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@lexy820410
권명주
#밀리언짐회룡역점 트레이너 렉시 🪪 보유 자격 - 생활체육지도사 (보디빌딩) 2급 - NASM CPT / NASM CES - 스포츠 마사지 1급 / 코치 아카데미 2급 - EXOS Performance Metorship
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7월 5일 운동후 바디체크 모닝 바디체크를 사진으로 남겨 보았다. 내일은 네번째 여성호르몬 차단제를 맞으러 가는 날이다. 총 여섯번을 맞아야 한다는데 그후엔 하나남은 나의 난소가 여성호르몬을 잘 내보내주길 바랄뿐이다. 그리고 다음주는 드디어 수유점 오픈이닷. 설레는구만.. 자주 놀러 가야겠당. 오늘의 일기 끄읏~
평안한 하루하루가 감사하다. 사랑하는 그대들 덕분에.
야호 나도 싸인받았다~🙌🏻 밀리언짐 상계점 3주년 이벤트 성황리에 마무리 했어요😀👍 건담 김건우선수님 팬싸인회외 현금 100만원 뽑기 10초 맞추기등 게임도 정말 재밌었구요. 마지막 운동Q&A 시간도 정말 알찼네요. 승승장구 밀리언짐 그리고 건담님 화이팅!
5월의 특별했던 날들 ,그보다 기뻤던 오늘 😌. 오늘은 조직검사 결과에서 더이상 암세포가 나오지 않았다는 소식을 들었다.덤덤하려 노력 했지만 마음 졸였던 지난날을 보상받는 기분이었다. 앞으로의 나의 날들은 더욱 특별하게 보내야겠어. 금주1년도 축하!
밀리언짐수유 사전예약한 수미랑 ~ 어깨운동후 ..😀 재밌었다! @milliongym.suyu @milliongym.hoeryong @milliongym.sanggye #밀리언짐#밀리언짐수유#밀리언짐회룡#밀리언짐상계#설#무료#이벤트#헬스장#새해#건강#다이어트#근육
그거알아? 밀리언짐 수유 사전예약 받는데^^ 얼마나 멋질지 감도안와 @milliongym.suyu 🙆🏻♀️dm gogo #밀리언짐#밀리언짐수유#밀리언짐회룡#밀리언짐상계#운동#헬스장#건강
오늘도 새벽같이 일어나 오전운동완료 😁 #오운완#오늘운동많이된다#밀리언짐#의정부헬스장#회룡역헬스#밀리언짐회룡
주말끝 새벽운동 시작 .너무 나약해진 나으 신체를 다시 되돌릴수 있을꺄..스퀏40kg도 힘두러.. #밀리언짐#밀리언짐회룡#밀리언짐상계#밀리언짐수유#시작#스퀏#40
저 핑크 컴프레션 입을 때마다 파워레인져 소릴 듣는거 같다😅 금연 10년째 금주204일째 금빵 3시간째..🥐 1월부터 다이어트 한답시고 나쁜거 많이 먹는중.. 술을 안먹어서 그럴까 .별거 없는 요즘 잔잔히 행복하다. 사랑하는 사람들과 사랑하는 운동, 사랑하는 멸치 . 주변 사람들 다들 건강했으면 좋겠다.#밀리언짐#새해#다이어트#건강#헬스#레슬링#운동#다짐#금주
내가 좋아하는 싸이벡스 풀다운에서 찍어달라고 요청..ㅎㅎ 내년 신나는 다이어트를 위해 신나게 먹는중…🐷#새해#다이어트#연말#꿀#밀리언짐#싸이벡스#행복
살찐 기념으로 데드리프트 무게좀 들어봤다는.. 못난이 스팸 다음엔 잘나온 사진도 올려 봤다는.. #밀리언짐#헬스#동계훈련#비만#복근#스팸#데드리프트#100#kg#😅#의정부#회룡역#72kg