토토베베 좋아합니다😊 2️⃣ 적절한 습도 유지하기 겨울철 습도는 40-60%의 습도입니다! 습도 조절이 중요한 이유는 건조한 겨울 우리의 기관지도 마르게되는데 그러면서 감기에 걸리기 쉽고 섬모가 바짝 마르게 되지요 습도 유지는 기관지의 점액질을 활발하게 도와줘 기관지를 보호해줍니다! 가습기로 우리집 습도 절대지켜! 3️⃣ 작두콩보리차 겨울철 건조해서 수분보충이 필수인데 물 먹기 쉽지 않아 보리차를 꼭 끓이는 편인데 평소 먹던 보리차에 “작두콩”을 넣어보세요 작두콩의 #히스티딘 성분은 기관지를 보호하고 콧물을 억제합니다! 4️⃣ 드웰로 탄소매트(공구중) 전자파 걱정에 아이들 전기 매트는 조금 꺼려졌는데 드웰러 탄소매트는 자기장 + 전기장 2중으로 차단하고 탄소사 100%로 1mm 초슬림에 등배김 없어 매일 이불 차내는 아이들도 몸속부터 따시게 사용하고 하루 종일 육아에 지친몸 뜨끈하게 자고 일어나면 원적외선 90% 방출로 아침이 개운해요 :) 의료기기 전문 제조사에서 만든 Meade in Korea 드웰러! 2년 무상 A/S 가능하니 마음 편히 사용하세요 감기로부터 우리 가족 미리미리 보호해요! 💗

#미리보기 #드웰러 #탄소매트 D-1 내일 오픈하는 드웰러 댓글이 1100개 달렸어요🥹 믿고 기대해주시고 기다려주셔서 정말 감사합니다! 💚블로그에 미리보기 또 상세하게 기재 해두었으니 프로필 링크 들어오셔서 궁금한점 체크 해보셔요! 다들 겨울 난방비가 걱정되고, 온수매트, 전기매트 없는 집 없지만 저랑 비슷한 고민을 하고 계시더라구요 기존에 사용하는 전기 매트처럼 오르르😵‍💫 찌릿하는 느낌 없고 온수매트 처럼 부피 차지 없어요! 영상 찍는다고 꺼낸 온수매트에서 물방울이 떨어짐,,,💦 지난 겨울에 쓰고 정리한건데 정말 저 안에 물곰팡이는 괜찮을까요? 1mm의 얇은 두께로 비싼 매트리스 푹신함 온전하게 느낄 수 있고 새롭게 리뉴얼 된 모달 소재로 더 부드럽게 사용 가능합니다! 드웰러! 이런분께 추천합니다 ✔️전자파 발생량이 많은 전기요를 사용했다면 ✔️부피 차지가 커 꺼내기 힘들고, 정리하기 힘들었다면 ✔️아이들과 함께 사용하고 싶다면 ✔️몸에 배기는 것 없이 부드러운 매트를 찾는다면 Made in Korea 드웰러 강력하게 추천드립니다 드웰러는 믿고 추천드릴 수 있는 이유는 ✔️드웰러는 만든 “닥터서플라이”는 20년 이상 의료기기 전문 업체로 압박스타킹, 복대, 인공관절등의 의료기기를 전문적으로 생산하고 있습니다 이러한 경험을 바탕으로 탄소사 개발은 중국 OEM 제품과 정말 다르고, 2년 안심 A/S 케어 됩니다! 의료기기를 전문업체에서 만들어 원적외선 90% 방출되어 자고 일어나면 개운하게! 📍[옵션] 사이즈 ▪️싱글 150cm X 84cm ▪️더블 150cm X 143cm (개별 난방 X) 퀸매트에는 더블 사이즈를! 킹매트에는 싱글 사이즈 2개를 추천드립니다 두한족열(머리는 차게 발은 따뜻하게) 동의 보감의 지혜를 담아 길이는 총 150cm 로 만들어졌어요 젠더(플러그)만 교체하면 전세계 어디든 사용이 가능하니 해외여행해서도 100-240V 전압에 상관없이 어디서나 마음 편히 사용하세요! 궁금한건 댓글 또는 디엠으로 언제든 편하게 문의주세요💌 🎁 그리고 사심 가득 감사한 마음을 담아 💖선착순 50명 따뜻한 아메리카노 💖구매인증 20명 오리지니크 멀티탭 보내드려요 📍공구기간 11월 14일 10시 - 11월 20일

타파 오늘은 마지막날!💖 깜빡했다면 어서 29CM로 달려가보셔요! 그리고 29CM 야무지게 애용하는 도림맘이 추천하는 주방템 3가지! 29CM는 1년에 딱 2번 최대 29위크를 진행하는데 11월이 딱 그 시즌이에요💖 그래서 추천해보는 3가지 주방템 소개할게요 1️⃣ 스크럽대디 제가 정말 좋아하는 수세미 차가운물, 그리고 건조되면 딱딱해지고 뜨거운 물에서는 부드러워지는 특수소재로 만들어져 스크래치는 없이 오랜시간 청결하게 사용이 가능한 수세미! 무엇보다 웃고있는 미소가 설거지 할 때 마다 기분이 좋게 만들어 줍니다😊 내돈내산으로 매일매일 너무 잘 사용하고 있어 이번 돌잔치 답례품으로도 선택했어요! 2️⃣타파웨어 원터치 밀폐용기(최저가 공구 중) 엄마들이 사랑한 브랜드 타파웨어 미국에서는 밀폐용기 = 타파웨어가 될 만큼 대명사가 된 전세계에서 인정받은 밀폐용기! 뚜껑에 패킹 없이도 밀폐가 되기 때문에 단순한 구조는 설거지하기도 쉽고 사용하지 않을 때는 보관도 쉽게 해요 무엇보다 컬러가 예뻐 주방이 화사해집니다 (가격 인상 예정이니 꼭 이번에 들이셔요) 3️⃣ 오덴세 레고트 도도자매의 도자기 식기로 선택해서 정말 많은 분들이 매번 물어봐주셨는데 톡톡한 색감이 아이들이 사용하기 귀엽고 무엇보다 튼튼해서 3년째 아이들이 사용하지만 (아무래도 막 사용하죠,,,,ㅎㅎ) 깨진곳 없이 튼튼하게 잘 사용하고 있어요 작은 크기가 아이들 한 끼 담아내기 좋아 추천! ✨프로필 링크에 도림맘 초대장 링크로 가입하시면 바로 사용할 수 있는 3,000원 적립금이 있으니 이번 29위크 놓치지 마시고 구경하셔요!

갈비치킨 🍗 코스트코 가면 무조건 집어오는 닭다리살 요번에도 어김없이 들고왔는데 매번 똑같은 것만 해주다보니 저도 쬐매 지겨워 오늘은 갈비양념으로 만들었는데 세상에나 요거 제대로 밥도둑!! 진짜 모두가 해보셨으면ㅎㅎㅎ ______________________ #갈비치킨 닭다리살 700g 대파 1대 마늘 2통 생강(동결건조 사용) 설탕 1스푼 간장 2스푼 굴소스 1스푼(작은 1스푼) 꿀 3스푼 깨 <만드는법> 1. 팬에 아무것도 두르지 않고 껍질 부분부터 구워주기(뚜껑닫고) 2. 약 3분뒤 노릇하게 익으면 먹기 좋은 크기로 자르고 생강 + 설탕 한스푼 넣어 반대편도 익혀주기 3. 뚜껑 열고 양념, 마늘, 대파 넣어 졸이듯 익혀주면 완성 코스트코에 #꼬치어묵 정말 왕추천! 떡, 꼬불이, 새우어묵, 오징어어묵, 유부주머니까지 골고루 들어있어서 요즘 같은 날씨에 아주 제대로에요 저는 안에 들어있는 소스는 조금 짜서 치킨스톡 + 쯔유 넣어 다시 끓여줬어요 오늘도 맛있는 집밥해드시고 감기 조심하셔요! :) 📍29CM 와 함께하는 타파웨어 기획전은 프로필 링크에서 진행 중이니 구경오기!

아이들과 함께 먹는 무생채 만들기♥️ 지금 무가 가장 맛있는 계절! 무생채 안먹을 수 없죠! 10분만에 완성 가능한 무생채 친정 엄마한테 배워왔어요ㅎㅎ 역시 김치는 #타파통 빨간색이 옛감성이긴해도 색배임 걱정없이 10년도 거뜬한 타파통! 프로필 링크에서 구경하고 오세요 _____________________________ #초간단10분생채 무 1kg 고춧가루 2스푼 다진마늘 1스푼 설탕 1스푼 새우젓(최대한 국물로) 1스푼 생강즙 1스푼(없으면 생략) 액젓 1스푼 파 1개 총총 <만드는법> 1. 무는 채칼로 썰어 고추가루 넣고 버무린다 2. 모든 양념을 넣고 버무리고 3. 마지막에 대파 + 깨 톨톨 소금을 넣으면 물이 생기니 간은 액젓이랑 새우젓으로! ✔️저는 아이들이랑 먹으려고 조금 싱겁게 ✔️안매운 고춧가루 사용했어요 10년동안 AS가 가능한 타파웨어는 엄마들이 여전히 사랑하는 살림템♥️ 29위크로 최대할인하니 가격 인상 전 엄마에게 나에게 선물해보세요...♥️

쿠팡에서 딱 💰2만원으로 장보고 6가지 반찬 손쉽게 만들기! 타파에 넣어두면 아주 든든💖 프라이팬도 여러게 쓸필요 없이 요순서대로 만들면 설거지도 최소화! __________________________ 1️⃣청포묵무침 청포묵은 끓는 물에 데쳐주고 김가루, 소금, 참기름, 깨 냉장고에 들어가면 다시 딱딱해지니 전자렌지 30초 돌려주기 2️⃣애호박소고기볶음 애호박 1/2개 소고기다짐육 100g 간장 1스푼 설탕 1/2스푼 마늘 가루 조금(생략가능) 소고기 먼저 볶아주고 > 애호박 볶볶 애호박 색이 반투명하게 변하면 마지막 간해주세요 3️⃣크래미오이 샐러드 크래미 3개 오이 1개 마요네즈 1스푼 땅콩버터 1티스푼 4️⃣소고기두부소보로 두부 1/2모 소고기 다짐육 100g 간장 1/2스푼 굴소스 1/2스푼 설탕 1/2스푼 두부는 아무것도 두르지 않고 으깨서 수분먼저 날려주고 소고기 볶볶 양념 넣어 간해주면 끝 5️⃣팽이버섯크래미전 팽이버섯 1/2봉지 크래미 2개 계란 2알 밀가루 또는 부침가루 1스푼 쪽파 조금 6️⃣게살스프 육수 또는 물 500ml 크래미 3개 팽이버섯 1/2봉지 전분물(물100ml + 전분가루 1티스푼) 계란 1알 대게백간장 1스푼 쪽파 끓는 육수(또는 물)에 팽이버섯 크래미 넣고 끓어오르면 계란물 + 전분물 둘러주기 __________________________ 간단하지만 쏠쏠한 반찬 6가지 만들기 저장🏷️ 해두시고 꼬옥- 해보시와요 저는 무염식하는 막냉이도 있어 간하기 전에 막냉이 것 덜어내고 간 더해서 만들었어요! 반찬은 ‘타파웨어’에 예쁘게 보관하니 더 뿌듯합니다💖 29CM 와 함께하는 타파웨어 기획전은 프로필 링크에서 만나보세요!

#타파웨어 #3차공구오픈 #반찬용기 댓글에 ‘타파’ 남겨주시면 최저가링크 보내드릴게요💌 잠시 후 10시, 29CM와 함께하는 타파웨어 오픈합니다! 트랜디한 29CM 와 만나 우리 집 감성에 맞게 돌아왔어요 기능만 좋은게 아니라 감성까지 더해 더이상 고민 할 이유가 없는 타파통! 가격 인상 전 마지막 특가이니 그동안 고민하셨다면 절대 놓치지 마세요💖 🎁구매이벤트 댓글에 구매완료(폰 마지막4자리) 남겨주세요 10분께 타파웨어 에코 물병 보내드릴게요 아마도, ‘타파통’을 모르는 엄마는 없을거에요! 저도 신혼 때 엄마가 타파통으로 싹 맞춰준다고했지만 그 쨍하고 퍼렁 빨간 색감이 너무 싫어 거절했는데 이렇게 색감까지 예뻐져 돌아왔으니 안 할 이유가 없어요 정말 좋은 가격과 혜택으로 만나보세요! 가격은 확! 줄이고 정말 필요한 구성으로 ❗️29CM 가 처음이라면 즉시 사용가능한 3,000원 마일리지도 드리니 이번 혜택 절대!!!! 놓치지 마셔요 ➕ 더블어 카드사 별 혜택도 있으니, 내 카드랑 체크해보고 더 좋은 가격으로 가져가기! [홈 상품 혜택가 > *조기 소진 시 사전 종료 될 수 있습니다] 카카오페이 15만이상 / 4천원 할인 토스페이 11만이상 / 3천원 할인 현대카드 20만 이상/ 5천원 할인 토스X삼성 20만원 이상 / 6천원 할인 토스X하나카드 15만원 이상/ 5천원 할인 페이코 6만원 이상 /2천원 할인 삼성카드 8만원 이상 / 2천원 할인 롯데카드 14만원 이상 / 4천원 할인 KB페이 15만원 이상 / 5천원 할인 케이뱅크 10만원 이상 / 4천원 할인 하나카드 10만원 이상 / 3천원 할인 비씨카드 13만원 이상 / 4천원 할인 _________________________________________ 🇺🇸미국에서는 밀폐용기를 “타파웨어” 라고 부를만큼 브랜드가 대명사가 된 정말 인증 받은 브랜드 입니다! 70년 역사를 지닌 미국 브랜드로, 오로지 전세계의 13곳에의 공장에서 나노 금형 기술의 금형으로 전세계 동일한 규격과 품질을 가지고 제조합니다! 연구센터에서 정말 까다롭게 관리되고 있고 미국 FDA, 보건부, 유럽 보건기구, 영국 식품 표준국 등 까다로운 나라의 기준에 부합하는 원료로 제품을 만들어 환경 호르몬이나 인체에 유해한 성분으로부터 안전합니다! ‼️타파웨어는 10년 AS를 보장합니다 생활하다 헐거워지거나 불편함이 생기면 바디와 뚜껑 모두 교환 가능! (불에 그을리거나 떨어뜨려 깨지는 경우 불가) 💗타파 원터치 밀폐용기 ✔️간편한 원터치로 뚜껑을 닫고 ✔️한손으로 쉽게 열리도록 설계 ✔️정말 가볍지만 짱짱한 밀폐력 ✔️모든사이즈를 겹쳐 보관 할 수 있어 살림 많은 우리집에 쌓아도 문제 없어요 ✔️가벼워 캠핑에도, 나들이에도 들고다니기 좋고 ✔️사면결착 없이, 고무패킹 없이! 오로지 마디와 뚜껑이로 밀폐가 가능합니다 📍공구기간 11월 10일 10시 - 11월 13일 📍옵션1 : 12종 실속세트 옵션2 : 12종 실속세트 X 2set 옵션3 : 별미 김치통세트(new) 타파웨어는 가격 인상 예정이 있다고 해요 마지막 특가입니다!💖

꿀모닝,,☀️ 벌써 11월이에요 한해가 어쩜 이렇게 빨리 지나가는지 10월도 함께 해주신 짝궁님들 감사합니다,,💖 당첨되신 분들은 프로필 링크에서 정보 입력 부탁드립니다 이벤트 선물은 모두 입력하고 발송이 시작되니 최대 10일 소요되는 점 양해 부탁드립니다! 요즘 감기가 유행이라는데 저도 감기 걸려서 골골거리고 있어요 모두들 감기 조심하시와요! :) 💟볼시리즈 맛보기 @two87rabbit @my_hyun2_yul @moongmk @_cholll9 @c1_mama @sunhwa_hr @two_yulyul @i_am_ssu_ @sc791012 💟볼시리즈 구매완료 @lyung59 @pupo_brothers @lulu100423 💟디어커스 써볼래요 @happy_gaeun_ @dmswl1030 @cathy_hnjo 💟디어커스 구매완료 3명 @yonii_hong @mina.0816 @sssssoyeony 💟아린이네 구매완료 @jjjjihye_hwang @healthy_mij @lindseykim @seo_jeong30 @j.h.ssong ✔️스텐락은 11월에 발표 예정입니다💖

명란크림파스타 #실리만조리도구 왕추천! 저는 파스타를 엄청 좋아하는데 한식파 신랑덕에 혼자 있을 때 제일 맛있게 만들어 먹습니다,,,ㅎㅎㅎ 명란크림파스타는 아이들도 좋아해서 자주 해주는데 딱- 저장해두셨다가 해보시와요 재료도 명란, 마늘, 버섯으로 아주 간단 __________________________ 면 100g 새송이버섯 1개 명란 생크림 200ml 후추 깻잎 5장(생략가능) 치즈 1장 <만드는법> 1. 스파케티면는 끓는 물에 8분간 삶아주세요 2. 팬에 올리브오일 가득 둘러 다진마늘 볶아주기 3. 마늘이 하얗게 익으면 버섯, 명란 넣어 익히기 4. 명란이 분홍빛으로 익으면 생크림 넣기 5. 치즈 한 장 넣어 끓어올리고 6. 불 약불로 줄여 면수 1국자, 면 넣어 만테까레 생크림 대신 우유를 사용해도 좋아요! 아이들이 크니 생크림 넣어 녹진하게 만드니까 더 맛있고 크리미한게 아주 제대로더라구요ㅎㅎ 3년째 늘 새것처럼 매일 사용하는 조리도구 실리만은 프로필 링크에서 구매 가능합니다!