도림테이블 ꔚ 배은경 초간단 요리(@k_dorimm) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 167,994, 참여율 0.25%

#공구예고 #야채볼 #소고기볼 #까망볼 🔔알림을 원하시면 댓글을 남겨주세요 🎁 숫자 “3” 남겨주시면 0분께 볼시리즈 중 1박스 보내드릴게요 ➕그리고 오픈 후 바로 구매 가능한 최저가 링크 보내드려요 정말 우리집에 없어서는 안 될 요물템 볼시리즈를 소개합니다! ✔️제가 3년째 사용하는 유기농 야채볼 ✔️성장기 중요한 소고기 섭취를 위한 소고기볼 ✔️다른 첨가물 싹- 삭제하고 오로지 김과 참기름으로 만든 까망볼 매달 진행하고 있지만 정말 진행할 때 마다 인기가 많은 위드잇의 야채볼과 소고기볼 저도 정말 자주 사용하고 있어요! 바쁜 아침에⏰ 칼, 도마도 필요 없어 아이들에게는 건강을 또 엄마에게는 편안함을 선물해주는 요물템입니다 ________________________________ ▸ 별도의 조리 없이도 간편하게 바로 사용 가능 ▸ 칼, 도마, 불 없이 재료 준비 완료! ▸ 파지가 아닌 유기농 야채 원물, 소고기의 우둔살, 유기농 원초김 사용 ▸ 동결건조 방법으로 원재료의 맛과 향을 최대한 살리고 ▸ 간편한 소포장으로 어디든 들고다녀요 ▸ 소고기, 야채 안먹는 아이들을 위해 작은 입자로 쉽게 먹고 ▸ 이유식에 정말 강력추천 합니다 죽, 볶음밥, 김밥, 계란 어디든 한 포 간편하게 넣어보세요💖 📍공구일정 2월 23일 10시-3월 1일 댓글에 숫자 “3” 남겨주시면 10분께 볼 시리즈 중 1박스 보내드릴게요

#쯔유스톡 #공구오픈 ➕댓글에 “링크” 남겨주시면 바로 구매 할 수 있는 최저가 링크 바로 보내드릴게요 :) 🎁선착순 10명 > 위드잇 안심햄 1BOX 🎁랜덤 10명 > 위드잇 김자반 1BOX 🎁구매완료 댓글 5명 > 아메리카노 댓글 와구와구 남겨주셔용 - 세상 어디에도 없는 가루형 쯔유스톡 오픈합니다🤍 정말 딱 한 포면 맛있어지는 마법 기존의 액상형 쯔유스톡은 사실,,,첨가물 가득 + 게다가 유통기한도 은근 짧은데 이건 자연에서 온 재료들로 건강하게 만들어 낸 육수를 “가루” 형태로 만들어낸 세상 어디에도 없는 가루 쯔유 입니다 :) - 정말 믿을만한 쯔유 스톡 다시마와 가다랑어포로 감칠맛을 최대로 끓어올리고 첨가물이 아닌 진짜 쯔유간장 입니다 ▫️우동은 정말 라면보다 쉬워지고 ▫️김치찌개에 한 포 넣으면 다시다 필요 없어요! ▫️계란말이, 계란찜에 넣으면 깊은맛 한가득 “간장”이 필요한 곳, 또 해물 육수의 베이스가 필요한 곳에 한포만 넣어보세요 :) - ✔️업계 최초 가루 쯔유 ✔️국산 소금, 국산참다랑어, 국산 무, 국산 다시마, 사탕수수원당, 훈연가다랑어포로 ✔️깔끔한 원료로 만들어진 쯔유 ✔️스틱 포장으로 위생적으로 ✔️국물, 육수, 덮밥, 볶음 어디든 사용 ✔️방부제, 감미료 없는 진짜 쯔유 ✔️HACCP 인증시설에서 깨끗하게 제조 무엇보다 끓이면 끓일수록 더 맛있어지는데 ✨미역국에는 정말 필수로 넣어보세요! 완전 찜질방 미역국 그맛이 납니다 📍공구기간 2월 19일 10시- 2월22일 📍소비기한 27년 7월 📍1BOX (30개입)

새우계란우동🦐 연휴가 끝나고 집에 오니 아주 냉장고가 텅텅 비었더라구요ㅎㅎ 냉동실에 있는 새우랑 쬐끔 남아 있던 야채 썰어서 우동 끓여 먹었는데, 온가족 맛있게 먹어준 한끼! 요똥도 쉽게 만들 수 있으니 꼬옥 해보셔요 - #새우계란우동 새우 10마리 계란 한 알 당근 애호박 쯔유스톡(또는 쯔유 1스푼) 물 500ml 전분가루 1티스푼 <만드는법> 1. 물이 끓어오르면 쯔유스톡 한 포 넣기 2. 애호박, 당근은 얇게 채썰어 준비 3. 계란에 전분가루 넣어 풀어주기 4. 육수가 끓어오르면 야채랑 새우 넣어 익혀주기 5. 내용물이 끓어오르면 우동 넣어구고 6. 계란물 둘러 마무리✨ #쯔유스톡 만 있으면 정말 우동이 이렇게 쉬웠나? 싶을 정도로! 이제는 우동집 갈 필요 없음!🤭 진짜 끓이면 끓일수록 맛있으니까 이거는 꼭들 해보시와요💗 ✔️첨가물은 제거하고 자연에서 온 재료들로 건강하게 만들어낸 쯔유스톡은 프로필 링크에서 구매 가능 합니다 :)

단짠 설날✨ 새해 복 많이 받으세요💖 저는 주말에 일찍 시댁에 내려와서 40년 된 울 남편이 나고 자란 곳에서 어머님이랑 촬영도 해보고😂 아이들이랑 리어카도 타고 할아버지랑 손도 씻으며 1,2,3번이랑 열심히 추억 쌓기 하는 중인데 하루에도 이걸로 저걸로 하도 싸워서 매운맛 육아중이에요🔥 오늘은 진짜 절대 화내지 않으리 다짐하고 뒤 돌아서면 소리지르는게 거의 뭐 마귀할멈입니다😂 다들 즐거운 명절 보내고 있으시지요? 새해 복 많이 받으시고 무엇보다 건강 또 건강 건강하기 약속💖 그리고 원하는 모든 일들 이루어지길 기도할게요🙏 늘 애정합니두...💖

#쯔유스톡 #2차공구예고 세상 어디에도 없는 쯔유 댓글에 “유유“남겨주시면 3분께 쯔유스톡 1BOX ➕오픈 후 바로 구매 가능한 링크 보내드릴게요 🎁선착순 10명 위드잇 안심함 1BOX 🎁랜덤 10명 위드잇 김자반 1BOX 어머님에게 인정 받은 김치찌개 진짜 김치찌개에 한 포 넣으면 진~한 국물 완성 고기집에서 먹던 그 맛의 김치찌개가 완성 됩니다 - ✨자연의 재료들로 건강하게 만든 신개념 쯔유스톡 ✔️업계 최초 가루 쯔유 ✔️국산 소금, 국산참다랑어, 국산 무, 국산 다시마, 사탕수수원당, 훈연가다랑어포로 ✔️깔끔한 원료로 만들어진 쯔유 ✔️스틱 포장으로 위생적으로 ✔️국물, 육수, 덮밥, 볶음 어디든 사용 ✔️HACCP 인증시설에서 깨끗하게 제조 기존의 쯔유는 첨가물 가득 유통기한도 짧아 다 사용하지 못하고 버리는게 일상 그리고 무엇보다 정말 맛있습니다! 우동은 앞으로 절대 사먹을 필요가 없는 라면보다 쉬운 요리가 될거에요🤎 - 📍공구기간 2월 19일(목) 10시- 2월22일(일) 📍소비기한 27년 7월 📍1BOX (30개입) 요리가 재밌어지는 마법같은 쯔유스톡!💛

등갈비바베큐 와~ 이건 정말 다들 해드셨으면💛 사실, 어려울거 하나도 없고 바베큐가 이렇게 쉬웠나? 싶은 레시피! 손님 왔을 때, 내어주기 정말 좋고 아이들도 단짠 양념에 고기가 부드러워 잘 먹습니다 :) —— #등갈비바베큐 등갈비 2대 대파 1대 마늘 1통 양파 1/2개 #바베큐소스 ✔️2번 만들어주세요! -굽는용 -덧바르는용(청주, 마늘 제외) 돈까스소스 7스푼 케첩 3스푼 청주 1스푼 원당 1스푼 다진마늘 1스푼 <만드는법> 1. 등갈비는 대파, 양파, 마늘 넣어 중약불에서 30분 동안 삶아주기 2. 흐르는 물에 불순물 깨끗이 씻어 3. 소스발라 에어프라이어 180도 10분 4. 뒤집어서 소스 한 번 더 발라주고 10분 더 굽기 완성 후 소스는 “청주, 다진마늘” 제외하고 한 번 더 만들어 완성 후 듬뿍 발라주기! —— 이거 정말 소스도 맛있고 고기는 부드럽고 놀러온 손님들 어디서 사왔냐고 물어봤으니 다들 저장해두도 한 번 만 해주세요💛 ✔️아이들 기관지에 정말 좋은 대생배원, 맥모도원은 프로필에서 공구 중이니 건조한 겨울 꼬옥 챙겨주세요 :)

오징어콩나물국 콩나물국 자주 끓여드세요? 우리가 매번 먹는 콩나물국이 오징어만 하나 넣어보세요 국물도 더 맛있고 오징어랑 잘어울려 저는 자주 해주는데 늘 아이들이 잘 먹고, 집에 놀러 온 도림이 친구들도 맛있게 먹어 준 메뉴💗 사실 정말 레시피라기에는 별거 없지만 너무 맛있어서 속이 싹- 풀리는 맛이에요 콩나물 구매하면 꼭 반봉지 남겨두고 풀 싹 죽잖아요,,, 고럴 때, 한냄비 끓이면 온가족 맛있게 먹을 수 있어요 :) #오징어콩나물국 오징어 1마리 콩나물 1/2봉지 물 500ml 대파 1/2대 <만드는법> 1. 오징어는 껍질 벗겨 먹기 좋은 크기로 잘라주고 2. 물이 끓어오르면 콩나물, 오징어, 대파 모두 넣기 3. 오징어아 익으면(색이변하면) 대게백잔장 1스푼 정말 만드는게 쉽지만 너무 맛있는 레시피 배달하고 싶을 날 꾹 참고 한그릇 끓여먹으면 속이 싹- 풀려요💗 오늘도 맛있는 한 끼 드시고 가족분들이랑 건강하셔요 🫒크리티다 올리브오일은 명절 전 마지막 출고이니 명절에 선물 필요하시다면 놓치지마셔요 :)

기관지 면역템🍐 기온이 똑 떨어지면 건조해지면서 아이들이 마른기침을 하고 저는 피곤하면 목부터 따끔따끔해요 약먹기는 애매하고 침삼길 때 목이 아플 때 추천하고 싶은 ✔️맥모도원 추운 겨울에도 강인한 생명력을 가진 #맥문동 뿌리에 기관지에 좋다는 + 모과 + 도라지를 달이고 달여 한포로 만들었으니 말을 많이하는 엄마들 그리고 소리 지르는 우리 아이들 또 목감기에 추천합니다! - 감기 걸리면 몸을 따뜻하게 하기 위해 꼭 만들어 먹던 배숙을 생각하며 만든 ✔️대생배원은 대추, 생강, 배를 넣어 감기 걸렸을 때 몸을 따뜻하게 풀어주는 역할을 합니다 설탕 하나 없이 ‘품질 좋은 배’만 골라 당도를 맞추었으니 안심하고 드세요! :) 🍐배숙에 대한 추억이 저만 있나요오? 으슬으슬 몸살이 있는 날 꼭 엄마가 배 속을 파내어 대추, 생강까지 넣어 푹- 쩌주면 뜨끈 할 때 한숟가락 떠먹고는 했거든요! ✅가장 중요한 맛!은 품질 좋은 배로 만들어 달큰한 맛에 + 대추의 맛이 더해지고 (생강 맛은 하나도 안나요!) 모과의 달큰함이 정말 맛있어요 (개인적으로 맥모도원이 더 맛나더라고요!ㅎㅎ) 한포 쭉 편하게 짜먹으면 좋고 물이나 우유에 타서 꿀와 함께 먹어도 좋아 남편 숙취 가득한날 꿀물에 타주니 엄청 좋아하더라고요🤭 궁금하신건 언제나 저 또는 @rozy_yaksa 약사님께 💌 디엠 주시면 도와드리니 편히 물어봐주셔용

1월에도 애정해주셔서 정말 감사합니다💖 당첨자 분들 발표 드리니 꼭! 프로필 링크로 들어가셔서 정보 입력 부탁드립니다 :) 이번에는 명절이 있어 명절 지나고 배송이되어 최대 14일 소요를 예상해 봅니다💖 잊고 기다려주시면 선물처럼 보내드릴게용 ✔️치킨스톡 1BOX @ioioio1214 @dear_doong @velyvely_miyang ✔️치킨스톡 구매완료 @eunmi548 @hyeonju.cha @eden_bori @_hanna_kwon @jeongwon1143 ✔️레드진저 맛보기 @jiyoung.won_maria @seoultei @hyemi.1230 @you0june @yoonsoomom_mj @soo0325 @sunny.sunyyy @lina_andharu @sooji929 @jin_ah_xoxo ✔️레드진저 구매완료 @bbbang_na @ann89yj @yooniii86 @o2hunter @so_yne @sky__eunhye @double_j_86 @songah716 @amyssol2 @1992mini ✔️쯔유 1BOX @pluginlove2 @doun_kim_0413 @ysm0504 ✔️쯔유스톡 구매완료 @saisw @yoori_ari @spiritjm02 @mom__0109 @sunnysun1113 ✔️칼마미 맛보기 @bin10_20 @woo._.juuuuu @dahye_mo @eoyeomi @park_min_aaa ✔️칼마미 구매완료 @__minnu @leehanseul2 @kimhs718 @___bewithyou @hanhyeweon_ @lovely_ming8447 @sun_zzangs2 @preedom_of_wealth @threeyul_mom @jeongah06 ✔️안심햄 맛보기 @giselle__ai @herb_jin @april_yunn ✔️볼시리즈 맛보기 @ymk.0061_ @josbarda @_yewo_o @johwa_hj @yunmi___k @__nr2__ @yoori_u2_yool @juyeongv @ks01114 @ggabing_0.0 ✔️볼시리즈 구매완료 @elden__home @lovelyjudy05 @seunghyo13

팽이버섯덮밥 🍄‍🟫 팽이버섯은 구매해도 이상하게 냉장고에 마지막까지 남아있어요ㅎㅎ 고런 팽이버섯으로 간단하게 한끼 만들면 고기맛도 나고 쫄깃해서 맛있는데 채소가 부족한 날 만들어 먹기 좋은 #간단한끼 입니다 :) #팽이버섯덮밥 팽이버섯 1팩(150g) 대파 조금 간장 2스푼 물 2스푼 청주 2스푼 원당 1/2스푼 <만드는법> 1. 올리브오일 둘러 대파 먼저 볶볶 2. 팽이버섯도 넣어 볶아주고 3. 숨이 죽으면 만들어둔 양념 넣어주세요 4. 양념이 팽이버섯에 싹 스며들면 완성 완성 후 계란 노른자 또는 계란후라이 올려먹으면 정말 잘 어울려요 💛 ✔️도림맘이 매일매일 사용하는 크리티다 올리브오일은 프로필 링크에서 구매 가능합니다 :)

#공구오픈 #베투키 댓글에 “링크” 남겨주시면 최저가 링크 바로 보내드릴게요! 잠시후 10시, 우리집 기관지템 오픈합니다🤍 - 어릴 때, 감기에 걸리면 꼭 엄마가 배숙을 달여주곤 했는데 그래서 저도 아이들에게 종종해주거든요! 배숙은 우리 선조의 지혜를 담은 몸을 따뜻하게 해주는 음식이에요! 이제는 매번 오랜시간 만들 필요 없이 #대생배원 한포로 간편하게 먹고 으슬으슬했던 몸을 따뜻하게 해줘 아이들 감기에 그리고 엄마 아빠 몸살에 추천 그리고, 코로나 이후로 정말 약해진 기관지 저는 특히 피곤하면 목부터 부어서 아픈데 이럴 때 #맥모도원 정말 추천합니다 맥문동은 건조함을 치료하는 약재로 동의보감에도 나와있어요! 그리고 근육이완에 좋은 모과와 기관지에 효능을 발휘하는 도라지까지 ‼️오로지 국내산만을 사용해 좋은 원료로 만들었어요! - ✔️대생배원은 (대추, 배, 생강) > 몸을 따뜻하게 해줘 감기걸린 아이들 그리고 엄마 아빠 ✔️맥모도원은(맥문동, 모과, 도라지) > 기관지가 약하고, 목을 많이 쓴다면! 우리 목 아플 때 🔹맛은 달큰해서 누구나 편히 먹을 수 있는 맛! 🔹이외에도 부원료로 +빌베리, 엘더베리, 프로폴리스, 커큐민까지 들어가 면역력을 증진하고 + 항산화까지!! 🔹설탕, 알룰로스, 꿀 없이 정말 “배의 단맛”으로 맛을 자연의 원료로만 단맛을 채우고! 🔹 보존료, 인공감미료, 방무제 없이! 🔹24개월 아이들부터 어른들까지 한포로 간편하게 돌이후 아이들은 물, 우유에 희석해 주세요! ☑️ 이런분들께 추천합니다 ▫️아침, 저녁으로 목이 칼칼하다 ▫️마른기침이 나오고 감기 전초증상이 있다면 ▫️평소 피곤하면 목부터 아픈 분 ▫️목이 자주 건조하고 잠겨있는 분 ▫️환절기 감기 걸린 아이들에게 꼭! 챙겨주셔요 📍공구기간 2월 9일 10시 -2월 15일 🎁구매 후 댓글을 남겨주세요! 5분께 킨토 텀블러 보내드릴게요 :)

있으면 든든한 냉동식품 4가지! ➕댓글에 “링크” 남겨주시면 정리해둔 링크 보내드릴게요💟 막상 배달앱을 켜도 먹을게 없고, 진짜 요리라고 하기 싫은 오늘 같은 주말,,,ㅎㅎ 그냥 푹 늘어지고 싶을 때 있잖아요 그런 날 하나 꺼내 때우고싶을 때 그냥 다른거 필요 없이 제 기준에 맛있는 것 4가지만 골라봤어요 1️⃣ 애플하우스 무침만두 이건 그냥 꼭 드셔주세요 제가 진짜 재재재재재재재구매한 떡볶이 맛집의 무침만두인데 정말 출시와 동시에 지금까지 사먹고 있어요 2️⃣ 오마뎅 짧은 꼬치어묵 어묵이야 많지만 이 제품은 연육함량이 정말 높고 쌀가루를 사용해 진짜 쫜~득 꼬치도 짧아서 냄비에 쏙쏙 들어가고 아이들이 쥐기도 좋아요 3️⃣톳문어솥밥 평소 즐기지 않는 재료만 딱 모아놔서 손님이 오거나 정말 한큐에 해결하고 싶을 때 만들어두면 볶을 필요 없이 다 넣어 취사만 누르면 되니 굿👍 4️⃣ 치밥하기 좋은 순살 바베큐 치킨 순살 치킨에 맛있는 양념이 아주 한국인에게 맛도리! 양도 제법 많아서 다음날 밥까지 볶아 먹으면 아주 완벽✨ 4가지 모두 컬리 제품으로 다음날 아침에 받을 수 있으니 컬리가 마치 나의 냉동실처럼🤭 ➕에어프라이어, 인덕션, 전자렌지 모두 가능한 스텐락 밀폐용기는 프로필 링크에서 초특가로 진행 중이니 놓치지 마셔요💟