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@noeyuxx
수연
𝗙𝗼𝗿 𝗵𝗲𝗮𝗹𝘁𝗵𝘆 𝗹𝗶𝗳𝗲 여성 바디라인 · 체형교정 기능 + 라인을 함께 만드는 수업🍀 대구 𝟭:𝟭𝙋𝙏 / 𝙂𝙧𝙤𝙪𝙥 𝙘𝙡𝙖𝙨𝙨
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그립에 원판 끼우는 건 좀 똑똑해따ㅎ . . #fyp#workout#fitness#운동릴스#헬스타#운동소통#운동하는여자#헬스녀#서울#등운동
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5년 동안 서울에서 지내며 정말 많은 사람들을 만나고, 내가 어떤 사람인지 또 어떤 길을 가고 싶은지 찾아가는 시간을 보냈다. 트레이너라는 일을 하면서 회원님들께 어떤 선생님이어야 할까 늘 고민했고, 좋은 사람이 되기 위해 많이 노력했던 것 같다. 돌아보면 내가 드린 것보다 오히려 더 많은 마음과 배움을 받았다. 감사한 인연들과 소중한 시간들 덕분에 지금의 내가 있는 것 같다. 이제는 대구에서 새로운 시작을 하게 되었는데, 서울에서의 시간들을 잊지 않고 더 단단해진 모습으로 좋은 에너지를 전하고 싶다. 그동안 함께해주신 모든 분들께 진심으로 감사합니다 🤍
꾸준히 발전하려 노력하기..🤍 예쁜 몸은 단순히 마른 몸이 아니라 움직임에서 만들어져요🌟 등을 쓰는 느낌이 잡히면 몸 라인도 달라지기 시작한댜!! 어디에 힘이 들어가는지 천천히 느끼며 동작하기🙏
엉짱이 되고 싶어요🍑🍑
운동 잘 돼서 기분 좋았던 날🍀
이번주 오운완 모음 ٩( ᐛ )
오랜만에 울이랑 산책☀️ 요즘 외출할 때 거의 매일 챙기는 게 선글라스인데, 잘골라스 선글라스는 가볍고 착용감이 좋아서 러닝할 때두 가볍게 산책할 때도 딱🖤 특히 러닝할 땐 선글라스 필수..!! 러닝하시는 분들 편한 선구리 찾고 있으면 @zalgolass.korea 추천해용❗️
뒷모습이 포인트💙 👕아스포 짐웨어 오버핏반팔
☀️
요즘 너무 잘 쉬고 잘 노는 즁😆
첫 하프 완주💓 10km 이상 뛰어본 적 없는 상태로 나가버린 하프 마라톤,,, 오버하지 말고, 걷지도 말자 라는 마음으로 출발했는데 무리 안 하고 한번도 안 멈추고 뛰었으니 목표는 이룬 거 같아용!! 다음부턴 뭘 하든 준비는 제대로 하기..🤙🏻 하프 같이 나가자고 졸랐는데 함께 해준 회원님도 감사해용🤍 @hye0ns_bori 마라톤을 왜 나가나 라는 생각이 있었는데 해보니 알 거 같아요! 포기하지 않고 달려나가는 분들 모두 존경해요👍🏻 #마라톤#running#런린이#러닝#러닝일지