나미선: 김포PT 풍무동PT 인천PT 검단PT 선수레슨&포징레슨 다이어트 일반인PT(@mively_fit) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 76,761, 참여율 0.62%

#대회영상 나왔따아💗 여윽시 영상은 @studio__fadein 👍 @ifbbprokorea #npcregional 그 힘들던 수개월의 시간들이 고스란히 담겨있는 순간들🫶 이 영상이 또 나에게 달릴 힘을 주니까!! #지치지말고미치기 코치님 왈 미서나- 다이어트 마니 해야해... Yes!! I'm ready🫡 ✔️ 운동&영양&포징 @kym_171.65 @yh_jeong__ ✔️ #에스퀸즈 비키니경기복 @s_queens9 ✔️ #잇츠탠풍무 @itstan_pungmu ✔️ 제스트 바디프로필 @st_zest ✔️ 바디컨디셔닝 남다른 퍼스널 트레이닝PT @ndr.hansungho 도움 주신 모든 분들 감사합니다🫶

불금에 선물같이 뿅💨 날아온 #입틀막 #제스트 #바디프로필 소리질롸아~~~ 분명 나인데, 나에게 반했긔🩷 이번에도 제스트가 진짜 제스트했따🫶 민호작가님 진짜 체고👍🩷 @st_zest 야외촬영 10분만에 비오고, 천둥번개에.. 한컷이 모야.. 망해쪄 뿌에엥😭 하고 포기했던 #바프촬영 이었는데, 그 10분사이에 작가님은 신의 손으로 #인생샷 을 찍어주셨오🩷 항상 말하지만, 열심히 운동해서 만든 나의 머슬아가들인데, 요즘 바디프로필은 너무 여성여성만 강조하다보니, 운동의 노력들을 표현 못 하는 경우가 많아서 너무 아쉬웠는데 #제스트스튜디오 #송민호작가님 은 짧은 시간에도 모델의 니즈와 장단점을 파악해서 찍어주시니 매번 너무나 만족스럽지않을 수가 있을까👍 극찬할 말들이 셀 수도 없지만, 그냥 몸 좋으면 두말 말고 제스트로 GO👊 왜 제스트 제스트 하는지 알게될걸?!😍 올해 나의 #야외바디프로필 #바다촬영 #바다바디프로필 도 성공적! 민호작가님께 찍힐 수 있어서 영광이자나여🤩🫶🙏 다음에도 잘 부탁드립니당🫡 #THANKYOU ✔️제스트스튜디오 촬영문의 👉 @st_zest ✔️운동&다이어트 #바프준비 #선수레슨 @yh_jeong__ @velyfit_p.tpilates ✔️ #봉살롱 #메이크업 의 신 희진부원장님 @heejinsam ✔️ #태닝 #잇츠탠풍무 #김포태닝 @itstan_pungmu @great_zenya #야외바프#영종도#운동하는여자#운동하는남자#바프컨셉#바다스타그램#비키니선수#헬스타그램#사진촬영#바프모델

다시 원점부터..👊 안되는건 없다. 시간이 걸릴 뿐... 끝이 아닌 과정이니까..💕 #지치지말고미치기#지말미 #포기하지말기 #keepgoing #justdoit #nevergiveup #justbeyourself ✔️ #에스퀸즈 #비키니경기복 @s_queens9 #비키니선수#대회사진#npc#npcbikini#ifbbbikini #헬스타그램#헬린이#다이어트중#시즌준비 #몰드형비키니#squeens#선수비키니 #운동하는여자#운동하는남자#비키니포징레슨#비키니선수레슨 #선수레슨#포징레슨#김포pt

오늘이 시즌의 마지막 날인 것 처럼.. 열심히 살아낸 나의 일주일🫡 내가 너를 칭찬하지않으면 누가 너를 칭찬하겠니 매일을 웨이트+유산소 3시간 고생했다 앞으로도 고생해라🙄 ✔️비키니전문선수트레이닝 Coach @kym_171.65 #비키니선수레슨#비키니포징레슨#김포pt#인천pt#선수pt

#광고 #마이루틴크루 #마이프로틴 드디어 4개월여간의 마이프로틴과 함께 했던 여정의 마지막💗 전달해드리고 싶었던 다양한 컨텐츠들을 좋은 브랜드와 협업할 수 있어서 행복했던 시간들이었습니다. 앞으로도 더 빛날 마이프로틴 많이 사랑해주세요💗 물론 미롱이를 더! 마니 사랑...🥰 헤헿🙈 마이프로틴과 항상 건강한 일상을🫶 ✔️마이프로틴 버라이어티팩 구성- 쉐이크4종+바3종+3+드링크2종 @myproteinkr #마이프로틴드링크#단백질바

항상 웃으면서 하루하루 최선을 다 하다보면, 모아놓은 황치즈템들을 먹을 수 있는 날들이 오겠지🤩 긍정이 주는 힘👍 ✔️ PT문의 프로필 상단링크 카카오 오픈톡💬 #비키니선수레슨#선수pt#핏모델선수레슨#김포pt#인천pt 일반인PT도 잘해요🫶 안 잡아먹지...😳🫶

#무엇이든해낼당신에게 “묵묵하게” 라는 말만큼 어려운 말이 또 있을까- 매일을 똑같이 묵묵하게 잘 해내기 할 수 있다는 것에 감사하기 쓸데없는 생각들 다 비워내기🙏 ☀️#오태완 #잇츠탠풍무 @itstan_pungmu 태닝하며 힐링타임💗 #바디체크#비키니선수

#광고 #마이프로틴 #마이루틴크루 이제는 단백질을 챙기기 힘들다는 것은!! 핑계일 수 밖에 없는 이유! #마이프로틴단백질드링크 가 올리브영 뿐만 아니라, CU편의점에도 입점 됐어요!! (어플로 재고조회하면 편하죠?!🤩) 가까운 편의점에서 손쉽게 구입가능하니까!! 꼭꼭 잘 챙겨주기🫶 게다가 24일부터 2+1 이벤트까지💗 꼭꼭 마니 쟁여두기👍 @myproteinkr

문득, 모든 순간들이 불안 해 질때... Thank you💗 하고 싶은거 다 하라고 해주는 내 편🫶 제일 예쁘다고, 즐기라고, 잘 하고 있다고- 나는 나를 믿지 못 하지만... 나를 믿어주는 너를 믿어🙆‍♀️ #keepgoing #justdoit✔️ #시즌준비 #loadtoifbbpro #비키니선수

#광고 #마이프로틴 #마이루틴크루 ‼️비키니선수의 프로틴 쉐이크&프로틴바 고르는 법!! ✔️단백질 함량 ✔️유청단백vs대두단백 ✔️당류와 지방 함량 ✔️간편함 ✔️ 고단백,고식이섬유,콜라겐,멀티비타민 미네랄까지 다 잡은 마이프로틴 정착이야기😻 #단백질쉐이크#단백질바 @myproteinkr

I'm happy🫶 항상 긍정적인 생각만 하기! 된다 된다 하고 해내기👊 일단 나에게 가장 긍정적인 생각은 피자&치킨&케이크??🙄 ✔️운동&다이어트& #바디체크 Coach 영민코치님과 @kym_171.65 도경프로님과 @leedokyung__ #오운완 함께라는 힘은 정말 대단한 것 같다🫶 #비키니선수#비키니선수레슨#비키니포징레슨

#추억 #비키니대회 NPC리저널 @ifbbprokorea 우리들만의 백스테이지! 선수대기실에서 두 코치님의 황제서폿 받으며, @kym_171.65 @yh_jeong__ 갓벽한 탄작업과 오일링&펌핑까지! 이 모든 것들이 합쳐서 최고의 무대를 만들어냈당🤗 내가 좀 더 다이어트를 잘 해냈다면 너무 좋았겠지만, 1등🥇했자나요.. 더 잘 할게요.. 쿄쿄쿄쿄🫣 두 코치님이 계시니, 무서울게 없는 요즘이다🤩 역시! 나만 잘하면 된다👊 올해는 나의 해가 되기를..🙏 포기하지말고, #keepgoing 전투력 풀 장전완료🔥 ✔️ PT문의 DM&프로필상단링크 카카오 오픈톡 #비키니선수레슨#비키니포징레슨