미식과 운동 기록(@sweatlife___jessi) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 31,780, 참여율 0.68%

#제품협찬 산에서 강한 햇살이랑 건조한 바람 오래 맞아도 머릿결이 덜 푸석해 보이는 이유 ✨ 요즘 꼭 챙기는 커리쉴 “모이스쳐 글로우 헤어 에센스” 🤍 부스스한 결은 차분하게 정돈해주고 자연스럽게 윤기 코팅되는 느낌이라 야외 활동 많은 날 특히 더 손이 가는 아이템🤭 커리쉴 아직 모르는 사람 없죠~~?! #curlyshyll#커리쉴coc

#에스콰이어#웰컴파티 파티에 빠질 수 없는 나 ㅋㅋㅋ 또 참지 못하고 에스콰이어 웰컴파티에 다녀왔어요. #나우아임영 와서 랩 공연도 하고 아쉽게 경품 당첨은 안됬다는... 오랜만에 본 사람도 많았던 핫한 파티✨🍾

#반얀트리 와인과 야외수영장의 콜라보라니...넘 완벽! @mel_holic 덕분에 다녀온 #와인선셋마켓 바로 반얀트리 #오아시스 수영장에서 했는데 와인을 직접 시음해보고 바로 사서 먹을 수 있었어요 무더운 더위에 물에 들어갔다 쉴 땐 와인 한잔🍷 진짜 행복한 하루 완성 ✨

#신상맛집#압구정무식 요즘 고기 제대로 먹고 싶을 때 생각나는 곳 🥩 무🫜를 활용한 다양한 메뉴들이 같이 나와서 ‘무식’이라는 이름을 만들었다고😆👍🏻 무생채, 무김치 같은 무 베이스 반찬들이 고기랑 진짜 잘 어울려서 끝까지 안 물리고 먹게 됨🤭 #무식한판 시키면 삼겹살이랑 목살이 나오는데 원래 나는 무조건 삼겹살파거든..? 근데 여기 목살 먹고 생각이 바꼇음.. 그리고 무생채에 싸먹으면 킥임!!! 고기 푸파 끝나면 사이드 꼭 시켜야 하는 집,, 내 원픽은 라면이랑 차돌된장찌개 🤍 특히 라면은 생각보다 훨씬 매콤해서 매운 거 좋아하는 사람들은 완전 취향 저격일 듯 🌶️ 차돌된장찌개는 진하고 구수해서 밥에 무생채랑 같이 말아 먹으면 그냥 끝!!! 고기 + 사이드 밸런스까지 너무 만족했던 압구정 고깃집 다음에 진심 또 방문 예정입니다!!!

#프사오#마렵다 사고로 운동을 쉰지도 한달이 다되어 가네요! 저의 데일리이자 일상이였던 #f45청담 5월 중에는 복귀할 수 있을거라 믿습니다!! 5월에 복귀할 때 #청사오 같니 체험할 사람?! 저랑 같이 살태우러 가실분~~~?!🔥🔥💙

#협찬 뉴질랜드 감성 제대로 느낀 날🍃🇳🇿 국제 소비뇽 블랑 데이 행사 다녀왔는데 수십종의 뉴질랜드 쇼비뇽블랑 라인업을 바탕으로 야외에서 마시는 화이트 와인 = 그냥 끝✨ 최현석 쉐프님의 싸인 받는 시간도 가졌어요! 특히 맛있게 먹었던 2가지 와인 소개드려요! ✔️ Tiraki 자몽, 라임, 패션프루트 터지는 상큼함에 은근한 미네랄감까지 깔끔💚 ✔️ Palliser Estate 허브 + 시트러스 밸런스가 딱 좋아서 데일리로 마시기 좋은 스타일🍋 양고기랑 페어링은 진짜 반칙…🥩🍷 여름에 완벽한 밸런스의 산미를 주고 가성비 좋은 뉴질랜드 쇼비뇽블랑 강추🔥 *지나친 음주는 뇌졸중, 기억력 손상이나 치매를 유발합니다. 임신 중 음주는 기형아 출생 위험을 높입니다.

#고기먹는날 친구들과 고기먹을 때 가장 생각나는 곳~?! 모듬구이 하나하나 맛이 일품인 #일미락 생모듬구이의 야들야들한 “생오겹살” 씹는 맛이 일품인 “가브리살” 적당한 기름으로 또 먹고싶은 “항정살 ” 1세트 다 먹고 ㅋㅋ추가 주문 가능한 생오겹살까지 먹었어요🐷 이제 애프터 고기로(?) 직화 🔥고추장불고기🔥 먹었는데 간이 쎄거나 크게 맵지 않아서 너무 맛있게 먹었어요. 생모듬이 지겨울 때 먹으면 완벽한 마무리랄까~?! 일미락에만 있는 후식메뉴이자 생각나는 맛! “오징어불고기 볶음밥” 치즈 좋아하시는 분은 꼭!!!꼭!!! 치즈 추가해서 드세요 코스요리처럼 맛있게 즐길 수 있는 일미락 룸도 있어 #단체모임장소 로도 너무 좋아서 강추🔥 저는 재방문의사 200% 💕

#드라이브 제 삶의 행복이자 스트레스 푸는 법! 요즘같은 날씨에 제스터와 함께 달리기🏎️ 행복, 별거 있나요!?!! 일상이 헹복한 #제시라이프 오늘도 제스터와 함께 출발🔥🔥🔥

#완벽한하루 전국 F45 지점에서 4월 5일 특별 이벤트✨ 내가 다니는 F45 청담에서는 미니 운동회 열렸는데 진짜 역대급 재밌었어요ㅋ 총 3가지 팀 미션 했는데 미션 참여도 했지만 구경하는데 배꼽 잡고 웃느라 복근운동 제대로 ㅋㅋ 이런 분위기 너무 좋다…💕 미션 끝나고는 참여한 모든 사람들 선물까지 챙겨주시는 대표님... 진짜 f45청담 멤버인게 자랑스러워요👏🏻👏🏻 게다가 커피랑 샌드위치까지?! 진짜 #goat 단순 운동만 하는 곳이 아니라 같이 즐기고 에너지 채우는 공간이라는 게 느껴지는 순간💛 재밌게 다같이 운동하고 싶은 사람들, 이런 분위기 좋아하는 사람들은 F45 청담에 꼭 방문해서 느껴보세요🔥 💙F45 청담 멤버인 거, 진짜 잘한 선택💙

#굴사냥 한남에서 제대로 먹고 싶을 때, 더즌오이스터 🦪✨ 오이스터 플래터 신선도는 말해 뭐해 비린 맛 없이 깔끔하고 계속 들어감 생굴을 못먹는다 하시면 해산물 플래터에 있는 굴은 꼭 먹어봐야 함 이 큼직한 굴이 입안에서 순식간에 녹아버림…🫠 와인 & 샴페인 라인업도 좋아서 해산물이랑 같이 먹으면 그냥 완성🍷 사이드 메뉴들도 디테일 좋아서 스프, 파스타 등 메인이락 곁들여 먹기 좋음 날씨 풀리면 야외 테이블 가보고 싶어요 ㅋ 분위기까지 완벽해서 친구모임이나 데이트용으로 절대 승리하는 분위기 맛집! #한남#더즌오이스터 완전 강추🔥

#마곡#삼계 샤브샤브를 좋아하는 나에게 완벽한 음식! 이건 마치 닭괴 샤브샤브 느낌~~~?!! 마곡에서 제대로 몸보신하고 싶을 때 #마곡삼계 무조건🔥 #궁중삼계전골 진짜 미쳤다…👍🏻🍗 국물 한 입 먹는 순간 바로 피로 회복됨 닭은 부드럽고, 국물은 진하게 우러나서 국물 끝까지 계속 떠먹게 되는 맛🤍 요즘처럼 컨디션 떨어질 때 딱 필요했던 메뉴 전통 원기회복 메뉴 삼계탕은 닭이 수비드라..입에서 사르르 녹아버림.. (영상보시면 부드러움이 넘나 느껴짐) 저녁 술안주로 먹기 너무 좋은 매콤한 닭불고기🌶️ 닭매운탕까지 라인업이 넘나 훌륭👏🏻 마곡피플은 꼭 가보시길 추천드림!!

#등산기록 이렇게 좋은 주말에 집에 있는 건 용납불가🔥 파주에 위치한 #감악산 에 있는 #임꺽정봉 역시 날씨 좋을때는 등삳만큼 잼있는게 없네요! 주말의 기분 좋은 마무리는 등산으로 💙