Bery | 운동계정•운동일기(@strongberry_h) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 12,497, 참여율 2.64%

#협찬 @skullpig_official 여름 날씨에 너무 잘어울리는 스컬피그 골지 플리츠 와이드 팬츠!💗💗 스컬피그에서 신상팬츠를 출시해서 입어봤어요 :) 찰랑하게 떨어지는 핏으로 다리도 길어보이고 붙지 않는 재질이라 여름 운동/일상복으로 딱! 참고로 제가 입은 컬러는 브릭핑크 컬러인데 부담스럽지 않은 핑크로 화사하게 입기 좋은 것 같아 추천드려요!>< #스컬피그 #SKULLPIG #운동복 #일상

요새 왤케 피드가 뜸하냐.. 인스타 접었냐.. 등 온갖 디엠이 난무해 근황 피드 하나 올려봅니다ㅜ_ㅜ 보시다싶이 요즘 운동 후 면상이 저모양이라 사진찍을 맛이 안나요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (땀냄새 너무 나는 것 같아서 미용실사진도 올림 ㅜㅜ;) 입맛도 없어서 참치쌈장과 닭형으로 하루하루 보내는 중 여러분 더워도 밥은 잘 챙겨드셔야하는거 아시죠..🫶 *닭형 5%할인코드 : dakbro2026 #닭형 #닭다리살추천 #단백질추천 #식단일기 #식단공유

이번주는 월,화,수,목 운동 성공!✌️ 요즘 식단은 닭형 @dak_brother 으로 하는 중인데, 이거 정말 식단같지도 않아서 꽤 할만해요! 아직 맛있는 단백질 못 찾으셨다면 네이버에 ’닭형‘ 검색 후 dakbro2026 할인코드 입력하고 저렴하게 입문해보시길🍗🍗 그리고 최근 나의 건강템 : 올레샷, 지압슬리퍼👩‍⚕️ 어느날부터 월급만 타면 건강아이템 사모으고 있는데 이런 나 꽤나 어른 같기도..😌😌

#협찬 #제품제공 운동할 때마다 땀 한 바가지 쏟아 내는 나,,ㅠ_ㅠ 그만큼 물도 많이 마셔서 항상 대용량 텀블러를 지니고 다니는데요, 운동용으로 딱 좋은 ‘어텀러너즈 텀블러’ 소개할게요🩵 @autumnrun_zero 대용량인데도 가격 부담이 없어서 컬러별로 소장하기 좋고, 운동하다가 몇 번 넘어뜨렸는데도 물이 새지 않아 너무 편하게 쓰고 있어요🥹🥹 (저같은 덤벙이들은 이거 쓰세요…) 보냉 성능은 당연하고! 세척 도구까지 함께 챙겨 주셔서 더 좋았던 어텀러너즈,,🫶 가격대비 성능이 너무 괜찮아서! 운동용이나 데일리로 쓸 대용량 텀블러 찾으시는 분들께 이거! 추천할게요!

아무도 울리지 않았지만 혼자 매일 울고 있는 여자 ㅜ ㅜ 저 이날 진심을 다해 하체했더니 이틀째 제대로 걷기도 힘들어요..^~^ 옷이 편하면 운동 집중도 잘 되는 편이라 블랙몬스터핏 바지 정말 자주입는데요..🫶 이번 트레이닝 팬츠도 제 교복이 될 것 같아요😌 @blackmonsterfit 바지도 쫙쫙 잘 늘어나서 하체할 때 너무 좋고 S사이즈 입었더니 키작녀에게도 수선없이 딱! 그리고 이중 선 때문일까.. 슬림한 티에 입으면 다리도 길어보이는 느낌이에요 깔깔>< #블랙몬스터핏 #blackmonsterfit #여름바지 #트레이닝바지 #와이드바지

그래서 저.. 어떤가요 😌😌 #AD #어프레쉬애슬레저 #애슬레저어프레쉬 #데일리애슬레저 #afresh

챗GPT가 설명하는 베리하다 다행히 지각은 면했다고 합니다..휴우…😌

#협찬 @batiste_korea @oliveyoung_official 전 세계 판매 1위 바티스트 드라이샴푸🤍 오후만 되면 머리에 기름기 올라오는 사람 이거 한번 써보세요!🙋🏻‍♀️ 저날 유산소까지 하고 머리 최대한 쩔어서 테스트해봤는데 기름기 싹 잡힌거 보이시나요..? 저날 영상 찍어준 친구도 바로 올리브영가서 구매했다는 후문이.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 특히 50ml 사이즈는 휴대용으로도 좋아서 퇴근 후 약속있을 때, 여행갈 때도(기내반입가능) 활용도가 너무 좋을 것 같아요! >_< 여러가지 향이 있지만 개인적으로 오리지널 향이 여름에 잘 어울리는 것 같아서 추천🌿 올리브영가면 꼭 한번 테스트해보세요..! 강추…🤍🤍

아직 러닝 계절 안 끝났다….! 러닝 코디 고민된다면 이렇게 한번 입어보세요! 요즘 빠진 네스클 러닝 룩 ㅠㅠ🖤🖤 작년부터 야금야금 모으다보니 어느새 네스클 옷이 많아졌는데.. 그 중 개인적으로 마음에 들었던 룩! 요 착장 너무 예쁘지 않나요🥹 착장 정보👕 1. 에어벤트 타이다잉 레이싱 싱글렛 (미드나잇) 2. 퍼포먼스 레이싱 하프 티셔츠 (블랙) 3. 네스클 NSC 러닝 베스트 (블랙) 4. 네스클 라이트 NSC 캡 (브라운) #협찬 #러닝룩 #러닝룩북 #러닝룩추천 #러닝코디

ㅇㅏ.. 요즘 더워서 운동하기 너무 힘들어요 🥵🥵 아침에 갈 때마다 땀을 싸고옴ㅜㅜ 나 진짜 여름에 어떡하지ㅜㅜㅜ 지난주 식단도 닭형했어요>< @dak_brother 요즘 닭다리살에 빠져서 닭가슴살은 쳐다도 안 보는 즁,,헤헤 진짜 맛있으니 먹어봐요🍗🥹 *자사몰 5% 할인코드 : dakbro2026

날이 더워질 수록 가방에 향기템만 가득해져 가는 중•• @lepisode_korea 오늘 운동 끝나고 사용해본 레피소드 올 퍼퓸! 헤어, 바디, 의류, 공간 등 어디서든 가볍게 사용할 수 있는 퍼퓸으로 저는 땀냄새 제거용으로 사용해봤어요ㅎㅎ 아침에 러닝하고 밥 약속이 있어 급하게 뿌려봤는데 신기하게 불쾌한 냄새는 싹 사라지고 깨끗한 냄새만 남더라구요! 운동은 하고 왔지만 자연스럽게 관리한 사람이 돼..ㅋㅋㅋ 오늘 제가 사용한건 파랭이! 취향에 따라 향기도 고를 수 있어 더 좋은 것 같아요🩵💙 휴대도 간편해 여름 향기템으로 추천합니당>< #협찬 #레피소드 #올오버퍼퓸 #멀티퍼퓸 #바디퍼퓸

목요일까지 오니까 피로도 미쳐쓰요 이렇게 피곤한 날엔 비타민도 고함량으로~💊 요 비타민은 온누리랑 동아제약이 협업해서 만든 고함량 액상 비타민으로 먹기 직전에 뚜껑을 꾹 눌러 바로 섞어 마시는 제품이에요! 빛과 습기에 약한 비타민을 보호하기 위해 특별히 제작된 용기라 비타민을 신선하게 먹을 수 있다는 점이 좋더라구요?✨ 올영 후기도 되게 좋음ㅇㅅㅇ 이제 하루만 버티면 주말!!! 다들 내일 하루만 더 힘내봅시다요🥹🫶 #단순선물 #고함량비타민 #비타민추천 #프레스샷 #프레스샷f