류세환 Shayne Ryu(@madebyrsh) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 7,185, 참여율 4.69%

. 올해의 마지막 시합인 전국체전을 마무리하고 이제야 탄을 씻고 나왔는데.. 아직도 지금 저에게 무슨 일이 벌어진 것인지 어안이 벙벙합니다. . 개인적인 목표로 30살이 될때엔 꼭 체전에서 메달을 목에 걸수 있도록 열심히 하자고 생각하며 훈련하고 지내왔었는데.. 그 목표를 이룰 수 있어서 말로 표현 할 수 없을 정도로 너무나 기쁩니다. . 올해 6월에 상완이두근 장두완전파열과 관절와순파열 부상을 갖게되면서 변형된 이두의 모양과 수술을 해야한다는 진단을 받았었습니다. . 이제 선수생활을 할 수 없는 것인가 너무나 두렵고 힘들어서 내려놓으려고 했었습니다 . 그럼에도 이렇게 내가 사랑하는 운동, 보디빌딩을 포기하고 싶지 않았고, 그래서 그만큼 더 절실히 열심히 하고싶었습니다. 시합을 준비하는 과정 중에 주변이나 SNS에 부상얘기를 하게 되면 실패하거나 안좋은 성적을 받았을때 스스로 변명의 도구가 된다고 생각 하였기에 이 부분이 더 절실하게 준비해야 하는 이유가 된 것 같습니다. . 전국체전 -80kg 3위 동메달이라는 너무나 값지고 의미있는 상을 받아서 너무나 기쁘고 좌절하고 싶을때마다 저를 이끌어준 친구들 그리고 모던헬스팀들 그리고 형 누나 동생 그리고 우리 인천시보디빌딩협회 인천시설공단 팀 선배님 형님들 그리고 감독님께 감사의 말 전합니다!! . 앞으로 오늘의 성적의 계기로 끝이라고 생각하지 않고 더 열심히 그러나 조급하지않고 천천히 더 발전할 수 있는 선수가 되겠습니다! . 오늘 너무 감사드립니다! 그리고 끝으로 오늘 전국체전 시합 출전 하신 모든 선수분들 임원님들 고생많으셨습니다! 내일 2일차 시합준비하시는 선수님들 화이팅이고 내일 출전하는 우리 인천팀 형님들 열심히 서포트 하겠습니다! 감사합니다. . . . .photo by #개근질닷컴 #전국체전#전국체전보디빌딩#시즌오프#동메달#전북익산#솜리체육관#모던헬스#응원#감사합니다#보디빌더#보디빌딩#류세환#대한보디빌딩협회#인천보디빌딩협회 #인천#국가대표#다이어트#시합준비#끝#bodybuilder #bodybuilding #motivation #diet #fitness #ootd

- 지금까지 해왔던 내가 사랑하고 열정적이었던 그 모든 것들. 그것이 끝이 아니라 새로운 시작을 위해. 지금은 무모해 보일지도 모르겠지만.. - 이제는 스스로의 성장을 위해 새로운 목표를 위해 초심의 마음으로 새로 도전 하고싶습니다 - 지금까지 사실 정상에 올라간 적은 없기도 하고 처음 운동하던 그때의 마음으로 IFBB PRO 가 되는 그날까지 지금보다 더 발전된 모습이 되는 제가 되고싶습니다 - 그렇게 한 발짝 한 발짝씩 나아가고싶습니다. . . . . #보디빌더#보디빌딩#새로운시작#프로카드#ifbb#pro#bodybuilding #motivation #fitness #bodybuilder#리저널#procard#diet #프로#도전#화이팅#마음가짐

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20대부터 제 삶의 대부분은 보디빌딩이었습니다. 미스터 경기, 전국체전, 미스터코리아… 인천시설관리공단 실업팀 선수로 수많은 무대에 섰고, 2016년에는 대한민국 보디빌딩 국가대표로 베이징에서 열린 아시아 선수권에서 금메달을 땄습니다. 베이징의 시상대에서 애국가가 울려 퍼지던 그 순간의 감정은 지금도 잊지 못합니다. 선수 생활을 마친 뒤에는 퍼스널 트레이너로 살아오며 정말 좋은 회원님들을 많이 만났습니다. 그 인연들이 저를 더 좋은 방향으로 이끌어 주었고, 그분들이 있었기에 트레이너로서의 저도 존재할 수 있었습니다. 마지막 수업까지 함께해 주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다. 그리고 이제, 또 하나의 새로운 출발을 하게 되었습니다. 저는 그동안의 퍼스널 트레이너 류세환이 아닌 전혀 다른 세계에 발을 내딛으려 합니다. 내일 2026년 3월 7일 Apple이 대한민국의 포항공과대학교와 함께 설립한 Apple Developer Academy@POSTECH 에 합격해 포항으로 내려가게 되었습니다. 사실 이 길을 선택하면서 많은 질문을 들었습니다. “지금 UX/UI 디자이너 시작하기엔 늦은 거 아닌가?” 저도 두렵고 불안했습니다. 하지만 생각해보면 처음 보디빌딩을 시작했을 때도 비슷했습니다. 제 또래 선수들은 이미 고등학생 때 전국체전을 경험한 엘리트들이었고 저 역시 “너무 늦은 건 아닐까?” 고민했었습니다. 하지만 지금 돌아보면 언제 시작했는가보다 어떤 과정으로 그 길을 걸어왔는가가 더 중요했습니다. 그래서 조금 용기를 내어 지금까지 해오던 트레이너의 삶에 마침표를 찍고 새로운 도전을 시작하려 합니다. 불안함보다 기대와 희망, 그리고 설렘이 더 큽니다. 새로운 길을 걷는 저를 따뜻하게 응원해 주시면 감사하겠습니다. #새로운도전 #인생2막 #성장기록 #보디빌딩 #애플디벨로퍼아카데미

오랜만에 근황 Selamat pagi

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Finally I own a house in Italy 🇮🇹 드디어 이탈리아의 내 집 마련! 아직도 믿기지 않고 꿈만 같다.

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