미식과 운동 기록(@sweatlife___jessi) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 31,603, 참여율 0.8%

#한우는사랑 1++ No.9(투뿔나인) 한우만을 고집하는 청담동 터줏대감 암소한우 전문점 #우담 안창살, 토시살, 꽃등심 모두 맛있었지만 우담에서 ✨안창살✨이 왜 대표메뉴인지 한 점 먹는 순간~~~바로 이해됐어요🤤 육즙은 가득한데 느끼하지 않고, 씹으면 스르르 녹으면서 육즙이 가득했어요🥩 확실히 최상 중에 상 등급인 투뿔 9등급은 고기 퀄리티가 정말 남달랐어요✨ 사이드로 먹은 육회는 말이 필요없구 여기는 정말 솥밥과 누룽지가 너무 맛있더라구여! 배추전도 소고기만 먹으면 느끼할 수 있는데 딱 잡아줬어요! 2층엔 룸도 있어서 회식이나 모임에도 딱이더라구요! 고퀄리티 소고기를 원한다면 꼭! 청담 우담 예약하긔🙏🏻

#해양구조대 가드 제시 어떤데~~?! 왜 모자만 쓰면 해병대 일 것 같은데... 나도 여리여리 하고 싶은데....^^ 여름맞이 #바다여행 너무 잼있자나~~~🤭🌊

#제품협찬 여름엔 물놀이를 자주 가다 보니 자외선이랑 수영장 염소때문에 머릿결이 금방 푸석해지더라고요🥲 그래서 요즘은 물놀이 후 커리쉴 트리트먼트로 꼭 관리해요. 손상된 모발을 부드럽게 케어해 주고, 드라이 후에도 머릿결이 한결 차분한 느낌🤍 피부만큼 헤어도 자외선 케어가 중요한 계절! 여름철 헤어 관리는 커리쉴로 함께하세요✨ #커리쉴coc#curlyshyll#뚝섬한강수영장

#광고 요즘 운동할 때 꼭 신는 꿀템! 핏워크!! (@fitwalk_official) 니삭스처럼 너무 이쁘고 깔끔한 디자인인데 사실은 의료기기 인증 받은 압박스타킹이라는 포인트 발목 → 종아리로 이어지는 단계적 압박으로 아래로 쏠리는 혈액순환을 도와줘서 운동할 때 다리가 훨씬 가볍게 느껴지고 오래 뛰거나 서 있는 날에도 만족도가 최상 신는 순간 다리 잡아주는 느낌은 확실한데 답답하지 않고 편한 착용감까지 완벽 예쁜 건 기본, 효과는 바로 체감, 러닝룩이든 테니스룩이든 핏까지 예뻐서 요즘 제일 자주 손이 가는 아이템 여러분들도 니삭스 대신 핏워크 get하세요

#신상맛집#고현 63빌딩의 새로운 변신! 리뉴얼 된 #퐁피듀센터 의 찐맛집 #고현 에 다녀왔어요! 제 최애는 #세이로무시 진짜ㅜㅜ 감동적적인 맛이었어요😍 ‼️고현을 꼭 들려야 하는 이유‼️ ✅고기, 해산물 고민 그만! 샤브샤브/스키야키/세이로무시 코스 또는 단품 주문 가능! 회, 전복튀김, 봉초밥까지 다양하게 먹고 싶을 때 최고👍🏻 ✅100% 프라이빗한 룸 형식 가족, 친구, 연인끼리 조용히 먹고싶을 때 강추🔥 ✅다양한 주종을 골라먹는 재미 소주부터 사케, 와인, 샴페인, 위스키까지 다양란 주류라인업 ✅흑백요리사2 배제훈 쉐프님의 신규업장 다음에 여의도가면 꼭 또 들리고 싶은 곳이에요! 업로드하면서...또 먹고싶은나...또 먹고싶다🥲

#상쾌한기분 여름에 등산을 하려고 하면 덥다고 생각 되지만 막상 하고 나면 완전 개운 하더라구요! 산 위에서 바라보는 뷰도 너무 멋있구요😍 그리고 하산 후에 먹는 맛있는 음식과 기타 등등🤭 점심을 맛있게 먹기 위해 여름산행 어떠세요~~? 그래서 제시랑 같이 등산갈 사람 누구~~?!ㅋㅋ

#한강수영장 드디어 2026년 한강수영장 오픈!! 다들 많이 기다리셨죠~~~?! 시즌컬러 #여름 인 제시의 계절이 왔다🤭 올해는 제가 즐겨 가는 #잠원수영장 은 폐쇄되서 잠원 수영장으로 가시는 일은 없길 바래요!! 🍯이용 꿀팁🍯 일회용 용기나 배달음식은 반입이 불가능 하지만 쓰레기를 만들지 않게 직접 음식을 통해 가져 오거나 텀블러를 이용해서 마실 물을 가져올 수 있어요! 환경보를 위해서라도 동참 하는 게 좋겠죠?!ㅋㅋ <한강수영장 이용 정보> 운영 기간: 2026년 6월 20일(토) ~ 8월 31일(월) 운영 시간: 매일 오전 10시 ~ 오후 7시

#천보산#정상 사람이 없는 한가한 산행은 역시 좋아!ㅋㅋ 아침일찍 올라도 요즘 날씨에 땀이 많이 났지만💦 그래도 너무 싱그럽고 쾌적한 산행🍃

#컨디션회복중 요즘 여러가지로 컨디션 저조🥲 하지만 이제는 다시 달릴 때!! @reliv_x 의류와 함께 너무 즐거웠던 #f45청담 클래스💙 오늘도 어김없이 프사오로 고고🔥🔥🔥 📸 @cool_kil_photo

#관악산연주대 요즘 관악산이 좋은 기운 때문에 핫하자나요? 제가 또 안가볼 순 없겠죠?!ㅋㅋㅋ 관악산은 가면 은근 힘들지만 또 다녀오면 너무 좋더라구요 ㅋㅋ 주말에도 건강하게 채우디 성공🤭

#고기파티 친구들과 모임하기 완벽하게 좋았던 #영동교집 예전에 왔을때는 냉동삼겹살만 먹었는데 이번엔 정말 다양하데 먹고 왔는데 이게 찐이자나?! 정말 대부분의 메뉴를 다 섭렵하고 왔는데 기름진 부위를 좋아하는 제 기준! 고기부위 Top3는?! 🥇항정살🥈흑돼지냉삼🥉돼지꼬랑이 사이드로 먹은 순두부찌개와 철판제육볶음도 강추🔥 마지막 마무리는 꼭!!꼭!! 수박샤베트로 하세요 입도 깔끔해지고 결정적으로 ㅋㅋ너무 맛있음 ㅋ 저는 다음에 친구들이랑 또 가려구여!! <영동교집 먹방 리스트> 고기류 : 삼겹살, 항정살, 흑돼지냉삼, 관자구이, 돼지꼬랑지, 막창 사이드 : 순두부찌개, 계란찜, 청국장찌개, 철판제육볶음 디저트 : 수박샤베트

#마세라티#마세라티gt2 #에스콰이어 car-meet으로 만나고 온 강력한 6기통의 마세라티를 만나고 왔어요! 제 인생 처음으로 만나본 버터플라이 도어 너무 멋있자나...?!🤭💛 아쉽게도 동승만 했는데도 짜릿한 속도감이 대박! 너무 재미있는 경험이였습니다! 초대 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻 그래서 나랑 잘 어울려요~~?!ㅋㅋㅋ